2002年1月29日 日記 スタートしました♪
内膜症、腺筋症で不妊治療している時に卵巣がんになり、手術して子宮、卵巣、大網、リンパなどを摘出。1a期で抗ガン剤治療はなく、今は半年に一度の診察。半年に一度のPET検査をしています。更年期障害はあるものの、痛みから解放され動ける日々をおくれるようになりました。 勉強になるな〜日記です♪ |
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2002-05-02 自律神経のみだれ? |
2002-05-02 自律神経のみだれ? | |
今日は晴れて気持ちいいです。 |
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kyo様、そうだったんですか。。少し良くなったけど、私も今人ごみに出かけてめまい起こしたりしていのも、そうだったのかもしれませんね。ウオーキングってやっぱりいいんですね。天気のいい日は歩きます。ありがとう。 / ももっち ( 2002-05-03 10:22 ) みなみん。様,自分にぴったりの健康法が見つかるよう、いろいろトライしていきます!見つかったらうれしいだろ〜な〜 / ももっち ( 2002-05-03 10:20 ) まるるん。様,う・・・・ん。確かに、歩く量は年々減ってしまってます。納豆は好きだけど、夫が嫌いで、結婚してからほとんど食べてないんです。これからは、食べます。、夫も「におわ納豆」挑戦するそうですし!そうですね〜この先、長いから、健康には気を使っていかなくては!ですね。 / ももっち ( 2002-05-03 10:19 ) マッキ〜様、バランスのいい食事って、なかなかできていないかも。気の持ちようって,重要ですね。楽しい事している時、痛み忘れるし。はい!いろいろトライしてみようと思ってます。 / ももっち ( 2002-05-03 10:16 ) 20代半ばの頃、私も自律神経をやられて電車に乗れなくて大変だったわ。人ごみが特にダメだったみたい。ウォーキングを1年近く続けていたらいつの間にか治っていました。人それぞれだと思いますが、ももっちさんに合う克服方が見つかるといいですね。 / kyo ( 2002-05-02 15:53 ) 色々試してるウチにきっと自分に合う方法が見つかりそうですね〜☆ / みなみん。 ( 2002-05-02 11:16 ) 10年前の私。。。納豆食べれない にんにく食べれない 移動はいつも車に乗って・・・こんな体にしたのは自分自身だったのだな〜 これから先長いんだしもっとかわいがってあげなきゃいけないな〜反省。 / まるるん。 ( 2002-05-02 10:57 ) わたしも雑誌に踊らされてます。いろいろ見た結果、バランスのいい食事、気の持ちよう!これだと思いました。踊らされることで、気持ちが楽になるのもあるので、なんでもトライするのもいいですね。 / マッキ〜 ( 2002-05-02 10:54 ) |
2002-04-30 連休のお出かけで。。。嫌になってしまう。 | |
今日も普通に?肩凝りです。 |
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kyo様、同じなんですね。お腹がちくちくって、急にですよね!同じ症状の人がいるってわかってちょっと気が楽になりました。そうですね、元気な時うんとお手伝いしよ〜!ありがとう! / ももっち ( 2002-05-02 10:45 ) みなみん。様,そうですね〜。どうしたんだろう?って思われてしまったかも。次回会った時もしも、調子が悪くなってしまったらkyoさんのように「生理痛が瞬間ひどいって言おうかな〜」まわりも自分もその方が良さそうですね! / ももっち ( 2002-05-02 10:43 ) マッキ〜様、私も自分の友人には話しているんですが、夫の友人で少し言いにくくって。そうなんです、言ったことによって、気を使ってくれそうな人たちで,余計に言いにくいのかも。お互い様って言ってくださってうれしい! / ももっち ( 2002-05-02 10:40 ) 私もたまにちくちく痛むなぁ。その時は姿勢を変えるのも辛いから電池の切れた人形のように固まってるよ。周囲には生理痛が瞬間ひどくて…って言ってます。その代わり大丈夫な時にうんと手伝ってフォローすれば大丈夫♪ / kyo ( 2002-04-30 14:27 ) ↓でマッキ〜さんが書いているように〜みなみん。もお友達にワケを話してしまうなぁ〜分からない方が余計心配かけちゃいそうじゃないですか〜ってあくまでもみなみん。の意見ですから気を悪くしたらごめんなさいね〜☆m(_ _)m / みなみん。 ( 2002-04-30 14:18 ) わたしは逆に何でも喋っちゃいたくなるタイプ。だからといって気を使ってもらいたくないんです。動けないことは誰だってあることですから、お互い様ですよ! / マッキ〜 ( 2002-04-30 11:15 ) |
2002-04-25 こう毎日毎日。。凝っています・ストレッチ | |
雨降りそうです。 |
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まるるん。様、くねくねの体、、憧れです!一度でもいいからなってみたいな〜。でも、続けてれば私もいつかは! / ももっち ( 2002-04-30 10:15 ) おとじろう様、代謝を上げる事になるんですね。ストレッチいろいろいい事があるんですね。私もついつい、さぼってしまう日があります。。 / ももっち ( 2002-04-30 10:14 ) 夏輝様、イソフラボン・・・?大豆に含まれているんですね。納豆もお豆腐も好きです!大豆製品わたしもこれから毎日とるようにしよう。毎日の食生活で身体が良くなるって理想ですもの! / ももっち ( 2002-04-30 08:45 ) 夏輝様はじめまして!お風呂上りがストレッチにはいいって聞いた事があります。葉酸、天然でも取った方がいいですよね。ありがとうございます。参考になりました。 / ももっち ( 2002-04-30 08:43 ) みなみん。様,温シップいいんですよ。血行が悪いと、身体全体がだるくなります。ビタミンEがいいんですね!ありがとう。 / ももっち ( 2002-04-30 08:41 ) 逆に私もともと体が柔らかくってクネクネどんな格好でもできたんだけど運動不足が多々って最近は人並み以下になりつつあるわ〜(-_-;)ももっちちゃんを見習わなくっちゃね〜。 / まるるん。 ( 2002-04-26 10:58 ) 代謝を上げるために毎日ストレッチはしましょうね、とプレマタニティエアロのインストラクターに笑顔で言われてます。でも眠くって昨日もおさぼり。 / おとじろう@駄目な私 ( 2002-04-26 09:20 ) イソフラボンってご存じですか? 大豆に含まれている物質で女性ホルモンのエストロゲンと同じ様な働きをするんですって。大豆に含まれているから納豆、お豆腐、豆乳などから取ることが出来るのです。この事を知ってから毎日何かしらの大豆製品を食べるようにしています。 / 夏輝 ( 2002-04-25 20:59 ) ストレッチは毎日やってると身体が柔らかくなりますよ。私はさぼっているのでガチガチに堅いですが、母は毎日お風呂上がりに行っていて私よりも柔軟です。昨日の記事の「葉酸」ネットで調べてみました。天然の物だと果物と野菜(特に果物)に多く含まれているようです。 / 夏輝@はじめまして ( 2002-04-25 20:47 ) 温シップを貼ると楽になると言うことは血行が悪くなってるんだね〜ビタミンEとかもよさそうですね〜☆ / みなみん。 ( 2002-04-25 17:25 ) |
2002-04-24 今日も背中こり・葉三 | |
晴れていい天気。 |
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おとじろう様、ありがとうございます!参考になります。探してみます。 / ももっち ( 2002-04-30 10:33 ) ご参考までに。他社でもあるのかも知れませんが、私が買ったのは杏林製薬のです(http://www.kyorin-healthcare.com/)。 / おとじろう ( 2002-04-26 09:17 ) まるるん。様、どうも漢字が違っていたようで「葉酸」と書くそうです。体にいいことは少しでも取り入れていきたいですね! / ももっち ( 2002-04-25 16:04 ) めい様、ビタミンEですか!食べ物だと何に入っているかしら。見てみます。ゆっくりお散歩でも外の空気に触れて体を動かしているんですから、きっといいですよ!こうやって皆さんと情報交換できるのがうれしいです。 / ももっち ( 2002-04-25 16:02 ) みなみん。様、歩くとぽかぽかして、その後のお茶がおいしいですよね。素敵な風景に逢いに行く。。いいですね! / ももっち ( 2002-04-25 16:00 ) おとじろう様、葉酸っていう字なんですね。私も探してみます。体にいいものはとりいれたいです! / ももっち ( 2002-04-25 15:58 ) 葉三(ようさん)ですね。φ(..)メモメモ ありがとう参考にします。。。もう少し二人目の希望を持っていたいのです★ / まるるん。@おひさしぶり♪ ( 2002-04-24 22:28 ) 私はビタミンEがいいと聞きました。葉酸も見てこよう。。。最近、1日1時間ほど歩いています。と言っても、のんびりポテポテお散歩しているだけなのですが、こんなスローテンポでも効果があるのかしら・・・?しないよりマシ?お天気がいい日は気持ちがいいです(^-^) / めい ( 2002-04-24 18:28 ) ちょっと早足で30分くらい歩くと体がほかほかしてくるよ〜カメラでも持って素敵な風景に逢いに行くってのもいいですよね〜☆ / みなみん。 ( 2002-04-24 17:37 ) 私飲んでますよ、葉酸。クリニックにサンプルが置いてあったのでもらって帰りすぐに注文しちゃいました。 / おとじろう ( 2002-04-24 17:00 ) |
2002-04-22 病院に行ってきました。 | |
今日は1ヶ月のぶりの病院。 |
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おとじろう様、外見と同じで体の中もみんな違うんでしょうね。いいお医者様に出会えて感謝です! / ももっち ( 2002-04-25 16:06 ) 私は逆に子宮が小さいというか発育不全だと言われることあります(先生によって)。いいお医者さんに出会えてよかったですね。 / おとじろう ( 2002-04-24 17:03 ) めい様、私もまだリュープリン残っていると聞いて、かなり驚いています。でも、肩凝りやほてりが急になるのってやはり身体がまだ戻っていないということなんでしょうね。卵巣の働きが戻っていないとも言われました。もう半年経つのに、本当に強いお薬なんですね。卵巣の働きがよくなる方法って何かないんでしょうか。。。身体にいい事なんでもしていこうと思います! / ももっち ( 2002-04-24 15:25 ) yukinnko様、HPで調べてみました。ありがとうございます! / ももっち ( 2002-04-24 15:20 ) yukinko様、はじめまして!卵巣がお薬に頼らないで小さくなったんですか!やはり、西洋医学ばかりには頼っていられませんね。私も今のバンキー治療がもし合わないようでしたら、他の東洋医学を試してみようと思います。目に見えて、身体がいい方向に向かっているってすごくいいですね! / ももっち ( 2002-04-24 15:19 ) マッキ〜様,いいお医者さんだと行くのが気持ち的にかなり楽ですよね。安心もできるし! / ももっち ( 2002-04-24 15:17 ) みなみん。様、月に一度。。って多いいですよね。1年に2回くらいならいいのにな〜って思います!みなみん。様もお大事に。 / ももっち ( 2002-04-24 15:16 ) リューブリンって、そんなに残るのですか!?恐ろしいほどの鬱状態が無くなった時点で、体内に薬は全く残っていないのだと思っていました。私もそうなのかも。ちょっとショック。。。ほてりも・・・たまにあります。 / めい@良い先生で良かったですね♪ ( 2002-04-22 21:31 ) ↓なんか用件だけ書くと「サクラ」っぽいですね〜(爆)まわしものではないで〜す。 / yukinko ( 2002-04-22 21:21 ) はじめまして〜♪内膜症辛そうですね。私も卵巣が腫れていて内膜症だと言われています。私は十次式健康法という気功のような治療を受けて卵巣が半分の大きさになりました。肩こりにも効きますよ〜♪HPもあるので興味があれば見てみては?ちょっと不思議な感じですが、怪しい感じはないですよ♪ / yukinko@はじめまして ( 2002-04-22 21:19 ) 私も今行ってるところはいいお医者さんなので、選んでよかったと思ってます。 / マッキ〜 ( 2002-04-22 19:45 ) いいお医者さんに会えてよかったデスね〜☆みなみん。も今日からお月さまが来ましたこのだるさ嫌ですね〜☆ / みなみん。 ( 2002-04-22 19:20 ) |
2002-04-19 終わった?また出た! | |
昨日の午前中は生理痛で痛み止め(市販)のを飲みましたが |
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おとじろう様、婦人科の病気にはかかせないお薬なんでしょうね。ただ、副作用が強いので、患者さんには辛いお薬なんですよ。アメリカでも、使われているんですね。 / ももっち ( 2002-04-22 19:22 ) kyoさま、私も昔ラジオで聞きました!私の聞いた話では「看護婦さん、お薬、座薬って書いてあったから、きちんと座って飲みましたよ。」って!大きいですよね。座薬。。。飲んじゃうなんてすごいですね! / ももっち ( 2002-04-22 19:20 ) みなみん。様、花冷えでしょうか。外出の時は1枚余分に洋服を持って行きます。ありがとう! / ももっち ( 2002-04-22 19:18 ) リュ−プリンってどこかで聞き覚えがあると思ってました。武田のですよね。仕事でその売上高を調べたことがありました。アメリカでは日本の倍以上の売上があるようです。結構人気なのですね。 / おとじろう ( 2002-04-19 13:35 ) ちょっと話ズレるけど…、昔、祖父が入院してた病院で、座薬を飲んだ患者さんがいたらしいよ。ボルタレンって言葉で思い出しちゃった(笑)。 / kyo ( 2002-04-19 11:34 ) 今日はちょっと寒いものね〜暖かくしてくださいね〜☆ / みなみん。 ( 2002-04-19 10:33 ) |
2002-04-18 どうやら生理みたい | |
気持ちよく、洗濯物を干しました。 |
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まるるん。様、午後、絶好調で、楽しく用事も済ませられました!たぶん、無排卵なんでしょうね。来週の月曜、お医者様に相談してみます。 / ももっち ( 2002-04-19 09:13 ) kyo様、同じ症状の方がいると、気分的にちょっとほっとします。教えてくださってありがとうございます!カイロ,本当に便利で有難いですよね。 / ももっち ( 2002-04-19 09:11 ) みなみん。様、午後はお蔭様で元気いっぱいでした!今日は少し肌寒いので暖かめの格好しています。 / ももっち ( 2002-04-19 09:09 ) めい様、確かに似た症状ですね。今回の私、めい様と同じようです。今日から、本格的に生理なのかもしれません。めい様もリュープリンが強くて合わなかったんですよね。あの注射の副作用でしょうか。。。熱、私も微熱がしょっちゅう出ます。めい様も少しでも身体楽になりますように。。。 / ももっち ( 2002-04-19 09:08 ) 午後からどうだったかな?高温期が無かったってことは排卵がなかったのかな?無排卵月経ってことになるね。。。私はいつもそれなの。 / まるるん。 ( 2002-04-18 22:10 ) 私は最初にドカッとくる時と予兆があってから…という時とありますよ。何の加減なんでしょうね。カイロは年中必需品ですよね〜(苦笑)。 / kyo ( 2002-04-18 12:12 ) 今日はお天気もすこしよくなってるみたいだから気分的に少しは楽かしら?なんて思ったりしてます〜お加減はいかがデスか〜☆ / みなみん。 ( 2002-04-18 11:50 ) 私の生理、いつもちょっと変なのです。まずフェイントで生理?と思われる少ない出血が1日あり、その後1〜2日止まってから本格的に来るのです。もしかしたら今回のももっちさまと少〜し似たような?ただよく熱を出すため体温は測っていないので低温期かどうかまでは・・・。 / めい@痛み止め、効いていますように。。。 ( 2002-04-18 11:49 ) |
2002-04-17 バンキー療法2回目・生理? | |
昨日から、生理らしき出血があります。 |
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みなみん。様、今日は晴れてよかったです。やっぱりお日様が出ている日の方が過ごしやすいですね! / ももっち ( 2002-04-18 09:51 ) お天気も不安定だと体調も落ち着かなくて辛いですね〜☆早くいいお天気になるといいですね〜☆ / みなみん。 ( 2002-04-17 20:33 ) |
2002-04-16 バンキー療法 | |
暖かい風、そろそろ衣替えをしないと。 |
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おとじろう様、驚かせてすみません。。。結構、びっくりな画像ですよね!プレ・マタニティエアロビクスって初めて聞きました。良さそうですね。私も探してみようかな。骨盤、私も左右がずれていて、腰痛もあります。 / ももっち ( 2002-04-17 21:58 ) まるるん。様、最初、勇気が入りました。入ったら、だいたい50代から60歳ぐらいの話しやすい整体師さんだったので、良かったです。行く前に電話でお話をしたのもよかったかも。 / ももっち ( 2002-04-17 21:55 ) めい様、エステでもあるんですね。知らなかったです。確かに、私も内出血がすごくて、当分人様にはお見せできません。夫も驚いています。確かに大きい肉厚の手っていいですよね。夫の手はまさしくそうで、たまにマッサージしてもらうと気持ちいいです。 / ももっち ( 2002-04-17 21:53 ) kyo様、そうなんですよね。。。女性の方が気持ち的にやはり楽です。でも、実際はあまりお目にかかったことがないです。今回はラッキーでした。 / ももっち ( 2002-04-17 21:48 ) みなみん。様、女性だと話もしやすくっていいです。元気がいいと、ついついはりきってしまいます。。。 / ももっち ( 2002-04-17 21:46 ) いきなりおじさんの背中でビックリ。私はプレ・マタニティエアロビクス(妊娠を望む人のためのエアロ)をやっていて、骨盤のゆがみが直ってきました。運動でも直るものかと自分でもビックリです。 / おとじろう@ビックリだらけ ( 2002-04-17 10:06 ) 気軽に行きやすそうな整体院ですね♪私も整体いってみたいのだけどなかなか新しい場所に足を踏み入れるのには勇気が足りなくって・・・・。 / まるるん。 ( 2002-04-16 11:07 ) エステなどでおなじみのカッピングですね。私は内出血がひどくなるタイプなので恐ろしくて出来ないのです。温泉行かれないとか(滅多に行かないけど)色々考えちゃう。私は逆にエステはきれいなお姉さまに優雅に、ですが、指圧などは男性の大きな手がいいです。でもバンキー治療があったら、やっぱりそこだけは女性にお願いしたいかも。。。 / めい@今日も行って来ました。 ( 2002-04-16 10:51 ) もっと女性の整体師さんが増えてほしいな。やはり妙齢の女性(?)としてはねー☆主婦業、私もハナ歌でも歌いながらがんばろー♪ / kyo ( 2002-04-16 09:37 ) やっぱり先生が女性だと安心ですよね〜☆あんまり無理しないでくださいよぉ〜☆ / みなみん。 ( 2002-04-16 09:29 ) |
2002-04-12 神様がそうしてくれたんだね。 | |
今日は雨。 |
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おとじろう様、幸せっていろいろな形であるんですね。幸せに感謝です! / ももっち ( 2002-04-16 09:13 ) kyo様、家族っていいなーと、前にも増して思うようになりました。 / ももっち ( 2002-04-16 09:12 ) めい様、相性の合う先生に毎日、見ていただけるのはいいですね。肩凝りがひどいと何も手につきませんよね。背中の凝りも辛いですよね。 / ももっち ( 2002-04-16 09:10 ) みなみん。様、天気で体調って左右されますよね。やはりからっと晴れた日のほうが過ごしやすいですね。 / ももっち ( 2002-04-16 09:05 ) まるるん。様、私もわからないです。。。ココロアラワレル! / ももっち ( 2002-04-16 09:04 ) まるるん。様、母の言葉には愛情がたくさんこもってます。心配をかけないように早くしたいです。私もクリスチャンではありませんが、神様や仏様の言葉っていいものですね。 / ももっち ( 2002-04-16 09:03 ) それだけでも他に変えられない幸せなことですね。 / おとじろう ( 2002-04-15 16:50 ) そうなのかな、そうなのかもね。私もお母さまの言葉にじんときました。 / kyo ( 2002-04-12 13:24 ) 整骨院、いいですよ。毎日のように通っていますが、背中のこりや肩こり(同じく頭痛や吐き気にも発展。ひどいとしびれも)も大分改善されてきました。まだまだだけど、行かないよりは行った方がずーっとラク。保険も利きます。ただ・・・先生と相性が合えば・・・ですが。これが一番重要で難しいのかも。。。 / めい ( 2002-04-12 12:22 ) ココのところお天気が悪いから調子も崩れちゃいますよね〜☆早くお天気になってくれ〜☆どうぞ、お大事にしてください〜☆ / みなみん。 ( 2002-04-12 11:30 ) ↓心表れる?心現れる?ココロアラワレル?心洗われる? ごめんなさい只今、日本語勉強中ですm(__)m / まるるん。 ( 2002-04-12 09:43 ) 母の愛は偉大だね。神様は見ていてくれるんだよね 我が家はクリスチャンでもなんでもないんだけどちびっ子はミッション系の幼稚園に行っているの 子供が習ってくる神様の言葉に心表れる日々です。 / まるるん。 ( 2002-04-12 09:41 ) |