2010-04-27 金曜夜と土曜日は、、、（涙）おみくじは。。。。
2010-04-23 友達とランチ♪
2010-04-16 疲れ。。。
2010-04-13 無事イベント終了♪（＾＾）／
2010-04-02 追い込み
2010-03-24 仕事頑張り。。今日はダウン。
2010-03-16 仕事頑張ってます
2010-03-10 太陽が出たよ
2010-03-05 毎週金曜。。。
2010-03-02 白髪がすごく増える。。。

金曜夜と土曜日は、頭痛、嘔吐、背中痛で大変でした。

金曜は下腹部痛もあり、軽かったですが過呼吸にもなってしまい、久々の辛さ。
土曜日は朝少し良くなっていたので、旅行に必要な物を買いに出掛けたら、早々と終わらせて帰る車の中で吐き気嘔吐で。。。このままじゃ旅行も行けない、、、、疲れ？寒かったから？
頭痛がひどく吐き気がなかなか治まらず、寝ていても眠れない。
嘔吐するから薬も駄目、フェイタス温湿布をつけたら少し楽になりました。
結局日曜の朝方にようやく良くなってきました。

日曜日は体調もだいぶ楽になり、以前飼っていた愛犬のお墓参りと旅行無事にいけますように祈願をしてきました。
新緑がキラキラきれいで天気もよく人が大勢いました。体調がよくなると、昨日と同じ人？と自分でも別人のように感じます。

ここのお寺には今年初めてだったので、おみくじをひきました。前にも書きましたが、私はおみくじで凶や大凶をひく確率がすごくたかく。。。。
今回も、「凶」。。。夫はここまでくるとすごいね、と笑っていました（＾＾；）


内容も「なくした物はみつからないし、待ち人も来ないし、病は治らず、生死危うし、、、謙虚な心がけ、神様を信じて。。。」
思い出して、昨年の１月７日の日記をみても、内容ほぼ一緒（苦笑）
きっちり、木に結んできました。


謙虚を心がけて♪旅行に行ってきます（＾＾）

☆今日の幸せ
　近所でハナミズキが満開。きれいです。
　

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水曜日に友達と新宿でランチをしました。初夏のような陽気にも感謝！
日に何度もメールをやりとりしている彼女。私にとって大切な友人です。
明るい笑顔に優しい言葉そして声、女性らしいしぐさ、
昼から会って、気がつけば夕方までずーっとおしゃべり♪楽しい時間を過ごせました。

気がつくと、私はつい自分を責めたり自信をなくしたり、、、
そんな時も彼女がエールを送ってくれます。
彼女と出会い、自分が強くなったように感じます。
また、結婚してすぐ体調が悪化して、洋服にも構わなくなっていて（楽な格好や温かい格好ばかり優先して）お洒落をする事を忘れていた私ですが、いつも素敵な彼女と会い話す様になって、きれいになりたいな〜という気持ちになりました。メークしたりお洒落するのって、気持ちも上がります☆
夏に向けてダイエットしたいという気持ちも（←これは難しいですが）


病気になり孤独になって気持ちまで負けてしまいそうになります。

病気の辛さや痛みをわかってくれる人がいるってどんなに心強いか、、、
本当に感謝です。

＊月曜日は頭痛と背中痛で一日寝ていました。そんな日は休みデーと割り切り一日身体も心もゆっくりします。

☆今日の幸せ
ゴールデンウイークに旅行に行く準備が楽しいです。

　

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疲れがなかなかとれないのか、気が抜けてしまったのか。。。
でも考えてみれば、いつもこんな感じで、イベントの前だけ気力で頑張れていたのかも。
背中痛、頭痛、微熱、時々下腹部痛そしてホットフラッシュ。
座薬の日々の中、イベントをこなした年もあったのだから、今回はいい体調の方だったのかな〜

気が抜けてか、、、落ち込みモードになりそうな時は、声を出して
「考えない、考えない〜♪」
ハッピーを抱きしめたりしています。

それにしても、この寒さは何なんでしょう。。。。
真冬に逆戻り、おかげでチューリップは長持ちしてます。
暖かい格好をして、寒さに身体が負けない様に♪


☆今日の幸せ
　今週も無事仕事ができました。
　

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日曜日に無事仕事のイベントを終了する事ができました。
周りの人に助けられ、自分の中では納得する出来映えでした。
体調が悪く大変な時もあるけど、やはりこの仕事をしていて続けられることに感謝です。

毎日、デパス、痛み止め、フェイタス温感、ドリンク剤、貼るカイロをフル活動させて、今回のりきれました。
仕事がびっしりで、朝食早めで、昼食抜き、夜までお茶を二口なんて日もありましたが、気力で持ちこたえてたように思います。


イベントが終わって、気持ちが高ぶっていたのか、ずっと寝不足だったのに終わった日の夜もまだ興奮していて眠れなくて（まるで遠足前の子供みたいですね）。。。
昨日は、片付けを休み休みして、今日の朝から疲れのピーク。
全身が痛い。
でも、午後から仕事で、また薬やドリンク剤オンパレードで終えました。

疲れ過ぎで、気持ちが落ち込みそうな予感。。。。少しでも早く寝よう。
良かった事を思い出して。。。


☆今日の幸せ
　春らしい一日。チューリップ咲いてます！チューリップ可愛い♪

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４月に入り、イベントまで後10日。追い込みに入ってます。
体調は、背中痛、ホットフラッシュ、微熱が主で昨日は久しぶりに下腹部痛と腰痛。
でも、痛み止めとデパスで元気に仕事できています。

先日は、自転車のカゴの中にフリースを入れて走っていて、、、、、
２〜３日後にそのフリースがなくなっている事に気がつき。
慌てて、落とした事にもなくした事にも気がつかず。。。
少し落ち着かなきゃ

今日は、朝から仕事
家の中、散らかっているけど、優先順位を考えて片付けは時間ができた時に

ハッピーの散歩中につくしをみつけました。

☆今日の幸せ
　昨日、月が幻想的できれいでした。

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先週から、仕事かなり忙しくなり、いつもの倍位働いている感じ。。いつもより睡眠時間も少なく。。。
それなのに、こういう時に電化製品が次々に調子悪くなり。。

仕事で使うプリンターが壊れ、仕事で使う機械が壊れ、掃除機も調子悪く、、、
電化製品、壊れるときに一度に壊れるって本当ですよね。。。なんでこんな忙しい時に。
ま、イベント寸前で壊れなかっただけ良かったかも♪



そんなで、ここ数日間身体を休める時間が少なく、仕事のプレッシャーもあり？！
今朝起きたら頭痛、背中痛、、、やりたい事や家事もたまっているのに。。。
座薬もデパスも効いてくれなくて、今日は一日ほとんど寝て過ごしてしまいました。
休みデーと割り切って。

でも、ハッピーの散歩もあり６時位に寒い中散歩。
そこから少しだけ動けました。
頭痛は治まりましたが、背中痛と下腹部痛の鈍痛。
今日も早めに寝ます♪

身体が一番だもの。
明日は身体が今日よりいいように♪

☆今日の幸せ
　今日が休みで良かった♪
　
＊写真は近所のお寺の張り紙。いつも、とてもいい言葉が書いてあります。

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仕事力入れて頑張ってます。。。。
これやらなきゃ、あれもやらなきゃ、、、忘れない様にと、注意事項を忘れない様に、、、忘れない様に。。。。。

やっぱり抜けている私（＾＾；）
スプレキュア一日三回しなきゃいけなないのに、、３日続けて、２回しかできていない！
あ〜忘れない様にそれこそしなきゃ！当日まで万全の体調で過ごしたいもの。



喉が痛くなりやすくなっていて、気がつくと喉が痛い。
免疫力も落ちているのかしら。。
新しい治療も調べたりしているけど、近所になさそう。。身体にあっていたら通うから近くがやはりいいです。
時間がとれたら、チャレンジしたいです。


今日も背中痛　でも頭痛がないと動けます。仕事している間は別人になれます。
明日は、家で家事と仕事。

少しだけ、愚痴、、、、、
忙しいのを理由にしてはいけないけど、人と話す時に、よく考えないでぽろっと思った事を口にしてしまった。もともと、おしゃべりな私、ついつい余計な一言を言ってしまっているように思う。
考え過ぎはいけないけど、口は災いの元。落ち着いて、ゆっくり話そう。
ここに書いて、気持ちを落ち着かせて。。。。。


♪写真は、鉢植えの若葉、きれいな透明感のある緑。

☆今日の幸せ
　仕事に充実感をもてました。
　暖かい一日で、お花の香りがしました。

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お日様が顔を出すと気持ちも少し上がります。
今朝は起きられずひどい頭痛で、朝食の支度、見送り、ゴミ捨て、、、何も出来ずに。。。。
座薬を入れて、そのままお昼まで寝ていました。
お昼頃頭痛がかなり治まり、背中痛だけになっていたので、起きて、すぐ10円饅頭をぱくっと一口。
甘いものを起きたてに食べると少し身体が動くような気がします。
10円饅頭はサイズもちょうどいいし、お気に入りです♪


先日はフリージアを買ってきました。
香りが広がり、気持ちも和みます。お花、もともと好きだったけど、こんなに癒されるんだ〜って最近つくづく実感！




昨日は、同じ病気のお友達から電話がありました。新しくはじめた治療があっていたので、私にも教えてくれました。病気で家に引きこもりがちな私、、、、こうして心にかけてくれる方がいるのは本当に幸せです。
私もその治療を調べてみて、トライできたらいいな〜と思いました。副作用もなく、朝の目覚めが良い！っていう効果もすごい！

春のイベントまであと１ヶ月。
気合いいれよ〜


☆今日の幸せ
　午後、晴れて、こうして身体が動いていること。

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今朝もひどい頭痛、、、、
起きれず朝食もできず、見送りもできず。。。。
座薬３回、デパス飲んで、午前中ずーっと寝て、
午後、背中にフェイタス温湿布２枚貼って仕事はできました。
そういえば先週の金曜日も頭痛で起きられなかったのよね。。。。


ここ数日喉の痛み、まずいよ！、、風邪ひいていられないから
生姜紅茶、加湿器に暖かくして、喉の痛みは悪化しないように（キープだけど）


なかなか体調のいい日はないけど、こうして普通に起きていられる時もある。
スプレキュア使わなければ毎日下腹部痛で座薬だったのだから、今は
いい方なのよね。
すぐ欲張ってもっと良くなりたいって思うけど。
落ち込みはやってきても、頭から追い出す様に、違う事考えたりしています♪
よし！この調子。


家で一人でいると食欲がおさえられません、、、、
甘いもの、辛いもの、飲み物のエンドレス〜〜〜
イベントで着る洋服が入らなくなったら困る！
意志が弱いわたし、ダイエットできないのよね〜
体調がわるいときは、食べられないから、少しダイエットになっているかも（苦笑）


今週も無事仕事できた、明日は１ヶ月ぶりに病院です

☆今日の幸せ
　プロポリスののど飴は喉にいみたい♪

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下記の日記に書き足したら入りきらなかったので。



ショック。
白髪がすごく増えて、白髪染めてますが、生え際をみて愕然。
７〜８割白髪になってしまってます。（夫は前の方一部だよ、と言ってくれました）
そんな年齢？、、、遺伝もあるかも。。。。。それともスプレキュアの副作用？
スプレキュアで髪が細くなったなんていうのは聞いたことあるけど。
染めなかったら（涙）、、、、、あ〜悩みはつきません。

寝室を好きな香りにしてぐっすり眠ろう♪

☆今の幸せ
　やはり眠れるのも幸せです（＾＾）

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