2010-04-16 疲れ。。。
2010-04-13 無事イベント終了♪（＾＾）／
2010-04-02 追い込み
2010-03-24 仕事頑張り。。今日はダウン。
2010-03-16 仕事頑張ってます
2010-03-10 太陽が出たよ
2010-03-05 毎週金曜。。。
2010-03-02 白髪がすごく増える。。。
2010-03-02 更年期の方の話
2010-02-24 微熱を吹き飛ばせ〜

疲れがなかなかとれないのか、気が抜けてしまったのか。。。
でも考えてみれば、いつもこんな感じで、イベントの前だけ気力で頑張れていたのかも。
背中痛、頭痛、微熱、時々下腹部痛そしてホットフラッシュ。
座薬の日々の中、イベントをこなした年もあったのだから、今回はいい体調の方だったのかな〜

気が抜けてか、、、落ち込みモードになりそうな時は、声を出して
「考えない、考えない〜♪」
ハッピーを抱きしめたりしています。

それにしても、この寒さは何なんでしょう。。。。
真冬に逆戻り、おかげでチューリップは長持ちしてます。
暖かい格好をして、寒さに身体が負けない様に♪


☆今日の幸せ
　今週も無事仕事ができました。
　

先頭 表紙

日曜日に無事仕事のイベントを終了する事ができました。
周りの人に助けられ、自分の中では納得する出来映えでした。
体調が悪く大変な時もあるけど、やはりこの仕事をしていて続けられることに感謝です。

毎日、デパス、痛み止め、フェイタス温感、ドリンク剤、貼るカイロをフル活動させて、今回のりきれました。
仕事がびっしりで、朝食早めで、昼食抜き、夜までお茶を二口なんて日もありましたが、気力で持ちこたえてたように思います。


イベントが終わって、気持ちが高ぶっていたのか、ずっと寝不足だったのに終わった日の夜もまだ興奮していて眠れなくて（まるで遠足前の子供みたいですね）。。。
昨日は、片付けを休み休みして、今日の朝から疲れのピーク。
全身が痛い。
でも、午後から仕事で、また薬やドリンク剤オンパレードで終えました。

疲れ過ぎで、気持ちが落ち込みそうな予感。。。。少しでも早く寝よう。
良かった事を思い出して。。。


☆今日の幸せ
　春らしい一日。チューリップ咲いてます！チューリップ可愛い♪

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４月に入り、イベントまで後10日。追い込みに入ってます。
体調は、背中痛、ホットフラッシュ、微熱が主で昨日は久しぶりに下腹部痛と腰痛。
でも、痛み止めとデパスで元気に仕事できています。

先日は、自転車のカゴの中にフリースを入れて走っていて、、、、、
２〜３日後にそのフリースがなくなっている事に気がつき。
慌てて、落とした事にもなくした事にも気がつかず。。。
少し落ち着かなきゃ

今日は、朝から仕事
家の中、散らかっているけど、優先順位を考えて片付けは時間ができた時に

ハッピーの散歩中につくしをみつけました。

☆今日の幸せ
　昨日、月が幻想的できれいでした。

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先週から、仕事かなり忙しくなり、いつもの倍位働いている感じ。。いつもより睡眠時間も少なく。。。
それなのに、こういう時に電化製品が次々に調子悪くなり。。

仕事で使うプリンターが壊れ、仕事で使う機械が壊れ、掃除機も調子悪く、、、
電化製品、壊れるときに一度に壊れるって本当ですよね。。。なんでこんな忙しい時に。
ま、イベント寸前で壊れなかっただけ良かったかも♪



そんなで、ここ数日間身体を休める時間が少なく、仕事のプレッシャーもあり？！
今朝起きたら頭痛、背中痛、、、やりたい事や家事もたまっているのに。。。
座薬もデパスも効いてくれなくて、今日は一日ほとんど寝て過ごしてしまいました。
休みデーと割り切って。

でも、ハッピーの散歩もあり６時位に寒い中散歩。
そこから少しだけ動けました。
頭痛は治まりましたが、背中痛と下腹部痛の鈍痛。
今日も早めに寝ます♪

身体が一番だもの。
明日は身体が今日よりいいように♪

☆今日の幸せ
　今日が休みで良かった♪
　
＊写真は近所のお寺の張り紙。いつも、とてもいい言葉が書いてあります。

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仕事力入れて頑張ってます。。。。
これやらなきゃ、あれもやらなきゃ、、、忘れない様にと、注意事項を忘れない様に、、、忘れない様に。。。。。

やっぱり抜けている私（＾＾；）
スプレキュア一日三回しなきゃいけなないのに、、３日続けて、２回しかできていない！
あ〜忘れない様にそれこそしなきゃ！当日まで万全の体調で過ごしたいもの。



喉が痛くなりやすくなっていて、気がつくと喉が痛い。
免疫力も落ちているのかしら。。
新しい治療も調べたりしているけど、近所になさそう。。身体にあっていたら通うから近くがやはりいいです。
時間がとれたら、チャレンジしたいです。


今日も背中痛　でも頭痛がないと動けます。仕事している間は別人になれます。
明日は、家で家事と仕事。

少しだけ、愚痴、、、、、
忙しいのを理由にしてはいけないけど、人と話す時に、よく考えないでぽろっと思った事を口にしてしまった。もともと、おしゃべりな私、ついつい余計な一言を言ってしまっているように思う。
考え過ぎはいけないけど、口は災いの元。落ち着いて、ゆっくり話そう。
ここに書いて、気持ちを落ち着かせて。。。。。


♪写真は、鉢植えの若葉、きれいな透明感のある緑。

☆今日の幸せ
　仕事に充実感をもてました。
　暖かい一日で、お花の香りがしました。

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お日様が顔を出すと気持ちも少し上がります。
今朝は起きられずひどい頭痛で、朝食の支度、見送り、ゴミ捨て、、、何も出来ずに。。。。
座薬を入れて、そのままお昼まで寝ていました。
お昼頃頭痛がかなり治まり、背中痛だけになっていたので、起きて、すぐ10円饅頭をぱくっと一口。
甘いものを起きたてに食べると少し身体が動くような気がします。
10円饅頭はサイズもちょうどいいし、お気に入りです♪


先日はフリージアを買ってきました。
香りが広がり、気持ちも和みます。お花、もともと好きだったけど、こんなに癒されるんだ〜って最近つくづく実感！




昨日は、同じ病気のお友達から電話がありました。新しくはじめた治療があっていたので、私にも教えてくれました。病気で家に引きこもりがちな私、、、、こうして心にかけてくれる方がいるのは本当に幸せです。
私もその治療を調べてみて、トライできたらいいな〜と思いました。副作用もなく、朝の目覚めが良い！っていう効果もすごい！

春のイベントまであと１ヶ月。
気合いいれよ〜


☆今日の幸せ
　午後、晴れて、こうして身体が動いていること。

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今朝もひどい頭痛、、、、
起きれず朝食もできず、見送りもできず。。。。
座薬３回、デパス飲んで、午前中ずーっと寝て、
午後、背中にフェイタス温湿布２枚貼って仕事はできました。
そういえば先週の金曜日も頭痛で起きられなかったのよね。。。。


ここ数日喉の痛み、まずいよ！、、風邪ひいていられないから
生姜紅茶、加湿器に暖かくして、喉の痛みは悪化しないように（キープだけど）


なかなか体調のいい日はないけど、こうして普通に起きていられる時もある。
スプレキュア使わなければ毎日下腹部痛で座薬だったのだから、今は
いい方なのよね。
すぐ欲張ってもっと良くなりたいって思うけど。
落ち込みはやってきても、頭から追い出す様に、違う事考えたりしています♪
よし！この調子。


家で一人でいると食欲がおさえられません、、、、
甘いもの、辛いもの、飲み物のエンドレス〜〜〜
イベントで着る洋服が入らなくなったら困る！
意志が弱いわたし、ダイエットできないのよね〜
体調がわるいときは、食べられないから、少しダイエットになっているかも（苦笑）


今週も無事仕事できた、明日は１ヶ月ぶりに病院です

☆今日の幸せ
　プロポリスののど飴は喉にいみたい♪

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下記の日記に書き足したら入りきらなかったので。



ショック。
白髪がすごく増えて、白髪染めてますが、生え際をみて愕然。
７〜８割白髪になってしまってます。（夫は前の方一部だよ、と言ってくれました）
そんな年齢？、、、遺伝もあるかも。。。。。それともスプレキュアの副作用？
スプレキュアで髪が細くなったなんていうのは聞いたことあるけど。
染めなかったら（涙）、、、、、あ〜悩みはつきません。

寝室を好きな香りにしてぐっすり眠ろう♪

☆今の幸せ
　やはり眠れるのも幸せです（＾＾）

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気がつけば、もう三月。
仕事のイベントまであと１ヶ月と少し。
体調を考えながら自分のペースで仕事を進めています。
スプレキュアの副作用、相変わらず頭痛、背中痛、ホットフラッシュ、落ち込みなどがあります。




金曜日は、朝から頭痛で、、、、ゴミ捨て（燃やせるゴミ収集は私の地域は、週２回）今週は前回もできていないのに、、、、頭が痛いと起きているのが辛い。
結局、朝方まで仕事して忙しい夫に出してもらいました（情けない妻です）夫には感謝です。
午後に仕事で大事な人に会うのにこの体調。
座薬やデパスを使っても痛みがとれない、、、、座薬を２回追加して、頑張って出掛けました。
夕方からはいつも通りの仕事ができましたが、前半はやはり頭が働かず、、、
夜は落ち込みモードに。せっかく好きな仕事ができているのに、、精一杯頑張れていない！！
もう駄目だ。。。。そんな気持ちになりたくなくて、デパスを飲んですぐ寝ました。

気がつくと落ち込みそうになる。これも駄目。あれも駄目。
頭の中のその「「もやもや」を振りはらいたくて、他の事考える。
今は、不妊治療の事より仕事の事でイライラする。身体が痛いときは痛みをとりたいという気持ちでいっぱいだけど、ちょっと良くなると仕事して、上手くできずにイライラ（こうして日記に書くと本当に自分の事を客観的にみれます☆）その繰り返し。
もう！と言いながら、この身体嫌だよ！と、言いながら。


先日は、仕事で使う物を注文していたのに、数も品物も違っていたので、クレームを業者さんに電話を入れました。相手の方はすみません、と謝っていますが、、、、気持ちはなくて（いつもそんな感じなんです）。私はイライラ。
その方はしょっちゅうミスするのですが、仕事上やはりそこに頼むがベストで。。。
私が体調の事を話し、早めに商品を配送をお願いしたら、私の病気の話からその方の病気の話になり、、、、１時間聞くことに。更年期で鬱状態（生きているのも辛く、悲しくなる。朝が特に辛いなど）になり10年苦しんでいるそうで、最近ようやく自分のペースで仕事ができていると。その他、娘さんの話、仕事の話、趣味の話、義母の話（＾＾；）
周囲に話を聞いてくれる人がいなくて、、、と（私もその方苦手です）言われましたが、私と似た病状もあり、話を聞いてました。その方には、たくさん話せて楽しかったと、言われました。いつも自分の事でいっぱいいっぱいの私が、イライラも押さえて。。。。少し余裕ができたのかも、とその日は思いました。
人と話す事は大事なんですね。

今日は、やはりなかなか身体が動かず、やはり微熱。、、、夕方これじゃいかん！と、デパスを飲み、それからは頑張りました。最近、今日はこれをしようと、メモ用紙に箇条書きをしています。
なるべく、無理のないように。

１　ハッピーの散歩
２　仕事
３　洗濯
４　身支度
５　クリーニング
６　アイロン
７　ももっち日記♪
などなど。

出来たら、チェックを書いて。身支度が夕方になる事もあります（笑）←（ハッピーの散歩の前に慌てて！）


☆今日の幸せ　
　ハッピーの散歩してたら沈丁花の香りが。もう春なんですね。
　冬に植えたチューリップの球根もだいぶ芽が伸びてきています。

先頭 表紙

春の仕事のイベントの時にお手伝いをお願いした友人に電話しました。
彼女と話すのは半年ぶりぐらい。
半年分のトークと仕事の話で、なんと４時間も長電話。
（昔は朝までよく長電話してました（＾＾；）
次の日の朝は頭痛で大変でしたが、たくさん話して気合いを入れてもらいました。

仕事は個人でしているので、私がやらなきゃいけないのに、どうしても身体がかったるくて、自宅にいる時ついつい後回しにしてやらない日々がずっと続いていて、、、、やらなきゃっていう気持ちも何かぼーっとしていて。痛み止めやデパスでかったるいのかな。。。と甘えばかり。
先日もおっちょこちょいの大失敗をやらかしてしまい、自分に　喝！ですよね。

彼女と話したら、
あと、１ヶ月とちょっとだよ！私も手伝いにいくから。
遠慮しないでね、遠慮されると怒るからね！と、暖かい言葉をもらい。
火曜から体調が多少悪くても気合いで頑張れています。


今日も頑張りました。
女子フィギュアを観て感動して、頑張らなきゃな〜って思いました。

まだ書きたい事あるけど、もう今日は限界。
早めに寝ます。
おやすみなさい♪

☆今日の幸せ
　ハッピーをすごく久々洗ったらフワフワでいい香りのハッピーに（＾＾）

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