2003-05-02 小冒険！大人だって、夜はあぶないですね、気をつけましょう。
2003-04-30 買い物デー・今日は、痛み止め飲まずに過ごしています！
2003-04-25 検査結果、２勝１敗かな？過食嘔吐？
2003-04-23 心の波のコントロール、
2003-04-22 落ち込んでます。。。。心の整理
2003-04-21 ボンゾール服用だけど、生理痛
2003-04-18 仕事と内膜症の両立の難しさ、ふ〜
2003-04-16 副作用ですね、すご〜い食欲！・散歩
2003-04-14 便秘の人は、便の予定は立てにくい。。。。
2003-04-11 子宮内膜症に新薬？〜その２〜感情のコントロール

今日もお洗濯日和。
私一人のお休みは今日が最終日。
家事をできるだけ頑張ります。


夫の中学時代から仲良くしていたお友達が亡くなってしまいました。
私も１度お目にかかった事があり、とても明るかった彼女。
まだ信じられません。
夫はかれこれ、四半世紀のお付き合いだったのだからかなりショックだったようです。
彼女、病気だったのですが、ずーっと明るくしていたとの事。
そんな彼女の話を聞いて、私も前向きに生きたいな〜と思いました。
彼女のご冥福をお祈りいたします。

お葬式のため、夫は飛行機で郷里に日帰り。
夫、落ち込んでいるだろうな〜、疲れて帰りの車で寝ちゃわないかな〜
車の調子も悪かったしな〜
などなど考えて、私が行ったら、少し疲れも飛ぶかな？
幸い、夜は身体の調子もまあまあ。
夜１１時に羽田までお迎えに行きました。
うちから約１時間半の距離。

昔は、一人で平気でどこでも行ってしまうタイプでした。
飛行機だって、一人でちゃんと乗れていました♪
もちろん、洋服もバーゲン初日からはりきって出かけてました。
でも、病気が悪化してからは、家に閉じこもり。
実家や職場、近所のスーパーに行く程度。

羽田までここから行くのは初めて。
ちゃんと調べて行ったのに、
急行にのって、行き過ぎてしまったり、
「蒲田」から京急の乗換えがわからず、右往左往。

今度はバス停を探します。。
初めての駅って、勝手がわからない。。。夫はそろそろ飛行場に着いちゃう〜

周りは酔っ払いのサラリーマンとか、
若くてちょっとヤンキーっぽい男の子しかいなくって。。。

「フィリピンのかわいい女の子たくさんいますよ〜」
など、キャバレーの宣伝しているお兄さんに
「あの〜バス停どこですか？」と聞きました。
切羽詰ってました（汗）

走ったりしたため、お腹も痛くなってきました。
もう！
でも、無事「羽田行き」最終バスにも乗れました。
親切なバスの運転手さん、最後、私だけの乗客になったら
ほとんどタクシー状態。
「お客さん〜、到着ロビーでいいのかな？」
「ＪＡＬ？ＪＡＳ？ＡＮＡ？」と聞かれ、
本当の終点とは違うところまで送ってもらっちゃいました。

ぎりぎりセーフ。
夫がロビーに着く時間とほぼ一緒に私も着きました。


身体も具合の悪いのもなんとか持ったし、
ちょっと自信はつきました。
でも、無理は禁物。
それより、知らないところに行く時は事前にきちんと
調べておいた方が安心ですね（苦笑）


☆今日の幸せ
　夫の母から、たけのこの味噌煮と、おからのお饅頭をもらってきました。
　明日から１泊で、友人の結婚式に軽井沢。
　楽しみです。

Ｐ・Ｓ　痛み止め家にいる時はなるべく我慢。
　　　　飲み続けていたせいか、飲まない時でも微熱やかったるさがあります。
　　　　
　　　　朝は、胃が痛いです。痛み止め飲みすぎですね。。。
　　　　今は、吐き気、痛みはおさまってます

先頭 表紙

夫との４連休は、５月４日の友人の結婚式で着るドレス探しがメインでした。
結婚後７〜８キロ近く太り、
結婚後１年目で買ったドレスももうすでに着れなくなってしまっている現状（涙）
ボンゾールの副作用、すごい食欲のため
ただいま体重増量中〜。

そのため、結婚式の日にち、ぎりぎりにドレスを買いに行くことに。
３日続けて探した甲斐があって、水色のロングのかっこいいドレスを買えました。
ちょっと太目の体型の人の方が、ナイスバディーに見えるかも？という
デザイン。私にはもってこいです！
下腹部のでっぱりを引き締めるため緩めですがガードルも買いました。
４日に着るのが楽しみです。
ブロウ用のコテまで買いました！


他にも、一目ぼれした帽子。スカート・ブラウスなどなど
夏らしいお洋服を買いました。
体型カバーして、なお可愛い♪お洋服。
アウトレットで買ったので、かなりお買い得な気分。
夫とペアの犬の絵のついたトレーナーも買いました。


買い物って楽しい。
ボンゾールのおかげで、痛みもかなりマイルドに。
もちろん、痛み止め・吐き気止めなど薬はたくさん持ってでかけ
痛くなったらすぐ飲んでいました。
夫と一諸にずーっといたので不安もありませんでした。
やっぱり外にお出かけは楽しいです。


今日は、朝から痛み止め（ボルタレン）を飲んでいません。
何ヶ月ぶりでしょう。
思い起こせば、お正月からほとんど毎日のように飲んでいて
ここ数ヶ月は３〜４個。飲まない日はありませんでした。
さすがに、身体がだるく、家事をこなすほど元気ではありません。
ずーっと一日寝ていました。
でも、お薬お休み日を作れたのがとってもうれしいです♪
久々、夕食も張り切って作りました。
牛筋の赤ワイン煮込み・かぼちゃのスープ・スペアリブ
ちょっと濃い目のお料理ですが、あとサラダでも足して
夫の帰りを待ちます。
さ〜て今日は夫何時ごろのご帰宅でしょう？
薬を飲まなかったって報告するのが楽しみです！

☆今日の幸せ
　何より、痛み止めを飲まずに過ごしていること。
　もろみ酢１２本が届きました。

Ｐ．Ｓ　
　　　　吐き気はあり、一度嘔吐してしまいました。
　　　　今日は背中の痛み、時々足の痛み・軽い下腹部痛程度。

先頭 表紙

今日は病院。先日の検査の結果です。

＊検便では
　潜血反応はありませんでした。
　腸に内膜症はないみたいです。
　ただ、便秘と便が細いのが気になるので、今後様子をみるようです。

＊尿検査
　また膀胱炎になってました。
　お薬で治します。
　前にみなさんに教えていただいたように、水分を取るのを
　忘れずに！

＊血液検査
　ＣＡー１２５の数値は１２９まで下がっていました。
　３月は１８８でしたので(正常値３５以下）
　ボンゾール効いてきているようです。

２ついい結果。
２勝１敗という気分です。
でも、膀胱炎も薬で治るし、まあまあの結果かな？

また、最近の病状も先生に話しました。
吐き気・下腹部痛・足の痛み・鬱気味
ボンゾール、前回の時も効きは１〜２ヶ月後でしたので、
これからよくなるかもね。
良くなった所で手術です。
『痛みは手術でよくなりますか？』の質問には
「癒着をきれいにとって、お腹をきれいにして、
　仙骨靭帯を切断したら、良くなったという症例もあるから、、、、
　良くなるといいですね。」と。

気分の落ち込みも、先生に、笑いながら説明しました。
デパスを飲んだことも。よく効いたって！
痛みにも効くので、無くなったら言って下さいと言われました。

実は、吐き気があり、太りたくないという両方の面で
数日前何日間か、過食嘔吐っぽくなっていました。
ボンゾールですごい食欲、食べてしまう。。。。でも太りたくない
吐き気が出てくる、吐いてしまうという順番です。
今日、この事もお医者さんに少し話しました。

ここ２〜３日落ち着いてきました。
食べるのを我慢しようとしないで、食べたい時は
よく噛んで食べる、
ボンゾールが終わったらまたダイエットすればいい！
また、不安になったらお医者さんにも相談します。
でも、この過食、ストレスからもきていたかも。。。
木曜で、８年間続けていた仕事を一部お休みするのに
引継ぎで結構大変(人間関係も）でした。
まだ、悩み事もありますが、夫にも相談しながら
ストレス解消をしながら、この春のお仕事バタバタを進んでいこうと思います。
５月終わりごろには落ち着くかな。
少し気持ちも落ち着いてきています。
明日から夫も一緒に４連休。夫は飛び休ですから、
ゴールデンデイぐらいかな？
私は、９連休です♪

日記で、みなさんに励ましていただき
気持ちだいぶ、前向きになりました。
本当にありがとう！！



☆今日の幸せ
　知人から美味しいフキの煮物をいただきました。
　お医者さんに、
「顔のむくみとれたようですね。すっきりしてきたわよ。」
　と言われました。うれしい！
　

Ｐ．Ｓ　あいかわらず、足の痛み・下腹部痛　
　　　　昼間は３７度微熱もありました。
　　　　痛み止め(ボルタレン）今日は今のところ３つです。飲みすぎに注意！
　　　　ここのところ、４錠、気をつけましょう！
　
　

先頭 表紙

昨日は、自分でもどうしていいかわからないくらい、
落ち込んでしまいました。



昨日、日記を書いたあと、子宮内膜協会のＨＰなどを見て
痛いのは自分だけじゃないんだ、って少しだけ気持ち落ち着きました。
いろいろな情報も読みました。
夫の帰宅は１２時過ぎ、それでも帰ってきてから
心の不安、悩みを夫に聞いてもらいました。

寝る前、それでも不安定だったので、
昨日はデパス（抗不安薬（精神安定剤））を服用して
微熱もあったので、冷えピタをして
ぐっすり眠りました。
さすが、寝つきは良かったです。


ボンゾール、男性ホルモンによるため、いつもより食欲旺盛。
食欲旺盛を無理して食べないのも辛い。
運動もできる状態ではないので、太る一方、というのも悩みのひとつ。


いっぺんにいろいろ悩みを考えないで、
楽しい事も考えてみよう。


自分なりに、今日はゆっくりしようと
お香をたいたり、好きな音楽を聴いたり、小さな小物をペンキ塗りしたり♪
無理して甘い物を食べないのは辛いので、
紅茶とクッキーも食べました。
昨日と今日では何も状況は変わっていません。
、、、、、昨日より、痛みはマイルドですけど。

痛みが少し治まっている時、窓を開けるだけでも、
ベランダに出るだけでも、気持ちが和らぐようです。

今日は少し心の波を上手につかめているかな。
ひとりでこもって考え過ぎないよう、
考え始めたら、日記を書くのもひとつの手段ですね。
好きな事をするのも、今の私にはいい薬のようです。


この日記に出会えていて良かった。
こうして家にいる時、心から思います。

☆今日の幸せ
　　レモンティー、やっぱり美味しいです。
　　カントリーマームと、柿の種をおやつに食べました。
　　ペンキ塗りはやっぱり楽しい。
　　ちなみに、ペンキは１００円ショップで購入しました。

Ｐ．Ｓ　吐き気、足の痛み、下腹部の痛み、波があります。
　　　　今は比較的落ち着いています。
　

先頭 表紙

ボンゾールの副作用か、落ち込んでいます。
仕事の帰り道、涙が浮かびます。

痛み止め飲んでいてもやっぱり痛い。
入院時の激痛に比べればはるかに痛みは軽減しています。
でも、痛いのはやっぱり悲しい。
痛いと落ち込みます。

仕事を減らした事、せっかくここまで築いてきたのに。。。。
少し後悔している自分がいます。
でも、今は痛みを減らし、普通の生活をできるようにする方が先決。
仕事よりも身体が大事とわかっていても、やっぱり辛い。

周りに理解してもらおうとしていないはずなのに、
人から言われた言葉を気にしてしまう自分がいます。
内膜症、悪い事している訳じゃないんだよね。
逃げている訳でもないんだよね。

背筋はピシッと、下腹部痛、吐き気、右太腿の痛みはありますが、
猫背気味にいると、負けてしまいそう。

痛くないんだ！って自分におまじないをかけてみる。
私には、心強い味方もついているんだ！って自分を励ましてみる。


なんだか、色々考えてしまう。
考え過ぎないように、
無事、一日の用事が済ませた事に自分を誉めてみよう。

自分の気持ちの奥を日記に書くことで
そっと覗いてみたように思います。
甘い物と、暖かいお茶でも飲んで、落ち着いてみましょう。
過食にならない程度に。


☆今日の幸せ
なんと〜、久しぶりに夫のお弁当作れました。すごくうれしい！
実家の犬に会ってきました。
犬も頑張ってました。甘えてきてかわいい♪

Ｐ．Ｓ　今日は夕方から冷えてきたので、
　　　冷えからまた痛みが増したかもしれません。
　　　暖かくしています。

先頭 表紙

ボンゾールで生理を止めて、約２０日。
だけど金曜から生理です。
ボンゾール最低量の２００なので、効きが弱めなんでしょうね。
いつもの何分の１ぐらいの痛さですが、立派に生理痛まであります。
出血の量も３日目ぐらいの量がずーっとダラダラ続いています。
生理というより、ボンゾールの副作用の出血かもしれませんが。。。。

生理痛のため、腰痛・いつもの右太腿・下腹部などが痛いです。



昨日は、二人の記念日だったので、焼肉屋でビールを飲みました。
久々の生ビールにうれしくって、私は２杯も飲んでしまいました。
カルビ・ねぎたん塩・ギアラ・ハラミ・キムチ・焼きおにぎり・冷麺・アイス
美味でした。

が、２杯のビールが効いてしまったようで、
帰って吐き気。昔は１〜２リットル飲んでいたビールなのに（涙）。。。。

もったいないことに嘔吐してしまいした。
ボンゾール・痛み止め・吐き気止めを飲む事もできず、
そのまま寝ました。
朝方５時ごろ、痛みで目が覚め、薬を飲みました。
２時間後ぐらいに痛みはおさまりました。

痛み止めが切れないように、飲まないと
痛みがきます。

仕事がない時は、ひきこもり主婦のような生活ですが、
痛みがあるのに、無理をするのもストレスと思って家におとなしくいます。
ベランダに出て、お花や緑を見るのが楽しみです。
蜂たちも集まってきています。

☆今日の幸せ
　実家の母が、たけのこご飯とメロンパンをお見舞いに持ってきてくれました。
　夫の実家の母からは、宅急便でかんきつ類
（でこぽん、はっさく・夏みかん・清見・安政柑）の詰め合わせが届きました。
　母達の愛を感じます！

Ｐ．Ｓ　生理痛・吐き気があるのに食欲旺盛、
　　　　体重計が怖くなってきました（涙）
　　　　勇気を奮って！　

先頭 表紙

私は自分の仕事がすごく好きです。

病気がひどく激痛の時でも、座薬や痛み止めを使い、
背筋はピンとして気持ちもキリッと切り替えて仕事をしています。
にこにこ笑顔をモットーに仕事しています。
不思議な事に、仕事をしている時は痛みを忘れられる瞬間もあるのです。
今回、入院して約１０日間お休みしてしまいましたが、
仕事中は迷惑をかけないよう努力しています。
実際、かけてはいないと思うのですが、、、、


病気の事を仕事関係の人（女性）いろいろな人から尋ねられました。
みんな個別にですが。
「もう大丈夫ですか？」
夏頃に手術を控えているのに、また入院したらバレちゃうので
「はい！大丈夫」とは、言えず、
「婦人病で、様子を見ている状態なんですよ。
普段は元気で、全然問題ないんですけどね〜。」
って、笑って答えています。

でも、もっとつっこんだ質問をする人がいて
（心配してくれてるのかもしれないのですが）
「内膜症とかですか？」と。
私「はい。」
「生理を止めたりしているんですか？私の友人も内膜症の人がいて
　副作用がひどいらしいんですけど。。。」
私「私に合った薬があって、太る以外の副作用はないんですよ。
　太っちゃうから　困っちゃうんですけどね〜」
　（副作用大変なんて、絶対言えないないです！）
と、にっこにこに笑って答えました。
「生理中だけではなくって、生理前からとかも痛いんですか？」
私「。。。そういう時もあるんですけどね、だいたい大丈夫です」
と、話している時、他の人が来て話は中断されました。
よかった〜。


この春から仕事を減らしたり、先日入院したりして
病気を隠すのが大変になったので、婦人病とだけ、周りの人に説明しました。
でも、副作用で仕事ができないのではないか？とか、
痛かったら仕事できないんじゃないか？とか、
周りの人が不安に感じてしまっているのかもしれません。
具体的に話したら、すごい病状だし、まさかそんなにひどいとは
誰も思ってないと思うんです。
何しろ、私よくしゃべるし、元気そのものに見えるんです。
だいたい、入院した時、みんなびっくりしたくらいなんです。
やっぱり「嘘も方便」かしら。



他にも仕事の引継ぎが、なかなかスムーズにいかなくって
それも大変。
いろいろ考えてしまってちょっとストレス。

「これで仕事が減っても、ちゃんと仕事しているんだから自信もちなさい。」
と、母にも言われたのですけど。
１０年ぐらいかけて信用を得て、今の仕事も乗ってきた所。
内膜症との上手なお付き合いは本当難しいです。




☆今日の幸せ
　ひとつの職場をお休みする最後の日に花束をいただきました。
　チューリップがかわいい花束。うれしかったです。
　お見舞いに、かわいい置時計をいただきました。
　ベランダのミニバラが、今年もつぼみを持ちました。咲くのが楽しみ！

Ｐ．Ｓ　痛み止めが効くようになってきてよかった。
　　　　薬をきらさないように。

先頭 表紙

ボンゾール（男性ホルモン）を飲み始めて、２週間。
体重は増加傾向にあります。
それも、そのはず、すごい食欲です。
食べ盛りの男の子のようです。
はっきり言って、まずいです。顔もまた丸くなってきました。
せっかく、一時は５キロも戻したのに。
食べる我慢が出来ません。。。（涙）
すごく美味しく感じてしまう。
ゴールデンウイークの友人の結婚式には前のドレスは無理のよう。
体型の変化が心配なので、ぎりぎりに新しいのを購入するかも。
う〜ん、体重が増えるのって、
食べるから食費もかかるし、
体系が変わるから洋服代（特に、ボトムね）もかかる。
不経済です。ふ〜。

今日は用事があって、交通の不便な所だったので
かなりの距離を歩きました。
天気もよく、桜は八重桜がきれいで、公園の中もたくさん歩きましたが、
気持ちよかったです。
でも、途中から下腹部と、肛門が痛くなり
歩けなくなってきてしまいました。
痛み止め飲んでいても、やっぱり痛みが出るときが相変わらずあります。
ボンゾールを飲み始める前よりはすごく痛みは減りましたが。

途中病院で、例の検便を出し、そこからはバスで帰ってきました。
帰りに実家に寄りましたが、
元自分の部屋で気持ちよく、なんと、４時間の昼寝。
暖かい陽だまりの中、熟睡。
お腹の痛みも寝ていたら、少し治まりました。

☆今日の幸せ
　検便がきちんと取れたこと。
　公園の散歩がやっぱり気持ちよかった。　

Ｐ．Ｓ　痛み止めが効いているときはいいです。
　　　　痛み止めはやっぱり飲まずには生活しにくいです。
　　　　相変わらずの頻尿。

先頭 表紙

前回の日記で書いたように、近々検便の予定。
便が出たら、その日のうちに病院に持っていきます。
が、もともと便秘症な私。
ま、その場で「はい、便を出してください。」
出る人もなかなかいないと思いますけど。

うちの夫は一日２回出ます。（別にゆるいわけではないらしいです）
私の母も１日２回。
実家の犬も一日２回♪
ちなみに、私の担当の女医さんも一日２回だそうで。。。。
身近に、素敵な便ライフを送っている人が多くてうらやましい。

私もヨーグルト食べたり、野菜食べたり、しているんですけど。。
でも、身体を本当最近動かしません（痛くてじっとしています）
運動不足も関係しているんでしょうね。
調子のいい時にでもストレッチしてみなくては！

ひょっとしたら、内膜症のせいで、腸が細くて、便秘がちかもしれないけど、
もともとそんな出やすい方ではなかったしな〜。。。


だいたい、検便の検査のがゆるゆるの便ではまずいから、
強力な下剤はパス！
最近お気に入りの「ウイズワン」と病院で処方してもらった
マグネシウムと飲んで水曜決行予定です。

☆今日の幸せ
　久々身体の調子がまあまあですごくうれしい。
　お風呂の掃除、念入りにしました。

Ｐ．Ｓ　週末のお出かけも痛み止めがなかなか効かなくて辛かったです。
　　　　でも、今日はいつもよりかなり楽。
　　　　家事にはりきりすぎて、もうお眠のモードなんですけどね（笑）
　
　

先頭 表紙

昨日の日記に書いた「子宮内膜症はアレルギーかも？」というのを
今日、私が通院している担当のお医者さんに聞いてきました。

子宮内膜症が何かのアレルギーかも？というのは
前々から話にはなっていたようです。
私は下の新聞の記事も持っていって、先生は見てくれたのですが
「１０人とかこのぐらいの人数では論文にならない。。。」
との話でした。
今後に期待です。
いつかは、内膜症も良い薬が見つかってそうな予感。
でも、できれば早いといいのですが、、、、、、
３０代前半の私はそう思いました。



今日はボンゾールの副作用が出ていないか、ＣＡ−１２５の値などを検査。
また、家にいると、やっぱりトイレが近い。
１時間に１度ぐらい行っているように思います。
その為、頻尿の検査。

便が細いので、便の検査
でも、その場で尿は出ますが、便はね〜
もともと便秘な上に、最近は下剤を使わないと出ないので
容器をもらってきて、出たらその日のうちに病院に持っていく
という検査になりました。
便の中に血液が出ていないかを検査します。
内膜症が癒着により、腸を圧迫しているか？
ひどい場合は、腸に内膜症ができてしまい、それで細くなっているか？
とりあえず、便の検査をして、血液など他の何かがみつかれば、
スコープを入れたり、腸の検査もするようです。


ホルモン治療による精神不安定がやっぱりすごく出てきていつように
思います。
昨年と同じ治療なので、少し勝手(症状）がわかっているので
驚いてはいませんが。。。。

ＮＨＫの朝の連続ドラマの音楽を聴くとなんかウルウルしてきます。
夜は、やっぱり自分の存在を消したいな〜なんて思い、なかなか寝れません。
すごく怒り、自分の感情をコントロールできません。
厄介な事に、怒り出すと、「デパス（精神安定剤）」の存在が疎ましくなり
飲みたくなくなるのです。
困った！
昨日も夫に迷惑をかけてしまい、私は怒ったまま、ベッドに。
夫は何も悪くありません。


う〜自己嫌悪。


朝お腹痛かったけど、朝から
アサリのお味噌汁やサラダなど、昨日準備した豆ご飯などで
お詫びです。。。。。

こんな私を、夫は今日も病院に連れていってくれました。
本当にごめんなさい。
そして、いつもありがとう、夫。


お詫び第２弾として、バナナのパイでも作ってみようかな？
冷凍パイシートがあるし、バナナもたくさんあるし、
美味くできるといいのですが。。。。


☆今日の幸せ
　お医者さんに前より、元気そう！と言われました。
　それでも優しい夫と夫婦でよかったとしみじみ思いました。

Ｐ．Ｓ　痛み止めが切れると痛いです。
　　　　朝はどうしても痛い事が多いです。
　　　　今は、薬が効いていてよくなりました。

先頭 表紙