2002-08-16 琉球もろみ酢、ダイエットに効くかも？・米ぬか
2002-08-14 久しぶりの朝帰り・友人の彼の死といろいろな話・・・５
2002-08-14 久しぶりの朝帰り・友人の彼の死といろいろな話・・・４
2002-08-14 久しぶりの朝帰り・友人の彼の死といろいろな話・・・３
2002-08-14 久しぶりの朝帰り・友人の彼の死といろいろな話・・・２
2002-08-14 久しぶりの朝帰り・友人の彼の死といろいろな話
2002-08-13 今日の診察・低温やけど？
2002-08-12 悲しいかな。。。。。急変！ボンゾールは？
2002-08-11 体調の変化・夜はお出かけ
2002-08-09 次なる願い。。。

昨日はお弁当・朝ご飯を久しぶりに作れました！
薬も飲まずに過ごせましたが、夕方から背中が痛く、
気持ちが悪かったので寝ていました。
今朝も、起きられませんでした。気持ちが悪かったです。


３日前から「琉球もろみ酢」を飲み始めました。
今、流行ってますよね。
味は、「黒酢」よりも飲みやすく、それほど酸っぱくないです。
私は、お気に入りの小さいガラスのお猪口に氷を二かけ入れて、飲んでいます。


体調が悪く、食べても身体を動かす事もなく寝てばかりいて、
結婚後（たかだか１年と少しです）体重が６キロ増えました。
痩せていた頃に比べれば、１０キロ増！

ここの所、いろいろ気をつけて体重をマイナス２キロちょっとにやっとでなりました。
３０歳を超えて、５００グラムを落とすのも大変です。
代謝が悪くなってきているからというのも理由のひとつでしょう。
ボンゾール（男性ホルモン）の副作用の１つに食欲増進というのがあります。
気をつけていたのに、また体重増えてしまってました（涙）

「もろみ酢」の効果だかわかりませんが、
飲み始めて３日で体重が少し減っていました。
この「もろみ酢」代謝を良くするそうで、今の私にはとても良いみたいです。
うれしいので、続けてみようと思います。
効果があったら、またお知らせします。


コッコアポAP・酵素・漢方なども使い続けています。
でも、また最近便秘気味なので、「米ぬか＋牛乳」を近々試そうと思ってます。
かなりの効果と、義母が言ってました。
どんな便秘薬も効かなくなっていた友人が飲んで３日目に効果がすごく現れたそうなんです。
でも、どんな味なんでしょうね。。。


P.S　朝よりは体調良いです。時々、下腹部痛。
　　身体がバリバリなので、ストレッチしてみます。

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夜１１時近くに彼女の家に行き
朝の７時近くまでずーっと話していました。
途中、少し痛くなりましたが、大丈夫でした。
久しぶりで、結婚後初の朝帰りでした。


彼女に私の最近の病状のことも話しました。
仕事を辞めようか悩んでいる、普通の生活をしたい。。。。
彼女は、家に閉じこもってしまうより、少しでも外に出たほうがきっといいよ
と、気分転換にもなるよ。
きっと良くなるよと。
私に言ってくれました。


昨日彼女と久しぶりに話していて、彼の死があって
今を後悔なくゆっくり進んでいきたいと
そんな風に思いました。



彼のご冥福をお祈りします。。。。







長い文章読んでくださってありがとうございます。
自分の気持ちを、少し整理して書きました。


P.S　時々肛門と左下腹部が痛いですが、ここ２〜３日の中で調子はいいです。
　　朝、ロキソニンを飲みました。普通に歩けます！

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事故になる２週間前、彼は引越しをしたそうです。
その直後に彼女は電話をしたのですが、彼は忙しくてろくにお話もできなかったそうです。

それが、最後の電話になってしまいました。




もっと話したいことがあったと。
いなくなってしまったら、話す事も，文句言う事もできないじゃない
いないってどういう事？



彼女は昨日何度も「信じられない」と言いました。




もし、彼と結婚してて一人残ってしまったり
まだ付き合ってたとしたら
もっともっと悲しかったかな
死んでしまった彼の言う通り、今は彼女も新しい生活が始まっててよかったのかも。。。



私は、今は無理かもしれないけど、
彼がそう言ってくれたんだから、前向いていけるといいね
と言いました。
いつも、彼女と別れるのが嫌だーって駄々こねていて、彼が、初めて別々に新しい人生をスタートしようと言ったのです。、しばらく経ったら，少しでもそういう風に彼女が思えるといいなと思いました。
最後にそんなメッセージ残してくれたのかもしれません。。。

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彼の死は、交通事故で、即死だったようです。
車も燃えてしまったそうです。詳しい事はわかりません。






彼女は２週間ぐらい前に彼と電話で話したそうです。




２年位前・・・・
彼女と彼は今までも何度も別れそうになりながら、よりを戻していたのですが、
結婚という現実を考えてみて、少し離れてみようという事になりました。
その後、彼女は新しいBFができました。
が、彼女はつい最近、元の彼の方が好きだと気付きました。
それに、彼とは何となく、別れてしまう事はないと思ってました。
今まで、頻繁にかかってきていたのが、今年に入って連絡が途絶え始めました。
５月ぐらいに、彼に電話をしたら、
「お互い、新しい自分の道で生きていこう」
と、彼に言われたそうです。
訳は、彼女の新しいBFが、１月に彼に電話をして何かを言ったそうです。
彼は新しい人生をスタートさせようと決心したそうです。
彼女は、なんでその時に，私に真相を聞きに電話かけてくれなかったの。。
と思いました。

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動揺した彼女からの言葉、最初は何を言っているかわかりませんでした。
何度か質問して、わかったのが、去年ぐらいにその友人と別れた。。。彼の死でした。
彼と彼女は、私夫婦が結婚する頃、結婚話が出ていて婚約までしていたのですが、
いろいろあって別れてしまいました。

たぶんここ数ヶ月の間も色々あって悩んでいた彼女。
でも、私も病気で余裕がなく、彼女との連絡はしていませんでした。
今は、そんなんじゃなく、大変！
本当に彼女が心配。。。
ご両親がお盆で帰省中。一人でいたくないだろうと、
私はタクシーで彼女の家まで駆けつけました。
ちゃんと、自分の痛み止めは持って。


独身の頃は、別宅のようにしょっちゅう彼女の家に泊まりに行き、
よく朝まで飲みながら話していました。
彼女の家、２年ぶり位ぶりの訪問でした。


彼女は、電話の時よりも落ち着いていて
「信じられないの。。。」と言いました。
私が行ったからって、別に上手に励ましてあげることも、
ひょっとして、また私が激痛になってしまったら、彼女に逆に心配をかけてしまうかも
。。。など、思いました。



でも、彼女は今までの事を私と会わなくなってからの色々な出来事を
現在から、過去にさかのぼるように話はじめました。

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昨日は痛み止めを夜に飲んで、その後もずーっとゴロゴロしていました。
夜９時過ぎに携帯電話が鳴りました。夫かな、と思ったら
もう数ヶ月も連絡をとれなくなっていた友人でした。
中学生から私が結婚するまでいつも一緒にいた友人からでした。


彼女と話せなくなっていた訳・・・4月1日の日記より


自分の痛みがあって彼女と話す余裕もなくなっていましたが、
何か、虫の知らせでしょうか。。。
電話をかけてみたら、動揺して泣きながら電話にでた彼女。
1５年以上の彼女との付き合いでそんな彼女、初めてでした。

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朝１０時の予約で病院に行ってきました。この病院は予約制です。予約時間１５分前には診察開始。今日は、２５分診ていただきました。


お医者さんに、いくつかの不安を話しました。

＊まず、日曜の激痛について
排卵痛かもしれない。というのと、ボンゾールも少量投与しているだけなので、そんなにすぐは良くならない。

＊吹き出物。吐き気が５日ぐらいでおさまった。
ボンゾールに身体が慣れてしまったかも。
２〜３ヶ月様子を見ながら、続けることに。
今は、日本人４００のところ、２００。
様子を見て、３００投与にするかも。ちなみに欧米の人は６００。
日本人でも、身体に合えば６００使う人もいるそうです。

＊内診
触っただけで、すごい痛い、下腹部痛。
癒着があるようです。

＊血液検査
ボンゾールが身体に合っているか、その他調べてもらいます。
今日は、手の甲からの採血。（私は採血しにくいので、たまにありますが、
手の甲は痕に残りやすいから、ちょっと嫌です。）
採血の上手な看護士さんに当たるとかなりうれしいです。
今日は、はずれかも。。。

＊普通の生活をしたい。。。仕事も続けるか悩んでいると話したところ、
究極、子宮をとってしまうのが良い。
これから、妊娠を望むし、３０代前半もう少し、このまま様子をみましょう。
と、言われました。
また、子宮を無くしても、更年期障害が辛いかもしれないと、言われました。
もちろん、このままの治療方法で頑張っていこうと思います。
痛みも我慢です。痛み止めがあって良かった！




内診の時、あまりの私のお腹の熱さに先生びっくり。
カイロを当てていたので、お腹も温まっていたんです。
ずーっとしていると、低温やけどになりますよ。
もう少し服の上からにしてと、注意されちゃいました。
ずーっとしているから、熱さに麻痺してきているかもしれないけど、
皮膚の奥の方でやけどする事もあるそうです。


ちらっと見た、パソコン上の私のカルテには
今日のところに、
「歩行可」と書かれていました（苦笑）
今日は、ゆっくりでも歩いて診察室まで行けました！

P.S　昨日夜は、座薬。
　　今朝も、ボンタール（痛み止め）ブスコパン（腹痛止め）
　　今は昨日より、調子がいいです。
　　椅子に座っていられます。笑ったりすると、お腹に響いてちょっと痛いです。　

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昨日は久しぶりの友人。結婚が決まった彼女は本当キラキラしてとっても素敵でした。
家の近所の始めて訪れたお店は結構おいしく、私も生ビール中ジョッキと、生グレープフルーツサワー半分と一緒にたーくさん食べました。
5時からスタートして、７時前にはみんなお腹がいっぱいになり、
近所ということで、その後我が家にみんなを呼びました。
飲み足りない人は、途中でお酒も買いました。

久しぶりに会ったので昔ばなしや、他の人の近況など
話もはずみました。

夫は枝豆を茹でてくれたりと、いろいろお手伝いしてくれました。

とっても楽しかったんです。



会話は弾み、夜も1０時近く、、、予兆もほとんどなく、私はお腹が急に激痛になり、

イスにも座ってられなくまりました。
震える手で、ボンゾール（男性ホルモンの薬を飲む時間も少し過ぎていました）
と、ボルタレン（痛み止め）を飲みました。
恥ずかしいけど、みんなの前で、、、
友人達はかなりびっくりしていたと思います。
いつも私はおしゃべりで、つい数分前までは元気だったから。

その後、ソファーに行って横になり、
みんなの見送りもできず、ウンウン唸ってました。夫が見送りしてくれました。
その後、痛みのクライマックス。
もう何度も書いているかもしれませんが、今までで一番痛かった。
息もちゃんとできないし、数分だけど生きているのが辛いって本当に思ってしまったくらい。
すごく痛くなる時は、いつもお腹のどの部分が痛いかわからなくなります。
胃？って思ってしまいましたが、肛門のあたりや、その後の痛みでもやはり下腹部だったようです。


夫に、座薬を持ってきてもらって、ちょっと落ち着いたところで座薬。
あと、ブスコパンというお腹の痛み止め。
少し楽になって寝ました。

夜も痛くて、２時半にボルタレン。
５時にブスコパン。
と、夜中に起きては、四つんばいになって薬を飲みに。
朝まで、うつらうつらして、
さっきまで寝ていました。


なんで突然！痛くなったのかなー（いつもはジワジワ少しずつ痛くなります）と夫と話してみました。

＊ちょうど排卵痛の頃だから。
＊５時ぐらいに飲んだ痛み止め（ボルタレン）が切れて、
　冷たいものなども飲んでしまったから。
＊ボンゾールが切れて、、

もちろん、明日病院に行くので、お医者さんにも話します。
ボンゾールはこれから先増えるのかしら？
リュープリンよりは身体に合っているように思いますが。。

友人達には、さっき心配しないでとメールを書きました。
病気の事、少し話しておいたので良かったです。


でも、この先、仕事を続けていく自信がなくなりました。
日数だけでも減らしてみようか。
少し、同じ仕事をしている先輩にも後任の事など相談してみようと思います。
また、一人での外出は怖くなりました。
いつ痛くなるんだろうと、不安に。

今日はちょっとブルーな日記になってしまいました。
明日、病院に行って心が晴れるといいな。


P.S　今の痛みは鈍痛です。歩けるようになりました！

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ダナゾール法（ボンゾール）男性ホルモンを投与するお薬を使い始めて、
今日で11日目。
基礎体温は、微妙な高温期みたいのになりました。

最初に、すぐ副作用で吹き出物がすごくできましたが、
ここ２日、元の肌の状態に戻ってきています（これは、とってもうれしい！）
お腹の痛みは、この前の日記にも書いたように、このお薬を使う前よりはすごく楽になりました。でも、寝ている時、ズキーンと痛みが走って目が覚めるのもしばしば。
ここ２〜３日は、結局痛み止め一日２回飲んでいます。
でも、ロキソニンで効いているし、前みたいに、飲んでも効かずに、座薬！というのもなくなったので、それはとっても良かったなーと。


今日は、久しぶり夜お出かけです。
私の高校の部活の後輩の結婚が決まって数人の友人とお祝いします。
夫も一緒です（安心！）
近所にはあまりお洒落なお店（お酒が飲める）がありません。
でも、今日行く予定のお店は唯一少しお洒落。
いつも、お店の中も人がいっぱいなので、ちゃーんと予約もしてきました。
出かけるのは近所だけど、久しぶりの友人達。お化粧して、お洒落してお出かけしよう。
久しぶりのお出かけでうれしいな。


P.S　今朝もロキソニン一錠。少し痛みが落ち着きました。
　　ちょっと便秘気味で、お腹がはってます。
　　　

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家にいる日は薬を飲まずに過ごせるようになりました。
でも、人間、欲があります。


さほどの痛みでもないのに、前よりずーっと良くなったのに、
朝ご飯もお弁当も用意できない。。。

中途半端な痛み？
痛いとついつい自分をかばってしまいます。
もう少し良くならないかなー。



お腹の痛みは時々、ズキーンと走ります。
歩いていても、座っていても、いきなりズキーン！
びっくりして、まるで「だるまさんが転んだ」みたいに
動作が急に止まります。
でも、常に激痛で、座薬毎日の時より、確実によくなっているように思います。
来週は、病院です。


P.S　今日は薬を飲みました。今はとっても楽です。
　　やっぱりお薬飲んだほうが、生活しやすいようです。

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