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みのりんの「目指せ!見た目も中身もいい女(笑)」

いつも『笑顔』を絶やさず、何事にも一生懸命になれる人間になりたいです。
ひと皮もふた皮も剥けて、年齢相応のいい女になれるように毎日頑張ります\(^o^)/

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2004-01-03 皆様、Buon anno〜〜〜〜(^o^)丿!!!!!
2003-11-16 大変お久しぶりです!!
2003-10-04 まつげパーマって・・・
2003-10-02 中学時代に好きだった男の子
2003-09-24 出発まで約2週間
2003-09-23 今日は祭日だったのね・・・すっかり忘れてたよ・・・
2003-09-21 留学時の友人と再会&これから留学する人
2003-09-18 アホな私・・・
2003-09-08 遅くなりましたが結果報告
2003-08-21 一日断食


2004-01-03 皆様、Buon anno〜〜〜〜(^o^)丿!!!!!

Buon Anno!!!!!
明けましておめでとうございます♪

皆様、本当にご無沙汰してしまいましたm(__)m
みのりん、元気にイタリア生活しています。
レジデンスのネット事情がイマイチでここ数ヶ月お休みしていましたが、何とか復活のメドがつきました。

ただ今イタリアはただの平日です(^^ゞ
日本のお正月気分は全くと言っていい程ありません。
やはりこっちはキリスト教の国。
クリスマスの方が大事なようです。
街にはまだクリスマスのイルミネーションやクリスマスツリが飾られてます。
1月6日以降、片付けられます。

さて、ここ数ヶ月の中でも大きな出来事を書きます。
まず、オペラ!
今回は何演目か観ました。
まず、ボローニャ歌劇場の今シーズンの最初のオペラ、ヴェルディの「群盗」(初日鑑賞)
それからパルマの今シーズン初めのオペラ、ヴェルディの「椿姫(デヴィーア主演)」(初日鑑賞)
ボローニャ歌劇場、ロッシーニ「シンデレラ」(リハーサル鑑賞)
とりあえずこんな感じです。
明日は再びパルマにいって椿姫を観て来ます。
それから、ナポリのサン・カルロ劇場で第九を歌ってきました(勿論合唱だよ〜)
日本のとある企画で、合唱のエキストラとして出させて頂きました。
ついでにナポリ観光もしました。
でも、あいにくの雨でポンペイには行けず・・・(T_T)
次回のお楽しみにしたいと思ってます。

ただ今風邪ひきです(T_T)
ナポリの疲れが出たようで、この三が日は家でおとなしくしてました。
そろそろ冷蔵庫の食料が底をつきそうなので、近所のコープに買い物に行かなくては・・・。
あ〜〜〜…みのりん、ダラダラのお正月です。

ちなみに日本へは1月8日に発ちます。
9日の朝には着くと思います。
皆さん、遊んでやってください(^^ゞ


☆☆今年の抱負☆☆
 @日記をちゃんと書く
 A歌を何らかの形にする
 B人格改善(!?)

それでは、今年もよろしくお願いします♪

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ひさしぶり〜。あけましておめでとう! 今年もよろしくねん。もうすぐ日本ですか、あと少しの滞在を思い切って楽しんできて!っていっても風邪治してね。では、日本で会えたら・・・ / 隣組 ( 2004-01-04 21:58 )

2003-11-16 大変お久しぶりです!!

皆様、大変ご無沙汰してしまって申し訳ありません。
みのりん、無事にイタリア生活を送っています。
ただ、レジデンス内の電話回線の問題なのかプロバイダーの問題なのか、なかなかネットがつながらなくて困っています。
日記があまり更新できそうになくてすいません。

さて、今までの一ヶ月を簡単にお知らせします。
10月10日、みのりんは成田からイタリア、ミラノに飛び立ちました。
一人で乗っていたからなのか、何と見事にオーバーブッキングでビジネスクラスに格上げになり、大変リッチなひと時でした。
ただ・・・庶民のみのりんにはちょっと居心地が悪かったです(^^;)
だって、みんな周りがお金持ちっぽくて、ジーンズはいててもアルマーニって感じ。
完璧イトーヨーカドー派のみのりんにはちょっときつかったです。
ミラノからボローニャに行く飛行機に乗り換え、ボローニャ空港に着いたのが午後10時。
クッタリしてスーツケースを引きずっていたら、何と友人が3人迎えに来てくれていました!!
ありがたやありがたや・・・ナムナム〜♪
持つべき者は友達です。
そんなこんなで私のイタリア生活が始まりました。
語学学校は毎日1時間、プライベートレッスンに行ってます。
歌のレッスンも始まりました。
大きな事件としては、お隣からの苦情!!
2度ほど電話がありました。
一度目は本人から直接電話がありました。
全部言葉は理解できなかったけど、翌日何か大事な用事があるので静かにしてほしいということだったので、その日は練習をやめました。
二度目はレセプションから「苦情がきてる」と電話がありました。
部屋番号を聞いて電話をして話し合いました。
彼は夜はゆっくりしたいんだと私に切々と訴えていたので、朝11時〜午後1時、夕方5時〜6時の間の1時間歌うことで折り合いがつきました。
でも、一年前の私は何も言うことができずただ悩んでいるだけでした。
今も言葉がすべてわかる訳ではないけど、自分から交渉できるようになったのは大成長かな(^▽^)
お隣との揉め事は嫌だけど、自分の成長がちょっと嬉しかったです。

みのりん、こんな感じで何とか暮らしてます。
歌の事、言葉の事、生活の事・・・いろいろと大変ですががんばってます!!


♪お知らせ♪
私宛にメールを送ってくださっている方、申し訳ありませんが、ネット事情が劣悪でなかなかメールが読めません(涙)
返事が遅くなると思いますが、お許しを〜っ!!

先頭 表紙

お誕生日おめでとうございます! 外国語で交渉・・すごいっ!!みのりんさんかっこいー!^^ / ( 2003-12-07 22:03 )
元気ですか?東京は今紅葉しています。今度いつ帰国しますか?よかったら教えてください。 / 勇者パオラ ( 2003-12-03 20:43 )
お元気そうでよかった!でもお隣さんと大変でしたね。一日三時間しか歌っちゃいけないなんてキツイなあ。どこか適当な所に練習場所があればいいですねえ。 / トモコ ( 2003-11-21 07:10 )
ヴォンジォルノォ〜!無事イタリア生活を送っているようで何よりです。ビジネスクラスいいなあ。ところで最近行ったイタリアンレストランのイタリア人に「シニョリータ。○×△☆。。。。」と言われ、娘が「ノン、ロッソ」なんて言ったものだから、もっと沢山説明されて、訳してもらったところ、「次に来るときはぜひピザを食べて」と言うことらしく、次に行くのを楽しみにしています。 / koeda ( 2003-11-19 15:43 )

2003-10-04 まつげパーマって・・・

昨日、友人とまつげパーマをかけに行きました。
過去何回かかけたことがあるのですが、今回は友人お薦めの渋谷のお店へ。
私のまつげは下向きに生えているので、かなり頑張ってビューラーで上げないと暗い印象になってしまいます。
自分でもまつげが見えるくらい下向き。
だから、まつげパーマをかけると視界がスッキリするのです。

さて、まつげパーマは素晴らしい出来でした。
クルリ〜ンッて感じで、「女の子」です(^▽^)〜♪

しかし帰り道での事、時々どこからとも無くある匂いがするのです。
私はず〜っと気になっていましたが原因がわからず・・・。
ある時、目をキュッキュッってこすりました。
んっ?と思い、クンクンしてみると・・・
!!!!!!!
わかりました!

『まつげがパーマ臭い!』(笑)

こんなの初めてです。
帰宅後、パッチリお目目を主人に見せました。
「ホントだ〜、ぱっちりだね〜)^o^(」
って好印象(^o^)
「ねぇねぇ、匂い、かいでみて!まつげがパーマ臭いんだよ〜(^^ゞ」
と言って匂いをかいでもらうと・・・
主人、大爆笑!
「うわ〜〜〜〜!本当にパーマ臭いよ!こんなのやだね〜!」


皆さん、まつげパーマ後、パーマ臭かった経験てありますか?(笑)



★今日の色合い★
特に意味はありませんが、好きなピンク色にしてみました♪

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まつげパーマ、いつかしてみたいんですが、私、まつげが短いんですよ。こんなんでかけれるのかなぁぁぁ?(笑) / 空。@お久しぶりです。 ( 2003-11-03 12:46 )
あら・・・・暫くご無沙汰している間に今ごろはイタリアの空の下、再び頑張っているのね。身体に気をつけてふぁいと〜♪♪ / MOMO. ( 2003-10-29 16:55 )
まつげパーマしてみたーい♪ けど、お金ないなぁ。。。(笑) / 翠菜 ( 2003-10-24 17:35 )
私もまつげ、下向きなのでまつげパーマした時は嬉しくて♪ 今ごろイタリアでしょうか? / ( 2003-10-18 22:25 )
もうそろそろですね。着々と準備はすすんでいるでしょうか?うちももしかしたら今年中にもう一度くらいイタリアに行くかもしれません(^^; / koeda ( 2003-10-08 08:16 )
ちょうどまつ毛パーマしようと思っていたところだったんです〜!!う〜ん参考になりました(笑) / mika ( 2003-10-04 21:57 )

2003-10-02 中学時代に好きだった男の子

もうかれこれ20年くらい前の事ですが・・・(^^;)
私には好きな人がいました。
名前はN君。
彼は学級委員なんかをやっちゃう優等生タイプで、運動も出来ました。
でも、あまり目立たない地味な男の子。
私はN君のおっとりした優しい感じが大好きだったのです。
色々あって、彼とはうまくいかず・・・(子供だったんですよね^^;)
周りの人間関係までうまくいかなくなってしまいました。
中学2年の時に同じクラスになり、3年は別のクラス。
高校も別の所に行き、私は結局中学の卒業式以来彼に会ってません。
でも、大学1年生くらいまで好きでした。
この経験は今でも心のどこかに残っていて、結構トラウマになってます。

なぜ急にこんな事書いたかというと・・・
先日、実家に1泊2日で帰省しました。
その時、ふと思い立って彼の家の方に散歩に出かけたんです。
中学生の時は本当にパワフルで、毎日遠回りしては彼が通りかかるのを待ってました。
そんな道を「懐かしいな〜」と思いつつ歩きました。
いよいよ彼の家付近。
緊張しながら歩いたのですが(笑)・・・さすがに20年の年月は長かった・・・
あまりに変わり過ぎていて、彼の家を発見できず・・・。
結局諦めて帰る事にしました。

その日の夜、昔の友達数人と飲みました。
中学時代の思い出話などにもなったのですが、やっぱり彼の話は出来ませんでした。
勿論、今日の散歩の事も言えませんでした。

いつもなんでだろうって考えるのですが、わかりません。
自分では当然、「子供の頃の失恋話」で解決できているのですが、実際彼の事はまだ笑って話せないんですよね。
あの頃の私にとっては、本当にショックだったんだろうな〜・・・。


★今日の色合い★
昔、N君にアンケートなる物を書いてもらった事があります。
子供はよくやりますよね。
「好きな芸能人は?」とか「好きな食べ物は?」とかね(かわいいもんだわ^^;)
彼の好きな色は『青』。
それ以来、私も青が好きになりました(単純バカです)

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その話・・・すんごい解るよ。 オイラも中学の時に好きだった子が未だにトラウマっていうか。夢にも頻繁に出るし・・。 たぶん不完全燃焼っていうか良くも悪くもケリが着いてないからこんな風になっちゃったんだろうなぁ。 / うっち〜 ( 2003-10-21 22:50 )
わたしもよく似た経験ありますー。やっぱり冗談半分でひとに話せません(^^;)今でも忘れられずに覚えてるってことは、やっぱり1番好きだったのかなぁ・・・なんて思ったり。 / ナツミ@はじめまして(^^) ( 2003-10-03 07:59 )

2003-09-24 出発まで約2週間

いよいよイタリア出発が迫ってきました。
今、色々とやらなくてはいけないことがあります。

例えば昨日やる予定だった「銀行口座開設」。
先日ある掲示板で情報を得たのですが、新○銀行は海外でお金を引き出しも手数料がかからないらしいのです。
今までは某都市銀行の海外使用キャッシュカードを使っていたのですが、何せ1回引き出す度に手数料210円かかっていたのです。
しかも引き出し限度額が250euro(約32000円)のATMが多くて(たまに800euro引き出せるATMもありますが・・・)結構不経済だったのです。
ぜひぜひ留学前までに○生銀行のカードをゲットしたい!!

それから家の大掃除。
なかなかはかどりません。
お天気も悪いしね(・・・って完璧に言い訳です^^;)

あと、今回は主人が一緒に行けないので荷物を送らなくてはトランクが重量オーバーしそうです。

その他にも買い物や金融機関のもろもろ・・・

勿論語学と歌の勉強も!!

毎度毎度直前にならないと準備を始めないのがいけないのですが・・・

あーーー・・・あと一ヶ月欲しい・・・

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はじめまして!寮でネットができるのでプチ復活しましたw渡伊までアト9日間ですね。私はコチラへ来る前日に荷物を詰め込んだので忘れ物をたくさんしてしまいました。残りの9日間、素敵な日々を過ごされますように! / ami. ( 2003-10-01 03:50 )
1週間とちょっとで出発ですな! 最後と言ってまた行きそうだね(^ ^) 私も新○BANK愛用者です。渋谷で口座を開いたらスタバのカードもおまけで付いてきました。イタリアは昨日?停電だったらしいね。みのりんもあっちでは気をつけてね!今日は中央線が大変なことになってたけど、こちらにいらっしゃるみなさんは大丈夫だったかしら? 元中央線族としては真剣にニュースを見ちゃいました。 / 隣組 ( 2003-09-28 20:42 )
わ〜。楽しみですね♪ 私も何事も直前にならないとしないタイプです。会社からレポートの宿題出てるのにまだ何もしてないし。 / ( 2003-09-28 17:09 )
おぉー、久々に遊びにきたら、またイタリアへいらっしゃるのですね!!○生銀行カード、愛用してまーす。国内でですけど・・・^^準備ラストスパート、頑張ってくださいね。 / のんちゃん ( 2003-09-27 05:55 )
直前っていろいろ忙しいですよね。私も留学1ヶ月前は死ぬ思いで準備しましたもん。あーあれももう4年前かぁ・・・ / トモコ ( 2003-09-26 17:21 )
お邪魔しまーす♪ 留学かーかっこいいなー。憧れます^^ 大変そうだけどがむばれ!! / あけ ( 2003-09-25 00:19 )

2003-09-23 今日は祭日だったのね・・・すっかり忘れてたよ・・・

題名の通りです。
私、今日が祭日だと知りませんでした。
っていうか、本当に本当に忘れてました。

朝から変だ変だとは思ってたんです。
まず、9時過ぎに近所の郵便局に行ったんです。
そしたら閉まってました。
アレッ?おかしいな〜。職務怠慢だーーーー!!プンプンッ!!
と勝手に1人で怒ってました。
仕方なく郵便物を出すのを諦め電車に乗り仕事場へ。
今日はとあるホテルのブライダルフェアでした。
平日なのに昼間に模擬結婚式なんて珍しいな〜・・・と思うと同時に、こんな平日に何でこんなにたくさんのお客が来てる訳〜、この人達はわざわざ仕事を休んで来てるのか???

・・・この時点でも全く気が付いてません(アホです、私・・・)

その後、式場移動のために仕事仲間と別れました。
空き時間が充分あったので、新宿の某銀行で口座開設をする気満々。
・・・で、当の銀行に行ってみると・・・やってない(当たり前だよ!!)
え〜〜〜っ!どうして〜〜〜(T_T)
と思い、この銀行のサービスセンターに電話してみました。(そこまでするのか?私)
「もしもし、○△銀行のサービスセンター×○です。」
と、丁寧な男性の声。
みのりん 「あの〜、スイマセン、新宿支店は今、業務はやってないんですか?」
×○ 「えっ・・・?あの〜、土日祭日以外の平日は営業しておりますが・・・」
み 「あの〜、今日は・・・」
× 「そうですね〜、明日は営業しております。」
会話がここまで来て、やっとアレッ?と思うようになりました。

  もしや今日は祭日?

そうやって考えてから辺りを見回すと、妙に人口が多い。
間違いなく平日よりもたくさん人がいる。。。
電話を切った後、恐る恐るスケジュール帳を開いて見ました。
23のところが赤くなってる〜〜〜!!祭日です〜(^^ゞ
本当にマヌケだと思い、情けなくなりました(トホホ・・・)
新宿の西口付近で女1人で爆笑しました。
次の仕事場であった人達にこの事を話したら、大笑い。
「お彼岸じゃないですか〜」
そうか、そうだったわ。
亡くなってるおじいちゃんおばあちゃん、ご先祖様ごめんなさいーっ!!

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【mikaさん】私もそうなんです。最近・・・というかここ数年、お墓参りに行ってません。仕事に追われ始めてからは、あじいちゃんやおばあちゃんの事を思い出す回数も激減してしまいました。生前はあんなに可愛がってくれたのに・・・いけませんね、こういうのって。反省。 / みのりん ( 2003-09-24 21:42 )
あぁ、そう言えばお彼岸なのに仕事でお墓参りいけなかったなぁ・・・ しばらく行ってないので次回こそは家族でお墓参り行く時に参加しないといけません^^; / mika ( 2003-09-24 20:54 )

2003-09-21 留学時の友人と再会&これから留学する人

今日、都内某所で『イタリア留学ガイダンス』のような催し物がありました。
私がBolognaで通っていた語学学校も参加していて、1人の先生が宣伝のために日本に来ていました。

私は13:30まで仕事があったので、14:00頃慌てて駆けつけました。
語学学校の友達と会う約束をしていたのです。
3人ともとっても元気そうでした。
イタリアで会ってた頃より、心なしか小奇麗なのが笑っちゃいます。
語学学校の先生も元気そうでした。
久し振りに聞くイタリア語も懐かしい。
しかし、恐ろしく退化している自分の語学力も痛感(涙)
こんな事でいいのか、私!!
・・・と、単純な私は再び語学の勉強に燃える事を決意(^^;)

ふとしたきっかけで、ピアノで留学を希望している女の子と知り合いになりました。
彼女はイタリアに旅行に行き、イタリアが好きになったから住んでみたいそう・・・。
留学は来年の5月くらいからの予定で、音楽院(コンセルヴァトーリオ)を受けたいと言ってました。
しかし全く下調べなしの状態。
私と話していても「それって何ですか?」っていう質問が多すぎます。
これでは厳しいです。
留学の準備はやってもやっても足りないもの。
どんなに頑張って完璧にして行っても、現地で必ず苦労します。
きっと実際に経験しないとわからない事だとは思いますが・・・。
街も決めていない、先生の当ても無い、ピアノのどういう勉強をしたいかも決めていない(これが一番問題)、ミラノには知り合いがいるけど、もっと小さい街に住みたい。
私が厳しいタイプの人間だからかもしれませんが、一言で「甘い」!!
留学の定義って人によって違うので何とも言えませんが、まあ頑張って下さい。
深入りするとお説教してしまいそうな気がしたので(^^;)「縁があったらどこかで会いましょう(^▽^)〜♪」と早々に別れました。

その後、友人達とイタリアンを食べに行きました。
久し振りのイタリアの思い出話は凄く楽しかったです。
たらふく食べ、たくさん喋りました。
最近、同じ時期にイタリアにいた友人達が皆再び渡伊しています。
ある人は仕事、ある人は学校。
皆頑張ってます!

そして私もなのですが、10月10日にイタリアに行きます。
今度の滞在は6ヶ月か9ヶ月。
お金次第ってとこです。
毎度毎度言ってるので友人達は苦笑してますが・・・今回が本当に最後です!
本当よ〜・・・だってもうお金が無いもん(^^;)
こんなわがままな嫁に「行ってこい」と言ってくれた主人に感謝です。

今日は色んな人に会い、色んな会話がありました。

先頭 表紙

【koedaさん】好奇心旺盛のおばあちゃんとの旅行、きっとお嬢さんも楽しみですね♪きっと一度目の時よりもイタリアを満喫できると思いますよ〜。防犯対策バッチリにして良い旅を〜〜(^▽^)/ / みのりん ( 2003-09-24 18:35 )
うちの娘もイタリアに住みたい!なんて言うものだから、おばあちゃんがその気になって再びイタリアに行って来ます。とにかく好奇心まんまんのおばあちゃんをどうひっぱって旅をしてくるか心配も大きいですが、少し苦労してみるのもいいかもしれないと思っています。前回はまったく何も知らずにイタリアという国を見に行ったのですが、今回はあれも見てこよう、あれを買おうと欲をいっぱいカバンに詰め込んでいる様子です。 / koeda ( 2003-09-24 09:35 )
【おいコラッ!高校生!!】カワイイかは何ともビミョ〜(^^;)私よりは劣るかな〜(^▽^)って言うか、君には既に嫁と私がいるではないかっ!それで充分でしょ(笑)まじめな話、あなたの努力は本当に凄いよ。私はいつも目標にしてます。これからもイタリアでよろしくね〜♪ / みのりん ( 2003-09-23 22:12 )
僕は初めてイタリア来た時、30までしか数えられなかった(笑)、、、って、だからこんなに苦労してんだぁ〜!!ところでその子可愛い?紹介して。 / 高校生 ( 2003-09-23 07:14 )

2003-09-18 アホな私・・・

最近ネタは山ほどあるのですが、忙しくて更新できませんでした。
今回は、またやってしまった失敗談をひとつ・・・^^;

この前の土曜日の仕事帰り、私はヘトヘトに疲れていました。
新宿からロマンスカーに乗る事を決意。
ちょっと説明すると、ロマンスカーとは小田急線の特急列車の名前です。
全席指定で、特急料金がかかります。
でも、JRに比べたら格安。
・・・で、疲れた私は400円で話がつくなら払うわよって感じでした。
さて、町田駅までの特急券を購入。
14:30のロマンスカーは定刻に出発しました。

ここでロマンスカーの予定到着時刻を書いておきましょう。
新宿(14:30)→町田(14:58)→小田原(15:36)・・・

さて、私はあまりの快適ぶりに熟睡していました。
zzzzz・・・
ふと目を覚ますと車内放送が流れています。
「本日はロマンスカーをご利用、誠にありがとうございます。・・・」
アレッ?
この放送って、駅を出た直後に聞く放送だよね・・・。
・・・!?
ふと外を見ると、私の最寄り駅より更に次の駅を通過中!!
んげ〜〜〜〜〜〜〜っ!
降りそびれた〜〜〜〜〜〜〜!!
次の停車駅は・・・小田原(T_T)
みのりん、ゲッソリです。
しかし、こうなったら小田原まで行くしかありません。
気を取り直してトイレに行こうとした時、近くに立っている女の子が携帯をかけ始めました。
何気なく聞いていると
「あのさ〜、町田で降りるはずだったんだけどさ・・・」
・・・(^o^)
仲間仲間♪
さすがに声をかける事は出来ませんでしたが、自分の同じようなマヌケがここにもう1人いると思うと何だか嬉しい♪

そうこうしているうち、無事に小田原到着。
本当は名物のかまぼこでも買うなり、いっそのこと箱根まで行って日帰り温泉にでも寄って帰ってくれば良かったのでしょうが、もうクッタリだったので真っ直ぐ帰ってきました。
予定帰宅時間よりも1時間半も遅れて・・・(T_T)

しかし、町田・小田原間の特急料金を払うのが嫌で、車掌さんにばれないように色々と小細工した事は内緒です。
(ごめんなさ〜〜〜い!!)

先頭 表紙

【翠菜さん】そうなんです!!私も電車に乗ると直ぐに眠くなるタイプ(^^;)今回も無抵抗で眠くなってしまって惨敗です。 / みのりん ( 2003-09-22 13:21 )
電車のなかで寝ちゃうと気持ちいいよねぇっ♪ たいてい、乗ると眠くなるぅ。。。 / 翠菜 ( 2003-09-21 21:02 )

2003-09-08 遅くなりましたが結果報告

皆様、大変遅くなりましたが一日断食の結果報告をします。

結果・・・0,8kg減

何だかもっと痩せるようなふれ込みだったのでガッカリ(-_-メ)
それにあの空腹感を考えると「これっぽっち?」って感じです。
でも、みのりん、研究しました!
朝・昼のりんごを食べる時間をちょっと遅めにしたら良いかも。
朝食時、実はそんなにお腹が空いていませんでした。
でも、無理やりりんご4分の1個を食べたのです。
そしてお昼も同様。
・・・で、3〜4時頃辛い思いをしました。
って事は朝11時過ぎ、昼間3時過ぎ、夜6時過ぎに食べれば楽勝かも!!

そんな訳で、もう少ししたらまた試してみようと思ってます。
でも、仕事で歌う日は出来ないな〜。
何せ散歩しただけでフラフラしたので(^^ゞ

先頭 表紙

【MOMOさん】今回は多分失敗の部類です(^^;)でも、今は体を鍛えて痩せようと考えてます。ほんの少しですがお腹のあたりがしまってきたかも(あくまでも希望的観測です) / みのりん ( 2003-09-22 13:25 )
【隣組さん】ほんと、今回は反省しました。そしてただ今体を鍛える方向でやってます。体重はそんなに減らないけど、体はほんのちょっと締まった感じです。 / みのりん ( 2003-09-22 13:23 )
いや〜!!0.8って言ったらほぼ1s☆しかし・・・・散歩でフラフラというのはワタクシには無理だわ(−−; / MOMO ( 2003-09-12 22:59 )
歌手はフラフラじゃ、ダメよ! 私ね、痩せたい痩せたいって思うやめたらちょっと痩せたの。医者いわくストレスが一番よくないって。痩せたい〜って思いすぎるとストレス溜まるよ。お金を貯めよう!みのりんの美声を優先しよう! / 隣組 ( 2003-09-08 20:52 )

2003-08-21 一日断食

みのりん、本格的なダイエッターです♪
私を知る人は皆笑っている事でしょう(^^ゞ
「また〜?」って声が聞こえます。

今日は、「プチ断食」なるものを実行してみました。

結果、
キツイ・・・
本当にキツイ・・・
お腹減ったよ〜〜(T_T)

とりあえず、私がやっている「一日断食」を紹介しておきましょう。
まず、ダイエット前日の夕食を軽くする。
当日は1日3回、りんご4分の1食べる。
水分は2リットル以上取る(水かお茶)
塩分が欲しくなったら梅干を食べる。
息が切れない程度の運動をする(30分くらいの散歩を2回くらい)
お風呂は短めに。
ダイエット翌日の朝食はお粥。
そして、少しずつカロリーを上げていく。

以上です。
さすがにお腹減ってます。
お茶を飲んだ直後はいいのですが、すぐにお腹が減ってしまう(~_~メ)
しかも水分補給が多いせいか、さっき体重計ったら全然変わってません(T_T)
明日になれば痩せてるのかな〜・・・って言うか痩せてなかったら私、本気で怒ります(-_-;)

あ〜・・・お腹空いた〜・・・
明日のお粥を楽しみに、今日はもう寝ます(プンプンッ)


★★今日の色合い★★
あ〜・・・卵かけご飯が食べたい。
・・・って事で、卵かけご飯の色・・・
ぐ〜・・・

先頭 表紙

【翠菜さん】ダイエットと関係無く、水分は毎日1升は取った方がいいらしいですよ。昔、お医者さんがそんな事言ってました。しかし、今回は失敗だった気がします(^^;)やはり不精者は痩せられないのか・・・!! / みのりん ( 2003-09-22 13:32 )
【のんちゃんさん】お久し振りです〜〜〜〜♪今回のダイエットは失敗の気がします。やはり不精して痩せるのは無理なんですね・・・ははは・・・最近は体を鍛えてます。 / みのりん ( 2003-09-22 13:29 )
【MOMOさん】結果は・・・う〜ん、イマイチでした。でも、翌日のお粥は絶品でした♪体に優しい食事、たまにはいいですね。 / みのりん ( 2003-09-22 13:27 )
すごいメニュー。。うちはお水とかお茶とかをいっぱい飲むようにしてますv あんまご飯が入らなくなるから(笑)  / 翠菜 ( 2003-09-01 00:31 )
やーん、食べることが生きがいの私、このメニュー絶対絶えられない・・・そして今日も見事な下っ腹・・・(滝汗) / のんちゃん ( 2003-08-23 00:06 )
お久しぶり〜☆断食の結果はいかがでした??ワタクシもお盆でスッカリ体重オーバー気味なので、一日断食チャレンジしてみようかしら?? / MOMO@卵かけご飯食べたい♪♪ ( 2003-08-22 19:39 )

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