2006-10-15 「そわか」の法則
2006-09-10 仕事帰り・・・
2006-09-06 主人には内緒
2006-08-07 目標!!
2006-07-13 家が欲しい熱
2006-07-02 ビゼー作曲「小さな木の実」
2006-06-29 キンコンカン・・・
2006-06-17 ドリームジャンボがドリームになりました・・・(-_-メ)
2006-06-08 お散歩で発見!!
2006-06-01 もう大人なんだから!!

とある所で見つけた「そわか」の法則。
結構いいんです!!
以下はその文章です。

【この話を知った時、私は大変衝撃を受けました。「そわか」の法則とは「掃除」「笑い」「感謝」の３つの頭文字をとった法則です。この３つを実践するだけで内面的にも外見的にも変わっていき大変魅力的になれるようです。どんなに色々な才能を持っていても、掃除をやらない人は経済的に楽にならないようです。他人の５倍も１０倍も頑張って努力していても笑わない、笑顔がないと、神様や周り人達には魅力的に映らず応援、支援してくれないようです。そして自分の力で全て物事やっていると思っている人は、人生の中で「感謝」が足りないので、いろんな事が大変になるようです。】


今日は早速「わ」の笑いを実践。
私の場合は「わ(笑い)」が実践できれば「か(感謝)」も自然に実践できるタイプ。
「そ」の掃除は今日は仕事で無理なので明日以降にするとして、とにかく笑顔を実践してみました。
今日1日、とにかく笑顔(*^o^*)
何があっても笑顔笑顔(*^o^*)〜♪
そしたら何だかいい感じ(^^♪
今までよりも周りとの関係が良くなった感じがします。(気のせいかもしれませんが・・・^^;)
欲を出さず、しばらく笑いを実践してみようかな♪

先頭 表紙

今日は海の近くでお仕事。
朝は7時過ぎに家を出て、帰りに最寄駅に着いたのは8時15分・・・
かなりヨレヨレでした。

そしてフラッと入ったラーメン屋。
美味しゅうございました!!
やっぱり疲れてる時にはとんこつラーメンですな(^^ゞ
すっかり元気になりました(^_^)〜♪

明日も頑張るぞ〜〜〜＼(^o^)／

先頭 表紙

主人には内緒で、密かにダイエットしています。
食事制限なんかだとすぐにわかってしまうので別の事で頑張ってます。

実は・・・
毎日腹筋!!!
8月1日から始めました。
初日は21回から。
毎日1回ずつ増やしています(8月2日は22回、3日は23回・・・って感じで)
これが意外に続いています。
只今9月5日。
今日は56回です。
最初の頃は20回少しでもきつかったのですが、今では340回くらいまでは辛くありません。
100回まで増やしたいな〜。
他にもひねりを入れた腹筋を15回。
1分間に150回飛び跳ねる運動(これ、意外にきついです)をしています。
毎日お風呂上りにやってるのですが、主人には内緒なのでピアノのあるレッスン室で調べ物をしてる振りしながら運動してます(笑)

効果は少しずつですが出てるかな???

先日主人に「お腹の辺りが少し小さくなった」と言われました＼(^o^)／
で、実は秘密があるのだと言うと、
「何か薬でも飲んでるの?」
だと!!!(プンプンッ!)
ちゃんと努力していますよ〜〜〜だ!

しばらく内緒にしていたのですが、昨日カミングアウトしました。
「へ〜」と意外にシンプルな返事で気が抜けましたが・・・(笑)

ふふふ・・・
これからお風呂に入って、その後腹筋です!!
頑張るぞ〜〜〜(^o^)丿

先頭 表紙

スイマセン、またひと月近く空いちゃいました。

何だか暑いですね。。。
今日は仕事場で溶けそうでした・・・少しは溶けた方がいいって話もありますが・・・(^_^メ)


さて、今日はヒョンな事から悟りを開きました。
日光の猿のように「見ざる　言わざる　聞かざる」。
猿ってすごいですね〜(スイマセン、左の文、特に意味無いです)

いや、本当に思ったんです。
色んな事が気になって、見てしまって聞いてしまって言ってしまって・・・でも、結果は悪循環。
一応私なりにポリシーはあるし、今でも自分を否定する気持ちは無いのですが、でも三猿のような状態の時期も必要かなと思ってます。
今までと違う「無言」の力の強さというものを見出したい気持ちになりました。

私は言葉が多いタイプ。
よく喋るし自分の考えも口にします。
でも、言わないでいるのもいいかな(^_^;)
あっ・・・!別に投げやりになってないので心配しないで下さいね♪
それに普通の会話はいつも通りマシンガンですから(^O^)〜♪
とにかく、賢くなろうと考えてます。

大人の女って感じ〜〜〜〜。
うひょひょ♪うひょひょ♪

先頭 表紙

我が家、只今住宅購入したい熱が高まっています。
主人は元々買いたいと言ってたのですが、彼が物を欲しいと言う事は別に珍しい事ではないので聞き流していました。
しかもただ欲しいだけという事が多い・・・(笑)
免許も無いくせに車を欲しがるような人なので・・・(呆)

しかし今度はちょっと本気モードになってきました。
我が家は2人ともフリーの仕事だし、借金(ローン)がどこまでできるか心配事も多いのですが、頑張ってみようかと思っています。

駅から徒歩圏、最寄駅は今利用している駅もしくは候補2〜3駅の中から、金額は・・・ローン組める範囲で、環境がいい所、あと一番大事なのは音出しが気兼ね無くできる事!と希望多数。
そんなのあるのか〜〜?と思いつつ、只今本を数冊買ってお勉強中です。
ここ最近友人数名もマイホームを建てたので、色々と教えてもらえてたすかります。

とにかく節約節約!
年金、健康保険、保険、税金・・・お金の流出に泣けてきますが、さっさと今年度分を払って貯蓄です。
できるだけお弁当作ったり電気をマメに消したり・・・コツコツ頑張るぞ〜〜〜!!

そうだ!サマージャンボ宝くじも買わなくては♪

先頭 表紙

皆様ご存知、あのビゼー。
有名なオペラ「カルメン」の作曲家でございます。
そしてこのビゼーが作曲した「小さな木の実」・・・
皆様、きっと学生時代に歌ったのではないでしょうか?
私、この曲、弱いんです。
泣けます。

♪小さな手のひらにひとつ
古ぼけた木の実握りしめ〜♪
ああ・・・悲しい(T_T)

ちょっと暗い気分になりたい時に打って付けのこの曲。
今朝、思い立って新横浜の駅の近くで朝マックした時、何故か流れていました。
オケのアレンジで、結構ゴージャスな感じになっていて、歌詞を知らなければ「綺麗な曲ね〜」って感じ。
しかし歌詞を知っている私は朝から好物のホットケーキセットをほうばりながらも気分が下降線をたどりました。
美味いんだが・・・暗い・・・Sono giu・・・

昨夜サッカーのドイツ・アルゼンチン戦を最後まで観戦してしまい、就寝時間は午前3時。
今朝は仕事の関係で起床が6時半・・・(-_-メ)
睡眠時間僅か3時間半の私は朝から無理やりテンションを上げて家を出たのに・・・
こ・・・こんな事でせっかく上げたテンションが下がるとは・・・
な・・・情けない。
っていうか、朝からマックで流れる曲〜?

先頭 表紙

どうやら鐘の音らしいです。

昨夜みのりんがお布団に入った時、隣で寝ていた主人のささやき・・・
「キンコンカン・・・」
寝言ですよ、寝言!

彼の頭の中で鐘が「キンコンカン」と鳴ったそうです。
一番近いのはNHKのど自慢のあの鐘だそうです。

む〜〜〜・・・結婚９年半・・・まだまだ彼は未知の存在です。

先頭 表紙

宝くじ、はずれました(~_~メ)
当たる予定で、当たりくじの隠し場所やお金の使い道をバッチリ考えていたのですが・・・
よよよ〜〜〜(T_T)
当たったのは下１桁300円のクジばかり。
おかしいな〜、今回は絶対当たると確信してたのですがね・・・(^^ゞ

仕方が無いのでサマージャンボを買うことにします。
次回は絶対当たるはず!!

当たったら・・・
義理の両親と自分の両親にちょこっとだけ・・・ホントにちょこっとだけあげて(ケチッ^^;)、家買って、それに付随するインテリア揃えて、電化製品買って、今年払わなくてはいけない税金と保険料全部一括払いして(いやに現実的だな・・・笑)、残りでイタリア旅行!!!!!
ああ・・・こんなにキッチリ計画立ってるのに、何故我が家に来ないのだろうウン億円・・・

先頭 表紙

梅雨も目前だと言うのに、数日前からお散歩を再開しました(^_^;)
で、今日は近所の公園で変な物を発見!
この恐竜の下はバネになっていて、子供が乗るとユサユサ揺れる作りです。
主人と2人で揺らしてみたのですが、この恐竜の口のあたりが子供の頭にぶつかったらかなり痛そう(~_~メ)危険です。
全然可愛くないし、そのうち消える遊具でしょう。
って事で、消える前に記念にパチリッ!!

先頭 表紙

今日、お買い物の帰りにキハチによってソフトクリームを食べました。
ベンチに座って食べていると・・・直ぐ後ろに幼稚園くらいの男の子とお母さん。
2人で1つのソフトクリームを食べていたのですが・・・
子供「僕、大人なんだから!!だってもう赤ちゃんじゃないんだよ。もっとたくさん食べれるよ!!」
どうやら彼は、母とアイスを半分こにするのが気に入らないらしい(^_^;)
って言うか、要はアイスがたくさん食べたいのね(笑)
結局彼はソフトクリームをほぼ1個完食。
微笑ましくもあるが・・・

「あんた・・・赤ちゃん過ぎたら一気に大人かよ!!(^_^メ)
幼児よ・・・何もそんなに生き急がなくてもいいじゃない!!」
と心の中で突っ込み入れてしまったみのりんです。

先頭 表紙