2010-06-15 日本初戦勝利！
2010-06-14 タイ時間
2010-06-13 外出日和
2010-06-12 観念
2010-06-11 思いを手放す
2010-06-10 瞑想
2010-06-09 SATC2
2010-06-08 なんか良いわ〜
2010-06-07 千里の道も一歩から
2010-06-05 勉強

うれしいね〜〜〜〜

本田はすごい、強い、上手い！！！

岡ちゃんスマイルも見られてうれしい。

決定後はクールだったが。
次も勝つところ見せてくれ〜〜

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タイの学校友達と集う。
みんなゆったりと明るく元気で優しくていいメンバーに
出会えたな〜。
ボディケアに興味のある人達、しかも一人でぽっとタイに勉強に行くような
人達だから何かしら共通点があるみたい。
肩こりも治っちゃった。不思議ね。（昨日から何故か肩こり）

また集まりたいな〜。
元気もらえたよ。ありがと〜〜

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昨日今日と蒸し暑くてたまりません。
じっとしていても汗が噴出します。
これ更年期障害なのかしらん。

土日は特に外に出たほうがいいと思うので
今日は恵比寿の写真美術館へ。
知人がトークショーに出られるのだ。

向かっている間に珍しい友達から連絡があり
急に夕食、しかも横浜につれていってもらう。

初めて二人で会ったけど年齢も違うけど
話し好きな人だしずっとしゃべっていたな。

いつもとても褒めてもらって
しかも今私が収入ないからってご馳走してもらってしまった。
かたじけない〜。

こういう気楽な誘いはありがたい。ほんとに。

外に出ると内観しないからいいわ。

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生きている世界というのは起こっている出来事ではなくて
その出来事をどのようにとらえるかということなのだなあ。
よく言われていることだけど。
観念なんだね。どのように受け取るかという。
だから「いいも悪いもない」というのもそうで。
日々修行だな。

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人間の「思い」というのは騒音の塊みたいなものらしい。
納得できる。
静寂が好きだもの。

人の思いが交錯する仕事をしてきて、毎日毎朝体がベッドに沈みこんで浮き上がらないような重さを感じていた。それが仕事やめて数ヶ月たったころになり、「沈んでいて浮き上がらない」のがなくなったの。

人の思いというのはそれくらい強いものなのだと思う。
そういう他人と自分の「思い」の世界から解放されて
驚くほどの静寂の世界に今いる私。

これを望んでいたのだから今ある意味幸せなんだろう。
深くは自覚できていないけど。

人間ていうのは勝手なもので一つ願いが叶うとすぐに別に願いを思い浮かべる。
この思いというのがやっかいなわけで。

思いというものと別の次元に行ってみたいものだ。

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最近気になってる禅寺のご住職のお話しのポッドキャスト聞きながら、瞑想をしてみたら、涙が出てきた。自然に好きな人のことが思い浮かんでやっぱり好きなんだなということと、私とっても我慢してるんだなということなど自然にぽろぽろ。好きな人のことだけじゃなくていろいろね。我慢していることを無自覚なので困ったもんだ。
瞑想って不思議です。もっと経験してみたくなった。今度実際お寺に行ってみようと思ってます。

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今日は朝から今の義務を果たしてきてさっさと終わったので、レディースデーだからSATC2を見に行きました。
うーん。内容は・・・・特に凝ってはいなかったな。あはは。
もちろんファッションや４人の会話は面白いです。
ビッグって家ではああなんだ〜とちょっと笑えました。
でもいいひとです。ビッグ。

ネタバレになるのでこれまで！

今日の夕食はブリの照り焼きです〜

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一歩歩き出してみた。
そうしたら良い日になった。
ずっと返信こなかった人からやっとメール来たし（嬉）
急に飲みに誘われて爽やかな街に行ったし
突然、次の仕事につながりそうな出来事が起こったし。

まだまだ何も始まってはいないけど
やっぱり行動しないとダメだね。わかった。

自分の人生を作るのは自分。


でも平静な気持ちも大事にしたい。
一喜一憂しない自分でいたい。

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当たり前のことだが千里の道も一歩からという言葉が心にすーっと入ってきます。
一歩を踏み出さないと何も始まらない。始めるのは自分。
生きているのは自分の身体と心。他人の人生は生きられない。
そんな当たり前の事ぐるぐるします。
自分は自分を本当に愛して大事にしているのかしら。疑問です。
愛したほうがいいのに。

あと、どこに書いてあったからわからなくなったのだけど
「人は自分しか愛せない」というのも真理だと思う。

人に期待したり、人の評価を気にしたりは自分を愛していないから。
自分を愛していれば人に多くを期待しないし人にふりまわされたいしないだろう。

もちろん他人を愛することもできるだろうけどそれは自分が自分を愛するほどにはできないだろう。自分を心から愛している人こそ他人を愛せるのだろう。

当たり前の事だけど当たり前の言葉の中に深い意味があることに
日々気がつく。

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久々勉強に出かけた。
そういう環境に身を置かないとしない私。

外に出れば様々な人に出会い刺激がいっぱい。

特に今日は癒し系かつ責任の重い仕事バリバリの
女性達。
あんなに責任の重い仕事尊敬します。

明日も頑張る！

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