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みなみの「さぼのーと」

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★からだ内観日記(パーソナルトレーニングの記録)★

★お買い物ブログ 「こんなものを買った」

目次 (総目次)   [次の10件を表示]   表紙

2014-04-25 インテリア
2014-04-23 ハウスクリーニングのバイトで得た視点
2014-04-22 できない人ができるようになるには。
2014-04-21 新しい担任の先生
2014-04-21 初ばいとー。
2014-04-20 片付けブログと掃除。
2014-04-20 ひっさびさにランダムジャンプしてみた
2014-04-17 進歩がないんだよ
2014-04-11 はっけん!
2014-04-08 さむいっ


2014-04-25 インテリア

見る、ではなく、住むならば
たぶん、かなり、シンプルなのが好き。


系統としてはナチュラルモダン?
シャープな印象のモダンはあまり好きじゃない。
フリフリとかゴージャスも違う。
シャビーなのも、見る分には可愛いけど、
ちょっと私の雰囲気ではなさそうな気はする。


洋風のコンサバな感じとかも好き。
グレーがかった淡いパステルカラーの壁(←大好き)に
ダークブラウンのクラシック&アンティークな家具と
ウィリアム・モリスのファブリック、豪華なタッセルとか
もしできることなら一度やってみたい。
明るくて軽い、燦燦と降り注ぐ太陽のようなイメージじゃなくて
少し重い、陰りのある感じ。
(モリスのカーテン、気に入った柄があったから欲しかったけど諦めた。
とっても上品で素敵だけど、高い!)


実現するのは難しいけど、
昭和の香りの、70年代っぽいのもいいな。
北欧のヴィンテージ家具が、日本の昭和テイストに似てて懐かしい。
そういうのに、これまた昭和感満点のソファ、花柄のポットとか、合わせてみたい(笑)。


天板の断面が分厚くてラフな感じのテーブルとか
そんなのも好み。
ただ天板厚いと重いから移動が楽にできない。
実用性考えるとどうかな。


今の我が家は、壁や床が白木(ライトブラウン)。
カーテンはクリーム。
テレビ台やキャビネットがダークブラウンなので、
もしできることならライトブラウンのものに変えたい。


昔はコントラストの高い色使いが好きだったけど
(ダークブラウンの腰壁に白い漆喰の塗り壁とか)
今はどっちかというとコントラストが低い方が好みかも。


壁にかけている絵は、グリーン系。
子供のころから大好きだった絵。我が家に来てくれて本当に嬉しい。
その絵が結構大きくて、私の背丈近くあるかも。
主役級の存在感なので、部屋の挿し色は絵に合わせてグリーンにしたらいいかな。
というわけで、ダイニングチェアの布地は絵に合わせてダークグリーンで注文。
増税前の駆け込みで買ったら、やっぱりみんな考えることは同じらしく
注文が混み合っているそうで、すぐには手元に来なくて、5月に届く予定。楽しみ。


というわけで、LDの色使いはライトブラウン・クリーム・グリーン。
(ダークブラウンも結構面積があるけど無視w)


生きているグリーンも大事。
セダムが好きなのでいくつか買ってきた。窓際でぐんぐん育ってる。
絵と色がぴったり。多肉ちゃんもっと欲しいな。
それからサンセベリア。
旦那が職場で飼育されてる大きなサンセベちゃんをもらってきた。
これ、園芸店で買ったら1万はくだらないぞ。
あと、部屋には、雑草でいいから、常に生命感のある草花を活けたい。
庭に出てそれを摘んでくる、その一手間をかけたい。造花じゃなくて。
冬の間はなかなか難しいけど、春になりまたそれが楽しくなってきた。
今は庭のチューリップ。
花瓶はホルムガードのフローラ。これとってもお気に入り。
https://www.google.co.jp/search?q=%E3%83%9B%E3%83%AB%E3%83%A0%E3%82%AC%E3%83%BC%E3%83%89+%E3%83%95%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%83%A9&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ei=_SdZU5C5ENHbkgXTrYCACg&ved=0CDMQsAQ&biw=1536&bih=705
色違い・形違いで2つ持ってるけど、もっとあってもいいな。

先頭 表紙

麦さん>高いですよねー。ただその分使いやすいと感じてます。前に持ってた1000円の花瓶の3倍はちゃんと使えてるかな。たまにセールで安くなるみたいです。 / みなみ ( 2014-04-30 17:20 )
パンジーの鉢植えを撤去したんだけど、咲いているパンジーを花束にしてこのヴェ〜スに挿したらとっても絵になって、可愛かっただろうなあ・・。縁のちょっとしたの辺りに、リボンとかかけちゃいそう。   でもちょっとお高めだね・・一番安いもので、ガラス細工のカエルが三匹も買えるもの・・。←これぞ価値観の違い。 / ( 2014-04-29 16:06 )

2014-04-23 ハウスクリーニングのバイトで得た視点

えーとねー。

先日初めてバイトした、新築のハウスクリーニングっていうのが、本当に丁寧な作業で。たとえばドア。ドアの前面、後ろ面、側面、蝶番、ノブ、木枠(上面・側面・前面)、ぜーんぶ、凹凸のひとつひとつを余さずに、チリひとつなく、拭き跡ひとつなくっていう感じで、細かく細かく、それはそれは丁寧に拭く。家の中の建具や巾木、廻り縁、壁のスイッチやコンセントから始まって、すべての住宅設備を徹底的に。床はフローリングの継ぎ目を一本一本全部掃除。

急がなくていいから、とにかく丁寧にきれいにやってね、というスタンス。実際に作業を見て&やってみて、もし自分が施主だったなら、自分の家がこういう風にクリーニングされていると知ったら、絶対感激するな〜と思った。こういうサービスを提供している会社で働く機会を得られて、良かった。

で、急がず丁寧に。ということを念頭において掃除をしてみると、これが非常に新鮮だった。普段自分が家でやっている掃除とは、まったく別種の体験。家で掃除する時、時間を気にしないですることなんてできないし、チリひとつの有無を気にするようなミクロな視点なんて持たない。

作業中は、チリや汚れや瑕疵がないか、目を皿のようにして探す。チリは取り去り、汚れがあればどんなに小さく目立たない汚れでもきれいに落とし、瑕疵は養生テープでマーキングし、醜い拭き跡や水跡が残らないように気をつける。そこに、「こんなもんでまあいっか」は存在しない。


時間を気にせず、邪魔も入らず、この作業に数時間ひたすら集中できるというのが、なんだかもう良い意味で修行みたい。こういう無心になれる(でも家を傷つけないよう細心の注意も払うので緊張もするけど)時間って大切だなーと思った。毎日だったらつらいかもしれないけど、月に2〜3回ならかなり新鮮で良い。


で、そういう新たな視点で作業して、家に帰ってくると、自分の家に対しても、それまでとはちょっと見方が変わってくる。もともと汚いことは自覚しているけど、自分が掃除した現場と比べると、汚いどころかめちゃくちゃ汚いし、比較にならないほど掃除が杜撰だな……と。昨日はつい台所を、今までにない丁寧さと細かさで時間をかけて掃除してしまった。


自宅ではいろいろな理由により現場のように何時間も集中して掃除できるわけじゃないけど(たとえ一人で静かに作業できる時間を確保できたところで自宅じゃあんなに集中力が続かないと思う)、でも、現場で得た感覚とか新たな視点は、取り入れられる形で、自分のハウスキーピングに活かしていきたい。これまでの感覚が「こんなもんでまあいっか」とか「面倒だから適当に終わらせちゃお」に近かったから、今回学んだ”それとは違う方向”に少しずつでも進んでいきたい。それはもちろん、「掃除マニアになりたい」という意味ではなくてね。

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2014-04-22 できない人ができるようになるには。

ある物事に対して


得意な人(できる人)
不得意な人(できない人)


が存在する。





考えてみれば、ものすごく当たり前のことなんだけど、
両者の間にある、一番大きな、根本的な違いは、
その物事に対する「とらえ方」だと思う。
できない人ができるようになるには
うわっつらの How to とか技術よりも
できる人がその物事をどのようにとらえているか学ぶことが近道だと思う。



最近、あるお掃除本を読んで、「これだっ!!」って思った。
「掃除とは汚れとの戦いではない。その物が本来持っている美しさを引き出すことである」
これ、掃除が苦手で嫌いな人からは絶対出てこない言葉じゃない?



私も、この考え方ならいけるかもしれないと思った。
「汚れをきれいにする」っていう従来通りのとらえ方では
私はモチベーションが上がらないし、掃除好きにはなれないなって、その時はっきり気づいた。
その著者はブログをやっているそうなので(というかブログから本ができたそうな)、
早速ブックマークしたよ。
私が学ぶべきは、その著者の掃除に対するとらえ方。
ブログから、そこをもっともっと教えてもらおうと思う。


上手い人から学べとか、真似をしろとか、盗めとか言うけれど、
まず何を学べばいいか、真似ればいいか、盗めばいいか。
その答えはこれだなって思った。


上手な人の、その物事に対する「とらえ方」。
でもって、それを自分のとらえ方と比較して、違いを認識することから始めればいい。


こういうことが最近くっきりとクリアに見えるようになってきたというか、
自分の中で日々、気づきや発見があるというか。で楽しい。
ネットに書く以外誰に言うわけでもないけどね。
そんな感じで、平凡な毎日だけど、まあ飽きはしないっす。

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秋さん>うらやましいー。私はその動機ではどうやら不足らしいです。もっと違う視点見つけないとかなあ。いやたんに努力不足? 辛苦がきたないいいー / みなみ ( 2014-04-25 22:48 )
ともきちさん>なるほど。とらえ方が違う、ということを教える側もよく意識しておけば教え上手になれるかもしれないですね。双方意識すれば万全かな。お父様のアドバイスすごいです。。具体的な方法の説明はすっとばしちゃってるけど、お父様の中では言葉にするまでもなく当たり前のことばかりだったんでしょうね。 / みなみ ( 2014-04-25 22:47 )
麦さん>考えてみれば当たり前のことなんだけど、当たり前として流しすぎちゃってたことに気付きました。 / みなみ ( 2014-04-25 22:42 )
マチルダさん>マチルダさんにそういっていただけるなんて公営です!<ギャンブルか! / みなみ ( 2014-04-25 22:41 )
わたしは・・・いつも何かに急かされている、追いたてられている、という状態が齢と共に辛くなってきて「先回りする」ことのラクと快適を覚えたら、シンクに洗い物が全く溜まらなくなりました。今ではシンクに何も洗うものが無い状態が当たり前に!五十代半ばでこうなった自分に驚いてます! / 秋@自分語りスマンです(^^; ( 2014-04-22 22:01 )
なるほど・・・と思いました。よく絵が上手な父が私に「何を悩んでるんだ、見たままを描けばいいじゃないか」というアドバイスをくれてたんですが、「見たまま描けねーから苦労してんだろーー!怒」出来る奴の助言など全く役に立たねぇぜ(怒)っと逆切れしておりましたが、アドバイスの本質もとらえ方だったな・・・と父が亡くなってから気づきましたです。 / にゃんまげ(ともきち) ( 2014-04-22 10:57 )
・・・これは素晴らしい。   この発想は色んな物事に置き換えられそう。著名人にかぎらず、素晴らしい人はたくさんいて、それを紹介してくれる人がいて。ゲイツやジョブズは間違いなく時間の流れと可能性を・・これは収穫有難う。 / ( 2014-04-22 08:39 )
その見方はわたしにとっても発見でした! ありがとうございます! / 町田マチルダ ( 2014-04-22 00:24 )

2014-04-21 新しい担任の先生

けめちゃん2年生。
クラスも変わって担任の先生も変わり。


前の先生って、クラス便りの作り方、っていうか、ワードとかパワポ?上手だったんだなーと思った。
今度の先生、悲惨な感じ。きっとパソコン苦手なんだろうな。
味気なくのっぺりした誌面。あっちこっち文字切れてるし、フォントの大きさバラバラだし、
間違って一部だけ違うフォントにしっちゃっていたり。絵とか写真は一切期待しちゃいけない感じ。
友達(今年クラスが分かれたけめ子の同級生のお母さん)に見せたら
「何コレひどくない?」って大笑いしてたw
そこまで言っちゃかわいそう、たぶん先生ものすごく苦労して作ってるw


あと、けめ子いわく
「怒られることしたら黒板に名前かかれるの。
○回怒られたら出て行きなさいっていわれるの。」とか。
あとなんだっけ、もうひとつ似たようなこと言ってたな。
前の先生の時はそういう圧迫系な話はまったく聞かなかったから、そういうものかと思ってた。


それと宿題。去年は音読+毎日プリントが出たけど、今年は音読+「20分自主勉強」ということだけ。
その日によってこれをやりなさい的な指示?みたいなのが出ることもあるようだけど
はっきりと「これをこういう風にやりなさい」という形では示されない(連絡帳に書いてこない)し、
そもそも子供が先生の指示?をきちんと理解しているかも怪しいので
親としてはかなり監督しにくい。
低学年のうちは、時間を目安にして勉強させるのって微妙だと思う。
時間より量を基準にした方が勉強させやすいな。私は、だけど。


先生が変わってから連絡帳もほとんど書いてこなくなった。
週に1回、時間割のプリント貼り付けてくるだけ。
低学年のうちは、連絡事項書かせるのも勉強だと思うんだけど。
どうも先生が手抜きしてるんじゃないかと思えてしまう。
宿題のプリントがないことも。


担任の先生によっていろいろ違うんだねーーーー。
そのこともよく分かってなかったから、新鮮。
まあ、どうせ5月には担任の先生変わっちゃうんだーーーー。
病気で休職中の先生(本来の担任)が復帰するんだってー。
家庭訪問も授業参観(=懇談会)も終わった後にー。
病み上がりというから本来の担任の先生にもあまり期待はしてないw

先頭 表紙

ともきちさん>おおっ同じですね(苦笑) 今日隣のクラスの学級便りを見せてもらい、ここまで内容の充実度が違うのかと驚きました。時間割プリントや連絡帳、宿題の出し方は一緒だったので学年共通っぽいです。今の先生は5月までなので様子見しようと思ってますが、圧迫がはげしい先生に当たったらその時はちゃんとクレーム入れようとともきちさんのつっこみ読んで思いました。 / みなみ ( 2014-04-23 18:00 )
YINさん>講師や臨時、多分そうだと思います。本来の先生はどんなかなー。しっかり見極め対応、肝に銘じておきます。 / みなみ ( 2014-04-23 17:52 )
4年生の長男のクラス担任が代わって、まさに連絡帳を書かなくなり、1週間の時間割プリントだけになり、先生が圧迫系で女子生徒がビビり、親が副校長にクレームを入れるという話がつい先週末にあったばかりなので、人ごとながら自分のことのように読ませていただきました。クレームにいったママには「やりすぎなんじゃない?」っと思いましたが、みなみさんのを読んだら「改善をお願いした方がいいんじゃない?」っと思いました(笑) / にゃんまげ(ともきち) ( 2014-04-22 10:53 )
もしかしたらその先生は臨時か講師の先生かもしれませんねー。自治体によって違うけれど。4月の大切なときに本来の担任の先生でないっていうのはちょっと厳しいですね。先生にもいろいろいますよ。親がそこのところを見極めて対応していかないとならないこともあります。 / YIN ( 2014-04-22 10:23 )

2014-04-21 初ばいとー。

今日は登録制のバイトに初めて行ってきた。
新築のおうちのクリーニング。
普通の掃除では絶対ありえないレベルで、こまかーーーーーーく、ていねいーーーーーーーーーーに拭き掃除する。
集中して掃除をすること3時間半ほど。
ずっと右腕動かしてるし、しゃがんでる時間長いし、脚立に乗ってバランス取ったりもするので、
超運動不足な私にはかなりいいエクササイズになった。
内股が筋肉痛に……。


また次の現場も申し込むぞー。3週間後だけど……。

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2014-04-20 片付けブログと掃除。


あと少しで100,000hit。


ブログ開設して丸2年だから、1年あたり50,000hit。
ちょうど200記事くらい書いたから、1記事あたり250hit。


ここ数ヶ月、全然といっていいほどコメントは入らないけど、
読んでくれる人は結構いるっぽい。
気がつくと、かなり昔の記事にひっそり拍手や拍手コメントがついてたりする。


ブログ始めた時は今よりずっと片づけが不得意で、
思い返すとモノに振り回されてた気がする。
今だって理想通りではないけど、いろいろなことが変わったなって感じがする。


そのあたりを一度じっくり文字にしてみたいと思いつつ、なかなか。







片づけがある程度できるようになったので
今度は苦手な掃除の修行をしようと思ってる。


激落ちクロス(5色5枚組)を買ってきて、洗面所・トイレ・台所・風呂・玄関(鏡用)に1枚ずつ置いた。
以来、トイレ掃除、毎日するようになった。なかなか良い感じ。
もう、便器の中にブラシなんか使わない。素手でクロス突っ込んで磨いてる。
洗剤も使わない。クエン酸スプレー使ってる。
すごくシンプルで便利だし、素手でもあまり汚いとも思わない。これで良いんだと思う。
最近は、友達を見習って、家中の水周りの水栓は常にピカピカに磨き上げるように注意してる。
それにこのクロス使ってる。ふわふわで良い感じ。


階段のほこりがいつもすごくて、でも掃除する気になれなかったので、
ハンディモップ買ってきて、階段の途中の壁に吊り下げてみた。
ほこりに気づいた時に即掃除できるようになってすっきりした。


住環境のクオリティ上げるために淡々と努力してみたい。

先頭 表紙

雅さん>確かに受身で掃除が好きになるとは到底思えない(^_^;; 自分に合いそうな方法を考えてどんどんチャレンジてみるしかないかなー。 / みなみ ( 2014-04-21 23:11 )
素晴らしい!楽に楽しくお掃除&お片付けできる方法に出会えるのを待ってるだけじゃダメなんだよね〜。自分からも行動しなきゃ!と思いつつ、床にものがいつも落ちている雅(みやび)家です。収納下手なのが一番の問題なんだな。 / 雅(みやび) ( 2014-04-21 17:26 )

2014-04-20 ひっさびさにランダムジャンプしてみた

ナチュラルに10年以上前に更新が止まった日記が表示されたりするんだよ?
なかなかシュールじゃね?wwww


それにしても、ランダムジャンプ機能は良かった。他のSNSでランダムジャンプできるところあるのかな?

先頭 表紙

じゃいさん>いつも目にしてるのに意識から消えてますよねw たまにやると新鮮ですよねー。 / みなみ ( 2014-04-21 23:08 )
ランダムボタン忘れてましたよw。思わず久々に押してみましたw。なかなか面白いですね。 / JAI ( 2014-04-21 13:32 )

2014-04-17 進歩がないんだよ

会うたびに毎回同じことを愚痴っている人がいる……
それも他人がどうこう、みたいな不可抗力的な出来事じゃなくて、自分自身の行動について愚痴ってる。
変える気あるのかな?って思う。
最初は思ったことをアドバイスしてみたりしてたけど最近はもうやめた。
自分自身で「うーん」って思うことがあったら、やっぱり自分自身で変えてく工夫をしないといかんよね。
私も人に同じことばかり愚痴らないよう気をつけよう。

先頭 表紙

雅さん>それが早起きほど努力が必要なこととは正直思えず……。考え方切り替えればいいのにって感じの内容かな。もう丸一年同じ愚痴を聞かされているので、今度言われたら「毎回同じこと言ってるよ?」って指摘してみようかなと思いまつ。 / みなみ ( 2014-04-18 21:55 )
麦さん>うーんどうかな。挨拶や敬意とはまた違う内容の愚痴です。具体的に言うのは控えるけど。。モデルにそれは確かにいえないかもw / みなみ ( 2014-04-18 21:51 )
秋さん>うひっ。 / みなみ ( 2014-04-18 21:47 )
いやん♪それって私の朝寝とかもそうかも〜。やめられない、とまらない。って場合もあるからー。ね。 / 雅(みやび) ( 2014-04-18 15:49 )
愚痴ることがその人のみなみちゃんへの挨拶で敬意で仮想対策で免罪なんじゃない?  スタイルのいい人に何も感じないわけには行かなくて、つい「私も痩せなきゃなんだけどね〜」ていうのと一緒かな。( ̄▽ ̄)  でも、それも、モデルとかには言わないんだよね・・。 / ( 2014-04-18 15:20 )
・・・どきっ(^^; / 秋 ( 2014-04-18 00:00 )

2014-04-11 はっけん!

今、本を読んでいてすごい発見をした。


小学生の頃、クラスメイトがお互いの長所と思うことを紙に書き、
それを先生がまとめて本人に渡すということがあった。
私の紙に書かれた意見のほとんどは「勉強ができる/頭がいい」だった。
でも私はそれを見ても全然嬉しくなかった。
むしろ、他にたいして良いところや目立つところがないから
そう書かれるのだろうと感じて劣等感を持った。


つまり客観的に考えると、子供の頃の私の得意なことは勉強だったが
私自身はそれに一切価値を感じられなかった。


ああ、これで10代(高校時代)の私に説明がついた。
もう、すごく感慨深い。


高1の終わりまでは一応努力していたので成績は割と良かったんだけど、
高2以降は本当にガタ落ちで、授業もよくさぼってた。
勉強にやる気がなく、そこに意味や楽しみや目標を見出せなくて、
でもやっぱり自分を取り巻く価値観は勉強だの受験だのだから、すごく苦しかった。


自分が価値の感じられないこと(成績上昇)を目指そうと思ったって、そりゃできないよね。
でも、そこんとこに気づいていないから、勉強っていう作業自体ができない、
自分自身の価値観を思い通り(勉強向き)に制御できない、そのノーコンさに苦しむわけよ。
「勉強」に価値を見出せない、周囲の価値観と自分の価値観をすり合わせられないとは
自覚してたけど、
小学生の頃から「勉強ができるようになりたい」という憧れすら皆無で、
むしろ逆にそれに負の価値すら感じていたっていう事実に今初めて気づいた!
もうアラフォーなんだけど!


自分の得意なことがそのまま、自分自身が価値を認められることだったら
多分、全然違う人生になっていたと思う。
また、中学まで下手に勉強できちゃったから、そういう価値観の高校行っちゃうじゃない。
(田舎の進学校なのでめちゃくちゃのんびりしてたけど)
まあ、そこに行ったら行ったで、勉強に対する価値観が自分にそっくりな友達がいて、
それはそれでいいんだけど。
(特定の科目は勉強しなくても毎回学年トップなのに数学は私と一緒で赤点とかそういう人だった。
 めちゃくちゃ気が合って、彼女とは今も交流ある)
本当、損したっていうか得してないっていうか、過去の自分が哀れ。

今、もし高校時代の自分にアドバイスができるなら、
どうせ勉強しないなら勉強しないことに悩むなといいたい(笑)。
自分は勉強に向いていないことを自覚して、もっと割り切って思い切り遊べ、バイトしろといいたい(笑)。
悩みながら遊んだりバイトしたりしてたから本当ストレスだったよもう。
あーいろいろ無駄だった。

先頭 表紙

麦さん>本は、文春文庫の『その科学が成功を決める』R.ワイズマン著。なんか一気に3冊も自己啓発系の本買い込んでしまって、そのうちの一冊。てか、いつのまに自己啓発本なんか自ら読むようになったんだ私!って自分で驚いてます。 / みなみ ( 2014-04-14 10:39 )
雅さん>うんうん、それ思う、っていうかもうその視点ぬきに物事を考えられない(笑)。でも自分が分かってることを子供に分からせるのって努力と工夫がいるなあ、と思う今日このごろでつ。 / みなみ ( 2014-04-14 10:35 )
あははは!最後の一行がいいわあ。   みなみちゃんは、本を読んでふと思いついたって言うから違うと思うけど、 私の場合、例えば親への不満とか、こんな風に過去を振り返って無駄を探すときって、たいてい、「今」に不安や不満があるなあ。それも割ともう挽回が利かないところで(笑) / 麦@本のタイトルに興味がありまするよ ( 2014-04-12 06:31 )
その思い、子育てに生かせそうじゃない? / 雅(みやび) ( 2014-04-12 00:00 )

2014-04-08 さむいっ

毎年4月は、体が冷える。
真冬より冷える。
つい油断して薄着しちゃうから。
さむさむーー。

先頭 表紙

麦さん>カイロ使うと服一枚重ねたくらいあったかいですねー。お腹おだいじに。 / みなみ ( 2014-04-11 22:09 )
YINさん>おおお、そうですか。うちはホッカイロはしまっちゃいました。 / みなみ ( 2014-04-11 22:08 )
しえろさん>ね、ついね。 / みなみ ( 2014-04-11 22:07 )
あ、私もカイロ使いました!薄着でお腹痛くなっちゃって・・(っt) / ( 2014-04-10 21:52 )
私も二日つづけてホッカイロ消費しました。冬の間はほとんど使わなかったのに。。。 / YIN ( 2014-04-10 13:09 )
つい油断して薄着。私も〜 / しえろん ( 2014-04-09 00:59 )

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