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みなみの「さぼのーと」

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目次 (総目次)   [次の10件を表示]   表紙

2014-03-19 つっこみ返し
2014-03-08 つっこみ返し
2014-03-07 映画『永遠の0』(ネタバレあり) その1
2014-03-07 映画『永遠の0』(ネタバレあり) その2
2014-03-01 鮭放流
2014-02-28 つっこみ返し
2014-02-21 ほげげげ
2014-01-25 片付けそして私
2014-01-15 冷えとり健康法・2週間目(その1)
2014-01-15 冷えとり健康法・2週間目(その2)


2014-03-19 つっこみ返し

雅さん>もっちろん気になるのはそこですよー(笑)。ケイちゃんなのかぁ。お墓も作ってあげたなんて可愛いなぁ。そういえば昔は金魚が死んでもお墓作ってたけど、今の私なら(子供が見てなければ)トイレに流しちゃうかも(^^;
マイケルさん>原作ちと興味あります。ダンナは原作読んだことあるみたいなんですが内容の記憶が一切ないそうです(^^;) 原作者は、一度テレビで、お仕事場拝見みたいな番組があり、それで見たのを覚えています。がっ、ハンプティ・ダンプティみたい人、という以外の印象が残ってないです。
麦さん>考えてみたら大石君、事前にちゃんと奥さんの顔写は真で見てますからねー。不美人だったら訪ねて行かなかったかもですねー。

先頭 表紙

お察しの通りIE11です。 / みなみ ( 2014-04-06 00:06 )
pirucolさん>おおう、そういう手がありましたか。試してみます! と思いつつダンナがシステム管理者なので彼のパスワードが必要。ダンナがいる時チャレンジしてみますー。あ、今日はブラウザ調子いいみたい。 / みなみ ( 2014-04-06 00:06 )
入ったものは消せばもとに戻るのでお試しを。おそらくIE11なのかな?あとは、IEを開いて、ツール→インターネットオプション→プライバシー→ポップアップブロックを有効にするのチェックを外したりしてみてください。 / pirucol ( 2014-03-26 07:00 )

2014-03-08 つっこみ返し

ほんと、つっこみ返しできないので困ってます。ブラウザがバージョンアップして以来、ひまじんの相性が悪いみたい。ブラウザ変えようかな。



麦さん>魚好きです。ウーパールーパー飼ってたし。熱帯魚とか水草とかアートアクアリウムとか興味あるけど、まめじゃないしお金もかかるので実際はやりませーん。放流のメリット……なるほど。卵10個全部稚魚になったのは、卵もアタリだったのかも。

HABAさん>エサは卵と一緒に配られました。金魚のエサをもっと細かくしたものだと思います。金魚、卵から飼育、いいなあ。子どものころずーっと金魚を飼っていたけど、卵産んだことなかったんですー。鮭もエサを食べる量や体の大きさに結構個体差ありましたよ。人間の子も同じなんだろうなと思います……。

雅さん>しらすぼし食べられないのは、ケイちゃん? アイちゃん? 繊細! 生き物の飼育、子どもは大人が思った以上にいろいろ感じるんだなぁと、鮭と子供たちの交流(?)見てて思いました。

先頭 表紙

おー。さすがみなみちゃん!そこが気になりますが?メダカを学校の授業で飼育したのは5年生のアイ(O型)。持ち帰ったメダカを大切に見守っていたのは3年生のケイ。そして、お墓をつくってあげて、しらすぼしを食べられなくなったのもケイ(A型)でした。 / 雅(みやび) ( 2014-03-10 00:05 )

2014-03-07 映画『永遠の0』(ネタバレあり) その1

この映画を選んだ理由は、
スケジュールの合う上映作品の中で、一番口コミで評価が高かったのと、
主演が岡田准一君だったから。(もし内容がハズレでも彼を鑑賞できればいいという保険w)


ダンナ曰く、
映画が終わった後、同じ回を見ていた男子高校生達(6〜7人のグループ)が
「お前泣いてただろ」
「泣いてねーよ! でも超感動したー!」
とか話し合ってた! かわいいー!
だそうで。
高校生くらいならこういう映画面白い(といっては語弊があるかもだけどあえてこの表現で)よねー。
私も高校生の時に見た特攻隊の映画まだ覚えてるし。
大人になるともう
「戦争映画の王道パターンそのままで何のひねりもないわなあ」位の目で見てますが。
観ながら何度も涙したけど(^^ゞ



〜あらすじ(ネタバレあり)〜


岡田君演じる主人公の宮部(特攻隊の教官)は
生きることに執着し、戦場ではひたすら敵から逃げ、仲間から臆病者と罵られた、
その一方でし天才的な技術を持つパイロット。
その彼が、なぜ生を放棄し、特攻を志願したのかという謎を、
後世、宮部の孫・健太郎(三浦春馬)が解き明かそうとする。


健太郎は、
大石という青年(宮部の教え子)が、
宮部と一緒に特攻出撃する際、宮部に搭乗機の交換を頼まれたこと、
その結果、出撃はしたもののエンジンの不調で不時着をせざるを得ず、
九死に一生を得たという事実を知る。
そして、不時着後、大石は、大石にあてられた宮部の遺書をその機の中で見つける。
つまり、宮部は、その機に搭乗すれば生き残れる可能性があることを知っていた。



〜あらすじ終わり〜




健太郎(宮部の孫):2004年夏、26歳。
健太郎の母(宮部の娘):昭和17年生まれ


私、2004年夏、27歳。
私の父、昭和17年生まれ。おお……。
宮部は、1945年の終戦の年に、26歳で戦死したという設定なので、1919年生まれ。
私の父方の祖父は多分1916年生まれかな。
まあどうでもいいですが。


健太郎が26歳、宮部の享年も同じ26歳っていうのが、この物語の大きなポイントだと思うのね。
「今の自分と同い年でじいちゃん特攻して死んだ」っていうことに
健太郎はきっとショックを受けてて、宮部のことをより知りたいと思うわけで。
でもね、岡田君はどうしたって26歳には見えないし、
春馬君も26歳には見えないんだよね。
見た目、10歳以上開いてるでしょ。明らかに。
そこ重要だと思うの。だからこのキャスティングどうなのかと思った。
ま、岡田君かっこいいから良いけどね。
年齢のこと言ったら、ダンナは、「宮部役と健太郎役、岡田君が両方やれば面白かったのに!」と言っていた。
確かに!!

先頭 表紙

入院中に原作小説を読んで、まぁまぁ面白いと思ったので映画も見たのですが、「まぁこんなもんかなー」という感じでしたねぇ。あと原作者が何か発現するたびに「面白い」と思ったことを損した気分になるので、少し黙っていてほしいと個人的には思います。 / マイケル ( 2014-03-10 11:35 )
わかる〜!膝叩いて笑っちゃった・・らダメだけれど。平成26年をのうのうと生きるワタシ、宮部氏がなんだかスゴイちゃっかり者に見えなくもなかった。「(罠と)呪い」。奥さんが美人で素敵だったから絵になった大石くんの人生だけど・・。そもそも「フリーライターだからおじいちゃんのこともっと調べよう」となった、あの年頃の姉弟の存在、ヤクザの頭の家まで突撃インタビューとか、大石爺ちゃんが話してたら映画20分で終了説とか。いろいろのあり得ねぇ〜を「永遠の0」!のロゴでむりくり巾着縛り!みたいな印象はありました。 / 麦@昭和17年は西暦1942年でした ( 2014-03-10 09:46 )

2014-03-07 映画『永遠の0』(ネタバレあり) その2

宮部は、己の信条を貫く強さと、それを貫ききれない弱さを持った人。
彼の遺書は、それを託された人の人生と、自分の妻子や孫をも拘束する超強力な呪いでした。


教え子を死なせてしまう良心の呵責に耐えられなかった宮部は、
仮に特攻から生きて帰れても廃人になったと思うの。
宮部が大石に生還の可能性を譲り、信念を翻して死を選んだ理由には、
もちろん、大石に生きて欲しかったとか、大石に借りを返したかったとか、
もう教え子を死なせるのは耐えられないとか、
そういうのもいろいろあったと思うけど、
生身の自分が戦争から生きて帰っても、もう、妻子を守ることはできないと思ったんじゃないかなと思う。
彼は、罪悪感や狂気とともに生きる未来を放棄したかったのかもしれないと思う。

だから大石に呪いをかけた。
大石という身代わりを妻子の元に帰らせるために。


「もし君が生き残ることができたら
 そしてもし私の妻と子供が困っていたら
 どうか助けてやって欲しい」


一見美談だけど、どう考えても呪いでしょ。
戦争から帰れたら人の役に立つことをしたいという大石の願いには沿っているけど。
(好むと好まざるに関わらず、こうして人に呪いをかけた人、
かけられた人、戦時中にはいっぱいいたのだろうなぁ……)




この映画は、戦争美化・特攻美化と批判する人もいるそうだけれど
いやいやどう見ても美化してないでしょ。
宮部は、清廉であると同時に、かなり身勝手だし、打算的だと思う。




三浦春馬の演技は下手で時々白けた。特に大げさなところ。
橋爪功、田中泯、夏八木勲のベテラン勢は圧巻。
主人公の宮部は狂言回しで、
この俳優陣演じるじいさん達の人生を描くためにこの映画はあるのだろうと思った。
あと、主要キャストはみんな、若者時代とじいさん時代で、一人の役に対して俳優が2人いるので、
それが結構面白い。


宮部が家族(井上真央)に会うシーンは良かった。ほのぼの。
ラスト、健太郎の妄想に出てくる宮部の飛行シーンもすっごく良かった。
ああいう、普通じゃあり得ない演出っていうのは映画ならではの醍醐味だと思う。
それと冒頭の戦闘シーンの映像はすごいね。
あと零戦の機体のリアルさも。
なんかあんまりリアルで、具体的な操縦の感触も伝わってくるようで、
零戦、ただ飛ばすだけなら私でも訓練すればできるんじゃないかと思った(笑)
サザンオールスターズのエンディングテーマ(というか、桑田圭祐の歌声)には正直ずっこけた。


あとこれ言っちゃいけないけど、大石じいちゃん、健太郎に最初に宮部のことを聞かれた時、
まず自分が話してやれよと(笑)


そんな感じでつらつら感想でした。

先頭 表紙

2014-03-01 鮭放流

12月初旬ごろ? にけめ子が学校でもらってきた鮭の卵、無事に立派な稚魚になり、今日放流してきました。
卵は、市報で募集があった他、市内のすべての小学校で希望者に配られました。
あいにく小雨、それに足元はドロドロだったけど、会場の河川敷には親子連れがいっぱい!
前に幼稚園で一緒だった子も2人♪


受付で、もらった卵の数と、放流する稚魚の数を申告するのですが、
「卵10個で、10匹です」と言ったら、「すごいですね!」と褒められました。
一匹も死なせずに育てるのは結構難しいらしいです。むふふ。
周囲の人の持っているバケツや水槽をそれとなく観察してみると
こんなに大きいんだ?! というくらいぷくぷく太った大きい稚魚を発見!
卵をもらった時期はきっと同じはず……。
育て方が上手いんだなぁ。
うちは餌の量が少なかったかも。
来年はもっと上手に育てたいなぁ。
大きく丈夫にしてから放流できれば、生存率も上がるはず。


鮭ちゃん達を可愛がって、一匹ずつ名前をつけていたけめぴこ。
(さけ子ちゃん、さけおくん、さけじろうくん、さけみちゃん、さけよちゃん、
 さけるくん、さけリボンちゃん、さけ玉ちゃん、玉さけちゃん)
別れるのがかなり寂しかったらしく、「ずっと家で飼いたい!」と言ってました。
「じゃあ、けめぴこちゃん達が川に入って一緒に鮭ちゃんと暮らしたら?」と言ったら拒否されました(笑)。


けめぴこは、3ヶ月、鮭のいる生活を堪能。
卵から孵化してしばらくは、光を遮るカバーをつけていたので、それを外したくてしょうがなかったり、
成長の様子を観察したり、餌をあげたり、水槽の掃除をしている私の横でそれを眺めたり、
ぴ子は特に、何かをしたい時(?)、「鮭ちゃんに見られないようにするー」と鮭の目線を気にしたり。


孵化してしばらくの間、鮭って、横になって寝るんですね。
本当に横になって、動かなくなっちゃうので、最初は死んでいるのかと思って本当にびっくり。
でも、その寝ている姿が超可愛くて〜〜〜!!!
しばらくしたら横にならなくなって、いつ寝ているのか判別不能になりました。
あと、お腹にくっつけた卵黄が小さくなり、餌を初めて食べた時はうれしかったなー。
鮭が餌を食べるところを観察すると、それぞれの性格の違いが分かって面白い!
ずっと水面近くで食べ続ける鮭、底の方からパッと水面に近づいて餌を咥えたらすぐに戻る鮭、
下の方でずっと待っている鮭(体も小さい)……。それぞれ。


放流前、水槽から網でバケツに移したのだけれど、
一番大きく太った鮭は、動きもダントツで機敏でした。


最初は全然水が汚れなかったけど、鮭が成長した最後の頃は
かなりフンも多くなって水が汚れやすくなりました。
濾過器がなかったので。


来シーズンも育てるぞー! 楽しみ!!

先頭 表紙

いやぁ〜、あのイクラを鮭になるまで育てるなんて!(違っ)すごいわ〜。情操教育として、とてもよいですね。うちの学校はメダカを卵から育てたんですが、まずオスが死に、次に無精卵を産んだ雌が死に。悲しみにくれた娘はいまだにしらすぼしが食べられません。 / 雅(みやび) ( 2014-03-04 16:35 )
鮭を自分で育てられるなんてスゴいですね!!エサは何をあげるんですか?昔、金魚を卵から育てましたが、個体差がとても大きくて、エサをパクパク食べて爆発的に大きくなるのと、あんまり育たないのがいましたよ。 / HABA ( 2014-03-03 22:07 )
やだ〜みなみちゃん、魚飼育好きまで一緒なの?(笑)タマゴ10個で10匹は凄いと思います。 もう、魚の観察大好き。 魚って夜暗くしたら寝てるよね?死ぬまで飼うとどうしても死ぬときの辛い記憶がセットなんだけど、最後が放流っていうのはすごくいいわ〜! / ( 2014-03-02 14:58 )

2014-02-28 つっこみ返し

秋さん>最近うまくつっこみ返しが入れられない(ブラウザがおかしい)ことが多くてちと書き込みも滞りがちです。。。あ、こうやって本文でつっこみ返ししちゃえばいいのか。

麦さん>うん、未来を操る感じですね<手帳術。私にとって過去を書き留めるのはココひまじん。なはずなんですが、最近なかなか。です。

先頭 表紙

記事冒頭で名前があってビックリしましたよー。でもってありがとー。 / 秋 ( 2014-03-01 22:11 )
ホントに純粋にツッコミ返しだ・・( ̄∇ ̄;) なかなかと言わずよろしくです。 / ( 2014-03-01 01:35 )

2014-02-21 ほげげげ

大雪のこととか。
ソチオリンピックの真央ちゃんのこととか(といってもろくに試合見ていないが)。
記録しておきたいとは思うけど
書くのが面倒で。


大雪はほんとにすごかった。
細かく記録しておきたい。
でも書くの面倒という。


あな吉手帳術の講座に行って、手帳も使い始めたこととか。
仕事の面接受けたこととか。


元気でいろいろ活動してます。
日々のスケジュールがすぐいっぱいになってしまう。


片づけを本格的に仕事にすることに挑戦してみよーかなーと考え中。
そこらへんのパート+αの時給で
かつ
自分のペースで仕事できたらいいなーと思う。

先頭 表紙

麦さん>そう言ってもらえて意外、かつうれしいです。読み方はあなきちですー。あな吉手帳、結構片付け系のブロガーでやっている人が多くて。興味はあったけど、付箋だらけの手帳の画像を見て、ずーっと、「こんなの私にはムリムリ!」って思ってました。が、やってみると思ったよりシンプルでイイ!って感じです。 / みなみ ( 2014-02-28 19:39 )
横レスのレス、ほぼ日・・・?あ!やばッ・・来月で終わっちゃうじゃないですか!!っていうか、手帳術って、未来を操るんでしょう?ほぼ日ってどうしても過去を留める感じなんですよね・・ / ( 2014-02-23 16:57 )
横やり、麦ちゃん、ほぼ日はど〜した? みなみちゃんの書くものが好きなのでこっち(ひまじん)でも頑張って〜! / 秋@あな吉ムリ(^^; ( 2014-02-23 09:50 )
なになに?今度は手帳術?ホントにみなみちゃんって私の超!苦手で、でもかじった事がないわけでもないw分野ばかり選んで、進化して行くから興味深い。あなきち?あなよし?←老眼で見えてません 検索だわ。 / 麦 ( 2014-02-22 07:50 )

2014-01-25 片付けそして私

他人と一緒に片付けやってると、その人がどれだけ柔軟かっていうのはよく見える気がする。あとやっぱ、家はそこに住む人の全てを語るね。私はもともと、村上春樹の「午後の最後の芝生」や、ウォン・カーウァイの「天使の涙」のように、部屋の持ち主が不在のところに、別の人が入り込んで、その部屋や持ち物を通じて何かを思うっていう話とか、それこそ遺品整理会社の社長さんの話(遺品が語りかけてくると彼は言う)が好きだったりするので、物を通じてその持ち主を感じるということが好きなんだと思う。博物館で、発掘された過去の日用品とか見るの好き。どんな人がそれを使っていたのかなと想像するとわくわくする。

先頭 表紙

ほほう……。かっこいいこんまりさん見てみたかったですぅ。へーどんな人でも片付けられるんだ……私それはとても信じられないな(苦笑)。 / みなみ ( 2014-02-22 21:46 )
あ、信念は大丈夫。みなみちゃん知ってる。どんな人でも片付けられる。片付けは一生に一回でいい。ってことだったかな。あの可愛い声で言うんだけど、で、テレビ的に必要なシメのシーンとしての言葉だったとは思うんだけど。すごくカッコ良かった。 / ( 2014-02-22 13:36 )
麦さん>見てないですーーー(泣) こんまりさん可愛いから見たかったなあ。信念もどんなのだか見てみたかった! / みなみ ( 2014-02-20 23:24 )
みなみちゃん、この間の全力教室見た?コンマリさん、教義はまだまだ実践できてないんだけど、彼女の可愛い容姿と滑舌、絶対だ!という彼女の信念に、私感動しちゃいました・・。。 / ( 2014-02-18 11:46 )
麦さん>部屋が脳内の具現化、っていうのは私もつねづね思ってきたけど、「頭開手術」っていう感覚はなかった! 麦さんの感覚と表現おもしろいです。 / みなみ ( 2014-02-17 14:05 )
家の中って、その主人の脳内の具現化・・じゃないかなと思ってるの。その内蔵部を他人と一緒にどうかしようってなったら、私にとっては開頭手術くらいの感覚かも。だから人を招くのは毎回すごい勇気がいるけど、人の部屋に招かれるのは大好き(笑) / ( 2014-01-26 18:33 )

2014-01-15 冷えとり健康法・2週間目(その1)

(1/12記す)

冷えとり健康法を始めて2週間近く経ちました。とても気に入りました。極度の冷え性の私には絶対に必要な健康法だと実感しています。


この健康法の一番の基本という半身浴ですが、やっぱりちょっとハードルが高いです。
日中はなかなか入れないので、夜のお風呂の時、ぬるい温度でできるだけ長い時間入るようにしています。といっても20分から30分くらい。日中用事がなければ、1時間くらい(でもまだ1時間入れたのは1回だけ)。


靴下は今のところ8枚重ねていますがまだまだ足りない気がします。その日の気温や外出の多少にもよりますが、とにかく冷えます。冷え性の自覚はあったけれど、冷えとりを始めてからはより手足の温度を意識するようになり、想像以上の冷えっぷりに自分でショックを受けています。両手両足の筋肉が持病のために削げ落ちているので本当に体が冷える……。私は利き手の右手に比べて左手が特に筋肉がないのですが(右手も痩せているが左手はそれ以上にガリガリ)、やはり右手以上に左手が冷えます。
冷えとり健康法では、上半身と下半身の温度差をなくすために、上半身はむしろ冷やす(首や手首は露出させる)のですが、私はあまりに手の冷えがひどいので、841(ヤヨイ)のシルクハンドウォーマーMax2 http://item.rakuten.co.jp/841t/m38max/を購入しました。指出し手袋なのですが、指のカバー部分がかなり長く、指先はほんの少し出るだけです。厚手のシルク製でとても暖かく快適です。


靴下は今持っている分(カバーソックス2足含め12足)では全然足りないので、買い足そうと思っています。冷えとり用のズボン下も欲しくなってきました。値段が結構高いので躊躇しますが、ここはお金を使うべきところなのではないかとも考えています。それくらい自分は冷えがひどいです。
あと、カバーソックスにちょうどよさそうな暖かいハイソックスをシャルレで紹介されたので即買いしました。会員価格で1700円くらいと値段もまあまあ(決して安くはないが)。届くのが楽しみ。写真では分かりにくいですが厚さも長さもすごいボリューム、かつ、靴下8枚履いた上からでも余裕で履けました。http://monipla.jp/charle/etp_review_item/pdcd-HD032/


靴は男物の27.0cmを買いました。登山用品メーカーのカジュアルシューズで履きやすいです。今、8枚履いていて、まだ多少余裕があり、2〜3枚は増やせそうですが、それ以上の重ね履きは無理な気がします。


足に冷えを感じた時はできるだけ足浴をするようにしています。5分でも10分でも、それでかなり温まります。足浴専用のバケツが欲しいです。また、自分の手足の冷えのひどさからするに、靴下や足浴だけでなく運動で内側から温めることがどうしても必要な気がしてきました。


湯たんぽは寝るときに毎日使うようになりました。靴下の重ね履きとの相乗効果で、ものすごく気持ちいいです。とにかく温かい。寝ている時に血行が良いということは、疲労回復や老廃物の排泄もスムーズになっているのでは? という気がします。蒸れたり熱すぎたりということもなく快適。
ただ昨日、大問題が起きました。私と一緒の布団に寝ていたぴ子が湯たんぽで低温やけどを起こしてしまい、両足のふくらはぎにかなりのダメージが……。特に片足がひどく、大きな水ぶくれができました。なので湯たんぽは中止して、ホッカイロで代用してみようと思います。

先頭 表紙

しえろさん>すばらしい! わたしももうちょっとはんしんよくしよう。。 / みなみ ( 2014-02-17 14:04 )
うっきーさん>適温70度以下なんて知らなかった……無知は恐ろしい。教えてくれてありがとう。その後ぬるい湯たんぽをたまにつかってます。 / みなみ ( 2014-02-17 14:02 )
ホッカイロ、毎日腰に貼る必需品でしたが、今年は使わないというチャレンジをしてます。半身浴で自力更生。 / しえろ ( 2014-01-21 04:30 )
それ温度高すぎですー(^^; うちの湯たんぽ、70度以下で使うよう書いてありますよ−。適正温度でも、もう一つカバー増やしたりすれば、朝まで温度も保てるんじゃ無いかなーと。勿論、ぴ子ちゃんが嫌がらなければですが。。 / うつぎ ( 2014-01-20 20:44 )
うっきーさん>低温やけど、湯たんぽの温度を特に高く(煮え煮え)にした時に起こったんですよねー。なので、ぬるめの温度なら平気かなという気確かにします。しかし、あのひどいやけど見ちゃうと、もし万一、また湯たんぽで子供がやけどしたらなあ……と心配というか、その時後悔するのも嫌でいまいち踏み切れない(こんな理由……私って……)。。。一応、ホッカイロはかなりガードしながら使ってますが、説明書きには「就寝時は使用不可」って書いてありますね。 / みなみ ( 2014-01-18 18:26 )
ワタシ貼るカイロで低温火傷おこしたことがありますので、寝てる間の使用は心配です。湯たんぽの温度下げるんじゃだめ? / うつぎ ( 2014-01-16 20:49 )

2014-01-15 冷えとり健康法・2週間目(その2)

あと、冷えとりを始めて変化したことといえば、足の裏の角質がやわらかくなってきた気がします(お風呂の時、爪でこすってみたらポロポロ剥がれた)。私は角質がけっこうひどくて、それがあたる場所からいつも靴下が破れます。特に具合の悪い冬は歩くたびに痛いこともありました。足の裏が床に接する時に、たくさん重ねた靴下がクッションの役目を果たすので、皮膚が硬くならないのではと期待しています。保湿力にも同じく期待。


最後に……私が冷えとりをするようになってから、家族も寝るときに靴下を重ね履きするようになりました。子供たちには、「ママだけくつしたいっぱいはいてずるい! けめちゃんとぴこちゃんもやりたいー!」と言われました。そこで、内側が絹、外側が綿の2重構造になっている子供用の冷えとり靴下を買ってやったところ、2人とも自発的に履いています。それを2枚(けめ子はさらに普通の靴下を1枚)重ねて寝ています。暖かくて気持ちがいいそうな。特にぴ子はしもやけができるのでその改善になればと思っています。
ダンナは私の靴下を4枚ほど重ねています。最初の感想は「予想以上に暖かい!」。ダンナは普段、綿の靴下を履いて寝ているのですが、いつも寝ている間に脱いでしまい(本人いわく無意識)、朝になると布団の周りに脱ぎ捨てられた靴下が散乱していました(それを片付けるのは私)。しかし、冷えとり靴下は朝まできちんと履いていられるそうです(!)。私は、たぶん蒸れないからでは……と思っています。またダンナいわく、朝、寝室からリビングに移動するときに足が冷たくないのが快適だそうです。


追記

冷えとり健康法で推奨される「心の毒を出さない」ですが、私は以前、ただならぬ怒りを覚えた時に、間髪を入れずに急にお腹にガスがたまったことがあるので、心の毒が体に悪影響を及ぼすのは確実だと思います。

私の場合だいたいイライラするのは子どもとのやりとりの中です。子どもは要求や感情がストレートだし、大人のような配慮や物言いはできない。子どもが良くない態度を私にぶつけてきた時は、「○○ちゃん、いま頭から臭い毒が出て体に回ってるよ! ニコニコするといい匂いになるよ」と言い、逆に私が子供に良くない態度をぶつけてしまった時は「あーママ臭い毒出ちゃったー」と言うようにしてみました。
ぴ子はこれによく反応してくれます。そう言い聞かせるとブス面がすぐにニコニコ顔になる(笑)

こういうことをしてみると、自分がいかに「心の毒を全身に回し」ているのか気づくことができます。自分の負の感情に対して客観的になれる。まあ、ささいなことにイラつかずにいたいものです。

先頭 表紙

麦さん>日照だけでなく温度も関係ありますよね。。冷えとり健康法で言うところの「冷え」というのは、足と上半身で温度差があることを指し、つまるところどんな人でも足の方が心臓近辺より体温が低いので、冷えていない人はいないのだそうです。星野道夫の本に、真冬のアラスカで、裸足にサンダルで歩いても平気なおじさん(知人)がいるというエッセイがありました。中にはそういう人もいるのかも、だけどごくごく少数派でしょうね。 / みなみ ( 2014-01-18 18:21 )
他人事だと思ってたんだけど、この寒波で冬季鬱が最悪。冷えるとイライラするって本当なのねえ・・・。冷えとりの靴下、近くのおしゃれ系の雑貨屋に売ってた・・一枚一枚がすごく薄いのね。 / ( 2014-01-16 14:28 )

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