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ど〜にゃの「インポッシブル・ドリーム〜暴飲マイウェイ」

本当は、ドンキホーテの想い姫ドルシネアになりたいのに、何故か、自分が風車のドラゴンに突進してしまう・・・

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2008-05-27 メモ12
2008-05-26 メモ11
2008-05-25 メモ10
2008-05-24 メモ9
2008-05-23 メモ8
2008-05-22 メモ7
2008-05-21 メモ6
2008-05-20 メモ5
2008-05-19 メモ4
2008-05-18 メモ3


2008-05-27 メモ12

朝 バナナ1本
  お菓子ちょこちょこ
昼 白身魚のバジルソース弁当
おやつ 自家製ぶどうパン小1
夜 ヒラメの塩焼き
  カマンベールチーズ ひとかじり
  ビール 350ml 2本

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2008-05-26 メモ11

朝 バナナ 1本
昼 塩ハンバーグ弁当
  アイスティー
夜 湯豆腐 大1丁 
  ビール 350ml 2本

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とりあえず、朝の体重、54.6キロ。おほほ。 / ど〜にゃ ( 2008-05-27 17:47 )

2008-05-25 メモ10

ブランチ(?) スパゲッティーナポリタン
        紅茶 2杯
夜  7時頃  ナスと豚肉のなべやきごはん
     (最近近所にできたショッピングモールの中の中華やさん)
   自宅   ビール 350ml 2本

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これやってると、ダイエットに効果があるかどうかわかんないけどボケ防止にもなるか? / ど〜にゃ ( 2008-05-27 17:47 )
いつまで続くのかとても楽しみです。効果あったら私も真似しよ〜っと♪ / ( 2008-05-25 20:59 )
朝、お風呂にゆっくりはいってから計って54.8キロ。ひさびさの54キロ台。がんばろうっと。 / ど〜にゃ ( 2008-05-25 13:58 )

2008-05-24 メモ9

朝 バナナ1本
  紅茶
昼 12時頃 ゴーヤチャンプルー定食
夜 8時ごろ ミーティングにて
       カフェオレ(甘いの) 紙コップ2杯
  10時ごろ 自宅
       じゃがいも ゆでたの 大2個(塩で)
       湯豆腐 大一丁分
       ビール 350ml 2本

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2008-05-23 メモ8

朝 8時ごろ バナナ
  10時頃  カフェラテ
昼 中華ランチ 
    蟹豆腐・えびの炒め物
    卵スープ
    しゅうまい・春巻き 各1
    ザーサイ
    杏仁豆腐
夜 7時頃 炊き込みごはん 少し
9時半頃 てんぷら(あなごとさつまいも) 
       鯛の刺身 数切れ
       カマンベールチーズ
       ビール 350ML 2本

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去年の初めごろは、52キロ前後をいききしてたのが、今、56前後。で、当面も目標は54キロ台ってことで。 / ど〜にゃ ( 2008-05-24 14:27 )

2008-05-22 メモ7

朝 なし
昼 2時頃 おやこどんぶり
夜 9時頃 ヒラメの塩焼き
  トマト
  ビール 350ml 2本

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MT急旋回。とほほ。明日の資料をそろえろ、と急に言われ・・・でも、まあ、得意分野なのでよかった。 / ど〜にゃ ( 2008-05-23 19:58 )

2008-05-21 メモ6

朝 なし
昼 お弁当(肉巻きフライとか)
夜 近所のコリアンレストラン
  じゃがいもと豚の背骨(?)の鍋(おじや つき)

今日は休肝日

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2008-05-20 メモ5

朝 カフェラテ 
昼 12時 渋谷
  魚のソテー オマール海老のソース
  フランスパン 2片
  カプチーノ
夜 5時 渋谷
  ラップサンド(チキンのインディアンソース)  
  チャイ (ホット)
晩酌(我ながらつくづくおやじだ)
  10時 自宅
   ビール 2本(350缶)
   あじのたたき 少量
   湯豆腐・カマンベールチーズ

昨夜からおなかの調子が悪く、
そのおかげ(?)か朝の体重 55.2キロ 
   

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え〜っと、そ〜かもしれない。食べた物全部書いて、体重も朝と夜はかったらやせるって言われた。(単純) / ど〜にゃ ( 2008-05-23 19:56 )
この、食べたものメモって・・もしやあの「いつまでも○●と思うなよ」とかの? / ( 2008-05-21 20:34 )

2008-05-19 メモ4

朝 なし
間食 ざらめせんべい1枚 
   キットカットミニ1個 
   コーヒー2杯
昼食 1時ごろ
   カレーランチ
     豆とチキンのカレー ベリーベリーホット
     ヨーグルト
     ミニサラダ
     ナン (1個半)
夕食 10時ごろ 自宅
   ピザ2切れ(残り物)   
   かつおのたたき・マグロの刺身 各数切れ
   ひらめの塩焼き 少し
   白菜のお新香
   ビール2本(350缶)

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2008-05-18 メモ3

朝食 8時半 紅茶
昼食 1時ごろ ランチ飲茶セット
       (大根もち・あげ餃子ボール・しょうろんぽう・蒸し餃子3種各1個)
        とサラダ・おかゆ・ザーサイ・杏仁豆腐
夕食 4時半頃 焼肉(ロースとカルビ約150グラム)
        ユッケジャンクッパ
        サラダ
   8時ごろ ビール350ml 2本

夜の体重、56.6キロ うげっ

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