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夕飯はレトルトのカレー。 簡単に済ませました。
先頭 表紙
新製品のようなので買ってみました。
冨士食品工業の「分福もやし」、あとはボールペンにイヤホン。 もやしは安定の安さです。 買い物でした。
昼食はラーメン。 即席です。 ハムを入れてました。 スープが少なめのようです。
木枯らし１号が吹いた寒い一日。 そんな日の夕飯はほっともっと。スペシャルビーフステーキ弁当。６７０円。サイトで見たら、900kcalだそうだ。 最近体を動かしてないから、それだけを考えたら一食でカロリーオーバーかも。 でも、最近食欲下降気味なのでいいかもしれない。
昼食です。 昨日の残りで。 久しぶりの焼きそばのような気がします。
夕飯は弁当。 見切り品のチャーハン。 半額でした。
朝食です。 朝早くから運動してきたので、水に氷を入れて飲みました。 のどが異常に乾くので。
夕飯です。 牛丼はレトルト、マルハニチロ製。 あとは、レタスとトマトの野菜。 フツールは甘夏。 きんぴらゴボウが見えますが、食べませんでした。 翌日以降でも。
久しぶりの小諸そばのような気がします。 末広町店へ行きました。 ここに入ったのは初めてだと思います。 店の外には中央通りを挟んでもう一店舗小諸そばが見えます。 秋葉原店のようです。 注文したのは温かいかけそば、230円。 夏期ということで鮮度を保つためにネギも一緒にトレーに乗せられてきました。 スープが熱々という感じではなかったので、一気の飲み干すことができました。
