昨日はこんなじゃなかったのにっ記(T_T)
| 記録するだけでも違うかな・・と始めたダイエット日記。
いつのまにか おやつ日記に成り下がった日記。 身長１５０ｃｍ スタートは４７．２ｋｇ 半年後に目標体重の４１．０ｋｇになったのに もう戻れない日記。 ただいまブログにてダイエット＆おやつ日記をしています。 http://kyocochan.exblog.jp/ |
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2004-10-07 今日の海（おまけ） |
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| 2004-10-07 今日の海（おまけ） | |
空は青 海も青 水面はキラキラ 船はいっぱい サーファーもゆらゆら |
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 ★つっちー★さん 台風くるね～。今日の午後みたい。１０年間で一番大きな台風だってね＞＜ 海行くと、大きな波見れて楽しいんだけど。。ね。。危ないからやめよう～。 / きょこちゃん ( 2004-10-09 11:36 )銀さん こんな海、見たら、銀さんのお腹、きっとすぐに治っちゃうよ～。レジャーシート持ってこよう！！ / きょこちゃん ( 2004-10-09 11:35 )gewさん この日は最高でした～。波がなかったので、サーフィンにはむかなかったようで、甲羅干しのひともいっぱいでしたよ～。 / きょこちゃん ( 2004-10-09 11:33 )ぴかこさん サザンのコンサート、けっこう田舎？でもやってるような・・・ 前に、茅ヶ崎ライブのときは、うちの窓をあけていれば（笑）きこえました～～。なんの歌かわかる程度でしたが。 / きょこちゃん ( 2004-10-09 11:32 ) 台風で海に行けない、ぐすん・・・。この画像で気分を味わわせて頂きます。♪ / ★つっち～★ ( 2004-10-09 10:44 )うわー！こりゃ最高だ。 / gew ( 2004-10-08 20:00 )サザンのコンサート、野外ライブでもいい。。行きたいなぁ（こんな田舎ぢゃ絶対無理）いつもCDで我慢してます＾＾ / ぴかこ ( 2004-10-08 11:01 )眩しさに眼を細めて見る海って・・・いいなぁ～ / 銀にぃ ( 2004-10-08 00:56 )ぷりんさん これ、おとといだったんだけど、ほんとにほんとに キラキラで、なんでこんなにキラキラなんだろうって＾＾ 埼玉からだと一番近い海はどこかなぁ～（ここかな？ ここだといいなっ。）機会があったら、サザン聞きながら来てみてね。 / きょこちゃん ( 2004-10-08 00:33 )水面がキラキラして綺麗～♪ こ～んな海なら一日中でも見ていたいな（＾‐＾） 私の住んでる埼玉には海がないので憧れです～☆ ＢＧＭにほんと、サザンが似合いそうね♪ / ぷりん ( 2004-10-07 23:53 )まるきちさん トラックバックの説明、ありがとう！！ カンタンそうだけど、作るまでが（？）難しそうね～。わたし、万年初心者です^^; / きょこちゃん ( 2004-10-07 23:18 )ぱぺぽんさん 秋の海もいいですよ～。（冬もいいけど） 走るとホントに気持ちいいです☆ / きょこちゃん ( 2004-10-07 23:16 )りえりんさん すごいいいお天気で、これが海だーーー！って思える海でした。キラキラ キラキラ、飽きることなく見られます＾＾ / きょこちゃん ( 2004-10-07 23:14 )tamさん 週末は台風がきそうね～。海いけないとつまんないなぁ・・・ 水族館は、まだ行ってなくて、お店だけ２回くらいのぞきにいったよ～。ハワイラーメンとか売ってた～。あとは可愛いＴシャツとか。 / きょこちゃん ( 2004-10-07 23:12 )裏庭さん 海はいいな～とあらためて思える、い～～い海でした。贅沢ですよね～。海に感謝♪ / きょこちゃん ( 2004-10-07 23:10 )もえっちさん 空が青いと、う～ん♪海もきれだろうな～って、行きたくて、そわそわ。笑。 今日は行けなかったから残念でした・・・ / きょこちゃん ( 2004-10-07 23:08 )ボンコさん はい^^ いいところです。深呼吸・・・そういえば、してなかった～。今度からしよう！ / きょこちゃん ( 2004-10-07 23:05 )れいさん れいさんは神奈川から離れているのかなぁ～。オフシーズンの海はきれいだよね☆ / きょこちゃん ( 2004-10-07 23:03 )風遥さん SEA OF LOVEは、涙の海で抱かれたい・・です。 振り向きもせず～ 夏はいくけど～♪ ああ、今年の夏もいっちゃったなぁ～～。ＳＡＳ いいよね！ / きょこちゃん ( 2004-10-07 23:02 )まるきちさん なわとびえらいね～。海はほんとにいいよ～！ 海はひろいな～大きいな～って歌いたくなるの～。この日は船がいっぱいでね～、大島も見えて、気持ちよかった＾＾ また撮ってくるね～。 / きょこちゃん ( 2004-10-07 22:56 )日記とかと違ってブログはトラバとか、お気に入り（リンク）とか勝手に出来ますｗ リンクしてもいいですか？って確認とらなくていいのさｗ トラバして方もされた方も表示が出るのでそこからまた訪問者も増えるんだよ。 もし作ったら教えてにゃー / まるきち＠続き ( 2004-10-07 21:26 )きょこちゃああん、トラックバック（トラバ）の説明はここにしていいのかな？ｗ んとね、ブログめぐりしていて興味をもった話題があるとするっしょ。そのページにリンクをしてその話題から今日の内容を思いつきましたよみたいなリンクなんだ。トラバされた相手には、自分の記事を参考にして何か書いたんだなってわかるし、そうやってつながりが出来ていきます。 / まるきち＠もしかしてブログ作る？ ( 2004-10-07 21:26 )海に行きた～い。思いっきり走りたいです。すばらしい景色だなぁ。 / ぱぺぽん ( 2004-10-07 20:08 )素晴らしい！！！いつ見ても海の写真最高！！ / りえりん ( 2004-10-07 18:58 )おおぉぉぉぉぉ～海だ！！海！！ありがと♪私も海大好き(:*^^*)こんなの見ると行きたくなっちゃうけど週末は天気悪いんだよねぇ～。水族館は、行った？ / tam@洗車して疲れてます～ ( 2004-10-07 14:12 )羨ましい景色。。。ほんといつも見れるのは最高の贅沢ですね～。海は何時間見てても良いですね。 / 裏庭 ( 2004-10-07 12:57 )天気良くて、海きれいですね～♪今日はワタシも出かける予定だけど、先日の続きの工事終わらないと、どこにも出られないわ～。 / もえっち（＾．＾；） ( 2004-10-07 12:28 )あーいいところですねー。おもわず深呼吸しちゃうような・・・ / ボンコ ( 2004-10-07 11:33 )うーん★キレイ～地元を思い出しちょっとホームシックになっちゃったりｗｗ良く海に行ったなぁ～懐かしい★ / れい ( 2004-10-07 10:21 )おはよ～ 素敵な写真 ありがとう！現地に行ってみたいな～ 今朝ひさびさにサザン聞いてます。ｓｅａ ｏｆ ｌｏｖｅ・・・って涙の数だけ抱き締めて だっけ？海、自転車、サザン・・・素敵なシチュエーション☆ 実は桑田氏と同年です。若い頃からの脳内音楽なのだったの（笑） / 風遥 ( 2004-10-07 08:03 )きゃああ。すべてが素敵♪やっぱりさあ。季節問わずに海をみるって癒されるよねー 素敵な海をありがとーー（叫んでるつもりｗ） / まるきち＠今日もなんとか縄跳びやったｗ ( 2004-10-07 05:05 )風遥さんって、風遥さんって、サザンが好き好きだったの??? 私も大好きで・・・自転車乗って海を走るときは、sea of Love ぐるぐる流れっぱなしです^_^; / きょこちゃん ( 2004-10-07 01:18 )きゃ～ まさにサザンオールスターズの歌の舞台！感激 きょこちゃん 詩人だ。 / 風遥＠サザン好き好きおばさん ( 2004-10-07 01:14 ) |
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| 2004-10-07 カメ吉 明日の朝ごはんになる予定 （さみしいわ） | |
朝 体重４２．２ 体脂肪２２．１ |
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| ぴかこさん カメ吉の中にかめ吉いたら。。＼(◎o◎)／！そりゃ、ぶっ飛ぶ！！ でも、わたし、かざりものかな～と触っちゃうかも～。（その前に、おたくのかめ吉は、カメ吉たちをトレーから追い出すか、破壊すると思う～。笑。 / きょこちゃん ( 2004-10-09 11:18 )tamさん このパンやさんは、この間はなしたパンやさん（カラへオ）のお隣の西友の中にあるパンやさんです＾＾ 西に何分歩いたらいいんだろう・・かなり距離がありました。自転車だと感覚なくて^_^; バスにのれば、すぐなんだけど。パンやさん自体は１３４脇の駐車場の横なので。ほんとにおすすめです～。チェーン店あればいいのにね～。 / きょこちゃん ( 2004-10-09 11:17 )画像のトレイの中に混じって、うちのかめ吉が乗っていたらきょこちゃんぶっ飛ぶだろうなぁ～（ぎゃははっ！！）うちの水槽にカメロンパン(カメ吉）が入ってたら、うちの子もぶっ飛ぶだろうなぁ～＼(~o~)／ ←朝っぱらからアホな事想像するアタシでした～m(__)m / ぴかこ ( 2004-10-08 10:58 )このパン屋さんて、前に教えてくれたとこ？西？の方にあるんだっけ？スッゴイ子供が喜びそう♪ / tam@食いてぇ～～～ ( 2004-10-08 01:38 )瞳さん ようこそ^^ カメ吉、ほんとに可愛いんですよ～。足とかしっぽとか。。ここのパン屋さんのパンは形がやさしいものが多くて楽しいです♪ / きょこちゃん ( 2004-10-07 22:53 )カメ吉、かわいいですね～！！しかも表情が色々。メガネかけてるのもいる。（笑）本当、夢のあるパン屋さんですね。(-^〇^-) / 瞳 ( 2004-10-07 15:19 )usakoさん そうなんです～～。でも、今日は真ん中で割って、お腹見て食べました。笑。 この間、シッポから食べてかわいそうだったから。 / きょこちゃん ( 2004-10-07 14:39 )キャラクター系の形パンって食べるの可愛そうになるよね。 / usako ( 2004-10-07 08:52 )風遥さん カメ吉たち可愛いでしょ? これ見たら、もう・・・どの子にしようか選んでるの。 今日の子達は「まゆげ」があって、くれよんしんちゃんみたいーー。笑。 メロンバンナちゃん?どんな子かなぁ～。 海、今日はかなり静かできれいでした。。。 / きょこちゃん ( 2004-10-07 01:39 )さるこさん ここのぱんやさんのパンは、形がやさしいので好きです。もちろん味も優しいの。カメ吉の顔はおうちで焼いた焼きたてバターロールの味なの♪ / きょこちゃん ( 2004-10-07 01:37 )かわいい！カメ吉の行進♪♪というか待機？ あんぱんまんの工場で働いてたのは バタ子さんだったっけ・・・ おいしいものいっぱいのアニメ。子供が小さいときは映画館まで行っちゃったよ。きょこちゃんのイメージはメロンパンナちゃんかな＾＾ 海キレイね ざぶ～んと聞こえてきそう。 / 風遥 ( 2004-10-07 00:49 )可愛い～可愛い～♪こういうパンってうきうきしちゃいますよね～☆ / さるこ ( 2004-10-07 00:41 ) |
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| 2004-10-06 晴れたから がんばろう | |
１０月５日 朝 体重４２．０ 体脂肪２２．１ |
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| もんちゃさん オリゴ糖はシロップのを使ってます＾＾ ドラッグストアでもスーパーでも売ってて、お砂糖よりカロリーが少ないみたいだし＾＾ / きょこちゃん ( 2004-10-07 01:35 )風遥さん 元気がないとダイエットまで心がまわらないものね～。自然はいいよね～。元気で食べられるのもいいよね～。しあわせ。 / きょこちゃん ( 2004-10-07 01:33 )ぴかこさん 明日から売り出しなの? じゃあ、お客さんいっぱいで忙しいね～＾＾ いっぱい食べて、にこにこがんばろう！！よし！ / きょこちゃん ( 2004-10-07 01:30 )ぷりんさん 沖縄、はい♪ 大好きです＾＾ 行って空気吸ってるだけで幸せっていうか・・。朝ごはんは昨夜の残りのチャンプルーとウインナーをパンにねじ込んでみました～～。朝ごはん、お腹すきすきだから、余計に美味しいみたい。 / きょこちゃん ( 2004-10-07 01:29 )さるこさん １１月に宮古島、いいなぁ～！！ チャリとか乗ってしまうのかな？ 美味しいものもいっぱい食べてきてね。那覇には行く？ / きょこちゃん ( 2004-10-07 01:19 )つっちー★さん 私もこの間、初めて知りました～。＜お月見だんご だんごが月で、小豆は星だそうです。 ちゅらさんも、たまりっぱなし。。。ああ、もう、どうしたらいいのやら。。笑。 / きょこちゃん ( 2004-10-07 01:14 )ほのぴ～さん 今井美樹とか聞くかなぁ～♪ 私は今回初めてアルバムを借りてみました～。素直にね～、私も生きられないから、なけちゃうのだわ。きっと^_^; / きょこちゃん ( 2004-10-07 01:11 )ボンコさん なぞでした？ (*^。^*) 私は神奈川県の海のそばに住んでいます。どっちかと言えば・・じゃなくて、ここは、いなか？かな。 / きょこちゃん ( 2004-10-07 01:09 )裏庭さん ありがとう！ほぼ回復してきました～＾＾ お月見に沖縄、行きたいなあ。沖縄では月にうさぎじゃなくて豚なわけ？？？（ほんと？） / きょこちゃん ( 2004-10-07 01:08 )ゆうこさん あらら(+_+)朝ごはん食べなかったの？？ 寝坊しちゃった？ 私はまだまだ沖縄の知らないこといっぱいあると思いました～～。季節を変えていけば、美味しい食べ物とか伝統料理（菓子） 季節菓子・・? いろいろ出てきそうですね～。生きてるうちにぜんぶ食べたいなあ。 ゴーヤーチャンプルーのこったら、パンにはさんでケチャップ♪つけて、なんちゃってぬーやるばーがーの出来上がり。笑。 / きょこちゃん ( 2004-10-07 01:06 )ぴかこさん あれ♪のたまご見たことある？ わたし、子供のころ一度だけ見たことあって、あれはたぶん、アレのたまごだと思う。似てるよね～～(*^。^*) / きょこちゃん ( 2004-10-07 01:02 )りえりんさん ケンタッキー、いいなぁ～！ 私は今日、ケンタッキー横目に帰ってきました^^; 今、６ピース８８０円ですよね、安い♪ / きょこちゃん ( 2004-10-07 01:01 )オリゴ糖なんていう商品があるのか・・。配合物なだけだと思ってたよ。グリコにはいってるとか。さすがいろいろ知って使ってるねー。 / もんちゃ ( 2004-10-07 00:33 )ここにお邪魔するといつもお腹が空いてしまう・・・おいしそう 上手にできたね！ふちゃぎ。ダイエットできるのも元気だから・・・だものね。海みたり自然みて さらに元気だして食べる しあわせ。 / 風遥 ( 2004-10-07 00:31 )えりりんさん 沖縄病♪にかかったのは１０年前なの＾＾ ひとことで言えば・・あんなきれいな世界が本当にあると思わなかったから。 パンフとか見てて、「こんなの色を加工してあるに違いない」って思って行ったら・・・・目の前にぱぁ～っと開けた海がこの世の場所でない気がして。その時の感動がずっとずっとつづいてます。食べ物も人も大好きです。 / きょこちゃん ( 2004-10-07 00:01 )usakoさん 今年は台風の当たり年とは思ってたけど、ここまでとは。。。沖縄は台風銀座☆ 台風のおかげで珊瑚が元気！海もきれい！ / きょこちゃん ( 2004-10-06 23:53 )元気で ダイエットする 海見る 元気出る 食べる よしっ！！ ← うんっ！元気出たっ！明日から又売り出しの準備で忙しい(#^.^#)でも頑張るっ(^_^)v / ぴかこ ( 2004-10-06 22:33 )右下の、朝ごはん？ すっごく美味しそう～♪ もしかして右にはさまってるのはゴーヤ？ チャンプルー？ きょこちゃんって、ほんとに沖縄が好きなんだね～（＾‐＾） / ぷりん ( 2004-10-06 22:19 )美味しそう～♪沖縄今度行きますよ～１１月に宮古島に行って来ます♪ / さるこ ( 2004-10-06 20:59 )沖縄の月見ダンゴなんてあるんですねぇ～、知らなかったさぁ～(^^;; さっき中華料理食べてきたので、ようやくきょこちゃんさんとこの画像見てもお腹鳴らないですみそう(^^;; あ、ちゅらさん３、ようやく昨日一話目をＨＤＤでみたさぁ～。 / ★つっち～★ ( 2004-10-06 20:21 )素直に・・・いきれたらね・・・・素直にさせてくれよ～～～～わかったよ～～～もう～～言わなくてもわかってよ～～～～ぶっちん！性格上ほのぴ～きれるんだけど・・・でも。。。わかってよ・・・って、泣いちゃうの・・・・・・ / ほのぴ～ ( 2004-10-06 20:18 )きょこちゃんて、何処すんでる人なの？沖縄大好きっ子なんだね！でも赤福も好き好きだったし・・・・謎の人。 / ボンコ ( 2004-10-06 17:24 )おぉ～～い元気だせよぉ～！「ふちゃぎ」旨そうだねぇ～月見に沖縄って良いですね～・・・。さぁ～しっかり食べよう！元気出るよ～ / 裏庭 ( 2004-10-06 12:54 )きょこちゃんお団子おいしそう。沖縄って知れば知るほどというか噛めばかむほどというか色々ありますね～。豆（？）に手作りしててえらいなぁ。ゴーヤートーストも空きっ腹にこたえるぜ♪ / ゆうこ＠朝抜き ( 2004-10-06 11:47 )○きたまごだんごなんて言うから～～っ！！！むちゃむちゃ驚いたぁぁ（ぶははははっ！！！＼(~o~)／）ほっくりと煮た小豆♪私も素直に好き～(*^_^*)体重、良い調子でキープしてますね～ｖ(*^_^*)v / ぴかこ ( 2004-10-06 11:39 )美味しそうなお団子だぁ～♪昨日はケンタッキーで夕食済ませたから今日はカロリー控えめにしなくちゃ！ / りえりん ( 2004-10-06 10:53 )今日も美味しそうね☆きょこちゃんが沖縄を好きになったきっかけ、知りたいなぁ・・。 / えりりん ( 2004-10-06 10:11 )沖縄いいですね～今年は台風で大変かな？でもきれいな海が見たいっ！ / usako ( 2004-10-06 09:42 ) |
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| 2004-10-04 初ぴぃ～たんに どきどき | |
朝 体重４１．９ 体脂肪２２．８ |
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| tamさんおはよ～！＆おかえり～！ 温泉楽しかった？ ごはん作りは超苦手。包丁ほとんど使えてないし^_^; スプラウト、そうなの？？ 加熱すればいいのかな？ 油でいためると、その油のカロリー気になってしまって^^; 鼻つまんでたべるわ～。まだあるし。 / きょこちゃん ( 2004-10-06 07:28 )ゆずね。さん わたしもピータン初体験☆ カラは普通の白なのにむいたら、真っ黒が出てきたよ＾＾ 近所だったら一個あげるのに♪ おにぎりはお昼の友♪ 量も毎日同じに食べれるし、なんてったって、美味しいーー。ああ、日本人だなああ。(*^。^*) / きょこちゃん ( 2004-10-06 07:27 )わ。ぴーたん・・・ぴーたん。ぴーたん。まだ実際にみたことがないのでぐぐっとみちゃった＾＾わたしは真っ先におにぎりに目がいっちゃいましたです＾＾えへへ / ゆずね。 ( 2004-10-06 03:47 )やっほ～！！主婦の私より、しっかりとゴハン作ってるようで・・・尊敬！！スプラウトは生で食べるより油で炒めた方がイイらしいよ♪生だと鼻から栄養分が気化して出ちゃうらしい(笑）鼻つまんで食べりゃ～いいのかな？ / tam@ただいまぁ～ ( 2004-10-06 01:46 )なおちゃん 私も初めて見たの、ぴーたん。カラは白かったけど、割ったら、真っ黒なのが出てきて、白身はコーヒーゼリーみたいだった～。味は普通にゆで卵だったけど。。でも、味ついてたなぁ・・・ ドレッシングの味で食べちゃったから、あんまりわかってなくて、味^^; / きょこちゃん ( 2004-10-05 23:53 )ピータンって真っ黒!!初めて見たよー(*´д`*)食べたこともないけど...美味しかったのかにゃ？ / なお ( 2004-10-05 23:40 )もんちゃさん ピータンね～。これだけ、好き嫌いが分かれる食べ物も珍しいかな^^; 私は味より、匂いがだめだと思うから（納豆もだめだし） アヒルさんは袋あけたとき、どうかな～って。笑。大人数集めて、開けたいと思ってます～～。 / きょこちゃん ( 2004-10-05 23:21 )まるきちさん ピータンは見たとおり、真っ黒でね～ 白身がすけてコーヒーゼリーみたいになってた～。 黄身も真っ黒で、でも、ゆで卵の味だよ～♪ ちょっと食感が違うけど、ドレッシングとねぎと豆腐でまぜまぜしたら、美味しかった～っていうか。。味、まぎれてわからなくなっちゃったの。（汗） まだ、アヒルあるの。アヒルはどうだろう・・・人呼んでごはん～なんてときは、話題づくりにいいかも～。ピータン。 / きょこちゃん ( 2004-10-05 23:17 )もえっちさん 今日、成城石井で、鶏卵のピータン見たんです～。あのわら？に包まれているんじゃなくて、なんとか臭がしませんって書いてありました～。ほんと、いろいろあるんですね～。 / きょこちゃん ( 2004-10-05 23:12 )さすがきょこちゃん。いろんなものを食べようとするところが素敵。私は噂が悪ければそれで止めちゃうからなー。映画の噂は当てにならないのは知ってるけどね。 / もんちゃ ( 2004-10-05 23:11 )のりぴ～さんはピータン好きそうだなぁ～＾＾ うずらって、めずらしいんですね～。これは福岡の方が送ってくれました～＾＾ / きょこちゃん ( 2004-10-05 23:10 )りえりんさん うん♪ うずらのピータンには、匂いがなかったの。殻をむいて、鼻でくんくんしてみたけど、無臭♪ / きょこちゃん ( 2004-10-05 23:08 )usakoさん ピータン、見た目はすごいものがありますよね☆ たまごは白ってずっと思ってきてるから＾＾ うずらのピータンには匂いはなかったです～～。 / きょこちゃん ( 2004-10-05 23:06 )suzuさん うずらのピータンは、色は真っ黒で＾＾ でも、黄身はそのままうずらのゆでたまごの味で～ 白身はううううん、ゼリー？？ / きょこちゃん ( 2004-10-05 23:04 )ぴかこさん うずらのぴーたんって、そんなに珍しい品だったんですね。 私はぴーたん自体を見なかったので、まして種類までとてもとても知る由もなく^^;口に入れたときの独特のにおい??? うずらにはなかったの～～。 アヒルにはあるのね。。きっと。 / きょこちゃん ( 2004-10-05 23:02 )てじおさん ぴーたんをおつまみにすると、ビールが甘く？なると聞きました＾＾ うずらはくせがほとんどなかったみたいで!(^^)!食べられました～。 / きょこちゃん ( 2004-10-05 22:58 )えりりんさん おにぎりは、どんな具でも美味しいよね・・・油味噌だと、ほんの少しでごはんいっぱい食べられちゃう。ピータン・・私もどんなものか知らずに生きてて（おおげさ）今回、初体験。でも、うずらは、みんなが言ってる様なクセはなく、味つき色つきゆで卵でした～～。アヒルはどんなだろう？笑。 / きょこちゃん ( 2004-10-05 20:39 )葉瀬さん 私も冷え性かなぁ^^; 夏でもソックスはいて寝られる人＾＾ 体温も夕方でも３５．６～７度だし^^; これ、基礎代謝悪いよね。。酢は玄米黒酢をずっと飲んでみたけど・・わたしの頑固な便秘には効かなかったみたい。今朝はとうとう牛乳飲んでもでなかった～＞＜ / きょこちゃん ( 2004-10-05 20:22 )裏庭さん 名前は可愛いよね～。鳥みたい♪ぴ～ちゃん。（あ、鳥だ・・） 冷蔵庫から消えた？ 逃げちゃったのね。。笑。 常温保存でOKみたいだから。 / きょこちゃん ( 2004-10-05 20:18 )風遥さん ピータン好き派ですね♪ とろり～んってしてるの？＜アヒル うずらはね。。ゆで卵だった～～。（こんな味おんちな感想しかいえないなんて、情けないわ。笑。） / きょこちゃん ( 2004-10-05 19:59 )ほのぴ～さん ピータンね。。うずらだったから。くせがなかったみたい＾＾ 白身の食感がちがっただけだったよ。 / きょこちゃん ( 2004-10-05 19:57 )ピータンまだ食べたことがない。どんな感じなの？？？また食べようと思う？チャレンジャーがんばれーｗ 昨日から縄跳びをはじめたよ。続くか心配ｗｗ / まるきち ( 2004-10-05 17:27 )おお～うずらのピータン。そりゃ、めずらしいですねぇ。鶏卵のピータンは試食したことありますが、「なるほど鶏卵」って感じで、卵自体食べ付けているせいか、普通のあひるピータンよりインパクトが薄かったですねぇ。 / もえっち ( 2004-10-05 16:56 )うずらのピータン！わたしもはじめてみたぁ / のりぴ～ ( 2004-10-05 15:31 )ピータン独特のあの匂いはなかったの？す・凄いかも！！ / りえりん ( 2004-10-05 15:24 )ピータン、ダメです。見た目でちょっと・・・かなぁ。味もちょっと・・・(^^ゞ / usako ( 2004-10-05 13:13 )うずらのピータン、あるんですね～ いや～どんな味なんだろう？ / suzu ( 2004-10-05 11:16 )うずらのピータン初めて見ました！私もアヒルの方は食べれない（号泣）うずらなら大丈夫かなぁ？あの独特の匂いっていうか口に入れた時に鼻に抜ける香りがぁ～・・・あれが全くダメで・・・(^_^;) / ぴかこ ( 2004-10-05 11:11 )にゃはは＾＾ あたしは、ピータンのあのクセが好きなので（笑） うずらより、あひるの方が好きかなぁ＾＾ でも、ごはんのオカズとしてではないけどね。オツマミかなぁ、あれは＾＾ / てじお ( 2004-10-05 10:34 )真ん中のあぶら味噌おにぎり美味しそう・・。私はピータンは駄目なの。食べず嫌いなんだけどねぇ・・どんな味ですか？？ / えりりん ( 2004-10-05 09:37 )いいな、いいな～体重。４２キロ♪ 私ね、冷え症なの。そしたら友達が「お酢を飲むといいよ」って教えてくれた。なんかね、便秘も治るしダイエットにもなるんだって。きょこちゃんやった事ある？ （ヨガは続いていません。ついつい、面倒で…笑） / 葉瀬 ( 2004-10-05 09:27 )ピータン・・・・名前は可愛いけどね・・？家の冷蔵庫にもいつだったか眠っていましたが・・・消えていた。白髪ネギってねぎの白いところ？だよね / 裏庭 ( 2004-10-05 07:48 )おはようございます。ピータンのダンダラ縞は初めみたときびっくりだったけど とろりとして美味いですね。あ あれ うずらピータンなの？これは珍しい。マメにいろんなオカズ作っていてエライな～ きょこちゃん。 / 風遥 ( 2004-10-05 07:32 )ピータンおいしかった？ / ほのぴ～ ( 2004-10-05 05:46 )直実さん あらら、恐縮なんてとんでもない！！ めずらしいものを♪ 私にとってはすごいイベント♪でした。お豆腐とグチュグチュに混ぜると美味しいよと聞いたので、そうしてみました。 うずらのピータンはほんとにくせがなかったです＾＾今度はアヒルでね♪ / きょこちゃん ( 2004-10-05 00:40 )なんだか、とってもストレスあげちゃったみたいで恐縮。でも、うちもよくするピータン豆腐。アヒルでね。うずらはウチではそのままオヤツです。 / 直実＠福岡 ( 2004-10-05 00:30 ) |
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| 2004-10-03 今日はぐうたら ダイエットは休み（やる気はあったけど） | |
朝 体重４２．０ 体脂肪２１．９ |
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| 裏庭さん ダイエットはがんばり始めて今日で５日目かな^^; 沖縄太りがぜんぜん解消されなくて。しゅうまいのしょうゆ・・知ってる？？ そそ、あれに似てるのーーーー。笑。 / きょこちゃん ( 2004-10-04 22:57 )てじおさん ピータンって名前は聞いたことあったけど、実物を見たの初めてで、驚きました☆ 今日はお豆腐にスライスしてのせました。味は・・わからなかったです。爆。 / きょこちゃん ( 2004-10-04 22:55 )ぷりんさん このパンやさんね、パン生地がロールパンのように美味しいのです。りんごパンは形も可愛くて美味しくて◎でした＾＾ / きょこちゃん ( 2004-10-04 22:53 )ゆうこさん ごはんはね。。本当は大好き！ ２杯でも３杯でも食べたいところなんだけど、ダイエット始めてからは、子供茶碗に替えました^^; その茶碗にかるく１杯って決めてるんだけど、昨日は半分に。。笑。 / きょこちゃん ( 2004-10-04 22:52 )usakoさん 戻りつつあります。。＾＾ 沖縄から帰ってぜんぜん戻らなかったので、少しがんばりました。 / きょこちゃん ( 2004-10-04 22:50 )えりりんさん ほんとに急に寒くなっちゃったね・・・着る物、困ってます。。。夜も寝てて寒いし。 自転車・・ダイエット目的でなくても、楽しいですよ～。私も自転車買って、一年経ちました～。ダイエット歴と同じ^^ / きょこちゃん ( 2004-10-04 22:49 )葉瀬さん しまった！ 昨日の残りのおでん、まだあったんだった(-_-;) 明日もおでんな日かな・・・（あんまりつづくと飽きるのね。。これが。） / きょこちゃん ( 2004-10-04 22:42 )ゆめのさん うんうん♪ りんごって体にいいらしいね～。体脂肪落とすらしい。食べなきゃだわ☆ / きょこちゃん ( 2004-10-04 22:39 )お久しぶりです～♪、ダイエット頑張っていますね、食欲の秋！との闘いでもありますね。シュウマイのしょうゆ・・・えっ？まんまなの？。いつも綺麗な写真ありがとう。 / 裏庭 ( 2004-10-04 22:01 )ピータン、好きな人と嫌いな人に別れますよね。私は大好き＾＾ 冷や奴にピータンを刻んでのっけて、ネギとかも刻んで乗せて、中華風のタレをかけると、美味しい、中華風冷や奴というか、ピータン豆腐みたいのができますよ＾＾ / てじお ( 2004-10-04 16:29 )りんごパンが美味しそうだ・・・じゅるっ。 / ぷりん ( 2004-10-04 14:27 )きょこちゃん、ごはん２，３口？２，３杯じゃぁないよね^^;私は夕べ２杯いってしまいました・・。夜に量を減らすのはつらいですなぁ。ミニピータンはくせがなくてパクリと行けましたよ～♪ / ゆうこ ( 2004-10-04 14:09 )わ～！体重戻りましたねっ！すごい、すごい！ / usako ( 2004-10-04 11:44 )ダイエットなかなか頑張れなくて・・こないだまで暑くて、今日は寒くて駄目で、どうしたらいいのかと検討中(笑)自転車かなぁやっぱり☆ / えりりん ( 2004-10-04 11:02 )そろそろ、おでんの美味しい季節になるね～。たくさん作って味のしみたのを食べるのが美味しいわ。野菜とかコンニャクとかたくさん食べたら、お腹も満足してダイエット出来るかも～♪ / 葉瀬 ( 2004-10-04 10:42 )りんごって ほんっとカラダにいいらしいねー いいって聞くと食べるんだけど、なかなかこれが続かないんだわｗ / ゆめの ( 2004-10-04 08:53 )りえりんさん ピ・ピータン・・・そんなに？ これは楽しみ半分恐怖半分になてきましたね～～。笑。 食べたら、ここでレポートしますぅ～(^。^) / きょこちゃん ( 2004-10-04 08:25 )ピ、ピータン・・・どんなに食べること大好きでもピータンだけは食べれないの・・・（苦笑） / りえりん ( 2004-10-04 01:17 )風遥さん 落花生しるこは、超おすすめな一品です☆ 最初、小豆と落花生が混ぜてあるのかと思ったら、落花生＋砂糖だったんです～。驚き！ おだんごは、お月見だんごを入れたんです～。（中にあんこ入っていなかったのを） これ、おもてなしの一品になるし、喫茶店で出したら、大人気になると思います～！りんごパンのお皿はピーターラビット♪ もう、何年使ってるかなぁ・・・のお皿。昨日のキムチ鍋（チゲ豆腐）、このケンタロウの本を見て作りました。ケンタロウってやっぱり美味しい♪です。 / きょこちゃん ( 2004-10-03 23:41 )もんちゃさん なんかね・・ごはんの割合は、朝：昼：夜＝２：３：１がいいんだって、何かで読みました～。おでんは、写真の倍食べてるよ～～。 / きょこちゃん ( 2004-10-03 23:35 )直実＠福岡さん はい♪お宝箱は、みんなに御披露目しないと(^。^) 今日、食べたのはほんとにあれだけです～。でも、おでんは、写真の量×２です(^^ゞ ×って書いておけばよかった～。笑。きのこと海草・・確かにとっても不足してますね～^^; 料理のレパートリー少ないっていうか、本見ながら考える毎日で(^^ゞ / きょこちゃん ( 2004-10-03 23:31 )ボンコさん (^^ゞ間違えてました・・・直しました～(*^。^*)書いたら見直そう～。 / きょこちゃん ( 2004-10-03 23:25 )落花生しるこ なんて 初めて知りました！驚きです。おさじに乗せてるのはピーナツと白玉？ やはり師匠の写真は為になります。。。林檎パンが乗ってるのはピーターラビットね＾＾ このケンタロウさんの本昨日本屋さんで見たわ～＾＾☆ 私の週末は体重計るのがイヤになりそうな食生活でしたが 新たな気持ちで明日からがんばろうと思います（ちょっと殊勝） 福岡の直美さんからお宝箱の中身 素敵ぃ～～～☆ / 風遥＠不肖の弟子 ( 2004-10-03 23:24 )ぴかこさん ジャコランタン・・・さいしょ、じゃこかと思ったら・・了解♪ ハロウィングッズ、街でも可愛いのがいっぱいよね～。楽しいよね～。ぜんぶ欲しい☆ / きょこちゃん ( 2004-10-03 23:23 )さるこさん 懐かしいってことは、食べたことあるんですね～～。そっか～。みんなが言うなら食べるのが楽しみ！ 秋の海は水が澄んできててきれいですよ～。 / きょこちゃん ( 2004-10-03 23:21 )ど～にゃさん 福岡出身でしたのね？ 福岡～～。わたし、ASKAさまが好き～～。にわかせんべいって有名なのかな♪ わぁ～い。体脂肪、間違えちゃった。。m(__)mありがとう。 / きょこちゃん ( 2004-10-03 22:42 )夜がこんなに少ないって、すごいねえーーー。何やっても痩せないけど、７万の機械も怪しいもんだし。もうどうすればいいのよおーー。 / もんちゃ ( 2004-10-03 22:04 )なんか画像付きでご披露頂き、ムズムズ嬉しいです。ヨメに出した子と再会、みたいな。。。あはは。今日食べたもの、ホントにアレだけ？ 私なら倒れてます。たくさん食べないと出ないよ。カロリー低いものをもっと食べたらどうでしょう？ 私はきのこと海草は毎回欠かしませんし、野菜も多くとるよう心がけています。って、甘いもん送っといて言うなって！ / 直実＠福岡 ( 2004-10-03 21:38 )体脂肪４１．９は、なんかのまちがいだよね。あはは・・・・ / ボンコ ( 2004-10-03 21:35 )ジャコランタンがざくざくいるよぉ♪ハロウィンだねぇ～＼(~o~)／明日は（関係ないけど・・・笑！）かぼちゃの煮物でも作ろうかなぁ(^_^)v / ぴかこ ( 2004-10-03 21:11 )あ！あの顔のせんべえ懐かしい～(ノ´▽｀)ノオオオオッ♪海綺麗～♪ / さるこ ( 2004-10-03 20:44 )うおっ、にわかせんぺいだ！あ！鶴の子饅頭だ！！じゅるっ・・・・あのお、体脂肪、数字変だよ。 / ど～にゃ＠福岡出身 ( 2004-10-03 20:36 )ほのぴ～さん そうか☆ お菓子食べる前に体重をはかればいいんだ！ そうすれば、やめられるかも・・・知れない・・ でも、ビール好きなほのぴ～さんが、ビールやめたなんて＞＜ / きょこちゃん ( 2004-10-03 20:27 )私は、今晩ビールをのもうとしたら・・・太っていたため・・やめました・・・・ / ほのぴ～ ( 2004-10-03 20:15 ) |
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| 2004-10-02 今日もがんばった （言うだけダイエット４日目） | |
朝 体重４２．０ 体脂肪２３．５ |
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ゆめのさん これ、きっと、姫ちゃまたち、すごく喜ぶと思います～。 顔もいろいろあるみたい♪ / きょこちゃん ( 2004-10-04 23:00 )りえりんさん このパンかわいくて、涙でるほどかわいそうだった～。甲羅からチョコがはみ出した瞬間なんてね。。罪悪感。。。 ケーキ２個も食べたの? いいなぁ～♪ / きょこちゃん ( 2004-10-04 22:59 )(*/∇＼*)キャ まぢでかわいいわー★ このまま取っときたいくらいかわいいね♡ 子供が大喜びしそーーーぅ♪ / ゆめの ( 2004-10-04 08:52 )美味しそうだけどホント食べるのがかわいそうね（苦笑）最近ドンドン体重増加してるわ（汗）今日なんて「ダブルチーズケーキ」と「ティラミス」一気に食べてしまって後で後悔した（涙） / りえりん ( 2004-10-04 01:15 )つっちー★さん 涙の女王だものね～。チェ・ジウさん♪ 了解です！ 来週からまた語り合います！！ヽ(^o^)丿 / きょこちゃん ( 2004-10-03 20:28 )ん～、美しき日々でも相変わらずチェ・ジウちゃんはめそめそ泣いてました＞＜ ラブト～リ～の貴公子イ～・ビョンホンは今回は少ししかでてなかったけど、次回からはいっぱい出そうですよぉ(^０^) きょこちゃんさん、一緒に見ましょう！そして多いに語らいましょうねぇ♪ / ★つっち～★ ( 2004-10-03 19:43 )風遥さん 私が行ったときには、もう３ぴき♪しかいなくて、もう一匹はたこみたいに丸い口して、こっちを見てたの～。 ３ひき買えばよかったかな～。 大食いした直後でなく時間差で、ドカ～ン★ あるある、あります！！ 昨日、かめ吉を食べたら・・・寝ても体重が減ってなかったの・・・カメ吉、お腹に住んだな・・と。笑。 / きょこちゃん ( 2004-10-03 17:27 )ぴかこさんちのカメも可愛いよ～～～。食べちゃう、食べちゃう♪ 爆。 / きょこちゃん ( 2004-10-03 17:24 )ゆうこさん かめ田かめ吉クンは、普通のサイズのメロンパンです～。あ、少しだけ小ぶりかも。。お皿はサンドイッチトレーを使ったので(^^ゞ お手手も後姿も可愛いの・・・ 見せてあげたい～～～。 今日は寒いからチゲ豆腐とか、美味しいよね＾＾ / きょこちゃん ( 2004-10-03 17:23 )つっちー★さんへの突っ込みのマークが・・ニコニコじゃなくなってるーー。私、変なことしちゃったのねm(__)m つっちー★さんおすすめなら、いっしょにはまります！！＜ドラマ / きょこちゃん ( 2004-10-03 17:21 ) つっちー★さん かめ田かめ吉です、どうぞよろしくね～。笑。 こんな可愛いパンはいままであったことなくて、一目ぼれ。味も◎ １３４号線から見える西友のパンやさんなんです～。１３４ドライブに来たら、買ってね～☆画像も足して、文も追加しました。 ドラマ、悲しい話だったのね。。はまりますか？？？？ / きょこちゃん ( 2004-10-03 17:19 )えりりんさん 可愛すぎで、ほんとに困りました～。いつものようにお尻から行ったんですが、つぶれた甲羅の中から、チョコクリームがどっさり見えてる姿ときたら、涙なしでは語れない・・・（もう買わないかも～） / きょこちゃん ( 2004-10-03 17:16 )直実＠福岡さん カメパン、もう、一目ぼれでした。顔を選んで２匹かいました。（といっても、人気者で、３匹しか残ってなくて、もう一匹は、たこみたいな顔でした～。まあるいお口がユーモラスな子） / きょこちゃん ( 2004-10-03 17:13 )なおちゃん このパン、すんごいめんこいよーーー！ さすがの私も途中でかわいそうになっちゃったの～。 アンパンマンなら大丈夫なんだけど、なんでかな？ なおちゃん、かわいいパン買ってもらってたのは、まだほんの数年前だものね♪きっと。 / きょこちゃん ( 2004-10-03 17:12 )銀にぃさん う～ん(-_-;) 確かに、私ってこれに似てるわ。 なんでわかったの？ / きょこちゃん ( 2004-10-03 17:10 )つっちー★さん 山梨まで行ってきたの～。いつもながら行動範囲広いね～。昨日のテレビも妹がビデオとってるから、まあ、あとで・・^^; なんて思ってみませんでした～～。こうして、たまったビデオはいつ見れるんだろう＞＜ パンは・・金魚にも見えますね！ 実はカメでした～～。笑。 / きょこちゃん ( 2004-10-03 17:09 )きゃは～ にこにこのお顔もあったのね～ これじゃあ2個買うのも無理ないヨ。大食いした直後は増えないけど 少したってからど～んとクルのが哀しいです（私の場合） 来週こそ まじめに生きます / 風遥 ( 2004-10-03 13:44 )ぶははははっ！！！！！さっき自分の日記ＵＰしてからココに遊びに来たの＾＾うちのカメ吉？？たべちゃったのねぇぇ～～～（大爆笑♪）こんな可愛いカメ吉なら、私も食べちゃう～～＼(~o~)／ / ぴかこ ( 2004-10-03 13:06 )あ。途中で送信しちゃった。キムチ鍋すごく美味しそう。お野菜もたくさんとれるしいいですね。写真見てたら食べたくなっちゃった・・。我が家も今晩はお鍋に決定♪ / ゆうこ ( 2004-10-03 11:21 )この子はかめ田かめ吉くんなのねぇ～。いたいけな瞳がたまらないです。でも、おいしそう。。。小ぶりなサイズなんでしょうか・・いっそひと思いにガブッ！！(_ / ゆうこ ( 2004-10-03 11:18 )かめ田かめ吉君っていうんですねぇ。あれ？昨日書いてあったかな？（汗 いいなぁ～ユ～モラスなパン屋さんで(^-^) 昨日、美しき日々を見て寝ました。結構悲しい物語なんですねぇ～。うるうる。きょこちゃんさん、見た？ / ★つっち～★ ( 2004-10-03 10:51 )かめ吉可愛い～可愛すぎるね。食べるのもったいないけど、可愛いの食べる時は嬉しいね☆ / えりりん ( 2004-10-03 10:33 )カメパン可愛過ぎ～!! 一個ずつ顔が違うのね～？きゃああああ！ / 直実＠福岡 ( 2004-10-03 01:21 )このパンめんこい(・∀・)!小さい頃アンパンマンの顔したパンとか買ってもらってたなぁｗパンってすごく食べたくなっちゃう時ある(*´д`*) / なお ( 2004-10-02 23:33 )あっ、これって、きょこちゃんの似顔絵描いたパンじゃないんだ、ふぅ～ん。 / 銀にぃ ( 2004-10-02 23:31 )ただいまぁ～！今、山梨の勝沼からブドウ（本カイジ）買いに＆ほうとう食べに行って帰ってきましたぁ！今日の２３：１０からＮＨＫ総合で「美しき日々」始まりますねぇ～(^^ イー・ビョンホン出るけど、きょこちゃんさん見る？(^^ つっち～はジウちゃん目当てに恐らく見る？かな？(^^;; ↑のパンは金魚ちゃんにも見えるなぁ♪ / ★つっち～★ ( 2004-10-02 20:19 )風遥さん めんこいパンでしょ～～♪ これ見ちゃったら買うよね・・ でも、２個は買わないよね・・ （買った自分） 可愛い子がいすぎて、選べなかった～^^; あとで、もう１匹アップするね。ケーキいいなぁ～♪ そろそろバイキングだって行きたいんだけどな。。 ケーキの分減らしてからでないと、行かれないなあ。笑。 / きょこちゃん ( 2004-10-02 19:08 )もんちゃさん すごいよね。。実は自分でも、朝、え？って思っちゃった＾＾ やばいって思ってるうちはまだ大丈夫。。。もんちゃさんは、ちゃんと運動してるもの。。 / きょこちゃん ( 2004-10-02 19:05 )ほのぴ～さん パンやさんで、この顔で見つめられたら・・やっぱり・・負けました♪ / きょこちゃん ( 2004-10-02 18:56 )葉瀬さん 体重、順調に減ってしまった＾＾ おやつは食べてるから・・気合かなぁ・・・水かなあ 朝のジャムがよほど多かったのかなぁ？ あとはやっぱり便秘解消かな・・ / きょこちゃん ( 2004-10-02 18:55 )めんこいパンだね～＾＾ 昨日はお酒 今日はケーキに浸ってる私。。。もうどうしようもなし（切腹） ちゃんと減ってるね～ エライ！ちゃんぷるー 作ってみようかな。 / 風遥 ( 2004-10-02 18:39 )すごいーー。私のダイエットトレーナーになっておくれ。もうやばいって、絶対やばいって、このお肉！ / もんちゃ ( 2004-10-02 17:56 )あっは～～～ぱんの魅力に負けましたね～～。 / ほのぴ～ ( 2004-10-02 16:34 )本当、体重減っている～。気合だけ？ 食べる量は同じ？ / 葉瀬 ( 2004-10-02 16:11 ) |
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| 2004-10-01 言うだけダイエット３日目 | |
朝 体重４２．３ 体脂肪２３．７ |
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| てりーさん そうです！そうです！「あげ潮」です～。てりーさん、よくご存知ですね♪ さすが、お菓子好きさん♪ あれ、美味しいですよね～。似てるものありそうで、実はなくて。贈答用というより、家庭用な感じで。食べたくなりました～。 「言うだけダイエット」の本、いいね～。（ちょっとその気 笑） コスモス、本当に揺れてましたよ～。 / きょこちゃん ( 2004-10-03 00:06 )コスモス気持ちよさそに風に揺られてる感じです。そのうち、「言うだけダイエット」の提唱者として、そのうち本屋さんに著書が並ぶ日も近い！？ もんちゃさんの日記のつっこみのお菓子は、まるたやの「あげ潮」じゃないですか？違うかなぁ？ / てりー＠お菓子好き ( 2004-10-02 20:05 )葉瀬さんも？ 普通の時に牛乳飲んでも、だいじょうぶなんだけど。起きてすぐ飲むと、一時的に、気持ち悪くて。パンを無理やり食べ始めると、おさまってくるの。。 海は昨日も今日もきらきら☆でした～。コスモス、いいよね～。おうちにも欲しくなっちゃった。 / きょこちゃん ( 2004-10-02 18:52 )りえりんさん パパさんお留守だと・・うん。。(^^ゞわかる～。 ほか弁、今は新メニューが出たのかな？ うわさでは、タコライスが出るとか・・九州もかな？ / きょこちゃん ( 2004-10-02 18:49 )ぴかこさんんちの近所にはフラワーパークがあるの？ いいなぁ～。うちの近所だと電車と徒歩で小１時間かかるかな・・そこも、コスモス畑があるような雰囲気じゃなくて(^^ゞ / きょこちゃん ( 2004-10-02 18:47 )もえっちさん さすが、自転車に詳しいですね～。ハンドルが大きいからね～。あ、でも、小さいのもｓりますよね～♪ 誰か持っていないかな～。 / きょこちゃん ( 2004-10-02 18:46 )gewbieさん きれいな写真・・・(^^ゞ う・うれしいお言葉ありがとうございます～。 今は夏の花と秋の花がいっしょに咲いてるみたいです・・今日はひまわりたくさん見ました～。 / きょこちゃん ( 2004-10-02 18:16 )ゆうこさん コスモスがね。。。本当は正面から撮りたかったんだけど、みんな揃って、海のほうを向いてて、それでそうなったわけで^^; そしたら、自転車までそう見えてきて。（きっと仲良しの二人組みさんの自転車ね～。こんなにお行儀よく並んでいるのはめずらしい） ごはんのバランス、いいときはすごくいいんだけど（笑） 悪いときは・・ファーストフードとかパンのオンパレードです。穀類だらけ～の日もあるし。コムサでお惣菜？ おしゃれ～～♪ 近所にあればのぞいてみたいけど、高そうーー^^; / きょこちゃん ( 2004-10-02 18:13 )ほのぴ～さん ほのぴ～村にも、コスモス畑、ありそうね～。 季節が少し早いから、もう終わっちゃったころかな？ / きょこちゃん ( 2004-10-02 17:31 )さるこさん 秋はチャリの季節ですね～。さるこさんのチャリ、早く出来てくるといいね～。（かなり前にオーダーしてたよね？） / きょこちゃん ( 2004-10-02 17:30 )ゆずね。さん コスモスはとても丈夫でどんどん増えるって聞いてます＾＾ 台風で倒れちゃっても、きっと、これからの秋にいっぱいお花咲くよね。コスモスってきれいだよね☆ / きょこちゃん ( 2004-10-02 17:28 )風遥さん まじめな暮らしは、楽しいことが待っている～。でも、私は全般的には不真面目な暮らしだから^^; ちゃんぷるー、語ってるように見えるなんて、風遥さんこそ、詩心があるのです♪ チャンプルーは、風遥さんも作ってみて＾＾って言ってます。笑。 / きょこちゃん ( 2004-10-02 17:27 )直実＠福岡さん ビーチクルーザーっていうのは、その名の通り、砂浜とか走りやすい自転車みたい。形はちょっと派手なんだけど、タイヤが太くてね～、きっと砂でもOKかと・・勝手に思ってるんだけど♪ピータン、楽しみです！ありがとうございます～～！！びわゼリー？ 九州はびわ・・だったものね♪おまけまで（*^_^*）ありがとう。 / きょこちゃん ( 2004-10-02 17:24 )私も牛乳飲むとしばらく胃が気持ち悪いの。どうしてなのかな？ コスモスの画像、素敵ね。透きとおった感じがとっても爽やか♪ 海が光っている！！ / 葉瀬 ( 2004-10-02 16:10 )パパは単身赴任になってからというもの家事サボりまくりな私。昨日はホカ弁でその前はレストラン行っちゃった（苦笑）でも、レストランは危険ね！！お腹いっぱいでもデザート食べようとする私がいるわ / りえりん ( 2004-10-02 13:18 )コスモス畑に行って、花畑の真ん中で写真撮りたい！！フラワーパークに行ってみようかなぁ(*^_^*) / ぴかこ ( 2004-10-02 11:51 )ビーチクルーザーは、砂浜以外を走るのには、いまいちのような？試乗してから買いたいですよね～。 / もえっち ( 2004-10-02 11:50 )いつもきれいな写真で、、、、コスモス、季節を感じるね。 / gewbie ( 2004-10-02 09:58 )風遙さんもかいてらしたけど「～が海見てる」という表現、まさしくきょこちゃんワールド♪こういうのはきょこちゃんじゃないと！(*^_^*)お料理の本たくさんですね。いつもバランスいい食事ですごいです。きのうは出掛けたついでにデパ地下に寄ったんですがコム○デモードのお総菜屋が！なんかお総菜に似合わないなぁなんて思いながら買ってみたんですが、案外いけました♪ / ゆうこ ( 2004-10-02 08:41 )コスモスきれい～～～ / ほのぴ～ ( 2004-10-02 08:24 )おお～♪もうコスモスの季節なんですね～♪サイクリングしたい♪運動したい～!!!!!早くチャリできないかな～☆ / さるこ ( 2004-10-02 06:55 )コスモス、きれいですねぇ＾＾うちの庭先にも咲いてるけど台風のおかげでたおれてしまってポロポロ。でもね咲いてるの。秋の花もまた素敵ですよねぇ＾＾ / ゆずね。 ( 2004-10-02 03:54 )ちゃんと減ってて エライ。やはりまじめな暮らしはちゃんと楽しい結果が出るのね。見習います。～が海を見てる・・・という題に唸りました。きょこちゃんの写真は詩心があって素敵。チャンプルが何か語っているような・・・ / 風遥＠ちょっとワイン飲みすぎた（＠＠） ( 2004-10-02 01:48 )おいしそう！＆きれい！ ビーチクルーザーって、チャリの種類なんですか？ あああ、サーファーになりたい～！ ピータン便はゆうパックよん。おそらく月曜着？ ビワゼリーは冷やしてね！（一個だけだけど） / 直実＠福岡 ( 2004-10-02 01:01 )ボンコさん コスモス・・秋の花だものね。きれいだったよ～。みんなちゃんと海の方向向いてるの・・なんでかな？って思いました～＾＾ / きょこちゃん ( 2004-10-02 00:36 )もうコスモス咲く季節かぁ。。。１０月ですもんねぇ。 / ボンコ ( 2004-10-01 23:40 ) |
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| 2004-09-30 言うだけダイエット | |
朝 体重４２．６ 体脂肪２３．２ |
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| 銀にぃしゃん どういたしまして～～～(*^_^*) / きょこちゃん ( 2004-10-03 00:08 )ありがとよぉ～ （涙） / 銀にぃ ( 2004-10-02 23:33 )ぱぺぽんさん ようこそヽ(^o^)丿 昨日はほんとにまぶしかったです～。今日も海は夏でした・・・ ココナツの香りがぷぅ～～ん。（←サーファーさんたちのオイルの匂い。笑。） 油みそは、沖縄の食べ物です・・豚肉の入ったお味噌なんですけど、いろんなタイプがあります～～。沖縄物産展とかでも売ってるので、、見つけたら食べてみてくださいね～。 / きょこちゃん ( 2004-10-01 22:26 )★つっちー★さん 海はいいですね～。食べ物・飲み物持って一日座っていたいです～♪ 海の写真は、波の加減（？）が難しいです^_^; 花火よりは撮りやすいけど・・ / きょこちゃん ( 2004-10-01 22:21 )おぉ～太陽が、空が、波が美しくまぶしーです！。ところで油みそって何ですか？。 / ぱぺぽん ( 2004-10-01 21:23 )わぉ～♪ よい画像がたくさんですねぇ(^０^) ふむふむ、、こういうアングルで撮影するとよいのか！メモメモ。。やっぱり海の画像は見てて癒されますねぇ♪ / ★つっち～★ ( 2004-10-01 21:19 )ほのぴ～さん オホーツクの海も迫力ありそう・・・ 波があざらしに見えるの？？ どんなだろ～～♪ / きょこちゃん ( 2004-10-01 20:42 )ゆうこさん 昨日は波が高くてすごい迫力のある海でした～☆ここは、家から自転車で１５分くらいで行けるんです(*^_^*)嬉しいです。 / きょこちゃん ( 2004-10-01 20:41 )波だ～～～わたし、オホーツク海の冬の海にみたことがある・・・アザラシかとおもったぜ・・・・ / ほのぴ～ ( 2004-10-01 19:49 )うわあああ♪きれい、しかも迫力ありますね。山の方にすんでるもんで海っていうと「非日常」なんです。きょこちゃんはここにも自転車で行けちゃうのね～～。 / ゆうこ ( 2004-10-01 19:16 )えりりんさん これからの季節、鎌倉もいいけど、海もいい～＾＾ 海って、ずっと見てても飽きないよね♪ 海へ行くと、みんな運動しているの・・がんばろう！って思います～～。 / きょこちゃん ( 2004-10-01 17:54 )りえりんさん (*^_^*)やっぱり～♪ よ～く考えよ～♪ るるる～♪ おやつは大事だよ～♪ ひょっとして、キットカットゴールド？？ あの金色のパッケージ、そそられるもの～。 / きょこちゃん ( 2004-10-01 17:51 )usakoさん 言うだけダイエット・・・ 言ったからには・・と、昨日も腹筋２０回と壁腕たて伏せ２０回しました。（焼け石に水だけど） / きょこちゃん ( 2004-10-01 17:49 )ゆずね。さん ざっぶぅぅんの波のところ・・波あびたら、次の瞬間には、ゆずね。さんは沖だよぉぉぉ ^^; この波ね、目の前にほんとに迫ってきて、壁のようだった～～。 / きょこちゃん ( 2004-10-01 17:48 )ぴかこさん 気合は大事ですね～。痩せる気合のほかに、 起きる気合、掃除する気合、仕事する気合・・・・ 食べる気合だけは、いっぱいある(*^_^*) / きょこちゃん ( 2004-10-01 17:46 )海だぁぁぁぁぁぁ♪ざっぶぅぅんのところにいって波をあびたい・・・♪ / ゆずね。 ( 2004-10-01 17:44 )もんちゃさん 沖縄から帰って増えた分がそのままついちゃって１ヶ月。。これはまずいな～と(^^ゞ お腹の出具合は、その日によって微妙に違うの。。ふしぎ。 / きょこちゃん ( 2004-10-01 17:44 )まるきちさん よかった～。写真を喜んでもらえて＾＾ 私も疲れてるときに海へ出ると、ほっとします・・・ / きょこちゃん ( 2004-10-01 17:42 )もえっちさん 昨日は空が真っ青で、じゃあ、海もきれいだなと思ってのぞきにいったら、台風で荒れてて・・でも豪快な波を見て楽しかったです。 サーファーは・・みんな自転車で来ます・・・車のひとのほうが少ないんじゃないかしら。。 / きょこちゃん ( 2004-10-01 17:41 )のりぴ～さん のりぴ～さんとこも、車で少し走れば。。海ですよね？？？ 海に行ったりしますか？ / きょこちゃん ( 2004-10-01 17:39 )まーこさん 海もすっかり秋・・・かと思いきや、昨日今日と夏☆で・・・ビーチでは、水着の女の子の後ろに、ロングブーツが脱いでおいてあるという、珍しい（？）景色も。 / きょこちゃん ( 2004-10-01 17:38 )葉瀬さん うんうん＾＾ いえば痩せるかも。日記に書いてみる？？？ 「今日は痩せる予定」って。 お医者さんの言う体重は、病気になりにくい体重なんだろうなぁぁ。 / きょこちゃん ( 2004-10-01 17:37 )風遥さん 昨日は波が高くて（台風のせいね） 波の音、ひときわ高かったです＾＾ ザッブ～ン!!です。左下の山は富士山で、小さくてよくわからないけど、下の列の真ん中の写真の左端が江ノ島です♪ / きょこちゃん ( 2004-10-01 17:35 )ど～にゃさん 秋の海デートはいかがですか？？？ みんないろいろ食べてて楽しそう。お昼ねしたり本を読んだり、浜辺で踊ったり。。。＾＾ / きょこちゃん ( 2004-10-01 17:31 )gewbieさん 昨日は波があって、ハワイのサーフポイントみたいでした～～。（ハワイ行ったことないけど(^^ゞ 前に見た写真がこんなだったので） しばらく秋の海が楽しめそうです♪ / きょこちゃん ( 2004-10-01 17:30 )やっぱり海はいいなぁ～眺めていたら癒されそう・・。私も体うごかさないと・・(笑) / えりりん ( 2004-10-01 15:48 )きょこちゃん写真撮るの上手いよ！！全部私のお気に入りだわ♪♪今日はおやつ食べないはずがばばが「キットカット」買ってくるから食べちゃったよぉ～！！（汗）しかも1箱全部！！（涙） / りえりん ( 2004-10-01 11:33 )言うだけダイエット～？いいなぁ・・・（*^_^*）私、言っても効果無しだよ^^; / usako ( 2004-10-01 09:29 )何しても気合ってとても大切ですよね～(*^_^*)減ってるよ～、凄い・凄い♪♪今年は海行かなかったなぁ、力強い波も綺麗～ / ぴかこ ( 2004-10-01 08:40 )肥えた分やせるってすごいねーー。そういう努力がなかったからこうなってしまわれたのね、私のおなか。 / もんちゃ ( 2004-10-01 07:57 )とっても素敵。なんだか今日はイライラぎみだったので海の写真でほっとしたぁ。さんきゅー / まるきち ( 2004-10-01 02:59 )おお～。海と空きれいね～。富士山だ♪サーファーは、自転車で来る人も居るの？？ / もえっち ( 2004-10-01 01:59 )おぉ。海の写真いいねーぇ。 / のりぴ～ ( 2004-10-01 01:38 )太陽光線が虹色に輝いてるぅー、綺麗♪秋に突入と共に 私の体重も増加傾向・・ヤバイです。 / まーこ ( 2004-10-01 01:05 )言うだけでダイエットが出来るの？ じゃ私も～。「やせるぞ～♪」 ★もうすぐ、人間ドッグなんだけど、いつも言われるの「やせ気味です…」って。きょこちゃんより、２キロくらい体重多いんだけどね。どこがやせ気味なのかしら？？よくわかりません（笑） / 葉瀬 ( 2004-09-30 23:27 )いいな～♪波の音が聞こえてきそう ユーミンの「真冬のサーファー」という歌を思い出しました。海の近くでいいね～ 今日は会社の窓から富士山が見えたわ～ 左下のお山は富士山よね？ / 風遥 ( 2004-09-30 23:03 )海・・・好き♪ / ど～にゃ ( 2004-09-30 22:44 )すっごいきれいな写真だねぇ 気持ちよさそう / gewbie ( 2004-09-30 22:24 ) |
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| 2004-09-30 今日も 体重落とす予定 （引き続き 秘策なし） | |
９月２９日 夜 体重４２．８ 体脂肪２２．６ |
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| ぴかこさん ほんとはここ、ダイエット日記でね＾＾ 毎日、気合がはいる予定なんだけど・・ いつのまにか、こんなことになってて。今、反省中(^。^) / きょこちゃん ( 2004-10-01 17:28 )分かる、分かる♪日記に書いて口にすると、決意もより固くなる～(^_^)v私、書かなくなったら思いっきり気が抜けてるし・・・爆 / ぴかこ ( 2004-10-01 08:38 )風遥さん ダイエットはキープが一番大変みたい(^^ゞ 風遥さんは、今が停滞期？なのかな？？ 私も一昨日から「まじめにダイエットする」って決めて、無駄食いはやめようって思ったんだけど。どこからが「無駄」かわからない～～～。^_^; ダイエット中の付き合いは、ちょっとつらいときあるけど、わたしは、そういう日は、がんがん食べてる～。明日の飲み会、いっぱい楽しんできてね～～。 / きょこちゃん ( 2004-09-30 23:36 )りえりんさん モンブランケーキなんてうらやまし過ぎ・・・ 明日は食べないの？＾＾ りえりんさんは、きっと食べる～～～(*^_^*) おやつ、美味しいものね～。 / きょこちゃん ( 2004-09-30 23:22 )ゆうこさん 私もパンが大好きで、ごはん食べても最後にパン食べたくなるのです＾＾ お惣菜パンも今、いろんなのが出てて全部食べたくなるし。 体重、毎日はかるから増減に一喜一憂してしまうのかも^^; でもはからないと、増減でなく、増増になりそう＞＜ / きょこちゃん ( 2004-09-30 23:20 )ある程度体重落ちてから もっと減らそうとするときが 一番の難関かもしれない。きょこちゃんは もう 維持でいいと思うけど。 食べるとは不思議な行為だわ～ 命つなぐだけ食べてればいいのに あれやこれやと煩悩のオンパレード（笑） メロンドパリって 初めて知りました！私は一キロ増えたので 見習って落とします ・・・って 明日 飲み会だし うまくいかない う～～～（泣） / 風遥 ( 2004-09-30 22:00 )今日私は「みたらし団子」「おはぎ」「モンブラン（ケーキ）」食べちゃった（汗）明日はおやつ食べないぞ！ / りえりん ( 2004-09-30 20:47 )こんばんわ♪体重って昨日と今日でけっこう違うってあるんですね～。私はきょこちゃんよりうんと体重があるので１㎏くらい違う日もあります。私はお腹にドッシリとたまる^^;お総菜パンが好きなんですが、焼きたてとあってはメロンパン食べてみたいな・・。きょこちゃんの写真いい香りが漂ってきそうです(^^) / ゆうこ ( 2004-09-30 20:37 )れいさん そう、ついふらふら～と。 看板の威力ってすごい～～。これで、匂いがしてたら、いちころです☆ （なんか。。。私、ゴキちゃんみたい？？） / きょこちゃん ( 2004-09-30 19:07 )suzuさん suzuさんも、ごはんのあとに、パンがデザートでもOK？？？ 私は、大オッケー！！ でも、パンがデザートは変っていうひともいるの＾＾ / きょこちゃん ( 2004-09-30 19:04 )usakoさん 有言実行！！ はい。今日も有言実行（してない） 困ったなあ。。笑。 / きょこちゃん ( 2004-09-30 19:02 )ほのぴ～さん お腹ってほんとにすぐにすくのよね・・ほんとは３時間たたないとすかないっていうんだけど。。。どっちもすごく美味しかったよ～。 / きょこちゃん ( 2004-09-30 19:00 )えりりんさん 似ていたーーーー。（ちゅらさん風アレンジ） ナボナのほうがもう少し、ケーキが厚かったかな♪ メロンパン、すごく美味しいの～。中がパンじゃないみたいで♪ / きょこちゃん ( 2004-09-30 18:59 )看板見つけて行っちゃうの分かります～★ついつい足がフラッと～～ってカンジですよね（＾＾；） / れい ( 2004-09-30 18:07 )ううう・・・おいしそう～ 今、残り物でお昼ご飯を済ませたから、デザートにほしいな～(笑） / suzu ( 2004-09-30 13:41 )お！すごい、すごい！有言実行ですね。素敵っ！ / usako ( 2004-09-30 12:46 )昼が近く おなかが減ってしまった。この画像がおいしそう / ほのぴ～ ( 2004-09-30 11:19 )似ている。(ちゆらさん風に)(笑)メロンパン美味しそう☆お昼まで１時間３０分あるけど見たらへとへとになっちゃった(笑) / えりりん ( 2004-09-30 10:35 ) |
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| 2004-09-29 コトの重大さに気づいたので・・・(-"-;) | |
９月２８日 朝 体重４２．７ 体脂肪２３．７ |
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| ぷりんさん ああ、名前からして美味しそう～～。 ぷりんさんのお名前は、銀さんのところでよく見てました～～。ダイエットはほんとに難しいですね～。私は維持が大変で^^;体脂肪の平均って２２くらいだったのかな？ / きょこちゃん ( 2004-09-30 18:28 )★つっちー★さん かわいいでしょ～～。食べるのが・・うん、ちょっとかわいそうだけどね。。。グルクンおにぎりね、石垣から帰ってから、存在を知ったの。それで、石垣島のHPで、いろいろ聞いて、そこで、「たかべ」を教えてもらって、おにぎりの作り方も、石垣の人に教わったの＾＾ / きょこちゃん ( 2004-09-30 18:26 )ぴかこさん お月見、残念だったね。今年は台風、多すぎだよね・・うさぎさん、いっそ、全部うさぎだんごならいいのにね～。かわいいよね～、うさぎの組み立て体操って。笑。 買い置きでおまんじゅうあるなんて、さすが～☆ / きょこちゃん ( 2004-09-30 18:23 )風遥さん おだんご食べれなかったのね・・ いつでも食べれるよ～。今度は１０月２６日、十三夜でおだんご♪ いかが？ / きょこちゃん ( 2004-09-30 18:21 )キルシュさん お久しぶりです＾＾ ブリタポット、なんだかとてもよいです。気に入って買った日から、じゃかじゃか水を使ってます。キルシュさんのところにも書きましたが、普通に家庭用品売り場で売ってます～♪ 私はカートリッジが２本つきで３４８０円でした。(*^_^*) / きょこちゃん ( 2004-09-30 18:19 )はじめまして♪ おいしそうな写真ばかりで、目のやり場に困ります～（＾‐＾； ←一応わたしもダイエット中。 食欲の秋はお互い大敵ですね。 美味しいものは食べたいし、でも痩せたいし・・・きょこちゃんの体脂肪は平均くらいじゃないのかな～。 / ぷりん ( 2004-09-30 10:46 )わぁ～かわいいウサギちゃん(^▽^) 食べるのが惜しい！＆ちょっと可愛そう！でもやっぱり目の前にあったら食べます(^^;; きょこちゃんさん、石垣島のグルクンおにぎりは「グルクン亭」で食べたんですか？ / ★つっち～★ ( 2004-09-29 21:38 )昨日はパラパラと雨降ってて、お月様見れなかったよぉ（Ｔ＾Ｔ）今日は台風だよぉ！（笑）お団子うさちゃん、せっかく？無事上に乗れたのに（笑）もうきょこちゃんさまのおなかの中なのねぇヽ(^o^)丿私は家に買い置きのお饅頭食べた（爆） / ぴかこ ( 2004-09-29 20:08 )おだんご食べなかった・・・しょぼん。でもここで頂いた気分です なんて可愛いウサギ団子ちゃん。食べるのが勿体ない・・・。わたしもまじめに暮らそう・・・反省＿|￣|○ / 風遥 ( 2004-09-29 19:37 )お久しぶりです～！たまに日記は読ませてもらってました（＾＾） で、久しぶりに来ていきなり質問なんですが、↓ブリタポットにかなり興味を持ってしまいました。なんかすごいよさそうですよねぇ。これって電気屋さんとかで普通に売ってるものなんですか？？ / キルシュ ( 2004-09-29 19:35 )りえりんさん 私も誘惑に勝てないの・・ ほんとに、「そのひとくちが・・」を実感中。 今日もこうして過ぎていく・・・ / きょこちゃん ( 2004-09-29 19:03 )えりりんさん うさぎまんじゅうも可愛いよね～♪ この間、鎌倉でも３箇所で見ました。今日は台風の影響かな・・・雨。昨日は見れて本当によかったです＾＾ / きょこちゃん ( 2004-09-29 19:01 )usakoさん 秘策ないんです(^^ゞ お菓子をやめることくらいしか。。それが出来ないの＞＜ / きょこちゃん ( 2004-09-29 18:59 )葉瀬さん うさこ、まだ食べてないの～。一口で行けちゃうけど、やっぱり、頭からだよね～(*^_^*) お花、そうだね・・「早く気づいてよー」って思ってたんだね。笑。 自分ちにあったなんて、本当に、感動の再会！という感じでした～♪ / きょこちゃん ( 2004-09-29 18:58 )お団子のウサギちゃん可愛い♪最近私もお菓子の誘惑に負けてばっかりだわ（汗） / りえりん ( 2004-09-29 15:09 )可愛い☆どんなお月見団子がいいのか、デパート探したけど、結局月見饅頭(うさぎ)を食べました。雲も多かったけど、お月様見えてよかったですよね。 / えりりん ( 2004-09-29 11:48 )何か秘策があるといいんだけどねぇ・・・私も頑張らないと・・・^^; / usako ( 2004-09-29 11:13 )きゃ～♪可愛いウサギ～。ひとくちで食べちゃうのかな？ きょこちゃんがこのお花に気がついたのは、お花が「見て見て～♪」って呼んだからなのよ。花の中に花…綺麗～♪ / 葉瀬 ( 2004-09-29 09:52 ) |
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