昨日はこんなじゃなかったのにっ記(T_T)
| 記録するだけでも違うかな・・と始めたダイエット日記。
いつのまにか おやつ日記に成り下がった日記。 身長１５０ｃｍ スタートは４７．２ｋｇ 半年後に目標体重の４１．０ｋｇになったのに もう戻れない日記。 ただいまブログにてダイエット＆おやつ日記をしています。 http://kyocochan.exblog.jp/ |
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2004-06-12 昨日の日記 |
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| 2004-06-12 昨日の日記 | |
７時 体重４２．１ｋｇ 体脂肪２２．０％ |
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 たまきさんは、ぬるめのお湯が好きだったのね〜。それは体にいいみたい・・・じっくりつかると汗がでるのかな？ いつも寒くなって、熱いお湯足してしまうから、わからないの^^; / きょこちゃん ( 2004-06-13 10:22 )あ、でも、わたし貧乏病だった〜。ま、いいかっ。笑。 / きょこちゃん ( 2004-06-13 10:20 )ぴかこさん、私も熱いお湯が好きなの〜＾＾ ぬるいと寒いし・・ よくぬるめのお湯でも体ぽかぽかっていうけど、実感なくて。 ぴかこさんとこは、温度設定がちゃんとできるのね〜。うちのは、一応給湯温度設定あるけど、給湯器とお風呂が離れてるから、あんまりあてにならないの('_') サークルＫあさってだ！！ 楽しみだわ〜。 / きょこちゃん ( 2004-06-13 10:19 )つっちー★さん、やっぱり、熱いお湯は血がかたまるんですね〜。そう思うと怖いなあ。お水、飲みながら入ればいいのよね〜。カップ、すごく可愛くてお気に入りです♪ いろんな種類があるんですよ〜。ヽ(^o^)丿の表情は変わらないんだけど、色とか帽子（？）が違うの〜。トマトとかあるのよ＾＾ / きょこちゃん ( 2004-06-13 09:35 ) へえ〜〜熱いお風呂の方が汗でるし、体に良いのかと思ってましたぁ・・・熱いのが苦手でよかったです（笑） / たまき ( 2004-06-13 03:42 )冬の間は、私も熱めのお風呂が好き。。今は始め４０度で入ってあったまってから、半身浴用にぬるくして（３８度）入ってます♪でも、真夏になると超〜〜ぬるま湯にどっぷり浸かるのが好きです(^^)沖縄フェスタあと３日だね♪楽しみよん♪ d(⌒o⌒)b♪ / ぴかこ ( 2004-06-12 21:05 )熱いお湯に入ると血が固まりやすいっていうのは、つっち〜もＴＶで医者が言ってたのを聞いたことあります＞＜ ぬるま湯でゆっくりつかるのがいいですね。左上の顔の書いたカップが好き♪ / ★つっち〜★ ( 2004-06-12 21:04 )りえりんさん、そんなに熱いお風呂なの？？ たまに温泉とかであるよね・・・熱くて入れないお風呂^^; わたしも、ぬるめよりは熱いのが好きです・・ いっぱい水分とれば大丈夫だそうです。 / きょこちゃん ( 2004-06-12 20:56 )葉瀬さん、４０度ならいいみたい。。途中で水分補給しながらね〜。 私は、お風呂上りに体重はかるから、途中で飲んだら、太っちゃうから飲みたくな〜い。笑。 だから、昨日はじっくり浸かるのやめちゃった。 / きょこちゃん ( 2004-06-12 20:54 )さるこさん、パンの上にハムとレタスのせて、マヨネーズちょっとつけて、味はハムサンド〜のつもりでした〜。 パン、もっといっぱいたべたくなりました〜。 / きょこちゃん ( 2004-06-12 20:52 )銀さん、ポテチチョコね・・・美味しいよぉ〜。私も食べちゃったと思ってて、昨日、冷蔵庫に残りを見つけて、ちょっと得した気分になっちゃった。 / きょこちゃん ( 2004-06-12 20:51 )私が入るお風呂の温度は家族が水を足さないと入れないくらい暑いらしい・・・（汗）ってことは私の血液もド〜ロドロ・・・。 / りえりん ( 2004-06-12 20:33 )熱いお風呂は血液ドロドロになるの？ じゃ〜、ぬるめならいいのかしら？お風呂に入る前に水分をたくさんとった方がいいって言うよね。それでもダメなのかしら？私も半身浴大好きなの…。 / 葉瀬 ( 2004-06-12 19:45 )朝ご飯美味しそうですね〜♪♪ちゃんとサラダがあっていいですね〜◎チョコのも美味しそうだけどな〜＾＾ / さるこ ( 2004-06-12 17:13 )ぐやじ〜『ロイズのポテトチップチョコ』まだ、食べた事ない。 / 銀にぃ＠さがさなくちゃ ( 2004-06-12 15:52 ) |
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| 2004-06-11 ひもじくなってきたから 寝る | |
７時 体重４２．２ｋｇ 体脂肪２２．３％ |
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| なんだ・・・↓ぜんぜん悪いことしてないね＾＾ / きょこちゃん ( 2004-06-12 20:57 )えぇ〜い（全部食べてしまえ）許せ・・・って、全部味見した。 / 銀にぃ ( 2004-06-12 15:54 )つっちー★さん、はいたい！ 今夜はそう冬ソナです、気分はユジンで、どっぷり浸かってみてます＾＾ つっちー★さんはユジンちゃんが好きなのね〜。可愛いものね〜。 / きょこちゃん ( 2004-06-12 14:33 )銀さん、どれもこれも美味しいの＾＾ で、何か悪いことしたの？？？ / きょこちゃん ( 2004-06-12 14:31 )はいさい！今日は「冬ソナ」の日ですね(^０^) 録画しておかねば。。チェ・ジウちゃん（ユジン）がたくさん映るといいなぁ〜(^^; きょこちゃんさんは「ヨン様」ですね。(^^ / ★つっち〜★ ( 2004-06-12 07:33 )おいしそだね、どれにしよかな、えぇ〜い・・・許せ。 / 銀にぃ ( 2004-06-12 01:42 )直実＠福岡さん、うんうん♪ 美味しそうなゴーヤーチャンプルー載ってましたよね〜。これから、ゴーヤーが旬ね〜。ポークと炒めたら、ごはんすすむよね・・・(*^。^*) 私もパンが好きだから、炭水化物とりすぎ^_^;で、すぐに体重がプラスになってしまうのね〜。 / きょこちゃん ( 2004-06-11 20:12 )りえりんさん、それじゃあ、パパさんは、太ってるの？？？（太ってなかったよね・・・(・・?） とんかつの白いところは、かならず残す私です。だって、ぶにぶにしてるんだもの。 / きょこちゃん ( 2004-06-11 20:09 )もえっちさん、難しいねぇ・・・油 オリーブオイルとかだと、体にいいからって、そのまま食べる（飲む？）って聞いたことあるけど・・・お肉の脂は動物性だしね・・美味しいんだけどね・・肉汁・・じゅじゅじゅ♪ / きょこちゃん ( 2004-06-11 20:07 )ぴかこさん、さつまいもって、パンに混ぜてもごはんに混ぜても美味しいよね〜。なんでだろ〜♪ / きょこちゃん ( 2004-06-11 20:05 )つっちー★さんもチーズパンですね〜♪ はい、どうぞヽ(^o^)丿 屋台って、水道とかないところでお店を出しているから、そんなにきれいに器は洗えませんよね〜。でも、アミーゴって言われて食べちゃうつっちー★さんはすごいなぁ〜。私なら、食べないかも・・・^^; / きょこちゃん ( 2004-06-11 20:02 )usakoさん、お昼にパン食べましたか？ パンだと、晩ごはんまではお腹が持たないかなぁ・・・ （私はごはん食べても・・・お腹すいちゃうけど＾＾） / きょこちゃん ( 2004-06-11 17:46 )えりりんさん、その屋台・・私も食べたくない^_^; 自分ところのラーメンを美味しそうに食べればいいのにねぇ〜。まずいのかしら？？？ / きょこちゃん ( 2004-06-11 17:44 )裏庭さん、たまたま上品に撮れたの〜♪ デジカメって楽しいよね〜＾＾ 私もパンなら、いつでも食べられます！大好きだもの・・パン / きょこちゃん ( 2004-06-11 17:43 )ゆずね。さん、カレー作ったかなぁ〜？ 脂、どうしたかなぁ〜？ 適度な脂は必要だけど・・・わたし、カレー以外で、いっぱい摂ってる気がする〜〜^^; 朝のマーガリンとか・・・ / きょこちゃん ( 2004-06-11 17:42 )もんちゃさん、私も普段はあくを取るくらいなんだけど・・・ なんか、今回はひき肉つかったら、脂の大きな黄色い輪が気になって気になって^_^; 煮込んだ汁には美味しい素いっぱい入ってるよね。。。うん、そう思う〜。 / きょこちゃん ( 2004-06-11 17:40 )さるこさん、そうなんですよ〜(^_^;) それも立ってね〜。 チーズのパンは美味しいですよね〜。クリーミーなタイプでした〜♪ / きょこちゃん ( 2004-06-11 17:17 )りんごか〜。。。友人は朝・昼何でもたべて夜ところてんのみ、と言うやり方で一週間に１ｋｇ痩せたそうです。私はパン＆ご飯が好きだから困る〜〜〜！しかも最近自分ちの沖縄料理の画像見て、ご〜や〜狂に拍車がかかり、ご飯がおいしいのなんのって（＞＜） / 直実 ( 2004-06-11 16:03 )うちのパパはステーキの脂部分やとんかつの脂部分が大好きなのよ！見ててぞっとするわ（怖） / りえりん ( 2004-06-11 15:49 )油も「美味しい」味の一つだから、難しいねぇ。多すぎかなって思う分だけ除けて、少しは残さないと、なんかずいぶんあっさりしたカレーになりそうだわ。 / もえっち（＾．＾；） ( 2004-06-11 14:33 )サツマイモと黒ごまの入ったパン大好き♪こちらでも美味しいの売ってて、一時期こればかり食べてました♪（笑） / ぴかこ ( 2004-06-11 14:01 )真ん中のパンをくださいぃぃ〜(^^ 屋台ラ〜メンの兄ちゃん、面白いねぇ〜。昔学校通ってた頃、屋台ラ〜メン食べたことあるんだけど、、。。餃子も一緒に頼んだら汚いお皿がでてきて。。「汚いから変えてください」って言ったら、もっと汚い皿が出てきた（驚 んで、ノ〜プロブレム、、わっはっは〜！！アミ〜ゴ〜♪ なんていいやがって！いくらお前が日本人じゃないからって、それはおかしい？と思ったつっち〜でした。(^^;; でも、もったいないから全部食べた。体は大丈夫でした。。 / ★つっち〜★ ( 2004-06-11 12:12 )パン美味しそう！お昼は絶対パンだな！決定！ / usako ( 2004-06-11 11:02 )その屋台食べたくないですね〜(笑)今日のパンも美味しそう・・特に真ん中のが食べたいなぁ / えりりん ( 2004-06-11 09:43 )ふあふあお上品なパンだなぁ・・・ググ〜〜！朝ご飯きちんと食べたのに・・。 / 裏庭＠菓子パンファン ( 2004-06-11 07:30 )あぶらをとりすぎてもいけないし、かといって全部オフにしていくと肌関係などがだめになっちゃうし、難しいんですよねぇ（￣▽￣;）わたしの今日の予定ではカレーをつくるんですけど・・あぶら・・どうしましょ＾＾ / ゆずね。 ( 2004-06-11 06:53 )脂かー。私も気持ち悪くて捨てたけど、そのまんまのが絶対おいしいんだろうなーって思った。うまみを捨てちゃう気がしない？ / もんちゃ ( 2004-06-11 01:11 )え？屋台の人がカップラーメン食べてるんですか？！驚きですね〜＾＾パンは真ん中のが食べたいです♪ / さるこ ( 2004-06-11 00:47 ) |
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| 2004-06-10 お腹がすきすぎだから 寝る （りんごのお代わりはやめておこう） | |
７時 体重４２．２ｋｇ 体脂肪２２．７％ |
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| ぴかこさん、夜更かしはダイエットの敵☆で、お肌にもよくないのよね〜。そういえば、筋肉も夜作られるっていうし〜、早寝が一番よね・・ と、わかってはいるものの^_^; りんご、そろそろ終わりかしら？？？ / きょこちゃん ( 2004-06-10 23:07 )もえっちさん、揚げ物、美味しいものね。。。夏にそうめんとか食べるときも、揚げ物を一緒に食べたくなるし〜。 衣、半分だけはずす作戦で乗り切りたいけど・・どうかなぁ・・ / きょこちゃん ( 2004-06-10 23:05 )usakoさん、スコーンは焼きたてだと、ぽこぽこおお腹に入ってしまうーー。神戸やキッチン、近所にはないなぁ・・・新横浜にあったかな。。ごくごくたまにライブに行くとき、よってみますね〜。 / きょこちゃん ( 2004-06-10 23:02 )りえりんさん、ホットケーキは美味しいものね〜。私もホットケーキ焼いたら、ジャムのビンをいろいろ並べ、マーガリン、シロップも並べべたべたして食べます。チョコシロップ、美味しいよね〜。生クリームもあれば、言うことなし＾＾ / きょこちゃん ( 2004-06-10 22:59 )えりりんさん、食べることは毎日、すごく楽しいの〜。ずっと食べていたい・・・ 太らないなら・・・（＾−＾） / きょこちゃん ( 2004-06-10 22:57 )さるこさん、イギリスかぶれですか？＾＾ 私もイギリスのお菓子の本はついつい買ってしまいます。 お茶の国だもの、焼き菓子も美味しい〜よね〜。 / きょこちゃん ( 2004-06-10 22:56 )言い忘れてた・・・ ケーキシロップは、ホットケーキ用に売ってる安いのです☆ / きょこちゃん ( 2004-06-10 22:54 )葉瀬さん、スコーン、作りました〜。材料、次々に入れて、ごむべらで混ぜただけ(^_^;) 本当は手でこすり合わせるんだけど、手汚れるのいやで^_^; 本当に手抜きなスコーンです♪ / きょこちゃん ( 2004-06-10 22:53 )裏庭さん、今夜もお腹がすいてます(*_*) もうすぐ、ぎゅるぎゅる言います。種類すごい？？？ すごく偏ってるなあと思う最近です。寝るとき、胃が痛いときもあるし、気持ち悪い気がするときも。。^^; / きょこちゃん ( 2004-06-10 22:52 )つっちー★さん、朝のお散歩は気持ちいいでしょうね〜。私は朝が苦手で(^_^;) スコーン、甘く出来たのに、やｐっぱり、ケーキシロップとかマーガリンをつけたくなってしまって。スコーンとか食べますか？？？ / きょこちゃん ( 2004-06-10 22:50 )私も最近リンゴ食べてない``r(^^;)ポリポリ夜更かしすると余計おなかが空くのよね（爆）リンゴ食べたくなっちゃった(*^。^*) / ぴかこ＠みろぐいん ( 2004-06-10 18:05 )う〜ん。スコーンにシロップは、ぜひぜひかけたいけど、コロッケの衣も食べたいねぇ。揚げ物は、なるべ〜く食べないようにしたいと思いつつ、気が付けば、唐揚げ１品買っているわ〜。 / もえっちヽ(´・｀)ノ ( 2004-06-10 14:32 )スコーン美味しそう！私は神戸屋キッチンのスコーンにはまってるよん。 / usako ( 2004-06-10 10:21 )スコーンにケーキシロップって美味しいよね♪私は昨日ホットケーキにケーキシロップとチョコシロップかけて豪快に食らいついちゃいました（爆）そして・・後で後悔・・・（涙） / りえりん（食べ過ぎて胃がもたれた） ( 2004-06-10 09:45 )わぁ〜美味しそう☆彩りもバランスも良さそうで、食べるのが楽しくなりそうですね・・。 / えりりん ( 2004-06-10 09:41 )美味しそう〜♪スコーンっていいですよね〜イギリスのものって好きです＾＾ / さるこ＠イギリスかぶれ？笑 ( 2004-06-10 09:25 )ケーキシロップって、ホットケーキにかけるメープルシロップ味のかな？ スコーン、きょこちゃんが作ったのね。ＢＰって何かしら？ / 葉瀬 ( 2004-06-10 08:25 )いつも思うんだけど、すんごい種類のもの選んでますね・・・２０品目以上？。お腹がすいたら寝るが一番！でも寝れる？ / 裏庭 ( 2004-06-10 07:28 )今４５分間の散歩から帰ってきました。朝から美味しそうな画像が！！じゅるる〜。。右下のが特によい！きょこちゃんさんは相変わらず写真撮るセンスいいですね〜(^０^) スコ〜ンにシロップ？？想像つかないですぅ(^^;; / ★つっち〜★ ( 2004-06-10 06:24 ) |
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| 2004-06-09 りんごで行こう まじないも飲もう | |
７時 体重４２．６ｋｇ 体脂肪２２．２％ |
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| きょこちゃん、このきんぴらリクエストしたい。 / 銀にぃ ( 2004-06-12 01:43 )つっちー★さん、はい♪ ドラゴンちゃんでした〜。黒いのをてっきりゴマだと思って食べていました。ドラゴンがサボテンの実って知ったときにはびっくりでした〜。南国の果物って楽しいよね＾＾ / きょこちゃん ( 2004-06-10 20:47 )ドラゴンちゃんでしたかぁ〜(^^ 初めて見ました、ドラゴンちゃんのアンダギ〜♪ 近所のス〜パ〜でドラゴンちゃん売ってて買ったことあります。ドラゴンのお花って朝方咲くんですよね。月下美人に似てて綺麗（＾-＾） / ★つっち〜★ ( 2004-06-10 06:17 )つっちー★さん、このピンクのアンダギー・・・ドラゴンフルーツの入ったサーターアンダギーだそうです。（今日、教えてもらったの(^_^;)） アンダギーのシンプルな美味しさが好きです〜〜。ズズっーーって、いいよね。 これからの季節は、ガブガブかな♪ （いえいえ 私は真夏でも熱いのを飲んでます） / きょこちゃん ( 2004-06-10 00:54 )ど〜にゃさん、私も４１キロは一瞬でした(^_^;) ほんとに少しの油断も許されない・・体ってなんて正直なんでしょう。 ほんとにすぐに増えるものね。 / きょこちゃん ( 2004-06-10 00:51 )ゆずね。さん、検査して結果悪くても・・・はい^_^;私も食べてるかな。。 ゆずね。さんも、結果がでるまでの間、食べちゃうのかしら？＾＾ 明日の検査、いい結果がでますように。。 / きょこちゃん ( 2004-06-09 23:34 )さるこさん、このきんぴらは、おやつにもなりますよ〜♪ やっぱり日本茶に合うかな。。。＾＾ / きょこちゃん ( 2004-06-09 23:03 )りえりんさん、おにぎり派だったんですね〜。どんなのが好きだったのかな〜。私は、ツナマヨネーズとか普通に鮭とかおかかが好きです。玄米のプレーンなのも好きです。なんか、おにぎりやさんのおにぎり食べたくなっちゃった〜。 / きょこちゃん ( 2004-06-09 21:49 )おぉっぉ〜！！いいなぁ〜サ〜タ〜アンダギ〜！(^^ 紅芋のも美味しいですよね〜♪ お茶をズズーってすすりながら食べるのが好き。(^^ / ★つっち〜★ ( 2004-06-09 21:16 )えりりんさん、ファミマへＧＯです♪いろんなメロンパンがありました〜。平焼きメロンとか、チーズクリームメロンとか・・ このクリームもメロン味で、た〜〜っぷり入ってて１０５円は嬉しいです＾＾ / きょこちゃん ( 2004-06-09 20:13 )また、お酢、飲みます。にがりもかけます。。。だって、せっかくの目標値クリア、やっぱり、瞬間だったんだもん。（１週間もたなかったなぁ）んで、増えるのはすぐ。（涙） / ど〜にゃ ( 2004-06-09 17:43 )お・・おいしそぉ（￣¬￣）ジュル..わたしも明日コンビニいってみよぉ♪明日検査して結果が悪くても良くても数日間は好きなものたべれるの(*^-^*)んふー♪おなかすいてきちゃった(笑)そんなわたしの今夜のおかずはトマトとほうれんそうのおひたしだけ（￣▽￣;） / ゆずね。 ( 2004-06-09 17:18 )きんぴら美味しそう♪クリームパンも美味しそう♪あ〜〜ん食べたい〜〜♪ / さるこ ( 2004-06-09 11:41 )おにぎり派の私がきょこちゃんさんの日記を読むようになってからパン派になりつつある（笑）でも、パンってすぐおなかいっぱいになるけどお腹空くのも早いよね（苦笑） / りえりん ( 2004-06-09 11:28 )クリームメロンパンもとっても美味しそうですね・・これはファミマにＧＯしないといけないですね・・ / えりりん ( 2004-06-09 10:37 ) |
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| 2004-06-08 でぶやあんぱん食べたら また増えてる体重 | |
７時 体重４２．６ｋｇ 体脂肪２２．８％ |
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| てじおさん、めがねのパンは、カスタネットだよね〜♪ 美味しかったかなぁ〜。奥様。。 やっぱり、買うべきか・・・ 迷う〜〜。笑。 / きょこちゃん ( 2004-06-09 10:05 )もんちゃさん、早くて一週間なら、やってみてもいいよね〜♪ 今日からやってみるね。＜お風呂あがりに / きょこちゃん ( 2004-06-09 10:04 )でぶやシリーズは、メガネの形のパンを奥様に買ってあげましたぁ＾＾ / てじお ( 2004-06-08 19:48 )三歩ダイエットはねえ、早くて１週間で効果でるってさ。ますますうそ臭い。それにあの歩き方すると、足腰がボキボキなるんだよね・・。なんだ、私の体。 / もんちゃ ( 2004-06-08 18:58 )もえっちさん、ＨＰで見たらいろんな種類がありました〜。私の行くファミマは、「でぶ様ランチ」「カスタネット」「おぐらぱん」しか見かけなくて。。 あとで、違うファミマのぞいてみようかなぁ・・でも、見たら買ってしまいそうだからだめかなぁ〜。行ったら。笑。 / きょこちゃん ( 2004-06-08 18:11 )りえりんさん、このパン、おすすめ！！ 凝ったパンもいいけど、おしゃれなパンもいいけど、素朴で大胆♪ １６８円は高いけど、普通のあんぱんの２倍の大きさなの〜。だから半分づつ食べたら大丈夫（＾−＾） （・・なはずだったけど、太った・・・笑） / きょこちゃん ( 2004-06-08 18:08 )ぴかこさん、ファミマ、どこかにあるといいね・・ サークルＫは１５日から沖縄の美味しいものいっぱい売るはずだから♪ コンビニって、ほんとに地域に差がありますよね〜。ぜんぶあればいいのにね〜。 / きょこちゃん ( 2004-06-08 18:07 )えりりんさん、美味しくてたまらないですよ〜。これ♪ 携帯はドコモのＮ211isです。開くと、ミッキーとミニーがダンス♪ カメラつきのが欲しいけど、この携帯に代わる可愛いのが見つからなくて。。 / きょこちゃん ( 2004-06-08 18:04 )usakoさん、厳しいですよね・・油脂＆砂糖 太ってください！！のゴールデンコンビ。 美味しいもの＝デブの素 なんですよね〜。^_^; / きょこちゃん ( 2004-06-08 18:01 )ほのぴ〜さんとこだと、ファミマはないかなぁ・・・ あんぱんにマーガリンつけて食べたら同じ味です（＾−＾）実は、以前、そうやって食べるのにはまってた時期がありました。（だから太ったんだけど） / きょこちゃん ( 2004-06-08 17:59 )ど〜にゃさん、ええと、今朝、食べた(^_^;) だれかと半分こして食べるときもあれば、タッパに半端もん♪が２〜３種類、たまるときもあります。。 / きょこちゃん ( 2004-06-08 17:58 )葉瀬さん、食べながら写真見てたら、美味しいのか、まずいのかわかんなくなっちゃった。笑。 私も真剣にダイエット考えないと。葉瀬さんと一緒にやろうかなぁ〜。（・・・って、わたし、ダイエット日記だったわ。これ。(^^ゞ） / きょこちゃん ( 2004-06-08 17:56 )「でぶや」シリーズは、どれも美味しそうで、太りそうなのばっかよね〜。 / もえっち（＾ｏ＾） ( 2004-06-08 17:45 )裏庭さん、小倉にマーガリン・・・これって、名古屋チックですね〜＾＾ ファミマに行ってみてね〜（＾−＾） / きょこちゃん ( 2004-06-08 17:25 )銀にぃさん、行ったかなぁ〜？ 買ったかなぁ？ 食べたかなぁ？笑。 / きょこちゃん ( 2004-06-08 17:23 )たまきさん、でぶやシリーズ、いきなり、でぶやの顔がお店のケースにあって、笑えました〜(^。^) 私もあのふたりの顔の横に「イ〜ン」ってして写真撮りたくなりましたよ〜。 美味しいからおすすめ！！ ほんとにおすすめ！ / きょこちゃん ( 2004-06-08 17:22 )あんぱんとマーガリン♪美味しそう♪１６８円ってちょっとお高めなのね（笑） / りえりん ( 2004-06-08 13:15 )でぶや製品はファミマに置いてるの？うちの近所にはローソンとサークルＫしか無い（涙）ファミマ探せばあるのかな〜？セブンイレブンは市内には無いんです・・・かなちい(T.T) / ぴかこ ( 2004-06-08 11:44 )あは・・私もどんなものなのかなぁ〜なんて読んでいたら・・笑ってしまった。すごく美味しそう。食べてみたい。あと携帯同じ機種かも・・(笑) / えりりん ( 2004-06-08 09:22 )アンパンにマーガリン？ちょっと厳しい食べ合わせかも・・・。 / usako ( 2004-06-08 09:15 )あはは〜〜こんなパンがあるのね〜〜 / ほのぴ〜 ( 2004-06-08 08:21 )あんぱんの残り半分は？取ってあるの？ / ど〜にゃ ( 2004-06-08 08:14 )でぶや…って何かな、って思ったら、この二人なのね。美味しそうだけど、このお二人のようになっちゃいそうで…（笑） あ〜、私、真剣にダイエット考えています。 / 葉瀬 ( 2004-06-08 07:33 )でぶや・・・おぐらにマーガリンとは・・・だいすきだぁ。ゴマがなんともいい感じ。 / 裏庭 ( 2004-06-08 07:26 )小倉餡とマーガリンのコンビか、引かれるな〜。 / 銀にぃ ( 2004-06-08 06:15 )でぶやシリーズなんてあるんですね〜！！ダイエットの敵。売れるんでしょうかね？？でも面白いっ！石塚さんの顔真似すると似てる・・・(゜ｍ゜*)プッって言われますよ。嬉しくないですけど・・・(￣▽￣;)!! / たまき ( 2004-06-08 01:43 ) |
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| 2004-06-07 昨日は おやつを食べなかった | |
７時 体重４２．９ｋｇ 体脂肪２１．９％ |
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| えりりんさん、雨でもみんな海へ・・・海びらきまで間があるこの時期は、水がきれいです。 もうすぐ海の家の建設が始まりますよ〜。 / きょこちゃん ( 2004-06-08 18:17 )裏庭さん、サーフィンしたことあるんですね〜。もうやらないのかな？(^。^) わたしもやりたいけど、泳げないし、それに、パドリングの間に、船酔いしそうだし。笑。 / きょこちゃん ( 2004-06-08 18:14 )銀にぃさん、この日、波はお上品な波でした〜。雨でもいっぱいいます。。みんなでプカプカ沖見て浮かんでる姿は、かわいいです。 / きょこちゃん ( 2004-06-08 18:13 )わぁ〜やっぱり湘南はいいなぁ・・雨でもとってもさまになっているし・・ / えりりん ( 2004-06-08 09:24 )海〜〜〜いい感じ。サーフィン暦一回のボク・・・かっちょ良いなあ。マックで富士山も贅沢だなぁ、数回しか見たことないです。 / 裏庭 ( 2004-06-08 07:23 )わぁ〜い、また湘南画像だ〜！練習するのに乗りやすそな波だね。雨でもいるんだ、ふぅん。 / 銀にぃ ( 2004-06-08 06:13 )さるこさん、ビッグマック大会ですか？どんな大会かなぁ〜？ みんなでいっきに食べるのかな? 新しいのは、パンも美味しくて、パテが大きいそうですよ〜。楽しみです♪ / きょこちゃん ( 2004-06-08 01:25 )まる吉さん、わさびソース、思ってたよりも、辛くて、美味しかったです♪ ケンタッキーもだけど、お店の前を通ると、匂いの誘惑がすごいですよね〜。 / きょこちゃん ( 2004-06-08 01:23 )たまきさん、はいヽ(^o^)丿食べようかなと、クーポン券もとってあります♪ パン生地も美味しいらしいですよ〜。 / きょこちゃん ( 2004-06-08 01:21 )もんちゃさん、それって、毎日やったら、いつごろ、効果がでるのかなぁ？＾＾ 私も体重、本格的に戻らなくなっちゃったみたいです。困ったなぁ〜。 / きょこちゃん ( 2004-06-08 01:20 )ビックマックは前に大会しましたよ〜♪初めて食べたけど、すっごいボリュームありますよね〜☆おお〜新しいバーガー出るんですね〜！！知らなかったです！！ / さるこ ( 2004-06-07 23:32 )新しいのあたしも食べてみたい。１６日発売なんだね。わさびソース結構よかった。あ、なんかマックひさびさに食べたくなった / まる吉 ( 2004-06-07 23:23 )私もマックの新しいバーガーに興味津々です。高いんですよね〜！きょこちゃんは食べること決定ですか？食べたら是非感想を教えてください〜★(。-_-)ノ☆・゜::゜ヨロシク♪ / たまき ( 2004-06-07 22:06 )三歩ダイエット、今日やってないや・・。あんなんで効くのか不思議だけどやるしかない・・。どうしてもやせないよ、なんでだよー。 / もんちゃ ( 2004-06-07 21:36 )ゆき娘さん、ビッグマック、今なら２００円なんですよ〜♪ （←これにつられて買った自分）すごいボリュームなんです。でも、デートで食べたらいけません^_^; ボロボロしちゃうの。（←ただの行儀の悪い自分） サーフィン、楽しそうで、泳げたら私もやってみたいのになあと思います。 / きょこちゃん ( 2004-06-07 21:08 )りえりんさん、ロッテリア・・・メンチカツバーガー??? 今は何かな？ イタリアンサンドも食べたかったなぁ〜。 パパさんの言葉・・自分に言われているようで、耳が痛いです^_^; / きょこちゃん ( 2004-06-07 21:04 )一ヶ月で２キロはショックよね・・・（泣） サーフィンね〜 ウエットスーツって寒くないらしいんだけど、どうなのかしらね〜。 / きょこちゃん ( 2004-06-07 20:57 )ビックマックってまだ一度も食べたことないんですよー。いつか挑戦してみたいです。サーファーさん楽しそうですね。私も運動したくなってきましたよ。 / ゆき娘 ( 2004-06-07 20:56 )私は昨日「ロッテリア」に行ったよ（笑）「痩せる痩せる言ってるわりには良く食べるなぁ」ってパパに言われてしましました（苦笑） / りえりん ( 2004-06-07 20:44 )この１ヶ月、体重を計らなかったら２キロも増えていました。お菓子の食べすぎです。なんかショックで〜（泣） サーフィン、楽しそうだけど、寒くないのかしらね。まだ水は冷たいでしょう。 / 葉瀬 ( 2004-06-07 20:23 ) |
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| 2004-06-06 増えてる 増えてる （通帳残高見て言ってみたいものだ） | |
７時 体重４２．２ｋｇ 体脂肪２１．６％ |
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| ぴかこさん、そうそう♪（＾−＾）１５日からです。どんなのが売り出されるか本当に楽しみ。顔・・・長引いちゃったね。(T_T)でも、卒業式とか大事な行事のときでなくてよかったね・・・早く治りますように。。。ええと、１５日には治りますように。(*^。^*) / きょこちゃん ( 2004-06-08 18:19 )サークルＫ近くにあります♪１５日からね・・・楽しみ(^。^)v画像ＵＰする楽しみも増えるね〜＼(^o^)/ 今はまだ、家から一歩も出れない。宅急便が来ても顔合わせられない（笑）でも、ずいぶん良くなったよ、ありがとう〜(*^。^*) / ぴかこ ( 2004-06-08 11:41 )usakoさん、便秘、一番つらいのは、お腹が固くなって、体重がほんとに増えちゃうみたいで。今日はお茶をいっぱい飲んでいます・・ / きょこちゃん ( 2004-06-07 14:09 )ぴかこさん、サークルＫ、ご近所にありますか？＾＾ 全店舗でやるので、きっと売ります。。美味しいものの情報交換しようね〜ヽ(^o^)丿 わたし、ぜんぶ食べたーい。 シルエットにすると、あらが見えなくて、らっき〜なこと発見。笑。 顔、お大事にね・・・ まだ、つらそうですね・・・ お買い物とか大丈夫かな？ / きょこちゃん ( 2004-06-07 14:07 )裏庭さん、サークルＫの沖縄フェアは全国でやります！ ・・といっても、サークルＫ ないところが多いみたいです。名古屋が本社なんですよね〜。だから、名古屋から、じんわり広がってる地域かな。あるのは。 影、褒めてくれてありがと〜＾＾ また、撮ろう。笑。 / きょこちゃん ( 2004-06-07 14:04 )gewさん、イメージって面白いですよね〜。笑。 私は書き込み内容と中身は同じで、中身と外見は違うようです・・・ (・・? / きょこちゃん ( 2004-06-07 14:02 )もんちゃさん、私なんて、影しかとれないーーー。(^_^;) もんちゃさんは４月からデスクワークだものね・・・大きいねぇ・・・きっと。 足４５度で大またで手振って歩くスペース確保しないと・・笑。 うち、片付けないと。 もんちゃさんはやってる？？？ / きょこちゃん ( 2004-06-07 14:00 )ゆずね。さん、私も髪のばし中です＾＾ サークルＫ どんなものが出てくるかいまから楽しみです！！１５日にはＨＰをチェックしてからお店へＧＯだ〜。ヽ(^o^)丿 / きょこちゃん ( 2004-06-07 13:58 )便秘辛いよね〜。私も便秘気味なのでかなり辛いです・・・(-"-) / usako ( 2004-06-07 13:29 )こちらのサークルＫでもやってるかしら？今は一歩も家から出れないけど（涙）治ったら行ってみよう〜♪ふわっと風になびく髪とシルエット、素敵です〜！！ / ぴかこ ( 2004-06-07 12:30 )海の写真も良かったぁよぉ〜！、サークルＫは楽しみだねぇ。。。全国フェアだよね？きっと。それより影がかっこいい！！ / 裏庭 ( 2004-06-07 07:57 )髪が長いんだねぇ。なんとなく、ショートカットの女の子って言うイメージ持ってました。 / gew ( 2004-06-06 20:50 )三歩ダイエットはねえ、足を４５度に開いて大またで歩くの。足をのばしたまんま。腕は普通にふるんだってー。変な歩きかただし、こんなんで変わるのかしら。あやしいもんじゃ。 / もんちゃ ( 2004-06-06 18:54 )おおー。かっこいいーー。私なんてこんな全身とれないよ・・。はーー、なかなかやせないし。動かなくなったのってすっごい大きいねえ。消費カロリーが激減だもん。 / もんちゃ ( 2004-06-06 18:53 )髪長いのね＾＾いいなぁ♪わたしはただいまのばし中＾＾サークルK情報ありがとう(*^-^*)ゴーヤ好きとしてはこれでまたコンビニ通いに拍車かかっちゃうかも(笑) / ゆずね。 ( 2004-06-06 17:39 )つっちー★さん、サークルＫの沖縄フェア、全国でやります！！＾＾ （沖縄にはなかったわ。サークルＫ ^_^; ）ゴーヤー、早く大きくなるといいですね〜。可愛いお花が咲いたら、見せてね〜。 / きょこちゃん ( 2004-06-06 17:00 )もえっちさん、昨日はあんなに夏だったのに・・今日はがらりと梅雨ですね〜。体に気をつけてね〜。（私も気をつけよう） 残高・・・ほんとに見るのもいやになります・・どんどん、引かれてく〜〜(*_*) / きょこちゃん ( 2004-06-06 16:51 )たまきさん、影でも特徴、わかる？＾＾ はかるだけダイエットを読んでいたら、「朝、たまに体重がストンと落ちるタイプの人は、便秘が解消したときか、水分でむくんでいる人だ」って書いてありました〜。 私、今日は、朝と昼、前に買った便秘薬、飲んじゃいました〜。 / きょこちゃん ( 2004-06-06 16:49 )銀にぃさん、おそよっ。 コンビニのＨＰチェックなんてしませんよぉ〜(^。^) 情報が自然に入ってくるの〜。銀さんも沖縄ごはん食べてね〜。 / きょこちゃん ( 2004-06-06 16:45 )てじおさん、じゃあ、私、あと９回、シルエットクイズしないと。笑。 てじおさんも１５日になったら、サークルＫで、沖縄を楽しんでね〜。 / きょこちゃん ( 2004-06-06 16:44 )葉瀬さん、髪は今、のばしている最中なの(*^。^*) 体重減らして、１５日からに備えます〜〜〜。 / きょこちゃん ( 2004-06-06 16:42 )りえりんさん、ちんすこうショコラ買ったのね〜。美味しいよね〜。ファッションキャンディーのですよね〜♪ 私もずっとずっと前にもらったストロベリーのを、ちまちま食べてます。。^^ / きょこちゃん ( 2004-06-06 16:41 )どこのサークルＫでも沖縄フェアやるんですか？？ ５月の連休にゴ〜ヤ〜植えたけど、成長が今一(-- いつ食べれるようになるかな？ / ★つっち〜★ ( 2004-06-06 15:23 )昨日は、ほんっと天気良かったモノねぇ。陰がはっきりくっきり。ワタシも残高見て「増えてる」言ってみたいわ〜。残高減る一方〜。（Ｔ．Ｔ） / もえっち ( 2004-06-06 12:02 )Ｏ(≧▽≦)Ｏ ワーイ♪きょこちゃんの影〜★これでやっと髪型の特徴が分かりました（笑） 便秘ってやっぱり体重増えるんですねぇ・・・私は出る日の方が断然少ないから、出たら痩せる〜♪って感覚です(^▽^;) / たまき ( 2004-06-06 10:21 )きょこちゃん・・・の影さん、おはよっ。・・・もしかしてコンビニＨＰ毎日チェックしてるの？フェアよく知ってるよね。 / 銀にぃ ( 2004-06-06 08:57 )あらん、シルエットクイズだわ。（アップダウンクイズ好きだったのよ。１０問正解で夢のハワイへ〜） へー、サークルＫは沖縄フェアなのですね〜 / てじお ( 2004-06-06 08:21 )影〜♪ なんかとってもおしゃれだわ〜。きょこちゃん、髪はセミロングなのね。 体重減らして、たくさん食べよう♪ / 葉瀬 ( 2004-06-06 07:51 )私も今日ね、コンビニでちんすこうショコラと、ちんすこうミルク買ってきたのよ〜♪で、今は既にぜ〜〜〜んぶお腹の中（爆）食べだしたら止まらなくなっちゃったわ（苦笑） / シャオ♪（りえりん） ( 2004-06-06 02:18 ) |
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| 2004-06-04 今日のおやつ | |
美味しかった |
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| りえりんさん、これ、両方とも、大ヒット☆でした〜。毎日、一口づつ食べたいなあ〜。 / きょこちゃん ( 2004-06-05 22:30 )ゆずね。さん、サンドイッチにうすやきたまご？ くるくる巻いたらかわいいサンドイッチだね〜。まだある♪ 可愛い?? 笑。 嬉しい言葉をありがとう。 / きょこちゃん ( 2004-06-05 22:29 )ほのぴ〜さん、私も欲張りで、いろいろ食べたいので、ミニサイズは嬉しいです♪ 結局すこし食べ過ぎてしまうんだけど(^^ゞ / きょこちゃん ( 2004-06-05 22:26 )まる吉さん、じゃあ、先に私が教わってくるね〜。３歩で痩せたい！！！ / きょこちゃん ( 2004-06-05 22:25 )葉瀬さん、パンは美味しいよね〜。おやつにも食事になるし〜。サンドイッチは、私はいつも買ってしまう〜。ハムとかレタスと食べるのが好きで、最近はトーストに無理やりのせて食べてるけど。 サンドイッチをほっとサンドメーカーで焼いてもいいよね〜(*^。^*) / きょこちゃん ( 2004-06-05 22:24 )もんちゃさん、３歩で痩せるの？？ どんな歩き方かなぁ？ デューク更家？？さん？？？ 痩せる前でいいから教えてくださ〜い。ええと、もんちゃさんの実践写真つきがいいなあ〜。笑。 / きょこちゃん ( 2004-06-05 22:21 )てじおさん、 おっかけ？？？？ 笑。 気が合うのね〜。ゆめの♪さんと。 / きょこちゃん ( 2004-06-05 22:19 )ゆめの♪さん、そうそう(^。^)中に入ってると嬉しいよね〜。今日はコンビニでプリンロールが目について、思わず、覗いてプリンの大きさ調べちゃった♪ / きょこちゃん ( 2004-06-05 22:18 )ど〜にゃさん、お酢飽きちゃったの？ ＤＨＣの麹黒酢はとても美味しかったです〜。私も再開するつもりです。効くといいなぁ♪ / きょこちゃん ( 2004-06-05 22:15 )銀さん、だめ、あげてたら、今日の私の分がなくなるところだったし〜(^。^) / きょこちゃん ( 2004-06-05 22:12 )さるこさん、考えてみたら、さるこさんは・・・甘いのも好きで、お酒も飲めるんですね〜＾＾ / きょこちゃん ( 2004-06-05 22:11 )ロ、ロールケーキ美味しそう♪私も一口欲しい！！（笑） / りえりん ( 2004-06-05 19:18 )サンドイッチわたしもすきぃぃぃおとくに薄焼きたまごときゅうりのが・・（￣¬￣）ジュル..きょこちゃんの「まだある♪」っていう言葉がまたまた可愛くてはまっちゃってます(*^-^*) / ゆずね。 ( 2004-06-05 17:06 )小さいサンドイッチとかおにぎりとか大好き〜〜。だって、いろんな種類食べれるんだもん / ほのぴ〜 ( 2004-06-05 16:55 )もんちゃさんにその歩いて痩せる方法教わったら教えてねー って続かないかも。。汗 / まる吉 ( 2004-06-05 14:37 )以前はあまりパンは食べなかったのですが、きょこちゃんちでパンを見るようになって、よくサンドイッチを作るようになりました。ツナとかゆで玉子をマヨネーズで味付けして、キュウリやレタスをはさんで自分の好きなサンドイッチを作りながら食べるの。どれだけでも食べられちゃうから不思議♪、美味しいねぇ。↑サンドイッチ見たら、また作りたくなっちゃった♪ / 葉瀬 ( 2004-06-05 14:34 )うふふ、私今日のテレビで毎日３歩でやせるっていう歩き方を学んだのよ。やせたら教えてあげるねーーー。説明難しいんだけど。 / もんちゃ ( 2004-06-05 10:59 )あはは＾＾ 日記と関係無いんだけど、さっきからずーっと、ゆめのさんの後を追いかけてる気がする（笑） / てじお ( 2004-06-05 08:15 )スポンジケーキや、パンの間に何か挟まってると、得した気分になれるよね〜（笑） おなかすいたよー・・・ / ゆめの♪ ( 2004-06-05 08:02 )お酢、飲む？・・・って、自分は飽きたくせに。。。でもね、ここ２日くらい、お酢飲まなかったら、ちょっと便通が良くないの。気のせい？う〜ん、やっぱ、再開するか、お酢。 / ど〜にゃ＠飽きっぽい ( 2004-06-05 07:03 )その『まだある♪』＆『もちろん まだ ある♪』ちょーだい。きっと、すんごく美味しいと思う。・・・これで明日のおやつはキープできた。(^J^) / 銀にぃ ( 2004-06-05 00:52 )んん〜〜美味しそう♪食べたい〜♪♪ / さるこ＠酔っ払い中ｗ ( 2004-06-05 00:43 )たまきさん、これはスリーエフで買いました〜。ほんとに一口サイズが５個です。ありがちな・・５個に切れてるタイプでした〜。 でも、ロールケーキって、おうちのケーキが一番☆ですよね＾＾ / きょこちゃん ( 2004-06-05 00:20 )(*゜ロ゜)ハッ!!５個入り１２６円・・・(￣▽￣;)!! こんな美味しそうで安かったら、、、誰も作らないですよね。面倒くさいし・・・(;´д｀)トホホ ほんとに美味しそう〜〜 / たまき ( 2004-06-04 23:52 ) |
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| 2004-06-04 お菓子さん さようなら・・・と今夜のところは書けない気分 笑 | |
７時 体重４２．３ｋｇ 体脂肪２２．１％ |
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| gewさん、本当にいいところなんです〜。ダイエットで自転車にのるまでは、あんまり気づいていなかったんです・・近すぎて(^_^;) / きょこちゃん ( 2004-06-07 14:17 )それにしても良いところにすんでるなぁ。気持ちよさそう！！ / gew ( 2004-06-06 20:52 )もえっちさん、難しいんですよ〜。コレステロールの管理（？） いっそ、薬を抜いてみて、値が変わるか見たいんですが・・今、薬やめるのはだめで^_^; サイクリングコース、ほんとにおすすめです〜。 / きょこちゃん ( 2004-06-06 13:05 )コレステロールだけ下げる？うーん難しそう。サイクリングコース、気持ちよさそう！！ぜひ走ってみたいですね〜。 / もえっち ( 2004-06-06 11:59 )てじおさん、そうなんです〜(^^ゞ 薬が〜（まあ、全部が全部薬のせいかはわからないんですが） どっちにしても、おやつは多すぎなので、そこだけ気をつけて、あとは成り行きにまかせようかな〜と。（だめかなぁ 笑。） / きょこちゃん ( 2004-06-05 12:57 )ゆめの♪さん、昨日はいつもの何倍もきれいな空でした〜。だから海もエメラルドグリーンに見えたりしてて。引っ越してきてきて。ウイークリーマンションなんてのもあるんですけど、夏休みにいかが？ / きょこちゃん ( 2004-06-05 12:54 )そっかぁ、知らなかったよ。そうだね、コレステロールをあげる副作用のお薬ってあるものなぁ。食べたいけど食べられないって、つらいことだものね。 / てじお ( 2004-06-05 08:19 )w(゜o゜)w オオー! なんて良い風景なんざましょ！！！ 引越したいっっつ / ゆめの♪ ( 2004-06-05 08:03 )たまきさん、鶏肉のモモ肉は、コレステロールがすごい高いんだそうです。私、たまごをそのまま（目玉焼きとか）食べることは、ずっと控えていたんだけど、鶏モモ肉は、チェックしてませんでした〜。 たまご入れてケーキは作るくせにね〜。（自分勝手な私。笑。） / きょこちゃん ( 2004-06-04 23:34 )銀さん、ゴミはなかったけど、サーファーはいっぱいいたよ〜(*^。^*)ここに写ってないだけ〜。笑。 今日なんて、明らかに水着じゃないパンツはいたおじさんが私の前を走ってて、な〜んとも眺めのいいサイクリングでした〜。パンツ、びみょ〜にたるんでて。笑。 日焼け止め、ばっちり塗ったけど、目が痛かったから、目が焼けたと思う。(^_^;) やっぱり、銀さんみたいにサングラスよね〜。 / きょこちゃん ( 2004-06-04 23:31 )ゆき娘さん、お友達、大変ですね〜。 好きなものいっぱい食べられるのって楽しいものね〜♪ 私も食べるためには・・・・ がんばろう(*^。^*) / きょこちゃん ( 2004-06-04 23:28 )なおちゃん、病気はだいじょうぶ。お菓子はどっちにしても食べすぎだから(^^ゞ / きょこちゃん ( 2004-06-04 23:25 )鶏肉って駄目なんですか？(￣▽￣;)!!大好きなのに・・・。病気は大丈夫ですか？？？ダイエットも治療も無理なく頑張ってくださいねー / たまき ( 2004-06-04 23:20 )きょこちゃん素敵な写真ありがと〜！・・・ゴミもサーファーも人もいなくて、綺麗な空と海！こんなとこサイクリングしたら・・・ちょっとまった、きょこちゃん日焼けしないの？ / 銀にぃ ( 2004-06-04 23:20 )梅雨を前にして気持ちいい晴天が続いてますよねー。青空がすっごくきれいです。 私の友達、腎臓が悪くて食事制限してます。好きなものが食べれないってすごくストレスだーって言ってました。病気って嫌ですよね（涙） / ゆき娘 ( 2004-06-04 22:55 )ぇぇぇ(；´Д｀)!きょこちゃんどうしたのっ!?病気…お菓子ひかえなきゃって。゜(゜´Д｀゜)゜。…最近…ドカ食いしてりゅ自分(|| ゜Д゜) / なお ( 2004-06-04 22:45 ) |
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| 2004-06-04 おやつ控えようかなぁ・・ （つもりの発言） | |
６月３日 |
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| 葉瀬さん、毎日、それなりに（？）思いっきり食べてちゃってるような気がしてます(*^。^*) だから、改善されないんですよね〜。 とりあえず、今日は反省中(^^ゞ / きょこちゃん ( 2004-06-04 23:13 )血液検査があるたび、食べるものを考えちゃいます。前日だけ控えてもかわらないのに…。思い切り食べてもいい日を作るっていうのはどうかしら？ / 葉瀬 ( 2004-06-04 20:04 )もえっちさん、結果はＮＧだったので、おやつは減らすことになると・・・ もう、「つもり」は打ち止めかなぁ・・（泣） 確かに多すぎですよね。おやつ。反省中・・・ （今日もおやつ食べたけど） / きょこちゃん ( 2004-06-04 18:01 )usakoさん、結果はＮＧでした〜。記録更新です。。はぁ〜とためいき。 / きょこちゃん ( 2004-06-04 17:59 )たまきさん、今度から、健全な（？）日記目指そうかしら？ これ、どう見てもダイエット日記じゃないよね〜。(^_^;) / きょこちゃん ( 2004-06-04 17:58 )りえりんさん、いやっていうほどチョコレート♪ 私も、お付き合いします！！・・と言いたいけど、だめだなぁ。。（泣） / きょこちゃん ( 2004-06-04 17:54 )まる吉さん、私も、私も、死ぬほどお菓子食べたいわあああヽ(^o^)丿 / きょこちゃん ( 2004-06-04 17:52 )直実＠福岡さん、炭水化物抜きのダイエットって最近よく聞きますよね・・・ 私は炭水化物がすごく多いかも(^_^;) 直実さん、もし、チャレンジされたら、ぜひ、結果を教えてくださいね〜(*^。^*) / きょこちゃん ( 2004-06-04 17:51 )さるこさん、いいなぁ〜。チョコケーキ。私はトップスのチョコケーキが大好きです♪最近食べていないなぁ〜。 / きょこちゃん ( 2004-06-04 17:49 )う〜ん。おやつ、決して少ないとは言えないモノねぇ。結果悪くなければ、減らさなくっても大丈夫ってコトで？ワタシの方の結果は１ヶ月後なので、月末くらいに〜。きゃ〜〜〜。 / もえっち（＾．＾；） ( 2004-06-04 16:51 )血液検査の結果どうでした？私なんてお菓子しか食べない感じだけど割と健康だよ。コレステロールも中性脂肪も正常値より低いの！意外！ / usako ( 2004-06-04 16:12 )(w＿−; ウゥ・・やっぱり空腹時にきょこちゃんの日記は危険だわ・・・。お菓子食べたい〜せっかくお昼はヨーグルトだけで我慢しようと思ったのに・・・買いに行ってしまいそう（爆） / たまき ( 2004-06-04 13:15 )何とも美味しそうなおやつ達だわ♪（笑）嫌って言うほどチョコレートを食べまくりたい衝動に最近かられるのよ！！疲れてるのかな？（苦笑） / りえりん ( 2004-06-04 13:01 )あたしもつもり宣言だけしていい？あーーーあ うまいものを体重気にせずに食べたいわああ / まる吉 ( 2004-06-04 12:06 )１週間で５キロ痩せる、という『リセットダイエット』by安野モヨコ って本当かしら？ 「炭水化物抜き＋ダイエットセラピー」「肉魚野菜は好きなだけ食べてヨシ」ですって！ ちょっとソソラレル。。。 / 直実＠福岡 ( 2004-06-04 11:01 )美味しそう〜〜♪私はいただき物のチョコレートケーキを食べてますよ〜♪♪ / さるこ ( 2004-06-04 09:51 ) |
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