昨日はこんなじゃなかったのにっ記(T_T)
| 記録するだけでも違うかな・・と始めたダイエット日記。
いつのまにか おやつ日記に成り下がった日記。 身長１５０ｃｍ スタートは４７．２ｋｇ 半年後に目標体重の４１．０ｋｇになったのに もう戻れない日記。 ただいまブログにてダイエット＆おやつ日記をしています。 http://kyocochan.exblog.jp/ |
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2004-02-08 しずしずの反対は ずしずしずし ← いまのわたしの音 |
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| 2004-02-08 しずしずの反対は ずしずしずし ← いまのわたしの音 | |
８時 体重 ４１．６ｋｇ 体脂肪 ２０．３％ |
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 葉瀬さん、^_^;^_^;^_^; 梅の写真、撮らなかったんです・・・ なんか、まだあんまり咲いてなくて。 美味しそうな梅のほうがいいかな～なんて。 / きょこちゃん ( 2004-02-10 00:47 )つっちー★さん、どういたしまして(^^) 梅煮できたら教えてね～。茶道も楽しそうだなって、私も思いました～。毎回、お菓子かな？ / きょこちゃん ( 2004-02-10 00:45 )ほのぴ～さん、ダイエット、最近はちょっと気を抜いてます^_^; 魔が差したように食べちゃったりね。 / きょこちゃん ( 2004-02-10 00:44 )キルシュさん、あなご天丼、あまりになが～くて、面白くて買っちゃいました。揚げ物・・・美味しいですね～。太るけど。 / きょこちゃん ( 2004-02-10 00:43 )裏庭さん、み～んな美味しかったですが、やっぱりお菓子が１番です♪ / きょこちゃん ( 2004-02-10 00:41 )もんちゃさん、あんこ（あずき）、体によいとＴＶでやったみたいですね～。油と砂糖。。。ドーナツ、ケーキ・・みんな当てはまっちゃいますね～^_^; / きょこちゃん ( 2004-02-10 00:40 )usakoさん、お茶、確かに濃いですよね・・・和菓子と一緒に飲めたらいいのにと思いました～。 / きょこちゃん ( 2004-02-10 00:37 ) ↓わっ、お饅頭だって～。和菓子ね、和菓子（汗） / 葉瀬（ぱせ） ( 2004-02-10 00:31 )梅の花のお饅頭は写真撮って、梅の花の写真は…ないの～？ / 葉瀬（ぱせ） ( 2004-02-10 00:29 )↓のメルアド削除、有難う御座いました。はぁ～、お茶に和菓子、いいですなぁ～(^^ 茶道でも習おうかな～！精神統一できそうだし。。画像見てたらおなかすいてきたので、今からインスタントの焼きそば食べます～！ / ★つっちー★ ( 2004-02-09 22:37 )たまきさんは、あんこが苦手だったのよね～。あなご・・天丼より、やっぱり蒲焼？のほうがいいみたい^^; / きょこちゃん ( 2004-02-09 22:14 )善さん、いらっしゃいませm(__)m 頑張ってます。。善さんは体重増えてよかったね～。増える方法ならいっぱい教えてあげられるけどなぁ・・・♪ / きょこちゃん ( 2004-02-09 22:09 )なみへ～さん、お茶は３００円で、誰でも参加できました。堅苦しくないお茶席でした～。生の和菓子、上等なのは本当に美味しいですね～。 / きょこちゃん ( 2004-02-09 22:02 )ダイエットがんばっているのですね。ほのぴ～すでに挫折・・・ / ほのぴ～ ( 2004-02-09 21:49 )あなご天丼ながーくっておいしそうですね～！！あと、梅の和菓子も良い感じ～♪和菓子たべたいなぁ、春ですね～＾＾ / キルシュ ( 2004-02-09 21:39 )銀さん、ずしずし、私にも親戚がいま～す♪ / きょこちゃん ( 2004-02-09 21:38 )ぴかこさん、ダイエットに、揚げ物は厳禁ですよね～。食べたら食べただけ増えるたちなので、お風呂体操だけじゃ追いつかなくなってきました～。毎日、ひやひやの体重測定です。 / きょこちゃん ( 2004-02-09 21:36 )てじおさん、これ長くて、自転車のかごに無理やり突っ込んで帰ってきました～。 / きょこちゃん ( 2004-02-09 21:34 )さるこさん、ずしずしも可愛いよねっ♪ 美味しいものいっぱいで、そのうち、ずしんずしんになりそうです。 / きょこちゃん ( 2004-02-09 21:33 )ご無沙汰ですん。うぅ～～～うまそう！、和菓子って太るのかな？・・真ん中の春らしくて良いですね。 / 裏庭 ( 2004-02-09 20:13 )和菓子かー。和菓子なら油つかってないからいいって言うよねー。油とサトウの組み合わせが一番太るらしいねえ・・。嫌だけどドーナツ好きなんだもん！！ / もんちゃ ( 2004-02-09 15:56 )お抹茶ってあんまり得意じゃありません。後味がどうも苦手で。。。 / usako ( 2004-02-09 11:26 )抹茶ですか？？お茶大好きなのに、それについてくる和菓子が食べられなくて・・・(´Д｀) =3 チョコレートがついてきたらいいのになぁ。あなご美味しそう(￣～;￣) / たまき ( 2004-02-09 11:01 )頑張ってるねぇ お元気ぃ やっと500g増えたぁ見通し由挑戦が正反対の者りどす / 善 ( 2004-02-09 10:57 )タイトルを見てウケちゃった！なぜなら私が正にそうだから。梅の和菓子がすごく美味しそう！お茶席は自由参加なんですか？それとも習い事？私は作法は知らないけど、生和菓子が食べたいから参加したぁい！ / なみへ～ ( 2004-02-09 03:02 )ずしずしずし・・・そぅ、逗子には親戚が居ま～す。 / 銀＠穴子丼おいしそ ( 2004-02-09 00:59 )そういや最近天ぷら類もご無沙汰してます。沢山の量食べないで、本当は少しずつにすればイイのよね。私ついつい食べすぎちゃって。。(~o~)きょこちゃん、色々食べても体重安定してていいなぁ♪ / ぴかこ ( 2004-02-09 00:38 )あなご丼、ながすぎ！(笑) / てじお ( 2004-02-08 23:16 )ん～～美味しそう～♪♪ずしずし・・・私もそうです。。＾＾； / さるこ ( 2004-02-08 22:44 )gewさん、そそ、冴えてるんです☆ ・・・じゃなくて、書いてて偶然発見したの(^^ゞ / きょこちゃん ( 2004-02-08 22:39 )しずしずの反対は ずしずしずし ← さえてるね！ 、、、って言っちゃ失礼なのかな？ / gew ( 2004-02-08 22:33 ) |
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| 2004-02-08 明日は 研究はお休みして おまんじゅうの山 食べる | |
８時 体重 ４１．４ｋｇ 体脂肪 ２０．３％ |
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| んじゃ、お風呂の前に一個。 / 銀＠あのつぼみ咲いたよ ( 2004-02-09 23:24 )なみへ～さん、もっちもち、難しいです。。。タピオカ粉いれてるんですが、配合がね・・・^^; でもいい線までは行ってると♪ / きょこちゃん ( 2004-02-09 21:31 )銀さん、まだあるよ～。^^; ２０個いりだったから減らない、減らない・・ / きょこちゃん ( 2004-02-09 21:30 )すごい！ドーナツ製作の研究をしているの？探究心旺盛なのですね。きっとモッチモチのフッワフワのドーナツが作れるようになりますよ！研究報告をお願いします！ / なみへ～ ( 2004-02-09 03:04 )んじゃ、一個。 / 銀 ( 2004-02-09 00:57 )ど～にゃさん、スパゲッティーは少しづつです♪ ペペロンチーノは、スパイス＋ゆで汁で、茹で上げた麺にからめるだけのインスタントなので。ミートソースも温めるだけだし。手抜き手抜きの昼ごはんでした～。（恥ずかしいわん） / きょこちゃん ( 2004-02-08 21:45 )れいさん、にがりって、１滴～２滴をコーヒーとかにたらす分には、味はぜんぜん変わらないし、ごはんも美味しく炊けるそうです。そのままだと苦いみたいです。。。体にはとてもいいみたいですよ～^^; / きょこちゃん ( 2004-02-08 21:42 )gewさん、梅煮←私でも出来た！！ってカンタンさでした。魚屋さんで切ってもらったからそこで８割がた出来たって感じです^^; おまんじゅうは美味しかったですよ～。かぼちゃには負けますが。中のあんこが、都まんじゅうみたいなほろほろしっとり系でした～♪ / きょこちゃん ( 2004-02-08 21:41 )なおちゃん、ドーナツはいろんなタイプがあるよね～(^。^) 私はどんなのでもお～け～です♪ ミスドだったら、ゴールデンチョコとかハニーディップかなぁ～。 / きょこちゃん ( 2004-02-08 21:38 )てじおさん、にがり、ほんとにブームですね！値段もいろいろで迷います・・・ / きょこちゃん ( 2004-02-08 21:35 )ぴかこさん、なんて遠慮深いんでしょう・・・笑。 ふわふわもちもち、まだ試作段階ですが、公開してみんなにもレシピ改良してもらおうかなぁ～・・ひとりでこのままやり続けると、太るのは必至☆ / きょこちゃん ( 2004-02-08 21:34 )銀さん、お休み前にも一個どうぞ～。まだ、あるの♪ 賞味期限昨日までなんだけど・・いい？ / きょこちゃん＠なくなるまで食べる女 ( 2004-02-08 21:31 )たまきさん、体重、今朝は減ってませんでした～^^; ふしぎですよね。 ふわふわもちもちドーナツ試作段階のレシピでものせようかなぁ～。 / きょこちゃん ( 2004-02-08 21:30 )あーーにがり!!今日スーパーで見て何だろう～って思ってたんですよ★やっぱり苦いんですか?? / れい ( 2004-02-08 21:04 )ねえ、ねえ、お昼ご飯、ミートソースとペペロンチーノって、両方食べたの？二人前ってこと？ / ど～にゃ＠私なら二人前 ( 2004-02-08 21:00 )イワシ梅煮←なかなかこったものを作りましたね。梅の酸味でいわしの魚くささは中和されていかにもヘルシーでおいしそう。このお饅頭のおいしそうだね。やっぱ食べ物ネタは王道でしょうか？ / gewbie ( 2004-02-08 20:44 )ドーナッツの研究中（・∀・）？おいしい研究（*´ェ`*）ポッ（ぇ でもドーナッツって食感が色々あるよ(*゜Д゜)bネッ! / なお ( 2004-02-08 11:48 )にがりって良いらしいですよね。最近、急にスーパーとかでも見かけるようになりましたもの / てじお ( 2004-02-08 11:00 )私もおまんじゅうわしづかみ・・・しようと思ったら、３個しか残ってないぢょ♪ウ)^o^(ソ*ウ)^o^(ソ*（ゴメンナサイ！）ふわふわもちもちドーナッツ☆おから入りバージョンも作ってみたいです♪レシピ楽しみにしていま～す(*~o~*) / ぴかこ＠ドーナツ大好き！ ( 2004-02-08 10:23 )おはよ～、目覚めの１個いただくね。 / 銀 ( 2004-02-08 06:50 )体重減ってますね～。私もきょこちゃんのように、少ない量で色々なものを食べたい！今日は１日で１㌔増えてたのでショックです(T▽T) ふわふわもちもちドーナツ完成したらレシピ教えてくださいね～♪ / たまき ( 2004-02-08 01:25 )(^o^)丿○○○○○ はいはい５個ね～♪ ああああ、葉瀬さん、両手にわしづかみはやめてください。笑。 / きょこちゃん ( 2004-02-08 00:55 )私も、手伝ってあげるね。５個わしづかみ～♪ / 葉瀬（ぱせ） ( 2004-02-08 00:50 )(^o^)丿○○○ ど～ぞ～♪ ああああ、はみ出てるよぉ～ （これ、小さいから、５個くらい入るよ～。いっきに） / きょこちゃん ( 2004-02-08 00:49 )おまんじゅう、食べるの手伝ってあげるね。とりあえず３個わしづかみ (^J^) / 銀 ( 2004-02-08 00:46 ) |
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| 2004-02-07 今日は イワシ持って走ってるときに ５００キロ超えました | |
７時 体重 ４１．３ｋｇ 体脂肪 ２０．１％ |
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| gewさん、寒いけど 日向は暖かく でも鼻先が冷たく(^^) 気持ちいい日でした。春の予感いっぱい！ / きょこちゃん ( 2004-02-08 22:30 )この、リンとした景色。寒いけれども気持ちが引き締まってしゃんとするような気がしますね。いいなぁ～うらやましいです。 / gewbie ( 2004-02-08 20:42 )つっちー★さん、梅煮のレシピは、「なみへ～さん」の日記で教わりました(^.^) 写真撮ったけど、載せなかったのは・・・いじりすぎて（？） イワシの体、ボロボロにしちゃって^^; まずそうだったの。味は美味しかったんだけど。 詳しくは（？）メールしますね。（待っててね） / きょこちゃん ( 2004-02-08 01:15 )葉瀬さん、イワシの梅煮、いままで買うものと決め込んでたので、出来たら感動(^。^) お魚やさんは、大きなショッピングモールにの中にある、これまた大きなスーパーの鮮魚売り場です。クセになりそう♪ / きょこちゃん ( 2004-02-08 01:11 )銀さん、疲れとれたかなぁ～？ ここね、ボードウォークって言うの。先に見える見晴らし台みたいなベンチで お弁当食べたり、本読んだり、お昼ねしたり・・・よく見かけます(^^) / きょこちゃん ( 2004-02-08 01:08 )ぴかこさん、ブリって高いよね～。私もびっくり(*_*) でも イワシないし・・・そしたら、特売のお店があって、４切れ５００円でＧＥＴ♪ 肉じゃがに梅干？ すっぱくならないのかな？ ふしぎだね～。 / きょこちゃん ( 2004-02-08 00:58 )イワシの梅煮って初めて聞きました。きょこちゃんさん、作った梅煮の画像ってありますか？あと作り方教えて下さい。今年はイワシばかり釣れるので、今度釣ったらつっちーも作ってみようかと♪ ひまじんにＵＰ頂くかメール頂けると嬉しいです(^^ tuttii@infoseek.jp サイクルメーター、５００キロ超え、おめでとうございます。(^^ / ★つっちー★ ( 2004-02-07 21:56 )イワシの梅煮、たまに作るけど、さっぱりして美味しいですよね。イワシは体にもいいし、安いし。１匹７８円で…目の前でさばいてくれるの？そんな魚屋さんがあると、うれしいわね。 / 葉瀬（ぱせ） ( 2004-02-07 20:27 )おはよ！きょこちゃん、いいとこだね。ウッドデッキに横になって本読みたいって感じ。 / 銀＠い～な～ ( 2004-02-07 20:08 )ブリの切り身のお値段の高さにビビって、冷凍もの買ってしまった(~_~;)肉じゃが作る時にも梅干を入れると、おじゃがが煮崩れずに作れます♪冬の海もとっても素敵～(*^^*) / ぴかこ ( 2004-02-07 17:22 )もんちゃさん、私も梅煮なんて凝ったもの（と思ってた）初めてです。買うのは、切り身か干物だったけど、さばいてもらえば、メニューの幅広がるかも・・・ / きょこちゃん＠でも素手で触れない ( 2004-02-07 13:12 )れいさん、サイクルメーター２０００円くらいですよ～。最高速度とかもわかって楽しいです♪ おすすめ♪ / きょこちゃん ( 2004-02-07 13:10 )れいさん、塩味のドーナツ^_^; 自分で作りました～。塩味っていうか、砂糖控えめで塩の味もかすかにするドーナツです。ポテチはついつい手を伸ばして、はっと気づいて止めました。。。でも、本当は一袋いけちゃいます♪ / きょこちゃん ( 2004-02-07 13:09 )銀さん、、相当疲れちゃったのねん。寝直した～？ でも、タイトルでそんな想像できちゃうなんてね～(^○^) / きょこちゃん ( 2004-02-07 13:06 )いわしの梅煮なんて自分で作った事ないよおおー。だけど、そうなんだよね、自分で作るとおいしいんだよねー。最近料理らしい料理作ってないなあ。 / もんちゃ ( 2004-02-07 11:24 )塩味のドーナツなんてあるんですね～ヽ(゜▽、゜)ノ ポテチとかよく3枚で止まりますねぇ・・・あたしなんて気付いたらカラッポ（・∀・）ァヒャ♪ 自転車のサイクルメーターいいなぁ♥あたしの愛車にも付けたい♬ / れい ( 2004-02-07 10:00 )い～な～、梅煮も海辺のサイクリングも。タイトルを見て【鰯の入ったレジ袋を握りしめ、『鰯といい、ジョギングといい、ヘルシーな事してるのに何で体重５００ｋｇを超えちゃうの！』とベソをかきながら家路を急ぐきょこちゃんの姿】を想像してしまった私、今週の疲れが出たらしい、もう一度寝直そう。 / 銀 ( 2004-02-07 07:40 )なみへ～さん、梅煮のレシピ、ありがとうございました！！ ほんとにあんなにカンタンに出来ちゃって美味しくて、自分で味の調整できるからヘルシーで。楽しかったです(^.^) また美味しくてカンタンな「おうちごはん」教えてくださいませ。 / きょこちゃん＠湘南在住 ( 2004-02-07 02:19 )わぁ、とっても綺麗な海岸ですね！どこだろう？？いいなぁ、こんなところで一休憩できたら自転車で遠出する元気が沸きますね。鰯の梅煮大成功ですね！ / なみへ～ ( 2004-02-07 02:11 ) |
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| 2004-02-05 食べるのはいいんだけど 切るのはブルブルだったから 今日は ブリでした | |
７時 体重 ４１．３ｋｇ 体脂肪 ２０．９％ |
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| パスコの菓子パンだから、スーパーとかでも売ってるよね？？？ 私はサンクスで買ったけど。大人気ですぐに売れちゃうのかな？ / きょこちゃん ( 2004-02-08 00:52 )うちの近所には売ってなかった。売り切れてたのかな～？ / 銀 ( 2004-02-07 20:11 )れいさん、ブリ美味しいですね～。脂が乗ってて、他のおかずはいらないですね～。 お魚を選ぶって難しいな～と今回、ブリを物色しつつ思いました。 / きょこちゃん ( 2004-02-06 23:24 )つっちー★さんは、お魚好き好きだよね～自分で釣って自分でさばけて、いいなぁ～。愛着がわかないうちに（？）食べないと(^.^) 新鮮な魚は、臭くないんですね？？？（考えたこともなかった～） いいなぁ～。つっちー★さん。 / きょこちゃん ( 2004-02-06 23:22 )ぴかこさん、今日はブリ食べたかなぁ～♪ 今が旬なのかな？（疎い自分） 今日、買ったのは、すんごく大きかったです。それで７８円。安いよね～。イワシ。 / きょこちゃん ( 2004-02-06 23:20 )たまきさん、ブリ、昨日は久々に食べました～(^^) 高いんだもん・・・ あ、でもこの間、オリジン弁当で、ブリ大根買って食べました。ベーグルも、な～んにもはさまなければ、ヘルシーよね～。 / きょこちゃん ( 2004-02-06 23:18 )usakoさん、最近はカロリー表示けっこう出てますよね～(^^) 私はよくＨＰでチェックします。見てると面白いですよ～。でも、食べられなくなったり買えなくなったりします^_^; http://www24.big.or.jp/~mack/index.42.htm / きょこちゃん ( 2004-02-06 23:16 )なみへ～さんも、これ、美味しかったです！カロリーと正比例♪ でも値段は１２０円！（安い～） イワシ、今日、少し遠くのお店で見つけて、その場でさばいてもらいました～。お魚やさんの手際よさに、見とれちゃいました～(^.^) ほんの数秒でやってしまった感じ・・ さばいてもらうカウンターへ持っていくのに、トングでビニールへ入れるんだけど、その時点で、もう・・・笑。 / きょこちゃん ( 2004-02-06 23:05 )銀さん、これ、ほんとに美味しいから食べてみて～♪ / きょこちゃん ( 2004-02-06 23:01 )さえこさん、昨日、ブリをグリルで焼いて脂を少し落としたんだけど、グリルそのままにして寝ちゃったら、今朝・・・臭いーーー。焼いてる時から、ちょっと酔ってたんだけど、強烈☆ / きょこちゃん ( 2004-02-06 23:00 )キルシュさん、お魚さばくのは、勇気入りますよね。 それにどこをどうしてよいのやら？ ・・・の前に、素手では触れないし、直視できないし。魚に申し訳ないような・・^_^; / きょこちゃん ( 2004-02-06 22:58 )葉瀬さん、カロリー、びっくりでしょ？？？☆ これ１個で普通の一食分のカロリーですよね～。このパンの上のホワイトチョコ、景気よくゴロゴロ乗ってて美味しかったです♪ / きょこちゃん ( 2004-02-06 22:56 )ど～にゃさん、嬉しいです(^o^) 顔浮かぶなんて・・。 カロリーの高いものほど美味しいんだものね～。ガマンってちょびっとでないと、続かないし。 / きょこちゃん ( 2004-02-06 22:54 )ブリおいしいですよねぇーー(￣￢￣)じゅるぅ きょこちゃんさんの日記見てるとお腹空いてきますｗｗ / れい ( 2004-02-06 22:53 )つっちーもブリの照り焼き大好き♪ 自分で釣った魚は捌くけど、魚屋で買うときは三枚におろしてもらって買います。魚屋はそれぐらいサービスしないと売れないですよね。だってすごい生臭いんだもん、新鮮でない魚って。。＞＜ / ★つっちー★ ( 2004-02-06 20:47 )頭と内蔵がとれてる小いわしだと、弱火でゆっくり梅干し煮にすれば骨ごと食べれます～♪きょこちゃんの日記読んでると、ブリが食べたくなった（笑）今夜はブリ照りだぁー(^^)v / ぴかこ ( 2004-02-06 14:35 )ブリ大好きですよ(ノ´▽｀)ノオオオオッ♪大好きすぎて作りすぎて、今飽きてるところです(^▽^;) パンはカロリー高いですよね。最近ベーグルばっかり食べてます♪ / たまき ( 2004-02-06 10:46 )パンってカロリー高いですよね。でもカロリーが書いてないパンって「何カロリーなんだろ。。。」と不安になります。 / usako ( 2004-02-06 09:40 )うわー美味しそう！レーズンとチョコの組み合わせってサイコーですよね。ブリ照りは大好き！小イワシしか無かったようですね。もちろん小さいイワシでも梅煮はできるんですよ。頭は包丁でザクっと、内臓は手でヒョイっと取れちゃうんですけど、怖いと思う方には酷な話かもぉ。私がサービス出張で魚おろしに行ってあげたい。。 / なみへ～ ( 2004-02-06 09:01 )うわっ、おいしそ。 / 銀 ( 2004-02-06 05:49 )お魚を丸々一匹買ってくると、台所とかすんごく生臭くなるんですよねε=o(´ロ｀||) 切り身を焼いただけでも結構匂いが充満するから、頭を落としてあってもきっと凄いことになったんだろうな＾＾； パン美味しいけど、カロリーが気になるよね(/TДT)/ / さえこ ( 2004-02-06 02:47 )魚さばいた事ないので、恐くてできませんー（＞ｏ＜）ブリは切り身で売ってるからいいですよね～♪ このパンおいしそうですね～＾＾ / キルシュ ( 2004-02-05 23:51 )５６０キロカロリーはちょっとびっくりですね。ん～。美味しそう。チョコレートとパンの組み合わせは好きだわ～♪ 私、イワシの頭とお腹出すの平気だよ。近くだったらやってあげるのにね～。 / 葉瀬（ぱせ） ( 2004-02-05 23:08 )あのね、このごろね、カロリーの高そうなもの食べたくなると、きょこちゃんの顔が浮かぶの。（って、顔知らないくせに～）でもね、この日記思い出して我慢するの～（ちょっとだけど） / ど～にゃ＝きょこちゃん＋１０Kg＋α ( 2004-02-05 23:04 )てじおさん、ほんとにほんとに美味しいの。。それも、冷蔵庫から出したから、冷たくてね～。 / きょこちゃん ( 2004-02-05 23:03 )ほんの一口！なんて思って食べる、おまんじゅうとかって美味しいですよね＾＾まさに禁断の味 / てじお ( 2004-02-05 23:01 ) |
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| 2004-02-04 もっと 食べたいなぁ でも寝ることにする | |
７時 体重 ４１．４ｋｇ 体脂肪 ２１．４％ |
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| ぴかこさん、ごはんの３０分前くらいに甘いもの食べるとごはん食べすぎセーブできるって言うけど、私の場合、食後に食べたくなってしまう・・・悪いくせが^_^; / きょこちゃん ( 2004-02-05 23:21 )チョコは少しの量で、血糖値を上げてくれるから空腹感を少～しごまかせる事が出来るんですよね(*^^*)だけど甘いものはもっと食べたくなってくるから大変ダーー（笑） / ぴかこ ( 2004-02-05 17:18 )もんちゃさん、ドラえもんいたらいいのにね～。 食べたいだけ食べたら一日でどのくらい体重は増えるのかな？ 食べたいけど、怖いなぁ～。 / きょこちゃん ( 2004-02-05 13:00 )たまきさん、何度でもリセットしたくなるよね～。冬のチョコ、なんでかな？ 今はいちごシリーズがいっぱいで全部食べたくなります。。 / きょこちゃん ( 2004-02-05 12:58 )さえこさ～ん、ふたつ目が口にあるときに、「何個食べても食べ終わりはさみしい」って言い聞かせたの・・・とりあえず、昨日の夜は(^.^) / きょこちゃん ( 2004-02-05 12:57 )さるこさん、これのほかに、多分プリンの形のもあったと思うの～。カバヤのＨＰ見たら載ってるかな？ / きょこちゃん ( 2004-02-05 12:55 )葉瀬さん、小さいの２個（粒）です。ちゃんとピンクと白１個づつ♪ / きょこちゃん ( 2004-02-05 12:54 )銀さん、そう？ タイトルはわかりやすくを心がけております～♪ い・つ・も(^.^) / きょこちゃん ( 2004-02-05 12:53 )食べたい時に食べて、太らないっていう道具があればいいのにー。それか脂肪銀行。預けるだけ預けて取りになんていかないけどねー。 / もんちゃ ( 2004-02-05 11:54 )心のリセット、いいですね～(^ー^* )フフ♪ステキな言い訳（笑） 冬はチョコが美味しいから無性に食べたくなっちゃう。なんでだろう？？私はガルボが好きです♪ / たまき ( 2004-02-05 10:19 )このチョコレートかわいい～(*´ω`) わたしも２個じゃ止まらないなぁ・・・全部食べてしまいそう(￣o￣;) / さえこ ( 2004-02-05 09:26 )きゃあ～～可愛い～♪こういう形のもの大好きですよ～☆最近チョコ食べてないな～食べたいな～♪ / さるこ ( 2004-02-05 01:54 )ねえ、２個って、この小さいのが２個だけ？２個で止められるのが、羨ましいわ。私、食べだしたらなくなるまで止まらない。 / 葉瀬（ぱせ） ( 2004-02-05 01:51 )どしたの、妙に素直なタイトルじゃん。 / 銀 ( 2004-02-05 01:39 )つっちー★さん、今ってバレンタインもあるから、いろんなチョコいっぱいで楽しいですね～。これは普通にコンビニで買いました～。 焼きみかん、風邪のときにでも食べてみてね～。風邪予防にもいいそうです(^.^) / きょこちゃん ( 2004-02-05 00:10 )画像のチョコ初めて見ました。今度スーパーで探してみようっと！↓の焼きみかん、面白そう！今度やってみます(^^ / ★つっちー★ ( 2004-02-04 23:52 ) |
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| 2004-02-03 みかん 焼いた まるごと 焼いた 美味しいよ～ はなまる！ | |
７時 体重 ４１．９ｋｇ 体脂肪 ２１．４％ |
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| 子供のころおばあちゃんに作ってもらったことを思い出しました。焼きみかん / gewbie ( 2004-02-08 20:41 )ぴかこさん、もすこし焦がしても大丈夫そう♪ 私、ホイルけちして、もう一度焼こうとしたら、焦げすぎちゃった・・・失敗。 / きょこちゃん ( 2004-02-05 23:22 )焼みかんも食べた事ないー（笑）ほんのり焦げ目が美味しそう＼(~o~)/私も作ってみまぁっす。 / ぴかこ ( 2004-02-05 17:14 )銀さん、電車の中でまで思い出してくれるなんて。早く食べてみないと(^^) すっぱくなくて、甘くなるのよ～♪ / きょこちゃん ( 2004-02-05 00:08 )ど～にゃさん、ドンキーデビューおめでとう！(^○^) 美味しかった？ グリーンペッパーはそんなに辛くないよね？ミスサラダ、好き好き、和風で花カツオとお豆腐と・・・美味しいよね。メリーゴーランドは食べなかったのね。今度食べてみてね～。あれで２８０円はお得だと思う～。 / きょこちゃん ( 2004-02-05 00:06 )れいさん、便秘にもよくて、風邪にもいいんだそう♪ / きょこちゃん ( 2004-02-05 00:02 )キルシュさん、みかんいっぱい食べても太らないといいね～。どうやら１日に３～４個にしたほうがいいみたい^^; 果糖がぁぁぁ・・ / きょこちゃん ( 2004-02-05 00:01 )↓あれっ、どーにゃさん、ビール飲まなかったの？具合悪いの？ / 銀 ( 2004-02-04 23:35 )どーしてくれるんだ、帰りの電車の中で『焼きミカン』を思い出しちゃったじゃないか～！【結果】口の中唾液でジュルジュル。あ～スッパ！ / 銀＠はぃ、私がパブロフの犬ざんす。 ( 2004-02-04 23:33 )今日のお昼、はじめてびっくりドンキーに行ってしまいました。（遠いのに）でもね、グリーンペッパーハンバーグ（だっけ？）とミス・サラダだけ、食べたのよ。きょこちゃんのこと思い出して、ダイエットモードになったんだもん。 / ど～にゃ ( 2004-02-04 21:43 )焼きみかん!!お初に聞きます～ヽ(゜▽、゜)ノ しかも便秘に効くなんて・・・♥ / れい ( 2004-02-04 19:48 )焼きみかんもおいしそうですね～♪なんか、前に「みかんならいくら食べても太らない！」って聞いたのですが、そんなにラッキーな話ないですよねぇ・・・（＾＾； / キルシュ＠あったらうれしいんだけどなぁ。 ( 2004-02-04 17:27 )usakoさんも食べてみる？？(^^) あつあつみかん。焦げ目もなかなか香ばしかったりしてます。なんでも焼くと体にいいものになるのかな？？ / きょこちゃん ( 2004-02-04 14:32 )焼きみかん・・・？？？すごいミステリーだわ・・・どんな味なんだろうか・・・？？？焼き梅干なら食べたことあるけど。。。 / usako ( 2004-02-04 12:56 )なみへ～さん、なんかふしぎな味ですよ～。みかんのアツアツ！ でも風邪予防とか中性脂肪分解とか腸の汚れをとったり、とっても良いみたいです。焼きりんご、きっと気に入ると思う～～♪ / きょこちゃん ( 2004-02-04 12:41 )裏庭さん、火鉢で～～？ なんかそれだけでおいしそうな響き。そのときはやっぱり、外皮ごと焼いてたのかな？ / きょこちゃん ( 2004-02-04 12:39 )たまきさん、冷凍みかん嫌いだったの？ じゃあ、焼きみかんもだめかなぁ？ かなり邪道チックだし・・・♪ ご飯前だとお腹膨れるみたいだから、ダイエットにはいいみたいなんだけど。 / きょこちゃん ( 2004-02-04 12:38 )さえこさん、果物は焼くと甘くなるし、栄養分も増えるのが多いみたい～。 焼きみかん、試してみてね～。（まずかったらごめんね） / きょこちゃん ( 2004-02-04 12:36 )銀さん、そうなんです。。すごく熱くて、ふーふーしながら食べました。けっこうお腹が膨れます。 / きょこちゃん ( 2004-02-04 12:35 )てじおさん、はい♪まんま焼きみかんです。 みかんがいっぱいあって飽きたらやってみてくださいませ♪ / きょこちゃん ( 2004-02-04 12:34 )なおちゃん、焼きみかんって地方によっては、風邪予防に食べているみたいです♪作ってみてね(^^) / きょこちゃん ( 2004-02-04 12:33 )焼きミカンって美味しそう！皮をむいてホイル巻いてトースターですね。やってみます！今日はリンゴを焼きます！ / なみへ～ ( 2004-02-04 11:52 )おぉ～焼きみかん・・・子供の頃おばぁちゃんが火鉢で焼いていたのを思い出しました、見た目より美味しいんですよね。 / 裏庭 ( 2004-02-04 11:21 )焼きみかんて初めて聞きました！そういえば、、給食によく出てきた冷凍みかんが大っきらいだったこと思い出しました（笑） / たまき ( 2004-02-04 11:06 )バナナもリンゴも焼くと甘みが増しますよね～＾＾ 焼きみかんか～。焼いてみようかな？( ＾∀＾) / さえこ ( 2004-02-04 09:34 )アツアツを食べるとヤケドしそうだね。 / 銀 ( 2004-02-04 01:45 )焼きミカン！たしかに見たまんまですね(笑) / てじお ( 2004-02-04 00:46 )焼きみかん？！はじめて聞いたにぃ（=・ω・=）♪・・食べてみたいでふｗ焼きみかん（≧∀≦）ノ / なお ( 2004-02-03 23:16 ) |
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| 2004-02-03 いい具合にお腹すいてきたから お茶だけガブガブ飲んで 寝ることにする | |
７時 体重 ４１．７ｋｇ 体脂肪 ２０．９％ |
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| 私の焼リンゴは、画像より少～ししなっとさが足らない感じです(~_~;)今ストックしてるのが終わったら、もう少ししなっとさせて作ってみます(*^m^*) / ぴかこ ( 2004-02-06 14:38 )ぴかこさんのと同じくらいですよね(^_-) しなっとさ？ / きょこちゃん ( 2004-02-05 23:23 )焼リンゴの画像UP嬉しいなぁ～♪しなっと感がどれくらいか分からなかったけど、画像見るとこれ位のしなっとさがよく分かりました♪ / ぴかこ ( 2004-02-05 17:09 )れいさん、やってみてくださ～い(^o^)丿美味しい～です。シナモンシュガーとか、れいさんなら、バニラアイスを添えてもいいかも♪ 皮は生より、ず～っと柔らかいです。 / きょこちゃん ( 2004-02-03 22:36 )ひろしまさん、急にハンバーグ食べたくなったですか？ ハンバーグの匂いが広島にも、漂って行ったに違いない。笑。 干し柿ですね～。八百屋さんにあるかな？ / きょこちゃん ( 2004-02-03 22:35 )キルシュさん、作ったかなぁ？(^^) りんごってお腹にとてもいいみたい♪ 美味しくてご飯前がダイエットには最適らしいです。 / きょこちゃん ( 2004-02-03 22:28 )てじおさん、これ、皮つきなんですよ～。ちゃんと柔らかくなります。。でも、皮ってわかるけど＾＾ / きょこちゃん ( 2004-02-03 22:27 )さえこさん、りんごは安いのでだいじょうぶみたい～♪ どれで作っても美味しいの～。甘味がなかったらシナモンシュガーかければ、アップルパイのフィリングみたいに美味しいです。 / きょこちゃん ( 2004-02-03 22:26 )たまきさん。レシピ気づいてくれてよかった♪ カンタンで、デザートにもなるから作ってみてね～。出たら教えてね～。笑。 / きょこちゃん ( 2004-02-03 22:23 )(ノ´▽｀)ノオオオオッ♪焼きりんご♬あたしもやってみようかな～!! 皮は柔らかくなるんですよね？(・∀・) / れい ( 2004-02-03 21:33 )何故かハンバーグが食べたくなって、今日の昼は広島のびっくりドンキーに行きました。便秘には”干し柿”が効きます。おかげで最近、私は快調です。 / ひろしま ( 2004-02-03 20:19 )おぉ★こんなに簡単に作れるなら、私も早速今夜作ってみたいです～♪りんごって体にもすごくいいみたいですよね～＾＾ / キルシュ ( 2004-02-03 19:33 )あっ！レシピありがとうございます～～！！(^ー^* )♪ / たまき ( 2004-02-03 13:52 )この写真のリンゴも、皮付きなんですか？＾＾ 美味しそうですねえ / てじお ( 2004-02-03 12:53 )いま、ちょうどレモンがあります♪ リンゴ買ってきて挑戦してみようかな＾＾ / さえこ ( 2004-02-03 11:35 )焼きリンゴって便秘に良いんですか～(・0・。) ほほーっ 是非試してみたいのですが、作り方がわかりません(^▽^;)どこかに書かれていたらスミマセン～教えて下さい！(m。_。)m オネガイシマス / たまき ( 2004-02-03 11:07 )usakoさん、これ食べてから、便秘薬飲んでいない気がします。。。焼きりんごは皮ごと食べるから、面倒くさくないかな？？ / きょこちゃん ( 2004-02-03 11:03 )なみへ～さん、レンジでカンタンです♪ シナモンふっても美味しいです。冷やしても美味しいし。ラップしてね～(^.^) / きょこちゃん ( 2004-02-03 11:02 )焼きりんごって便秘解消にいいの？私も試してみようかな。りんごは皮をむくのが面倒で滅多に食べないです・・・/-.-;; / usako ( 2004-02-03 09:35 )やっぱり焼きりんごおいしそう！レンジで出来るんですね。やってみようっと。（ラップするのかなぁ？） / なみへ～ ( 2004-02-03 08:55 )Ganちゃん、りんごは加熱するなんかの成分が数倍にもなるんだそう♪ / きょこちゃん＠空腹で寝たのに ( 2004-02-03 08:31 )葉瀬さん、私もお金もちじゃなくていいなぁ～。 小金持ち♪くらいで。笑。 あ、でも健康が１番で、海外旅行♪もいいなぁ～。 / きょこちゃん ( 2004-02-03 08:29 )りんごは体にええって聞くけど、焼きりんごもええんやね ええ勉強になった 夜寝るときは空腹気味でね / Ganちゃん ( 2004-02-03 04:20 )お金持ちになりたいけど…。無理だから、贅沢は言いません。笑って暮らせればいいです。一応、お腹いっぱい食べられて、健康で、友達がいて、楽しかったら。 あ、それから、年に一度海外旅行に行きたいかな～。←コレコレ！ / 葉瀬（ぱせ） ( 2004-02-03 01:14 )銀さんも出ないときに試してみてね～(^^) 出てても試したら、もっと出るかも(^.^) / きょこちゃん ( 2004-02-03 01:05 )『焼きリンゴ』ってそんなに効くんだ～、ほぉ～。 / 銀 ( 2004-02-03 00:43 ) |
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| 2004-02-02 外食は 楽しくないとね 食べ過ぎのリスク覚悟で 行くんだもん・・・今日は 大はずれ | |
８時 体重 ４１．６ｋｇ 体脂肪 ２１．３％ |
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| ど～にゃさん、戻っちゃったの？ おじや また 食べてみる？？ / きょこちゃん ( 2004-02-03 22:21 )ううう、ハンバーグ・・・ううう、ベイクドポテト・・・・減ったと思った体重、またもどったっぽい・・・（涙） / ど～にゃ ( 2004-02-03 17:05 )つっちー★さんも？ 私もダイソーで１００円のゴムみたいなブレスレット買ったけど、な～んにもいいこと、にゃいです＞＜ うっ、それともこれからかな～？ / きょこちゃん＠リング、とっくに捨てたかも ( 2004-02-03 01:03 )さるこさん、びっくりドンキーはハンバーグやさんです。安くて美味しいのです。 付け合せ、遅れてきたのは、つばめグリルって、ハンバーグやさんです。 なんか、また、ハンバーグ食べたくなった♪ / きょこちゃん ( 2004-02-03 01:01 )金運あげる方法かぁ～、、ゴムの加工業者に打ち合わせに行ったとき、トルマリンパワーのリングもらって勤務中付けてたけど。。よいことひとつもにゃいです＞＜ / ★つっちー★ ( 2004-02-02 23:02 )びっくりドンキーに行ったことない～～１度行ってみたいんですよね～☆ハンバーグ屋さんですよね～？付け合せが後から来るのって・・・・＾＾； / さるこ ( 2004-02-02 22:23 )なみへ～さん、ほんとにがっかり～＆ショック★ 期待していただけにね～^_^; おまんじゅうは、うちの近所で１番美味しい和菓子やさんのです。昨日の残りの半分・・・さっきから、手を伸ばしては、ひっこめてます。 / きょこちゃん＠時間の問題 ( 2004-02-02 14:13 )てじおさん、直感、そうかも知れないですね～。座ったとき、嫌だったら席を替えてもらったりすることもあるんですが・・昨日はそれを言うのも、なんか嫌で。 / きょこちゃん ( 2004-02-02 14:10 )葉瀬さん、今ごろ、おそうじかな？ ピカピカになったかな？ 私もそうじしようかなああ。 / きょこちゃん ( 2004-02-02 14:08 )usakoさん、ドンキーは安くて美味しいです。好きなのは付け合せの大根サラダ。これにかかってるドレッシングも美味しいの♪ 昨日のつばめは、ボリュームがなくて、ホイルを破って、がっかりでした～^_^; / きょこちゃん ( 2004-02-02 14:07 )たまきさん、私ね、多分、東だけなら分かるかもしれない。朝にお日様入る窓だよね？？？ でも、なんで西分からないんだ？？ッて思うけど。（書いてて、自分でわからず混乱中(*_*)） つばめ・・・たまたま運が悪かったのかな？ / きょこちゃん ( 2004-02-02 14:04 )さえこさん、ほんとに、ど～したんだろうねぇ？の世界でした～。私にとってはごはんもいれて１３００円って勇気がいるんだ～。 / きょこちゃん＠ドンキーなら４９０円♪ ( 2004-02-02 14:01 )銀さん、じゃがいも来るまでに、ハンバーグ半分以上食べちゃったら、飽きちゃった（？） パンは冷たいままだし。ガーリックトーストにすれば温かかったのかな？ スタッフは・・・そんなに若い感じじゃなかったけど。 / きょこちゃん ( 2004-02-02 13:59 )キルシュさん、ポテトだけでも美味しいんだけど、だけどね～、シチューとべたべたして食べたかったのです。そのシチューも昨日は写真の通り、あんまりなくて。がっかり～。 / きょこちゃん ( 2004-02-02 13:57 )もんちゃさん、ドンキーは安くて美味しいよね～♪メリーゴーランドも好き？ / きょこちゃん ( 2004-02-02 13:55 )らんでぃさん、ありがとうございます♪ 奥様に？ おそうじのことかな？(^○^) じゃあ、今夜、もっと書きますね。（？） / きょこちゃん＠どうぞよろしくm(__)m ( 2004-02-02 13:54 )これは大変ショックかも。しかも付け合わせが遅れるとはっ！おまんじゅうがおいしそう！ / なみへ～ ( 2004-02-02 12:19 )「最初から いやな予感したんだけど」 ← 食べ物やさんに入って、こういう直感って当たることがおおいですよね。お店の雰囲気ににじみ出ちゃうんだろうなぁ＾＾； / てじお ( 2004-02-02 12:13 )テーブルクロスが汚れているのは、飲食店失格です。せっかくの料理も台無しになっちゃうよね。 え、西をきれいにすると金運上がるの…。今から掃除しよっと♪ / 葉瀬（ぱせ） ( 2004-02-02 11:35 )びっくりドンキーって行った事ないです・・・美味しいのかな？つばめグリルはたまに行きます。ボリュームがすごいよね・・・！ / usako ( 2004-02-02 11:14 )家の中でどこが東向きとかって分からないですよね～。占いみたいのによく書いてるけど。もしかして北枕とかで寝てるかもしれません、私。意識したことないや(●´ω｀●)ゞエヘヘ つばめグリルって行った事ないんですけど行かないでおきますね♪(・-・*)ヌフフ♪ / たまき ( 2004-02-02 11:06 )つばめグリルって、ハンバーグが美味しいってことで有名なはずなのに・・・どうしたんだろうねぇ？(´・ω・`) おまんじゅうが美味しそうだわ＾＾ / さえこ ( 2004-02-02 08:46 )付け合わせが遅れてくる・・・？ いまどき珍しい。スタッフ全員新任アルバイト？ / 銀＠せっかくの外食だったのにね ( 2004-02-02 08:39 )つばめグリル結構好きだったのですが、ポテトだけ後からくるなんて、かなり切ないですね。。。 どうりで金運あがらないと思ったら、、、部屋が汚いからかァ（＾＾； / キルシュ ( 2004-02-02 03:54 )びっくりドンキー好き好きー。チーズ入ってたりシチュー入ってたりするんだもん。ハンバーグ食べたくなったなあ・・。 / もんちゃ ( 2004-02-02 01:58 )つっこみ、ありがとうございました。ぜひとも妻に読ませたい日記です。はい！ / らんでぃ ( 2004-02-02 01:43 ) |
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| 2004-02-01 毎朝のお楽しみ でも 日替わりで ほんの少しづつしか 塗ってないんだってば （笑） | |
１０時 体重 ４１．８ｋｇ 体脂肪 ２０．９％ |
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| おから入りのちんすこう、PCコケたせいで画像写す前に食べてしまった(ーー;)きょこちゃんのおからいりちんすこう画像UP楽しみにしてます(*^^*)出来上がりをみると凄く参考になります♪ / ぴかこ ( 2004-02-05 17:11 )ぴかこさん、ちんすこう作ったのね！早い～♪ おからを半分入れるアイデアはいいね。カロリー少しでも押えたいところ。ちんすこうも、いろいろあるから、固さがどれが本物って言えないけど、ぴかこさんのちんすこう、合ってると思います(^.^) 私もためしにおからを混ぜて作ってみるね！ 近所のお豆腐屋さん、おからをくれるの♪ お豆腐買うからトータル同じ金額になっちゃうんだけどね^_^; / きょこちゃん ( 2004-02-02 00:28 )てじおさん、スーパーのパン売り場とかジャム売り場に、いっぱい売ってます(^.^) てじおさんも毎朝のパン、楽しくしてみませんか？♪♪♪ / きょこちゃん ( 2004-02-01 21:53 )×ちんすうこう・○ちんすこう・・・の間違いです（ぺこり） / ぴかこ ( 2004-02-01 16:55 )ちんすうこう、作ってみました♪小麦粉を１００gにして、おから１００g足してコネコネしたんです(^^)メロンパンの上の皮っぽい味でサクサクした触感なんです。本当のちんすうこうを食べた事が無いのでもとの味がわからないんだけど、こんな感じであってる？ / ぴかこ＠美味しかったので３個も食べた ( 2004-02-01 16:54 )メロンパントーストも美味しそうですが、プリントーストってのもいい感じ(*^^*)ですね / てじお ( 2004-02-01 16:06 )ぴかこさん、お風呂でも運動は、エネルギー消費量が軽く３０％以上、アップだそうです。お布団で腹筋するより効率いいなら、お風呂で９０分、がんばるわ～。 / きょこちゃん ( 2004-02-01 15:20 )葉瀬さん、調味料のカロリーにも気を配ってます。笑。 ボディーミルクはたまたま香りが好きなのをもらったのでつけてます。ニベアのです♪ / きょこちゃん ( 2004-02-01 15:18 )さるこさん、コレ毎日楽しいですよ～。おすすめはメロンパンが出来るスプレッドかなぁ。焼きたては熱くて舌やけどに注意です。あとはプリントーストが出来るのも売ってますよ～。 / きょこちゃん ( 2004-02-01 15:15 )もんちゃさん、いくら私が磨いても、もんちゃさんにはかないません・・・面倒なんだけど、食べ過ぎの罰というかんじでやりました / きょこちゃん ( 2004-02-01 15:14 )銀さま、告ってないですって^_^; （チクった？） お許しありがとうございますm(__)m / きょこちゃん＠もう しません ( 2004-02-01 15:12 )お風呂でしっかり運動したら減るんですね～(*^0^*)わたしも見習わなければ・・ですぅ♪メロンパンの素、ムッチャ気になるぅ☆どれも美味しそう（じゅるっ） / ぴかこ ( 2004-02-01 15:00 )うわ～。カロリーの高そうな調味料だわ～(笑） お風呂で運動して、半身浴して。お風呂から出たら、ボディーミルク塗って。きょこちゃん、ぴかぴかじゃない！！ 偉いわ。見習わなくては…と今、真剣に思いました。お風呂上り、何も塗ってないわ。だから、カサカサなのよ…わたし。 / 葉瀬（ぱせ） ( 2004-02-01 14:43 )おお～～すごいいっぱいある～～！私はバターしかないですよぉ～・・・。どれがお勧めですか～？ / さるこ ( 2004-02-01 12:50 )それだけお風呂でいろいろやってたらスベスベなきれいなお肌なんだろうねー。私もやりたいけど面倒くさがりだから無理だわあ。 / もんちゃ ( 2004-02-01 10:17 )はぃ、つっこんだのは私です。って、ＨＮ載せて告られた～！・・・でも、正直に白状したので許しましょう、かな、どーしよっ？ / 銀＠許したげる ( 2004-02-01 08:24 )たまきさん、実はぁぁあああ もっと持ってるのよ(^○^) ダイエッタ～じゃないような冷蔵庫。。 / きょこちゃん ( 2004-02-01 01:28 )パンに塗るものすごい（笑）いっぱい持ってますね～。お風呂での半身浴＆運動でかなり体重が減るんですね・・・見習わなければ！！ / たまき ( 2004-02-01 01:21 ) |
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| 2004-01-31 ★ちんすこうの作り方★ 訂正版 | |
７時 体重 ４１．５ｋｇ 体脂肪 ２０．１％ |
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| ぴかこさん、カロリー見たら、食べれないものばかりよね^_^; 楽しく作って、楽しくちょっとだけ食べる・・・このちょっとが難しいんだーー。 / きょこちゃん ( 2004-02-01 15:06 )きゃぁ～、レシピ載ってるぅ♪♪ショートニングが冷蔵庫に転がってるから、早速作ってみよーっと＼(~o~)/カロリーは見てない事にする（爆！！） / ぴかこ ( 2004-02-01 14:58 )ウサ子さん、そう、沖縄は豚です～～(^o^) ウサ子さんも沖縄好きみたい♪ / きょこちゃん ( 2004-02-01 01:26 )もんちゃさん、カロリーびっくりです。ショートニング１００ｇで９００キロカロリー！！９００って言ったら、下手したら私の基礎代謝に近そう。（怖） / きょこちゃん ( 2004-02-01 01:25 )葉瀬さん、調べてみたんだけど、牛肉買うとくれるのは、牛脂で「ヘット」って言うんだって。でも、ラードと似てるからみんな知らないんだそうよ(^^)私も知らなかった～。 / きょこちゃん ( 2004-02-01 01:23 )つっちー★さん、私もちんすこうはひさしぶりでした～。 今夜はまだお腹すいてなくて、寝ちゃだめってことかなぁぁぁ。 / きょこちゃん＠空腹で寝るのが目標 ( 2004-02-01 01:16 )なるほど、ラードだったのかぁ。沖縄らしい！ / ウサ子＠お祝いありがとうございました ( 2004-02-01 00:40 )ちんすこうってカロリーの高さに驚いてたけど、ラードまで使っていたのか・・。なるほどねー。恐ろしいお菓子だねえ。 / もんちゃ ( 2004-01-31 23:39 )ショートニングね…わかったわ～安心。ラードって、私が勘違いしているのかもしれないんだけど、お肉屋さんで牛肉買ったりすると白い油のかたまりくれるのよ。それをラードだと思っているんだけど…。お菓子に、あんなの入れたら変よね。多分、私の勘違い～(笑） / 葉瀬（ぱせ） ( 2004-01-31 22:13 )ちんすこう、しばらく食べてないなぁ～。今、葉瀬さん所から来たんですが、どうしてこんなに美味しそうな画像がたくさんＵＰされてるんだぁ～(^^;; お腹空いてきちゃう～♪ / ★つっちー★ ( 2004-01-31 20:53 )葉瀬さん、ラードってお肉やさんにあるの？ 私は雪印のを使いました。で、ラードって最初書いておいたけど、私はショートニングを使いました。でも本当はラードなんだって。(^^ゞ 味はちゃんと、ちんすこうです(^^)v / きょこちゃん ( 2004-01-31 19:32 )ど～にゃさん、ビールは、出しちゃえばいいんだよね(^o^) ねっ♪ / きょこちゃん ( 2004-01-31 19:30 )あの～。ラードってお肉屋さんにあるラード？ あのラードを使うのかな？ 私もちんすこう好きです～。作ってみたいわ♪ / 葉瀬（ぱせ） ( 2004-01-31 18:01 )食べたあと、＋500㌘？・・・うぬう、私なんて、２～３キロいくかも。（汗）えっと、ビールだけでも、へたするとそんくらいいったりして・・・（あ、でもさ、ほら、水分だからさ） / ど～にゃ ( 2004-01-31 16:19 )さるこさんもーー！ みんな好きなのね！ちんすこう♪ さくさくしてて美味しいものね。作ってみてね。 / きょこちゃん ( 2004-01-31 12:10 )てじおさんも、ちんすこうはお好き？ 私も昨日初めて作ったの。失敗もなく、カンタン♪ / きょこちゃん ( 2004-01-31 12:09 )たまきさん、ちんすこうはお好き？すごいカンタン！！ だから作ってみる？ / きょこちゃん ( 2004-01-31 12:08 )銀さん、そんなこと聞かないでよ～ん。恥ずかしいじゃな～い(^.^)言えないって、こんなみんなの前で、ＢＡＮＡＮＡなんてさ。 / きょこちゃん＠減らないんだけど。何で？ ( 2004-01-31 12:07 )ちんすうこうって自分で作れるんですか？！私すっごく好きなんですよね～♪♪ああ～美味しそう～～☆ / さるこ 家が近かったら・・じゅる～笑。 ( 2004-01-31 11:59 )きょこちゃんの前の日記に『食べた後、＋５００ｇくらいならＯＫ』ってあったけど、夕食とったあと私は必ず１Ｋｇ増えてます(T▽T)うまうま手作りおやつのオンパレード♪今度食べにお邪魔しますぅ(*｀▽´*)うひょうひょ / ぴかこ ( 2004-01-31 10:57 )わたしも思った！ちんすこうって自分でつくれるんだ。 / てじお ( 2004-01-31 10:50 )ちんすこうなんて、自分で作れるんですね～！！♪⌒ヽ(*゜O゜)ノ スゴイッ!!! / たまき ( 2004-01-31 09:55 )いかが？バナナ、それともウサギ？ / 銀＠心配で早起きしちゃった(=_=;)。 ( 2004-01-31 08:36 ) |
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