記録するだけでも違うかな・・と始めたダイエット日記。
いつのまにか おやつ日記に成り下がった日記。 身長150cm スタートは47.2kg 半年後に目標体重の41.0kgになったのに もう戻れない日記。 ただいまブログにてダイエット&おやつ日記をしています。 http://kyocochan.exblog.jp/ |
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2003-10-29 便秘薬のおかげ |
2003-10-29 便秘薬のおかげ | |
朝7時半 体重 42.2kg 体脂肪 23.3% |
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さるこさん、ありがとう。今回注文した本は、友人ふたりへのプレゼントだったので、なんだか余計にがっかりしちゃいました。 / きょこちゃん@お客さんだものね♪ ( 2003-10-30 00:42 ) 対応悪いといやですよね!分かります!!きょこちゃんさんは悪くないです。おばさんじゃないですよ!お客さんなんだもん♪ / さるこ ( 2003-10-29 23:30 ) のぶおさん、結局、今日は伝票しか届かずでした。クレジットカードで買っていますし、本を騙しとったりしないことぐらい分かりそうなのに(-_-;) なんで送ってくれないのかな・・・ ポイント3倍はちゃんと言わないと♪ / きょこちゃん ( 2003-10-29 22:25 ) つっちー★さん、 それがね・・・便秘薬・・・よぉ〜くメール見たら、振込みが先でした〜)今日、すぐに振込みました。(恥) / きょこちゃん ( 2003-10-29 22:22 ) タマちゃん、私も本はまだ2度目。今回のことで、本ってやっぱり手にとって買った方がいいなと思っています。書店で買うとき、選びまくる性質なので(^^ゞ / きょこちゃん ( 2003-10-29 22:21 ) キルシュさん、ありがとうございます♪私もけっこう言っちゃう方です。損はしたくないです(^○^) 言うは一時ですものね〜。 / きょこちゃん ( 2003-10-29 22:19 ) マッキィさん、電話でクレーム言ったときに、相手は口調あくまでもソフトで丁寧だったのですが、姿勢は崩さないぞ!って印象でした。私もご意見メールとかよく書きます(^_^;) なんか違うんじゃない?っていうこと、多すぎる気がします。 / きょこちゃん ( 2003-10-29 22:15 ) さえこさん、今日、届くのかなと思ってたら、届いたのはやっぱり品物の返品用着払いの送り状でした。あ然・・・ (+_+) / きょこちゃん ( 2003-10-29 22:11 ) きちんと言った方が良いと思いますよ、そういうのは。こっちはきちんとお金を払っているわけですしね!ちなみに近所の薬局でポイント3倍デーなのに3倍にならなかったので「今日は3倍になるんじゃないですか?」といった私。ぎゃ!(><)(←これがおばさんだと・・・) / のぶお ( 2003-10-29 19:07 ) ん〜不良品送っておいてその態度はないですよねー>< 文句を言うのは当たり前!早く便秘薬も届くといいですね。 / ★つっちー★ ( 2003-10-29 17:32 ) 本ってネットで注文したことないのー 不良品もあるんだー(><) / タマ ( 2003-10-29 16:17 ) つっこみありがとでした(^-^*)ダイエット頑張ってるんですねー!すごいです☆私なんて太りやすい薬飲んでるのに食べまくっちゃってやばーい(^o^; 全然おばさんじゃないですよ!こっちがそこまで言わせる向こうが悪い!私もいつも強気に出て損しない様にしてまーす(笑) / キルシュ ( 2003-10-29 13:36 ) そんな一言で態度が変わっちゃうようなこと自体がおかしい!!マッキィも、些細なことでもメールを送ってしまいます。電話より、顔が見えないからなおさら言いやすいってのもあるけど。 / マッキィ ( 2003-10-29 13:35 ) いや、今ってどこの会社もカスタマーサービスの向上に努めているのに、不良品を送っておいてすぐに良品を送らないっていうのはどうかと思うよ^^; おばさんなんてことないよ〜!^^ / さえこ ( 2003-10-29 12:24 ) |
2003-10-29 41キロ台は また 手の届かないところへ行ってしまいました(泣) | |
24時 体重 42.7kg 体脂肪 21.6% |
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さえこさん 今朝は昨日の朝と同じに戻っていました(^_^;) (かるく?便秘もしていたようで) 本に「食事後の体重は+5〜600g それ以上は食べすぎ」な〜んて読んじゃったもので。 / きょこちゃん ( 2003-10-29 08:23 ) ご飯食べてすぐに体重をはかるのは、精神衛生上よくないかもね^^; 食事内容によっては1kgぐらいは普通に増えたりするけど、一時的なものだと思いますよ。たいていは朝になればほぼ戻ってますし^^ / さえこ ( 2003-10-29 08:13 ) |
2003-10-28 ケーキを食べたら・・・昨日の朝より +100g | |
朝7時 体重 42.2kg 体脂肪 21.8% |
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たまきさん、体重計、この間買い換えたばかりなんです。小さな単位ではかれると励みになりますよね〜。 / きょこちゃん ( 2003-10-29 01:22 ) つっちー★さん、応援ありがとうm(__)m 応援してもらってるのに増えちゃって(^^ゞ カウンター、つけることが出来ました!自分で感動♪ 気づいてくれてありがとう。 / きょこちゃん ( 2003-10-29 01:21 ) さえこさん、41キロ、またまた遠のいてしまいました(T_T) / きょこちゃん@息抜きしすぎ ( 2003-10-29 01:18 ) タマちゃん、きんぴらにパンっておかしくないですよ〜。和風惣菜パンにありますよね♪ / きょこちゃん ( 2003-10-29 01:17 ) 100g単位の体重計ですか!?いいなぁ★ ケーキを食べたのに100g増ぐらいだったら、たまにはいいですよね!! / たまき ( 2003-10-29 00:29 ) あともうちょっとで41キロ台ですね!がんばれ〜きょこちゃんさん!(^^ そういえばカウンターが付きましたね〜♪ / ★つっちー★ ( 2003-10-28 19:09 ) そういえば、あとちょっとで目標の41kgなんだね〜!100gなら大丈夫!たまには息抜きしなくちゃね^^ / さえこ ( 2003-10-28 14:48 ) ケーキって単語に反応しちゃいましたー。 食べたくなってきたー。 どうしよう。 朝はカフェオレ、昼はキンピラに食パンという変なメニューです。 / タマ ( 2003-10-28 13:55 ) usakoさん、でもお昼ごはん、また食べ過ぎました(^_^;) / きょこちゃん ( 2003-10-28 12:28 ) ホント偉いですね・・・食べたいときに食べたいものを食べてしまう私とは大違い!!! / usako ( 2003-10-28 11:19 ) |
2003-10-28 ケーキを食べました♪ | |
24時 体重 42.4kg 体脂肪 21.7% |
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さるこさん、これ、ほんとにおすすめです。ローカロリーっていうだけでなく、美味しいの。シュークリーム・・・バニラビーンズの黒いつぶが見えるカスタードシュー食べたくなりました〜。 / きょこちゃん ( 2003-10-28 12:27 ) 見た目は普通のケーキですね〜^^美味しそう♪最近生クリームの物って食べてないな〜。バイトの差し入れでシュークリームを食べたけど。。生クリーム入ってなかったっぽいし。 / さるこ ( 2003-10-28 09:37 ) たまきさん、来てくださってありがとうございます♪ 披露宴なら私も食べます。。。先月、私もごちそうをたらふく食べて帰ってきました〜。でも、2日ほどで戻りましたよ〜。だから大丈夫です(^^)v / きょこちゃん ( 2003-10-28 08:35 ) 偉いです!その努力。私には・・・絶対無理です(*ノ-;*) だって昨日の披露宴で美味しそうなケーキがいっぱいあって・・・誘惑に負けていっぱい食べちゃいました。(;´д`)トホホ でも美味しかったから満足です(違) / たまき@はじめまして♪ ( 2003-10-28 00:52 ) |
2003-10-27 今朝は体重 すごい 減った(^_^)♪ | |
朝7時 体重 42.1kg 体脂肪 21.9% |
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さえこさん、缶のおしるこ、だめ?(笑) 私なら、わぁ〜い!って喜ぶかも(^^ゞ / きょこちゃん ( 2003-10-27 23:59 ) gewさん、江ノ島にはエスカー(エスカレーター)があって、それで頂上へいけるんですが、運動だし、節約にもなるので歩きました。その途中の景色です。ほんとに気持ちのよい眺めでした〜。 / きょこちゃん ( 2003-10-27 23:58 ) つっちー★さん、昨日、江ノ島付近の海岸ではいろんなイベントをしていました。凧あげとか、ジェットスキー?が宙返りしてたり。ヨットもいっぱいでした。 / きょこちゃん ( 2003-10-27 23:55 ) タマちゃんも買わなかったんですね〜(^_^;) でも、つい目についちゃいますよね。島内の他にもありました。江ノ島名物? / きょこちゃん ( 2003-10-27 23:53 ) usakoさん、見えてきました・・♪ すんなり行けるか自分でも楽しみです♪ / きょこちゃん ( 2003-10-27 23:52 ) さるこさん、やっぱり、買ってみればよかったかな? これ。売れ残りの寄せ集めかな? / きょこちゃん ( 2003-10-27 23:51 ) ?の缶笑えますね。ヨットハーバーの写真もきれいですね。深呼吸したくなります。 / gewbie ( 2003-10-27 21:02 ) 順調に減ってますね〜(^^ 日頃の成果が出てますね。缶に?マークか〜、、買う勇気がないなぁ(^^;; 海は凪でよい感じですね♪ / ★つっちー★ ( 2003-10-27 17:29 ) 何が出てくるんでしょう(怖) お茶とかならいいけど、おしることか出てきたら困っちゃうね^^; / さえこ ( 2003-10-27 13:22 ) あ、私も江ノ島でその自販機みたことあるーー! / タマ ( 2003-10-27 13:07 ) おお41キロが見えてきましたね。追い抜かれそうだわ・・・。。。 / usako ( 2003-10-27 10:05 ) すご〜い。41kgまであと少しですね〜^^このジュース何が出てくるんですかねぇ??気になりますね!! / さるこ ( 2003-10-27 08:44 ) |
2003-10-26 やっぱりパンはだ〜い好き たらふく食べた 幸せ | |
21時半 体重 42.5kg 体脂肪 21.1% |
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gewbieさん、わざわざ見に行ってくださったんですね〜。最初の日の夜に47.2キロ見て、本当は普通の日記を書くつもりだったけど、ダイエットに変更したのでした〜。 / きょこちゃん ( 2003-10-27 23:47 ) ダイエット、順調ですね。一番初めの頃の数字わざわざ見に行ってきました。全然違うじゃん!えらい!! / gewbie ( 2003-10-27 21:04 ) |
2003-10-26 だから はかりたくないって 言ったのに (泣笑) | |
朝6時半 体重 42.6kg 体脂肪 23.1% |
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もんちゃさん、私も上半身とか痩せてるんだけど、お腹と太ももだけは、やっぱり、タプタプしています^_^; / きょこちゃん@今日はブヒィ道を選択 ( 2003-10-26 19:59 ) つっちー★さん、自分で釣ったお魚の刺身は格別でしょうね〜♪ 真っ白なつやつやほかほかごはんが目にうかびます・・・美味しそうだーーー! / きょこちゃん ( 2003-10-26 19:54 ) ぜんぜんブヒィへの道にはいかないと思うんだけどなー。私なんておどろくなかれ!のお腹してるわよ。はーあ。 / もんちゃ@最近体重落ちないの。 ( 2003-10-26 15:50 ) カロリミット。。うまい名前の付け方だなぁ〜(^^ 今日は昨日釣ったお魚の刺身を食べる予定です。ごはんをたくさん食べる気配が。あぁ、体重が増える予感・・・(^^;; / ★つっちー★ ( 2003-10-26 14:42 ) あめじすとさんもがんばってるし、私もはげみになりますよ〜。ジムも行きたくなってるし・・・でも、月8500円払って、行ききれるかな・・・毎日、ジャグジーだけも予感^_^; / きょこちゃん ( 2003-10-26 09:39 ) きょこちゃんも 色々と日々頑張ってるなぁ。。 ものすっご励みになるわぁ。。 しかも結果が着々と出てるんが♪⌒ヽ(*゜O゜)ノ スゴイッ!!! / あめじすと ( 2003-10-26 08:02 ) |
2003-10-26 明日の体重 はかるの いやだなー と言いつつ、はかるけど 公開ダイエットだから | |
24時 体重 42.8kg 体脂肪 21.7% |
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のぶおさんも焼きりんご♪ 焼きりんごはどうやって作ってますか?私はレンジで5分間チン♪なのですが。バナナは本当にやめます。。。りんごより安くていいんだけどね〜。 / きょこちゃん ( 2003-10-26 06:57 ) お。私も焼きりんごですよ〜(^^)焼きバナナはしたことないです。冷凍バナナならおやつにしてた時代はありますが(--; / のぶお ( 2003-10-26 02:35 ) |
2003-10-25 昨日出ていなくても 100g減ってるふしぎ | |
朝7時 体重 42.3kg 体脂肪 22.2% |
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つっちー★さん、ぷりぷりのしいたけいいな〜。香りがぷぅぅんとしてきそう。 お大事にね・・・ / きょこちゃん ( 2003-10-25 22:16 ) 戸田村の知り合いの農家から、とれたてのしいたけもらって今お肉と一緒に炒めて食べました。プリンプリンしててとっても美味しかった。(^^ 今日は疲れたので明日以降、今回の西伊豆の画像upしますね〜♪ 少々お待ちくださいね〜(^^ / ★つっちー★ ( 2003-10-25 20:51 ) つっちー★さん、おかえりなさ〜い。あとでお魚の写真、載るのかな? くしゃみ? 調子がよくないのね。今日は寒いからあったかくしてね〜。あとで、見にいくね〜(^o^)丿 / きょこちゃん ( 2003-10-25 19:39 ) 今西伊豆から帰ってきました。♪ 魚もそこそこ釣れて満足!(^^ でもくしゃみがとまらないです>< / ★つっちー★ ( 2003-10-25 19:17 ) gewbieさん、いい感じでいけそうで、いい感じで食べちゃってます(^^ゞ お尻がおなか・・・ああ、絵心があればなぁ〜。 / きょこちゃん ( 2003-10-25 13:51 ) さるこさん、痩せにくい時期ってあるのかな?と思い返してみたら、45`台→44`台、43`台→42`台へ行く時に、行きつ戻りつ、すごい苦労しています。ありますよね〜。やっぱり。 / きょこちゃん ( 2003-10-25 13:49 ) 安定してますね。もういい感じでいけそうですね。お尻がおなかって??? / gewbie ( 2003-10-25 10:56 ) 順調ですね〜♪人間って痩せる時期と痩せない時期ありませんか??何故だか分からないけど、、あるような気がします^^ / さるこ ( 2003-10-25 09:42 ) 裏庭さん、消費ならいいけど蓄積はいやだなあ(+_+) (小さい声で)今朝は出た。でも、記録した体重は、出る前でした〜。今朝も便秘薬半量、飲んでおきました。とほほ。 / きょこちゃん ( 2003-10-25 09:08 ) おはよん、下レスダブっちゃった・・・消してね。出なくて痩せる不思議?、体内消費なのかな? / 裏庭 ( 2003-10-25 08:09 ) |
2003-10-24 今夜も ぽんぽこりん | |
21時 体重 42.8kg 体脂肪 22.3% |
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裏庭さん、焼き芋ね、中くらいの買ったら1本500円近かった〜。昔鎌倉で。 キットカットは198円でしたよ〜♪普通? / きょこちゃん ( 2003-10-25 09:06 ) 美味しそうだ!焼き芋ねぇ・・高いね何でだろう。キットカットの高級品番? / 裏庭 ( 2003-10-25 08:07 ) 焼いもも大好き!焼いも屋さんで買うと高いけど、おうちのオーブンで美味しくできるよね〜。 / きょこちゃん ( 2003-10-24 22:07 ) 美味しそう〜〜♪焼芋が食べたい季節ですね〜^^ / さるこ ( 2003-10-24 22:03 ) |