2003-10-19 講演会
2003-10-18 図書館　＋　自力設定
2003-10-17 老犬介護　＋　歯科12
2003-10-16 命の重さ
2003-10-15 久々重いもの
2003-10-14 シワ取るぞー　＋　気功太極拳6
2003-10-13 運動三昧
2003-10-12 本の虫
2003-10-11 ピンクの日
2003-10-10 戦利品-1　＋　TBS

同じ頃に入院してた患者さんに
「いつも病気のことを考えたり、勉強してるの？」
って言われた。
自分の病気のこと、知りたいと思うのは当然では？
彼女は、C先生から「知らない方がいい」と言われたとか。
先生は私にはそんなこと言わないし
「いろいろ勉強しててエライね。」と言う。
先生は患者さん一人一人の性格や病状を考えて
その人に一番適切なアドバイスをしていると思う。
私は知りたい。　だから、今日も講演会に行ってきた。


”きちんと知ろう乳がん　早期発見、早期治療のために”

第1部　国立病院Y医療センター　D先生の公演。
D先生の話、すごく分かりやすくて面白かった。
女医さんなんだけど、ハキハキ、話もお上手。
「私みたいに結婚が遅くて出産してなくて、放射線にさらされてる人間が一番乳がんになりやすいのよ〜。
ハハハ」　だって。
このD先生、私のC先生と一緒に予防医学協会でも検診してる。

第2部は、パネルディスカッション
前出のD先生と絵門ゆうこ（池田裕子）さん、そして、乳がん体験者の会・ソレイユ代表の中村さん。
絵門さんってあんまり好きじゃなかった。
現代医学を否定して、代替療法のみをしてる間に全身に転移しちゃった人。
自分が悪いんじゃんって思ってた。
でも、話を聞いたら、彼女は彼女なりに考え、悩んでそう決めたんだ。って思えた。　
治療をするのも、拒否するのも自己責任でするならそれでいいって。
今は信頼できる主治医に巡り合えて、治療に励んでいるそうだ。
すごく前向きで、元気で、明るい人だった。

ガンになると、みんな玄米食べなきゃってことになるんだけど
「美味しくないって思いながら玄米を食べるより、
白米でも美味しい、美味しいって思って食べた方が絶対に体にいいわよ。」
その言葉が印象に残った。
ちなみに私は白米に玄米を混ぜて食べてる。
玄米だけでも美味しいって思える人です。

講演会の前にT図書館に寄った。
そして、そこで働いているMさんとランチ。
最近できたばかりと言う上海料理の店へ。
中国人がやってるアバウトな店だったけど、味はまあまあよ。
MICAさん、ハンさまによろしく（笑）


・チャペックの犬と猫のお話　　カレル・チャペック

・犬が人を幸せにする　10の仕事　　利岡裕子

・南イタリア　シチリア紀行　　佐々木清

・ドクターハラスメント　　土屋繁裕
　（許せない！患者を傷つける医師のひと言）

先頭 表紙

今日、図書館で借りてきた本

・看護婦ががんになって　　小笠原信之・土橋律子

・乳ガン　どう防ぎ、どう治すか　　西亀正之

・アメリカで乳がんと生きる　　松井真知子

・ビビンバ・パラダイス　　小林あゆ美
　（韓国インターナショナル留学記）


図書館の帰りにヤマダ電機に寄って、
ワイヤレスLAN USBアダプタを買った。
これでもともとあったPCもワイヤレスで使える。
せっかく2台あるんだから、両方使えるほうが
便利だもんね。
7,800円は妹が払った。　私はPC買ったんだから、それ位は出してよねって。

昨日から割かしスピードも出ていて快適。　あの超遅かったのはなぜなんだろう？？

先頭 表紙

「明るい老犬介護」というタイトルの本を読んだ。

最初の見開きページに２枚の写真がある。
１枚は飼い主に抱かれて、安心しきって寝ている老犬。
もう１枚の写真には、飼い主に捨てられ、
明日安楽死（全然安楽じゃない！）をさせられる犬が写っている。
この写真を見ただけで胸がいっぱいになった。
この子には何の罪もないのに・・・
ただ人間の身勝手さに命を奪われてしまうんだ。

命尽きるまで人間と共に暮らせるワンコは幸せだ。
大切にされているのがよく分かる。
でも、幸せなのはワンコだけじゃない。
だって、面倒を見ている飼い主、みんなが幸せな顔してるんだもん。
私はそのことに感動した。

すばらしいな、ワンコたち。


今日でやっとは医者さんも終わり。　次は半年後の検診と歯石取り。
今日から母も通い始めた。　家族みんなでお世話になってます。

万歩計のカウント数　　9350　　あと一息。

先頭 表紙

人間の命も動物の命もその重さに変わりはない！！

私の宝物、レオです。　→　→　→　→　→　→　→　→　→　→　→


神奈川県小田原市内のペット美容師養成学校が飼育していた犬に
水や餌を与えず衰弱させていた問題で、同県警小田原署は１４日までに、
同校が運営する真鶴町の飼育施設と学校、校長（５０）宅を
動物愛護法違反容疑で強制捜索した。同署は飼育ノートなどを押収した。
警察庁によると、餌などを与えず犬を衰弱させた疑いで
家宅捜索をしたのは異例という。

調べでは、校長は８月１９日から９月１２日までの間に、
真鶴町の施設で飼育していた犬８頭に水や餌を与えず衰弱させた疑い。
そのうち３頭は衰弱死した。

関係者によると、校長は飼育施設で、ラブラドルレトリバーやビーグル犬などの繁殖を手掛け、
販売もしていたという。　しかし、０２年夏ごろには、施設の衛生状況が悪化したという。
通報を受けた横浜市の動物保護団体「横浜ドッグレスキュー」（北浦清人代表）が９月１２日、
犬が餓死しているのを発見。　小田原署に動物愛護法違反容疑で告発していた。（毎日新聞）


今朝のワイドショーでも取り上げていて、峰竜太が怒ってた。
ポチたま、やってる人だもんね。
番組の中で北浦さんが犬を救い出す場面やインタビューがあった。
私の日記ではおなじみのYDRの北浦さん。
うちのレオもYDRから来たのだ。
12、3kgまでやせ細ったラブラドール2匹は目もうつろで、ほえる気力もなかった。
診察した”はた先生”（レオの主治医だった）は、
「あと1日助けるのが遅かったら死んでいたでしょう。」　って言ってた。

なんてむごいことをするんだろう。
命のあるものを金儲けにしか考えていない人間をどうにかできないものか・・・

先頭 表紙

サントリーのチュウハイ　カロリ4缶が届いた。
グレープフルーツ、ぶどう、レモン、梅味。

本読むと乳癌の人（特に私のように
ホルモン受容体が陽性の人）は
アルコールはだめなんだって。
飲みたいけど、少しだけで我慢してます。
この前もアイスワイン飲んだけど、ちょびっと。
ビールも一口。
仕方ないや。

先頭 表紙

昨日、TVでやってたんだけど
マシュマロを食べてシワを取った人がいるんだって。
マシュマロってゼラチンで出来てるから
コラーゲンたっぷりらしいよ。
シワ取ったり、張りを出してくれるそうです。
マシュマロなんて安いから、試してみる価値あると思う。

マシュマロって作れるんだね。
レシピです。

http://www.eiwamm.co.jp/daihyakka/recepi/marsh.html

http://www.tigercrown.co.jp/cakeland/etc_story/hell/page03.htm

http://page.freett.com/hitotoki/sonota/mashumaro.htm


太極拳

やっと24式の最初の4つの型がなんとなくわかるようになった。
1ヶ月で4つ！　情けないわ〜。
でも、マジでわかんないの。
難しい。
2日続けて運動したらひざが痛い。
太極拳っていつも低い体制をとってるからひざに来るかも。

先頭 表紙

抽選で当たったダイソーの万歩計（末賞）。　→→→→→→→→→→→
かなりちゃっちい。


今日は体育の日。
区のスポーツセンターで”ボディー・コンディショニング体操”と
”ソフトヨーガ”を習ってきた。
なんたって無料ってのがいいよね。
どっちもそこそこ汗かいて、いい気持ちでした。
ヨーガの最後、5分くらいのリラックス・タイムがあったんだけど
大いびきかいてる人がいてびっくりしたよー。

激しいスポーツはもう無理だけど、体操、ヨーガ、太極拳なんかいいでしょ。
乳がんの患者にとって、運動はいい事らしい。
運動すると女性ホルモンが抑えられるからだって。
ぼちぼち、頑張っていきます。
ただ、せっかく習ったのにすっかり忘れてる自分が悲しい（--;;

今日は「ライオン先生」、見ようっと。


*　세미ちゃん情報　*

준석이がドラマに出演中。　
전지현とCFも撮影したらしい。
一人でがんばってるね〜。
一番つぶしが効かなそうだと思っていた준석이が・・・
누나はうれしいよ。

先頭 表紙

2週間に1度の図書館参り。

今日借りてきたのは

・がん生還者たち　　　柳原和子

・阪大医学生が書いたやさしい「がん」の教科書　　
　　駒沢伸泰

↑　この本、書店で見て読みたいって思ってたんだ。
　　日野原先生が推薦文書いてる。

・モリー先生との火曜日　　ミッチ・アルボム
　（godの계상が感銘を受けた本だと
　　あんずちゃんから聞いて）


皆さん、こんな体験はないですか？
＊　図書館や本屋さんに行くとおなかが痛くなる。　＊
私も妹（図書館勤めなので書庫行くと・・・）もそうなんです。
実はこれ、れっきとした「浅野症候群」（うろ覚え）という名前がついた症状なんです。
圧迫された状況で腸が緊張するのかな？ 便秘の方にお勧め？（笑）

先頭 表紙

Yahooがピンクになってて驚いたでしょ。
今日はピンクリボンを広めようって日らしい。
ピンクリボンは、乳がんの早期発見、早期診断、早期治療の重要性を訴えるために
全世界共通で使われているシンボルマーク。
私がこの前参加したウォークラリーも同じ趣旨のものです。

ホント、ここ最近乳がんの話題がマスコミを賑わしています。
今晩、NHK教育TV「土曜フォーラム」でも乳がんが取り上げられます。
是非、見てくださいな。


http://pinkribbon.yahoo.co.jp/


선주야, 생일 축하해!!

先頭 表紙

・ポーラ　超濃潤ローション（化粧水）
・ライオン　毛髪力　2本
・宝石のしずく　美容液
・タジー茶
・まるごとアロエ
・DNA　エッセンス
・携帯お買い物バッグ

今朝のはなまるカフェ、見ましたか？
シブがきのヤッくん（ファンでした）と
モッくんの15年ぶりの競演。
二人は仲が悪いって言われてたから興味津々。
まー、お互いに大人になったのね〜って感想。

今晩放送の「ヤンキー母校に帰る」が楽しみですな。
かっこいい男の子、たくさん出るみたいで。
相葉ちゃんが確か先生役じゃなかった？
はもにの好きな”速見もこみち”くんも出るよ。
もこって何語か分からないけど、まっすぐと言う意味でみちは道でしょ。
まっすぐな道を行くって願いが込められてるそうです。
今朝のはなまるで言ってた。
一緒にサヤカも出てた。
サヤカって顔はデカイけど、性格良さそうだよね。
いろんな番組に出てるのを見たけど、いい子だと思うわ。

先頭 表紙