2016-05-29 月1で実家の側の医者に行くために寄ったけどまた親父から洋服をもらう・・・
2016-05-15 通販でデパスを買うか迷っている
2016-05-14 義援金を受け取ると生活保護が打切られる・・・なんだそれ・・・
2016-05-08 腰の痛みがようやく引いた
2016-04-28 あああああああああNBAのビデオテープ捨てなきゃ良かったああああああ
2016-04-23 今月は疲れた・・・
2016-04-16 正社員になった
2016-03-06 phaさんが料理について「焼いて、味付けするだけで十分」
2016-03-06 めぞん一刻を読みたいが全巻セットを買う勇気はない
2016-03-05 精神安定剤がラムネ状態になってきた

親父はオレが毎日同じ服を着ているから、心配して
洋服を買ってくる。同じ服を着ているのは、単に、洗った後に
仕舞うのが面倒なので、来ているだけで、クローゼットから
とりだせば、10枚近くその季節に着られる洋服はある。
昨日も実家に寄ったら、新品のTシャツ1枚持たされる。
家には、まだ袖を通していないTシャツが数枚あるんだよね。
まぁ多少襟がボロボロのもあるから、捨てればスッキリするけど
未だに子供扱い。

あとダンボール3箱に大量の洋服が。全て女性もの。
「なにこれ？」と聞くと「愛ちゃん（芸能人のいとこ）が
捨てるのは勿体無いからって、義妹に着ないか、聞いてみるみたいで
それで送ってきた」と。しかも一箱のダンボールには「新品」の文字。
どうやら出演番組で1回しか着ずにおそらく買取？もしくは
衝動買いで買ったもの？なのか、全く手付かずのが大量に。
しかも全部一着数万円はするであろうものばかり。
僕もヤフオクで転売するから欲しいんですけどと喉まででかかった笑

いとこは番組で着た洋服や腕時計など、この商品と同じですと
日々ファンやヲタクさんにチェックされているから、同じものは
着れないらしい。金かかりますなー。
（メルカリでもチェックすると皆藤愛子さんと同じデザインの洋服
と銘打って売られている）

あとは嫁さんも実家に合流して、誕生日に近かったのでケーキも
用意してもらった。すいません、オレ嫁の誕生日忘れてました。。。
嫁さんも「旦那くんの実家のご飯美味しいね、もっと食べようかと
思ったけど、気を使って遠慮した」と。義妹も以前「美味しい」と
言っていたから、実家の飯は美味いらしい。そりゃオレも太るわ。

ということで、特に何もなかった。

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自分は、鬱というより不安感が強いので安定剤でやり過ごせる。
病院は、薬が余るような通院の仕方をすると、保険適用がされないとの
ことなので、高いけど、通販で現在飲んでいるデパスだけでも
買っておこうかと思っている。

大地震の度に同じことを書いているけど、それが原因で病院が閉鎖されたり
自分が怪我して病院に行けないなど、考えると、手元に置いておきたい。
とりあえず2週間ぐらいの余裕があれば、別の病院も探せるだろうし。
お薬手帳は持っておいた方がいいのは分かったので、今は手帳持ち歩いている。

あー風邪が抜けない。鼻水のせいで、ゴミ箱がティッシュだらけだ・・・

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生活保護は永久認定だと思っている人が多いけど、普通に打ち切られる。

ネットのニュースで見たけど、義援金を受け取ると、生活保護が打切られるとのこと。
東日本大震災でも、その事例があったらしく、義援金を受け取りたいが
躊躇している人が多いとのこと。流石お役所仕事ですね。日本の社会保障制度は
人をどんどん追い詰めているだけだと思う。

精神障害も、公費負担（全ての医療機関0.5割負担）から自立支援に改悪。
しかも永久認定から、1年毎の更新。精神障害者は、外出するのも億劫なのに
更新の度に役所に行けというのはあまりにも酷。
あと障害者年金の改定により、これまで年金を受け取れていた人が漏れるとの
試算。その数8万人弱。最近では、年金事務所が障害者年金の書類を渡さないという
水際作戦。いやー、うつ病患者を殺しにかかってますよ・・・・

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腰の痛みをだいぶ引いたけど、今度は風邪っぽい。たんは絡むし、鼻水は出る。
何もしたくねえｗ　

唯一料理だけは、毎週1回している。煮物系は大体できるようになったから
角煮も作りたい。ポン酢で味付けをすると独特の風味が出ると、テレビで
やっていたので、やってみようかと。

料理めっちゃ楽しい。腰が痛い時も、椅子に座りながら、料理していた。

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豆乳が鬱に効果があるとのことで、飲んでいる。
効いているのか分からないけど、憂鬱になることは少なくなったかな・・・
無調整の豆乳でも飲める。冷蔵庫に常備している。

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先週は腰の痛みが酷くて、6日の金曜まで酷ければ病院に行こうと
思っていたけど、腰痛体操と湿布で、痛みはなくなったので、良かった。
元々腕力も背筋力も腹筋もないので、腰は気をつけないと行けないんだけど
仕事後、食器を洗い、洗濯、弁当を作るので、ほぼ立ちっ放しだったのが
良くなかったみたい。毎日弁当作る（作ると言っても冷凍食品詰め込むだけ）
だけど、キッチンに立つだけで、負担になるので、今後は休養日を作る。
腰が痛いのは本当に辛い。

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六本木ヒルズの絵画などを展示していたギャラリーは、ジョジョ展で
歴代過去最高の売上に達したらしく、それ以降（それ以前もやっていた？）
アニメや漫画などの展示会が増えた。

んでジョジョもブームが落ち着いて、最近読み始めているんだけど
1部新人らしい荒々しさ、2部独自の世界観を作り始める、3部スタンド登場と
そして今4部と5部を読んでいるんだけど、どんどん漫画が上手くなっていくのが
分かって、読んでいて面白い。

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モーニング娘。の「泡沫サタデーナイト！」のリピートが止まらない。
これを作ったのが、赤い公園というバンドの津野さん。24歳女性。
SMAPにも楽曲を提供している。
素人さんが作成したジャニーズとのコラボ動画も上がってたりして、
聞いていて楽しくなる。これまたCD買っちゃうなｗ

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先日病院に行くために実家に寄ったら父親が「実家のビデオテープを
DVDにするサービスに申し込んだよ、20本ぐらいで8000円位」
僕「うっそー！安い・・・・NBAのビデオ捨てなきゃ良かった（泣）」

DVDにしてくれるサービスって近場で調べたら、30分で1000円ぐらいしたから
もういいやと思って捨てたら、そんなに安いサービスがあったとは。
しかもヤフオクで見つけたと言ってた。父親がオークション始めちゃったよ笑
ただでさえフリマとかでイラネーもの買ってくるのに、益々いらないもの
増えるんだろうなと思った。

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グリルを使うときに、掃除が大変で、それが嫌だから
スペースパンを購入した。掃除は殆どしなくていいからめっちゃ楽。
魚の皮が付くこともないし、油でギトギトにもならない。
魚は焼くだけで食べられるので、最近魚を食べることが多くなった。

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今月は、何もしないまま、あっという間に時間が過ぎた。
以前は安定剤をラムネのように飲んでいたけど、鬱がおさまっていたので
朝飲んだら、夕方まで飲まなくなった。それでも減薬できていないんだけど
まぁよしとしよう。鬱がおさまってきたのは、有期雇用じゃなくなった
ことも大きいと思う。毎年契約書を結んで、契約期間中に何かあったら
更新なしということもあるから。もうそれもないので、精神的にも
楽になったし、多少無理して、休んでも、簡単に解雇されることもない。

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貯金は年間100万円貯めたかったけど、今のペースだと無理かなー。
我慢してお金貯めるのは好きじゃないから、無駄なもの以外で
欲しいものは買っているし、そう簡単には貯まらない。

しかしプロパンガスの高さをどうにかして欲しい。
電気ガス料金が値下げされるのに、プロパンガスは依然高いまま。
本当は都市ガス物件に入りたかったんだけど、パートだったので
「この物件は審査が厳しいので入れないです」と不動産屋から言われ
仕方なく今の場所にした。家賃を抑えても、プロパンガスの料金で
結局もっと高い物件借りられるじゃんという理屈になるんだけど
パートだと、賃貸上げると審査が通らない。

インフラに消費税かけるのもおかしいと思っているぐらいなので
プロパンガス業界のブラックボックスなところは余計に腹が立つ。

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4月から正社員になった。時間は6時間勤務のまま。
一応来年は7時間勤務予定。

パートの時は時間給だったので、20日稼働の日の月などは給料が恐ろしいほど低く、
カレンダーをめくる度に、稼動日が多い少ないのを気にしていたけど、
それが無くなって、ストレスが激減。憂鬱さも無くなった。

新卒→転職（2回）→休職→現在の仕事、と続いてきたわけだけど、
ずーと正社員で来ていたので、今の仕事も、正社員の話がなければ
次を探そうと思っていた時に、話が来たので、良かったっす。
給料は安いけど、とりあえずは周りのみんな喜んでくれたので
良かった。

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ここ一ヶ月ほど胃痛が続き（原因不明）「オレ癌じゃねえの？」と
変に不安になり、情緒不安定。泣いたり、喚いたりして、これじゃいかん
と思って、胃カメラとピロリ菌検査を受けた。
結果異常なし。良かった。一昨年大腸の内視鏡やって、今年胃カメラ
やったので、次は40歳越えたら、補助もでるので健診を受けようかと。
しかしあれだけ、精神安定剤を飲んでいたのに、胃が荒れていないって
不思議。肝機能も健康診断では問題ないと結果が出ているので
とりあえずは、健康に気をつけて日々過ごしていこうと思う。

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飲み会で団塊世代の人の話しを色々聞いていたんだけど、
「オレは墓いらね」「オレも」と言う話が出ていて、うちの父親母親も
「お墓はいらないと思うんだよね」という話をしていたので
そんなもんなんだなーと思いながら聞いていた。
そもそも今ある墓地の文化って、明治時代以降のことで歴史があるわけでもなく
拘らない人が増えているとは聞いていたけど、ここまでとは。
確かに一坪数百万も出して、購入するのはアホらしいとは思う。

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あと地震のたびに思うんだけど、心療内科の薬の上限を設けないで
欲しいんだよね。正直薬切れたら身動きできないし、手元に余る程度
に欲しい（できれば一ヶ月ほど余るぐらい）。度々通院して薬を
処方してもらうと、保険が適用できないのも、やめて欲しい。

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僕は料理は、もっと手の込んだものを作りたいと思って
同居してから、やる気のある時は、作ってきた。意外と
簡単にできて、これならもっと手のこんだものをを思って、
本を買ったりしたけど、それが自分にプレッシャーをかけることに
なり、しばらく料理が億劫になった（それでも炒めものは作っていた）。

phaさんがインタビューで、料理はもっと適当でいい、日本の
料理は手間をかけすぎていている、一汁三菜を意識なんてしなくていい
と言っていて、僕は、そうだよな、もっと適当にしようと思った。

慣れるまでは、簡単なものを作ろう。

ということで今日ももやし炒めと豆腐と卵の炒めものだけ作った。
次はマグロの煮付けも作りたい。

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漫画がどんどん増えていく。。。今は押入れに置くスペースがあるから
妻も何も言わないが（というかたまに面白そうと読んでくれる）
流石にもっと増えたら売るしかないだろう。

最近はめぞん一刻を読んでみたくて、古本市場を探しているんだけど
Amazonは高い、ヤフオクは手頃、でも全巻セットなんだよね。
過去の経験上、どんな名作でも全巻セットを購入した漫画は
読む気力が失せてしまう（義務感みたいなものが強くなってしまう）ので
本当は1冊づつ購入したい。けどそれだと3倍以上お金がかかってしまうんだよなｗ
捨て値みたいな価格だったら、もう買ってしまうか、と悩んでいる。

タッチも読みたい。サンデー系は、らんま1/2ぐらいしか読んでいなくて
殆どジャンプばかり読んできたから、意外と古典的な名作を読んでいない。
せっかく読めるチャンスがあるのにもったいないので、買うかー。

ちなみに満喫は、人目が気になって、漫画が頭に入ってこなくて駄目・・・

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最近精神安定剤を飲んでも、効かない。
1年前は規定量で効いていたが、今は1日分を朝1回で飲んで
無理矢理仕事に行っている。

低年収の仕事で、リハビリのつもりで始めた仕事、最近は一人の老害に
悩まされている。兎に角面倒くさい。
いつも何かグチグチ言ってくるので、「次来たらキレよ」と思っているんだけど
何か言われても途端にダルくなっちゃうんだよね。自分の中で、
その老害をクズだとみなしているからだと思う。何か言われたら心が
動揺するとかはないんだけどノイズ音と一緒で、耳障り。
そのノイズ音がストレス。

その老害に関して四六時中考えているわけでもないけど
クズを相手にするのが疲れてきた。何だろ、今は癒やしが欲しい。

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