やはり夜間学校となると若干生活リズムが変わるようです。
4月中はプー状態ですので16時くらいまでは暇人。
というわけで朝起きるとメールチェックやネットサーフィンをサクッと。
その後午前中に買い物に出かけたり掃除をしたり・・・。
正午過ぎは勉強してみたり??ボケ〜としたり。
15時に遅い食事を少し多めにとっておく。
こうすることで夜を食べる量を減らすことができるので
体重増を防げる。
16時過ぎくらいの電車に乗って京急線の雑色駅まで行き
18時から授業。
で、20:30〜から21:00(本当は21:10)くらいに
先生が勝手に授業を終えてしまうので(授業料が・・・・まあいいけど)
掃除をして帰路へ。
帰りの電車は乗り継ぎが悪く結構時間が掛かって困りもの。
おまけに東海道線は混み混みですからなあ・・・。
何だかんで22:30頃に帰宅し犬の出迎えをうけて夕食。
大抵はご飯とみそ汁に漬け物程度のモノ。
で、再びメールチェックをして就寝。
といった感じ。
岩手にいた頃よりも明らかに生活リズムが変わりました。
かなり歩くようになったし、夜は眠るようになったし。
なにしろネット環境からやや距離を置くようになってます。必然的に。
視力もすこしは回復するといいな〜。
体重はいい感じで下がってます。 |