2003-09-25 しちゅう♪
2003-09-23 オフラインミーティング
2003-09-22 試験結果発表の前に
2003-09-21 運動会
2003-09-20 ブラボーミュージック
2003-09-18 というわけで
2003-09-17 勝利宣言
2003-09-16 運動の秋・食欲の秋・芸術の秋・そして・・・
2003-09-15 PC購入
2003-09-14 晴れた！！

久しぶりにシチューを作りました。
ということは・・・明日の夕食もシチューと言うことです。

それでも今回は作る量をいつもの半分程度にしました。普段は約１０食分作っていましたがさすがに飽きてしまうので・・・。

でもいつもそれで作ってきたので分量に関しては慣れていましたが今回はその半分。ちょっとばかり戸惑っていました。

具の量も食べる量も・・・。

とりあえず鍋半分に入る量で作ってみたら・・・どうやら４食分程。これなら何とか食べ切れそうです♪飽きずに。

ダイエットも行っていますからね〜〜。

ちなみに少しずつですが体重は減ってきています♪
コチラも頑張らないといけませんな〜〜

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岩手、八戸周辺のスバリスト（レガシィ１台、インプレッサ２台、フォレスター８台）が八戸市のポートアイランドに集結しました。
もちろん私は小岩井から出発。国道を２時間３０分掛けて参加しました。

昨年からちょこっとこのようなちょっと危険な集まりに参加したりしているのですが今回のようにフル参加は初めて。

もっとも到着したのは集合時間より１時間の遅れでしたが。

ま、いつも思うのですが客観的にみるとこのようなサークル？って『マニア』って思うことが多いのですが今回のメンバーはそのような臭いは少なく（慣れた為か？）どちらかというと『クルマ好き』といった雰囲気でした。

昼食は八戸名物（のようだ）馬肉鍋（桜鍋）を賞味してきました。
馬肉を鍋にして食べること自体私は初めてでしたが、牛鍋よりも美味しいのでは？と思ってしまいました。

くどくないのですよね。出汁もみそベースですが醤油、おそらく馬肉油も混ざっており非常に美味しい食べ物でした。

ちなみに私の好きな鍋ベスト３に入りそうです。１位は鳥野菜鍋ですが・・・。

その後軽く集合写真を撮ったり、会話をしたりして過ごしました。私は最も遠いところから来ていたので１６：００に早退しましたが・・・。

つまり社長出勤＆退社をした・・・ということになります（笑）

帰り道に座敷童子で有名な金田一温泉へ立ち寄り、寝不足で疲れきった身体を癒して帰宅しました。結構走らせたな・・・。

こういった集まりはたまに参加すると楽しいのだなっと改めて思った今日この頃でした。

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２４日に先日行われた試験の結果発表が学校で張り出されるのですが、２４日から３０日まで補講やら再試などで学校は自宅学習期間。

結果だけ見に行くのは面倒くさいので職員室に行ってまだ結果の知らない教科を確認してみました。

すると全ての教科が受かっていました♪というわけで明日から秋休みです。
まあ、勉強に追われるのですけれども。

それにしても今爆笑問題と各先生とのディスカッション番組を見ているのですが医学生の国家試験はちょっと羨ましいな・・・。

もちろん難しいのだろうけど過去から同じ問題が出題されていればだいぶ楽ですものね。

もちろん学生達はそんなこと思わず『大変』と思っているのでしょうけれども。

まあ、国家試験、我々鍼灸国家試験も同じ問題が出ないといえば出ないのですが類似問題はあります。

でも過去１２回はさすがにないですね・・・。傾向はありますけれども。

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今日は相方の勤め先である幼稚園のイベント、運動会を見学しました。
もちろん私には子供がいないので単に見るだけです。
敢えて言えば相方のクラスを見る程度・・・。

１０：００頃に行くとそれなりに盛り上がっており丁度、騎馬戦。
父兄が馬となり子供が騎士となるのですが・・・

どう見ても父兄が真剣（爆）
後から聞いたのですが、この対決試合、一度父兄参観で行ったようですがその時完全な敗北を喫したようで・・・本番直前に前回負けたクラスは打ち合わせに熱を入れていたようです。結果は・・・勝てたのかな？

その後プログラムは進み紅白対抗リレー
３歳児から６歳児まで男女別に行われました。

まずは３歳児クラスから始まりましたが・・・リレーが何なのか全く分かっていない様子で、手を繋いで走ろうとしてみたり、歩いてみたりで観客は大爆笑！！

しかし年中クラス、年長クラスとなると、理解しているようでかなり白熱した試合が展開されました。わずか３歳ほどでこうも子供は成長しているのかと実感させられた出来事です。

ちなみにこの幼稚園、あまり競争をさせないようで、綱引きなどでは必ず引き分けになるようコントロールされていました。私はこのようなやり方に賛同は出来ませんけれども・・・。

ともあれ、思った以上に見ていて楽しい運動会でした。子供の笑顔にちょっと疲れていたからだがいやされた気分になりました。

こう感じるのは自分が老けたからか？

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久しぶりにプレステ２ソフトで遊んでみました。
知人から借りてきたモノで『ブラボーミュージック　超名曲版』
音楽ゲームのようです。

クラシックの有名曲を指揮者となってゲームを進めていきます。

高校時代まで一応吹奏楽部にいたし・・・今でもバンド活動（休止だけどね）しているからリズム感は・・・。

ビートマニアだって一応それなりに出来たし。キーボードマニアはホントの譜面でしたらもっと出来たかも。残念ながらドラムマニアは不器用な為断念。

ま、軽い気分で挑みました。

が・・・

難しい。

単に指揮を取ればよいので一拍ごとにボタンを押していけばよいのですが、微妙に走るようで、『早い』と言われてしまいます。しかもクラシック特有のリタルダンドやアレグロなども含まれているし、フェルマーター、強弱まで、よくよくみると結構細かいところまで採点されているのですね。

一応コンサートを開催出来るようになり、それも無事に通過出来たのですがそれはＥＡＳＹモードでの話。

その後ＮＯＭＡＬモードで行うとメドレーになり、ワルキューレになった瞬間。テンポメチャクチャ。

私の癖のようでワルツの場合、三拍目が早いようです。おかげでポイントを使い果たしゲームオーバー。

ちなみにフリーモードでテンポを無視にセットすると自分の好きなテンポで演奏出来るのでそれが楽しかったです。Ｇ線上アリアをスローで聞くのが好きなのでそんなことで遊んでいます。

音楽好きにとってはなかなか良いゲームかな・・・。

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縄跳びを買ってきました。
先日の日記で書いたようにダイエット目的の一環。
ちょっとリッチにカウントメーター付きのタイプ。

さてどのくらい飛ぼうか・・・。

もっとも私は縄跳びが得意というわけではありません。
小学校のテストでも二重飛びが出来なかった記憶が・・・。
交差飛び（だっけ）も微妙だった。

そういったものを練習するもよいのですがひとまず５００回を設定してみよう。
最初はペースを程々にしておかないと・・・。

さてがんばってきます

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先週行われた試験の結果が全てではないのですけれども分かってきました。
自分で大丈夫だなと思っていた試験は予想通りＯＫ
自己採点した試験も問題なくＯＫ（返ってきてないけど採点したので分かる）

そして今日は舐めてかかった試験が以外と難しくやばいと思っていた教科が返ってきたのでドキドキしながら点数を見ると・・・。

合格でした！！

これで来週からの１週間は２２日を除き３０日まで秋休みです！・・・の予定です。でも、まああとは何の心配もない教科なので、これで心おきなく卒業試験対策に入れます。もっともこれが一番怖いのですけれども・・・。

というわけで今回の試験は勝利宣言しておきます。
まさか・・・あとから敗北宣言することはないと思いますけれども・・・。

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ダイエットの秋にすることをココに宣言します！！
目標はマイナス５ｋｇ！！
気長に１１月くらいまでを予定としておりますが・・・。

２年前にもダイエットを行いましたが成果は見られたものの今年に入り、特に４月以降は家にこもることが多くなり、動かない割に食事量が変わらない為か急速にお肉が・・・。

いや、体重的には極端に上がっていないのですが筋肉がね。もともと少ないところに加えて低下しているようです。掴めるお肉が多くなってきた・・・。

というわけで今までは食事制限オンリーでダイエットを行ってきましたが今回は身体のトレーニングも加えて行ってみます。

食事に関してはブックスダイエットをメイン。これは一に３食を基準でしっかり食べる食事は１回、残りの２食はうどんや、そばなどのカロリー消費の低い食事を行う。以前はこれだけでしたが一ヶ月で４ｋｇの減量に成功。

上記のダイエット法に加えて、水泳、縄跳び、サイクリングなどを併せて行おうと思います。水泳は全身運動、縄跳びは上肢と下肢、サイクリングは腰部から下肢を目的としております。細かいことは分かりませんが、まあ動かす筋肉箇所を考えれば大丈夫かなと。

もともと運動は好きではないのでこれに関してはバランスよく、出来れば水泳は週に１〜２回、１時間程度行いたいなと思っております。

どうせ家にいてもずっと勉強しているわけではないし・・・。

あとはちょっと気になるサプリメントを使っています。これは脂肪燃焼を促進させるほかに疲労しやすい人向けなものですが、私にはそれ以上に満腹感を与えてくれるのです。長時間ではないのですが２〜３時間は保ってくれるので上手く使ってみようと思います。

時折報告していきますね。ちなみに現体重は約６９〜７０と言ったとこです。
やばいな・・・。

まあ、これで運動の秋とダイエットの秋は達成させよう。

食欲の秋は・・・秋の珍味を程々に楽しみます。近くに栗が採れるので栗ご飯も食べてみたいし今年はマツタケが値下がりしそうですので数年ぶりに・・・ニヒヒ。

芸術の秋は１０月中旬にロシアの天才ピアニスト、スタニラフ・ブーニンが盛岡でコンサートを開くので見に行ってこようと思います。
久しぶりにプロの演奏を聴きます・・・。チケット買わなきゃ！！

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といっても私の話ではありません。高校時代からの親友で渋沢新聞と名乗る奴が購入されました。一応私のＨＰにも軽く出演していますので暇な方は探してみてはいかがでしょう・・・。

って探さないよね（爆）

でっ、今日の夜にメールチェックをすると渋沢新聞から届いていましたがよくよくメアドをチェックすると「ん？ＦＯＭＡではないな。Ｘ−ＢＯＸ？いやこれはＰＣからだな・・・」

電話して確認すると『目の付け所が・・・』でお馴染みブランドのノートＰＣを買われたようです。理由は『ＳＤスロットがあるから』

ま、敢えて何も言うまい。

私は夏に実家に帰った際彼と会いその会話の中で彼が『やっぱりＰＣを買おうかな・・・』と言いだし私も勧め、最終的には冬に買うと結論あいました。でも私はそれまで『ネットもやらん、メールもやらん』と言い張っていた彼が本当に買うのかなと思っていました。

数年前彼は、デスクトップＰＣを我々の先輩から幾らかで買わされ、だがあっという間に処分しました。その時の一言は、『パソコンなど必要なし、近代文化に惑わされたらアカン、大体、パソコン自体が古すぎてなにも出来ん！！』とご立腹。さらにドリームキャストというゲームが出た当時、ネット接続をしていましたが数ヶ月でさよならしていました。そこで彼が発した言葉は『面倒くさいしくだらん！！』でバッサリ切り捨てましたもの・・・。

そんな彼が・・・公言通り、しかも数ヶ月前倒しで購入するとは・・・。

ちなみにその彼に聞いてみました。『今のネットはどうですか？』と。
すると『知らないうちに進化している・・・・』
変われば変わるものです・・・。

まあ、もっともＰＣに関してはまだ初心者ですのでちょっと戸惑っているようですがそんなものです。基本的にのめり込むタイプですのですぐに使いこなせるようになるでしょう・・・。ハマルと怖いんだな〜彼（爆）
私も一応使用歴５年になりますが、当時は酷かったなものな・・・いろいろな人に聞きまくってましたもの。
コピペ？セーフモード？何じゃそりゃと言った感じ（爆）

今でも友人にトラブルが発生すると助けてもらいますもん。感謝ですが友人にとってはありがた迷惑だろうな・・・。でもこれからもよろしくね！！

それにしても渋沢新聞君がＰＣを持ったことで楽しみが増えました。もうひとり親友がいるのですがさっそく３人でチャットも出来たり・・・。その微妙な会話はＨＰのチャットで残されておりますので知りたい方はどうぞ（爆）

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８：００過ぎに目が覚めると外から明るい日差し。
１週間ぶりの晴天です。

今日は映画を見に行こうと思いましたがこの天気に建物の中ではつまらないと思い予定を変更。

急遽葛巻（くずまき）高原と安比高原に行って来ました。

汚れていたクルマを急いで洗車し、腰痛で大変な相方と合流。クルマは一路葛巻へ。
盛岡からですと約１時間で到着。ここではあいにく曇り空でしたが自然環境は抜群。小岩井ほど大きくはない牧場ですが空気は澄んでいてなかなかよいところ。もう少し奥まで走らせれば風車も見られたのですが今回は見合わせ。
ランチにジンギスカンを食べました。ラム肉でしたがちょっと臭いを感じたかな・・・。ジンギスカンはやはり焼くというか・・・野菜などと一緒に砂糖、塩、醤油、料理酒などで煮る感じで炒めた方が美味しいかなと思いました。まあ、ここは高原で羊がメッカなところですのでご愛敬。

その後道の駅によりキャベツソフトという奇妙なものを食べてみました。お味のほどはというと・・・まあ、食べられないことはないですがＮＧ。相方は気に入っていたようです。
詳しく書くとソフトの色は黄緑、よくよく見るとキャベツの細かい葉が混じっているのです。そして舐めるとクリームの甘みのあとに普段なら感じる後を引く感じが一切なし。かなりあっさりなのですよね。そして微妙に口の中に苦さが？？？

まあ、これまでごまソフト、わさびソフトなど食べてきていますがそれと同等くらい珍ソフトにはいるかと・・・。ちなみに岩手にはまだまだ珍シリーズがあるようでパンプキンソフトもあるようです（汗）

さらにクルマを走らせ今度は安比高原。メインは夜に開催するという花火大会。といっても１０００発ですのでたいしたことはありません。実際１０分で終了。本当はここで相方の友人カップルと合流する予定でしたが残念ながら間に合わず途中で引き返していきました。
ちなみに私たちは花火大会が始まる前に到着していたのでその時間を使って温泉に浸かっておりました♪

久しぶりにあっちこっち動き回ってきました。それにしてもやはり岩手は広いな・・・今日だけで２００ｋｍくらいは動きましたからね・・・。

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