今日は学校の友人がアロママッサージの勉強会に行くのでその実験台になる形で私も参加してきました。4月にも一度体験しているのですが今回はフェイシャルアロママッサージ、つまり顔をアロマでマッサージすることとなりました。
始めに先生の手で私の顔をクレンジング、そしてホホバオイルでマッサージ開始。優しくマッサージしながらも顔のツボをしっかりと押すと言うメリハリのあるモノでした。
その後友人の練習開始。私にあーだのこ〜だの言われながらも一生懸命頑張っていました。顔だけで90分、黙々とマッサージされていくと全身から汗が出てきて足も暖かくなってきました。身体の汚れが汗となって流れていっているようです。
彼の練習が終了後、先生が再び背部から足にかけてアロママッサージをしてくださいました。ちょうど首廻りや肩なども凝っていたのですが・・・かなり改善されました。私自身も一応マッサージの心得はありますが、このようなマッサージもたまには受けても良いかなと思いました。厳密にはアロママッサージは『マッサージ』として業務をすると違反ですけれどもね・・・。
ちなみに昨夜はあまり眠れなかったのですが今夜はこの甲斐もあってゆっくり休めそうな予感。疲れがしっかり取れるとよいのですけれども・・・。 |