2006-06-07 第４２９回　ひやっ汁を作った。
2006-05-30 第４２８回　ジョン君です。
2006-05-29 第４２７回　五十肩が夜中に疼くのは動かさないから。
2006-05-18 第４２６回　五十肩日記。
2006-05-12 第４２５回　罪と罰。
2006-05-08 第４２４回　てじお様ありがとう、かも？
2006-05-01 第４２３回　甘えるなんて…できまへん。
2006-04-30 第４２２回　リハビリ＝辛い。
2006-04-27 第４２１回　苦痛を伴う過酷なリハビリを…。
2006-04-22 第４２０回　バカナル

宮崎名物、「ひや汁」を作って食べた。
私には宮崎出身の友達がいて、夏に遊びに行くとよくご馳走になっていた。
美味しいので自分でも作りたかったが、なんせ面倒くさい料理なんで実行には至らなかった。が、簡単な料理方法を知ってしまったのだよ。おほほ。

私流レシピを載せます。相当適当です。
材料　
市販のすりゴマ。　
一袋（量は好みだろが私は全部使う）
同じくピーナッツ粉状のもの。　　
三分の一袋。　
味噌。
味噌汁に入れる位をアルミホイルに薄く延ばして魚焼き器で焦げ目がつくまで数分焼く。
ダシ汁。
魚のダシがむいてるかも。
トッピング。
胡瓜の千切りを塩したやつ、生姜、大葉、みょうがの刻んだの（これはお好みで）

すり鉢にすりゴマをドバっとあけて、ピーナッツ粉もあけてスリスリする。
それに味噌をいれる。
次に冷ましたダシ汁を少しづついれていく。そして塩もみ胡瓜を浮かべて炒りゴマも浮かべる。熱々ごはんにみょうがと生姜と大葉を乗せてかけて食べる！

美味いよ！美味いよ！とっても。自我自賛だよっ！

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私は猫を飼うことがずっと苦手でした。
自由な行動を好む動物なのに、きっと自由にしてあげる自信もなくて。
なのに、初めて飼いたいと思った猫が君です。

でも、片思いみたいです。

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五十肩は夜、寝てる時がとっても痛いです。
だから、昼間の方が楽です。
私の友達は五十肩になりかけの時に足を骨折し、松葉杖の使用を余儀なくされたおかげで
（肩に毎日、力をいれていたから）足が完治した頃には肩の痛みも無くなっていたって。

過酷なリハビリを勧められた意味がやっと解かりました。

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このタイトルを読んで「ようやくカミングアウトしたか」と自分で納得している私。

実は「五十肩」という呼び名は病名ではないのよね。「いわゆる五十肩」なのよね。
それで、昔々の江戸時代には「長寿病」と言われていたそうな。日本人の寿命が５０歳くらいだったかららしいんだけど。
そんな、有り難くないのに有り難いような症状と付き合っていく日々を楽しもうではないかと…。ちゅうわけです。とほほ。

話は変わるけど、今、日本は「高齢者民族（！）」になりつつあるわけじゃあないですか。私が診察を受けた大学病院の肩専門の先生が言うには、この「五十肩」というのは中高年の2人に１人は出ている症状なんですと。あ、ぜんぜん変わってない話でしたわ。

それはいいとして、私自身このような症状になってから、自分の周りにいる４０代〜の人に「実は私も……」て話を何度も持ちかけられるようになったんです。
症状に個人差はあるものの、肩に不安を抱いてる人のなんて多いこと！
私みたいに酷い人は誰もいないけどさ。

でも、誰よりも酷いパターンだからこそ、不安に思ってる人に何か伝えるものがあるかも。

つづく。






これ、母の日に娘の彼氏がくれたの。微妙なこころもちです。

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肩が疼いて辛い時、いつも思います。

これは、この痛みは、罰なのだろうか…と。

極端な発想かもしれないけど。

先日、某テレビ番組で「妄想族」という言葉を聞きました。

それ、私もです。子供の頃からずっーと今も。

ひとつの才能なんですって。
私、「逃げ」だと思ってました。

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連休中も私の肩と腕は「ずきずき」とし、家事ははかどらず、夜は熟睡できず、「もう嫌になるでござる涙」状態でした。
連休がやっと明けて今日、朝から痛みを我慢して仕事に行き、早退して病院に行きました。
そして、今日はリハビリ室に直行はせず診察を受けることにしました。
そして、「調子はどうですか？」と尋ねる先生に、てじお様からも勧められた「ヒアルロン酸の注射」のことを聞いてみました。
そうしたらば先生は「あなたはもう、ヒアルロン酸を投与する段階を超えてしまってるんですよ。痛み止めの注射も効かなかったでしょ？」と言うのです。

が〜ん。………。

事の重大さに、改めて気付きました。

先生はなおも、「相当、酷いんですよ、あなたの場合。（完治には）永く（半年〜一年）かかりますよ」
ともおっしゃいました。

が〜ん。……。

首うなだれる私。

そんな私を見て、先生は同情したのか（医者が患者に同情？）
「ま、ヒアルロン酸が全く進展がないとはいえないから、リハビリを続けながら一週間に一度のペースで注射してみましょうかね。」と言ってくださいました。
そして、早速、投与してもらいました。

そしたら、あらら、なんか調子よいです。
今、パソ打ちながらの腕も肩も快調です。痛みが軽くなりました。

ヒアルロン酸、効くといいな。
気が遠くなりそうなほど痛い注射なんだけどね。

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給湯コーナーで例のサボテンの人と2人きりになってしまった数10秒間のこと。

＊「どう肩の具合は…」
私「あ、ありがとうございます。お陰様で（毎日通院の為に1時間の早退を提案してくださいましたの）辛いですが頑張ってます。なんか、辛くしたほうが調子よいみたいで、なんだか最近私「Ｍ」状態です。はは…。」
＊「Ｍ？ああ…Ｍね…」　
＊　⇒冷静に去って行く。

取り残されるわたし…。

友達のＨちゃんにこのことを話すと、
「あのね、ここで辛いリハビリのことを言って甘えるんだよ。そしたら、俺に出来る事があれば…となるかもしれんわけよ…」
とアドバイスを受けました。

ああ、そうか。そうやね。全く思いつかんかった。

改めて遠い目をして思いを馳せても、男の人に甘えるなんてあんまりやったことがない私です。

いいや、恋する相手がいるだけで。
でも、ありがとね。Ｈちゃん。





蓮華摘みをやってみた。恋を知らない日々の自分がなつかしいね。

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医学用語では、五十肩を肩関節周囲炎といいます。ある程度の年齢になったら誰にでも起こり得る症状だそうです。
でも、私の場合、最初の痛みは３０代でした。
ストレスが溜まると左腕が抜けそうな痛みがあり、４０代になってもそれは続きました。
が、あくまでもストレスがピークに達した時のみでした。
だからまさか、これが五十肩につながるとは夢にも思いませんでした。
整体、鍼、リンパマッサージ、整骨院と通いましたが、誰も五十肩の前兆とは言ってくれませんでした…。

「五十肩っていつかは治る」って経験者は皆言うけど本当なんですか〜！！
肩関節の老化が原因とも言われているのに、なんで治るんですか〜っ？！。

大学病院のせんせ〜っつ、リハビリ毎日辛いです〜っつ！！。

ホントにこの痛みはいつか取れるものなんですか〜っつ（涙）
それ、一体、いつですか〜っつ！！。

期限がわかれば我慢のしようが有るんですけど〜っつ！！。

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毎日毎夜肩が痛くて、だから仕事をするも辛くて、でも誰も（多分）解かってくれなくて、それでこの先この痛みはいつまで続くのか一体この左手はどうなってしまうのかと不安で枕を濡らしたりもしておりました。
そして、いよいよ大学病院の整形外科肩専門科でＭＲと造影剤投与による精密検査をしてきました。
結果はＭＲによる検査には異常は認められず（ほっつ）、問診が始まると担当先生の
「幸いにも…」という言葉を開口一番に聞くことができました。

　が……、安心したのもつかの間。

「造影剤投与の結果、肩のクッション部分が狭くなって正常な人の三分の一以下も機能してません。よってリハビリに励んでください。それも苦痛を伴う過酷なリハビリを毎日して下さい。一日でも休むと効果はありません。それで暫らく頑張って頑張って、それで回復がみられなかったら又、来て下さい。」と先生の言葉は続いたのでした。

『苦痛を伴う、過酷なリハビリって……。そんな……。それも毎日？仕事は？辞めろってこと？』

「そりゃあ治したいと思うなら、仕事どころじゃあないでしょ。毎日、上がらない腕をあげ、開かない肩をぐいぐいひーひー開き、目の奥がキーンとなるまでやって下さい」

あまりの言葉に「せんせー、表現がストレート過ぎます。私、怖いです。」と半泣きになりました。
すると先生は「医者が患者にストレートに言うのは当然のことですっつ！いい加減な優しい事を言うつもりはありませんっ」と怒りました。

しかたなく「わかりました。出来るだけ頑張りますから。ありがとうございました。」と先生に一応お礼を言い大学病院を後にしたのです。

そしてその足で地元の整形外科に受診に行き、担当の先生に「苦痛を伴う過激なリハビリをするように」と書いた手紙を見せました。

眠いので続きは明日書こうっと。


ファイテンショップで買った肩サポーターとジェル。
ホントに効果あるんだろかって感じ。赤いのはチタンです。通常の３０倍ですって。通常って何？

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って言うんだよ。オーバーカナルってカフェのこと。

歴代のギャルソンは、ま、そこそこイケメンです。

だからって通ってるんじゃないんだけど、お気に入りのカフェです。（実はスタバは苦手）

今日は私が客第一号だ。

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