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太巻き マグロ山かけ ほうれん草胡麻和え レンコンソテー 最近動かないのにあまいもの食べて。。 ちょっとやばいなぁ 炭水化物はへらさなきゃ。。 太巻きちょっときって小さ目に。 小さな努力( ̄▽ ̄;
先頭 表紙
豚肉ソテー シメジばるさみこソース カブのグリル スープ
親子丼。 <まさかのつゆすくなめ!つゆたりんかったー!つゆだくがすきなのに。。。 めかぶとしらす 白菜としめじのおみそしる
うはははは <551のあるときー 久々の豚まん。 レンコンソテー サラダ
手羽先と白ネギのスープ。 恐らくレンコンと白菜とかあまり野菜もいれたね <風邪気味とか調子が悪い日もあったまりたいときもこれ。美容にもよし( ̄m ̄) ほうれん草ごまあえ。紅白なます。 なんか葉野菜てバリエーションないなぁ
だーさん遅い日。 肉団子 かつおのたたき レンコンきんぴら もやし 味噌汁。おむすび。 おそなるからあらう食器もへらしたいし ささっとできてささっとたべれるもんーとおもてたのに 結局めんどうなことしたような( ̄▽ ̄?
塩サバ 高野豆腐 豆苗としめじあえもの レンコン <なんかレンコンがぜんそくやアレルギーににいいときいてまめにとってるまめな私( ̄▽ ̄●) さばのあおいところを上にもってきたいからおいてみたけれど 左にしっぽをもってきたいし どっちがええねんてぐるぐるまわす( ̄m ̄)
たこやき となんか。なんかだした(忘
鶏団子とカブの煮物 里芋 ホウレンソウ ゆずみそがけ。 もずく 。。。なんでチューハイのんでるんやろぅ( ̄▽ ̄?アレ
だーさん遅い日はささっと。 豚汁。 しめさば 酢レンコン ほうれん草ごまあえ おむすび <おむすびは三角形のおにぎりのことだけにいうそうです