へら〜っとした毎日にスパイスを・・ふりかけようかなと・・。 |
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2007-02-02 メンタル |
2007-02-02 メンタル | |
準指導員の検定を受けるのに
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denko様>ですね〜。「おりゃぁぁぁ〜!」ってね。こんな風に気持ちのバランスを取りながら、平常心になるのかもしれませんね。 / ニャーチ ( 2007-02-09 10:29 ) 時にはやけっぱちになってみるとか。(笑)景色変わるかも。 / denko ( 2007-02-07 16:19 ) ボンコ様>リラックス、大事ですよね。スキーの楽しさが伝えられる人になりたいです。 / ニャーチ ( 2007-02-07 10:55 ) えみに様>ありがとうございます。なんとなく、楽になりました〜。「頑張らないスキー」「楽しいスキー」ですよね〜。 / ニャーチ ( 2007-02-07 10:45 ) たとえば、学校の先生は頭がいいのと指導が上手いのとはちがう。スキーも滑ることが好きなニャーチさんだからこそ伝えられる教え方があるはず。リラックスしてチャレンジ♪ / ボンコ ( 2007-02-03 17:04 ) ただ今「頑張る気持ち」が「虚無感」に変わってしまいました。肩に力をいれずにちょっと風景を眺めてみませんか?私もそうだけど、スキーって力で滑るもんじゃないんだなぁって改めて感じました。技術もそうだけど自然を感じませんか(^ー^)ノ / えみに ( 2007-02-02 21:41 ) |
2007-01-25 自分メンテナンス。 | |
体が硬くて悩んでいましたが・・
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もともと、良質お水なのかもしれませんよ〜。だから効果がわかりづらいとか? / ニャーチ ( 2007-01-30 09:42 ) うちでは、健康おたくの義姉がゲルマニウムの石や、竹炭の袋をお風呂に入れてますね。効果はわからにゃい・・・・ / ボンコ ( 2007-01-25 16:33 ) |
2007-01-10 体が硬い。 | |
・・・・。
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体が硬いと、何しても辛いですよね・・。なんとかしてほぐさなければ! / ニャーチ ( 2007-01-17 13:47 ) ボンコ様>温泉にゆっくり浸かる時間がなくて〜〜。家のお風呂で我慢してます。 / ニャーチ ( 2007-01-17 13:45 ) えみに様>やたらに体が硬くなってしまって・・。まいったまいった・・。念入りにストレッチしないとマズイ状態です。 / ニャーチ ( 2007-01-17 13:43 ) 私も、身体が石膏のように固まってきて、ボロボロです。運動してないから、余計かなぁ。こうならないようにね。 / denko ( 2007-01-12 17:12 ) スキーのついでに温泉で体を温めて、ほぐしましょう! / ボンコ ( 2007-01-11 07:10 ) やっぱり体が硬いと動きが辛いですよね。昨年からバランスボールをやり初めて、ちょっと股関節の動きが楽になりました。お風呂上りのストレッチは湯ざめしないようにね! / えみに ( 2007-01-10 17:55 ) |
2007-01-04 あけおめ! | |
今日は仕事初めですよ〜〜。
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えみに様>遠距離ですか?今シーズンは冬が短いから焦りますよね〜。頑張りましょう! / ニャーチ ( 2007-01-10 10:24 ) denko様>頑張ってます。頑張りすぎで、ちょっと疲れました。あはは。今年もよろしくお願いします。 / ニャーチ ( 2007-01-10 10:21 ) ボンコ様>ふふふ。彼のこと好きですけど、もったいないから本人にはあまり言わない事にしてます。たまに言うと、大喜びします。^^ / ニャーチ ( 2007-01-10 10:20 ) ほのぴ〜様>こちらこそ今年もよろしくお願いします! / ニャーチ ( 2007-01-10 10:19 ) 今年もよろしくお願いします!私は雪山の近く(相手の家)にいたのにほとんど滑らず(泣)これから取り戻します! / えみに ( 2007-01-09 22:28 ) おぉ、頑張ってますね!今年も宜しく!です。 / denko ( 2007-01-07 00:39 ) 彼がスキーとは言わないの?(笑) / ボンコ ( 2007-01-04 21:54 ) 今年もよろしくね。 / ほのぴ〜 ( 2007-01-04 16:15 ) |
2006-12-29 良いお年を! | |
本年の書き込みは今日が最後です。
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ボンコ様>あけおめ!です。検定がんばります! / ニャーチ ( 2007-01-10 10:18 ) 彼と共に、スキーの検定がんばってくださいね!来年もヨロシク。 / ボンコ ( 2006-12-29 17:47 ) |
2006-12-28 片付けられない女です。 | |
彼氏がいるのに、まだ部屋に呼べないでいるニャーチです。
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ほのぴ〜様>誰かにしてもらいたい気持もあるのですが。。。恥ずかしい。ああ、時間がほしいです。 / ニャーチ ( 2006-12-29 13:50 ) ボンコ様>同い年です。同い年って若干子供っぽく感じますね。 / ニャーチ ( 2006-12-29 13:49 ) そうじしてもらえばいいんだよ!あっはっは〜〜 / ほのぴ〜 ( 2006-12-28 21:01 ) カワユク?もしかして、年下の彼かな・・・・ / ボンコ ( 2006-12-28 10:44 ) |
2006-12-15 ぬお〜!!!素手でトイレ! | |
風邪ひいて、抗生物質飲んで
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denko様>ね、良さそうでしょ。でも、なかなか真似できないですよね。できる事から少しづつ・・。 / ニャーチ ( 2006-12-28 10:24 ) ボンコ様>命ぜられると、嫌ですよね〜。トイレ掃除をしたら、いい事があるかも♪って思ってすると、嫌な気分が半減されるかも?・・クリスマスは2人でスキー講習に参加したのでロマンチックな感じはゼロでした。でも、お互いスキー検定が待ってるので今年は仕方が無いと、割切ってすごしました。 / ニャーチ ( 2006-12-28 10:23 ) 彼氏といいクリスマスを過ごせましたか? / ボンコ ( 2006-12-27 07:30 ) ふふ……日記見てきました。良さそうですね。見習いたいことがありました! / denko ( 2006-12-16 15:41 ) ボンコは、客の来る日の前は義姉にトイレ掃除を命ぜられるので、うんざりです。 / ボンコ ( 2006-12-15 16:45 ) |
2006-12-06 喉そして鼻へ・・。 | |
約3週間、風邪ひいてました。
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ボンコ様>アレルギーかも?!ああ、どんどん体が弱くなってきますね!吹き飛ばさなきゃ! / ニャーチ ( 2006-12-15 16:49 ) えみに様>以前は寝ていれば治ったのに・・・。これからはキッチリ、医者へGO!ですね!ああ、忙しいのはいいけど、体調だけはなんとかしたいです。 / ニャーチ ( 2006-12-15 16:47 ) denko様>ありがとうございます。こんな事になるとは・・・。ま、何事も経験ということで、頑張って治します。 / ニャーチ ( 2006-12-15 16:45 ) アレルギーじゃないといいけど・・・お大事に。 / ボンコ ( 2006-12-09 15:04 ) 私もそれになった事、ありますよぉ!やっぱりおかしい時は早めの医者が一番!私も今回そう感じました!でも仕事がねぇぇ、忙しいんだよねぇ。早くシーズンにどっぷり浸からないと風邪引いちゃいますよね〜 / えみに ( 2006-12-07 00:42 ) 病気は、早期治療!に限るようです……が、自分ではなかなか……が、現実ですよね。お大事に。 / denko ( 2006-12-06 21:08 ) |
2006-11-15 も〜〜!! | |
また風邪ひいちゃいました!
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ボンコ様>まだまだ・・・長引いてしまいました。風邪が治りにくい歳になってしまいました・・。 / ニャーチ ( 2006-12-15 16:43 ) denko様>そうなんですよ〜。現在保留にしているのは友人関係です・・。ああ。 / ニャーチ ( 2006-12-15 16:41 ) わたしも 目の回る忙しさです。もう風邪は治ったかな? / ボンコ ( 2006-12-03 16:36 ) けっこう切実ですね。恋が加わった分、何かを保留にしないと……って、無理かな? / denko ( 2006-11-24 10:56 ) |
2006-10-25 だめだめ〜。 | |
またもや、お久し振りです。
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風塵様>おひさです!そう、彼ができちゃった!事件でしょ? / ニャーチ ( 2006-11-15 10:21 ) denko様>はい・・・ちょっと悲鳴を・・・。ああ。。 / ニャーチ ( 2006-11-15 10:20 ) ほのぴ〜様>私も軽い鼻炎です。常に鼻水が・・。友人は先日鼻炎の手術をしましたよ。 / ニャーチ ( 2006-11-15 10:19 ) ボンコ様>整えて、また乱れました・・。 / ニャーチ ( 2006-11-15 10:18 ) ひゃ〜!彼出来たんだ〜〜^^;おめ〜〜〜〜〜〜〜!^^ / 風塵 ( 2006-11-09 15:29 ) 嬉しい悲鳴が、本当の悲鳴にならないように、養生してね。 / denko ( 2006-10-31 17:22 ) 薬をきらすと、私はすぐにアレルギー鼻炎になり、どうしようもなくなります・・・・・ / ほのぴ〜 ( 2006-10-26 19:43 ) お互い、早く体調を整えましょうぞ! / ボンコ ( 2006-10-26 17:58 ) |