2004-04-19 ココ最近
2004-02-11 プチダイエット開始！

　桜子は、だいぶお疲れ気味なのかなぁ。2年生になって、クラス替えで半分以上が知らない顔で、担任も変わったし。金曜には帰って来ておやつ食べた後、頭が痛いと言ってそのまま公文へも行かずに寝てしまった。
　余り怒らないように・ガミガミ言わないように・・とは思っているものの、どうしても目に付くので言ってしまいがち・・。ハァ・・年の差が有る子育てって難しいよぅ；´Д｀）。
　
　薫子は、順調に成長しているようだが、その分ロート胸の場所が目立ってきているように見える。お風呂に入ると凄く目立つのよね。座るので、お腹がぽっこり出るしで、余計に目が行ってしまうのかも・・
それい、夜鳴きも始まってきているのかなぁ。寝つきが悪い気もする・・
　
　私は、先々週からまた右足踵が痛くて、まともに歩けない。そして、膝も外側に曲げると激痛が・・で、整形外科へ行って来たけど、まず踵は土踏まずの辺りから踵の筋？等が炎症しているのでしょうと診断。シップを貼付中。何が原因なのぉ?
　膝は、寝るときに膝裏にバンテリンを塗布して2日目に痛みは無くなり、外側にも曲がるように成った。何が原因なのか判らない。

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とうとう、開始するのだ。
桜の問題行動も、自分の体系的な事も色々理由を付けて先延ばしにして来たけど、自分が変わる様努力しなければ、桜も変わらないだろう。

　問題行動は、担任の先生と保健・養護の先生にも話を聞いて貰え、対策をしていく事に成ったし、少しずつもっと接していってあげなくてはいけないのかもしれないから、昼間はnetどころではないのだ。
　１日の時間を有効に考えて使い、桜にもっと目をかけてあげよう。接してあげよう。

　そして、自分も変わるべくまずは、ダイエットだ！重い体重を軽くして身動き出来る体型に、綺麗だと思って貰える体型になろうと思う。

頑張って何かを成し遂げる姿を、見せなくては言っているだけでは意味がないのだと思う。

　まず、今日一日は水とお茶のみ過ごした。胃を小さくする為だ。
今までは、自分のご飯と子供が残したご飯をもったいない・・と言って、食べていたからいけないのだ。食べ過ぎなのだ。
　今度こそは、長期戦で欲求不満にならない様に、自分の分ではなく子供の食べ残しをメインに食べて、量を減らすのだ。それなら、食べたい欲求が解消されると思もう。
今回は、45kgまで地道に減らすのだ。

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