2002-07-14 ヒッヒッフー♪
2002-07-12 N邸へ
2002-07-10 カニづくし
2002-07-08 マタニティヨガに
2002-07-07 野坂オートマタ博物館
2002-07-06 伊豆での休暇
2002-07-05 検診→喜★
2002-07-02 おデブにまっしぐら？？？
2002-07-01 安静らしい・・・
2002-06-29 コマオヨ〜。

先日ランチに出掛けたヨガ友達のNさんご夫妻と私たち夫妻4人で
五反田で行われたアカチャンホンポ主催のマタニティ講座に参加してきました。
今回は＜呼吸法＞を教えていただけると言う事。
私たち夫婦はアカチャンホンポ主催の講座に参加するのは2度目。
前回＜お風呂の入れ方＞講座に参加し、沢山お土産をいただけて
今回もいただけるのかな？とそれが一番の楽しみだったりするんだけれど（笑）
やはり今回も沢山頂きました★

正直、陣痛に耐えながらこれだけの呼吸法、出来るのかしら？と
不安になってしまったんだけれど
ヨガで実践している腹式呼吸や痛みを逃す呼吸法、力を抜く方法と
同じ様子だったので、ヨガを続けていれば自然に身につくかな？と思ったり。
でも100人近い方達と皆で「ヒッヒッフー」の呼吸を
はじめたときはちょっと恥ずかしくなってしまったけれど（苦笑）

途中、赤ちゃんがどうやって産まれてくるのかというビデオを見せていただきました。
私、区主催のハローベビー講座でこのビデオを鑑賞済み。
赤ちゃんの産まれてくる潜在的な能力にただただ感動して涙が止まらなかった。
私以外のプレママさん方も感動で涙が止まらなかったご様子。
2度目なのにワタクシ又、涙してしまいました。
ウチのダーも「赤ちゃんって凄いね。」って感動して涙浮かべていました。
こういう講座にダーリンがいやがらず、積極的に参加してくれると
「あーこの人と結婚できて良かったな」と思います（単純？）。
あと2ヶ月足らずで産まれて来るポコちゃん。
どんなスタイルでも丈夫で元気なポコちゃんが産まれてきてくれれば
ママはホントにホントに嬉しいです。

帰り、N夫妻と銀座でお別れした後、私たちは晴海トリトンスクエアで
遅いランチをし、クィーンアリスでダーの好物のシュークリームを買って帰宅。
車で出掛けたものの、暑さにやられてちょっと貧血チックなピロコでした。

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ココ最近日記の更新をサボってて反省、、、
ママとパパが小旅行にに行ってしまった為、日々家事に終われておりました。
そんな日が何日も続き、かなりストレスが溜まってしまった私。
ヨガ友達を誘って地元でランチ＆お茶→N邸へお邪魔してきました。
彼女のダンナサマはイギリス人とスペイン人のハーフ。
彼女も留学経験有りでご自宅で英会話を教えていて
同じ妊婦とは思えないくらいアクティブに活動してる方。
ご自宅の要所要所に2人の海外生活が垣間見え、凄く素敵だった。
日本人よりも日本人らしい、というか。
しかも目の前は荒川という絶好のロケーション！！
一軒家しか住んだことの無いピロコはかなり羨ましかった。
色々妊婦ならではの悩みや主婦ならではの話に花を咲かせ、スッキリして帰宅。
1人でお出かけなんて久々だったのでホント楽しかった〜。

本人そんなの撮らないでヨ！って嫌がっていたけどご自宅にあったチェスト。
私、凄く素敵だと思うんだけど〜。

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結婚前に勤務していた会社からお中元が届きました。
今でも会社の方とは良いお付き合いをさせて頂いていて
退職してもう1年半になるけど
季節のご挨拶をしていただいて、ホントいつも何が届くのだろうと
ワクワクさせていただいています。
今回のお中元は＜カニ＞でした。
タラバガニ、ズワイガニ、マツバガニのカニ3匹と
韓国系企業らしく、海鮮キムチ付き（笑）
でもこんな時に限ってパパとママは旅行にいっていて
2人では到底食べきれるものではないので、冷凍庫で3匹は眠っております。
しかも、夕方、カニの缶詰を３つをおばあちゃまから頂き
我が家、現在カニだらけです（笑）
でもカニ料理って結構バリエーションが無いような気が。。。。
何方か美味しくカニをいただける調理法がありましたら教えてくだしゃい。

*写真は後日upします。

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毎週月曜日恒例のマタニティヨガに参加してきました。
今まで20分かけて歩いて通っていて、安静解除されたものの
やっぱり動悸が凄いのでこれからは車で通うことに。

今までどんなポーズも難なくクリアしてきたけれど
日に日に大きくなるお腹とポコちゃんのせいか
少し変わったポージングする度、お腹がパンパンに張り、休む始末。

ヨガも出産とともに何人も卒業していって
とうとう古株になってきてしまいました。
先月出産した方が「ヨガ、後期に入ると結構きつい。」って言っていたけど
その気持ちが最近よく理解できるなぁ。
もう背もたれないイスは駄目だしね。
でもヨガをやると滞っていた血のめぐりが良くなるような気がして
ホントに気持ち良い1週間を過ごせるので極力通うつもり。
ヨガ終了後、お互いをマッサージしあうんだけどそれがまた格別！！
これを終えるたび、「あーまた来週も行こう」と心に誓ってしまう。

帰りにヨガ友達と近くのバーミヤンでランチしてきました。
実は、私この日、バーミヤンデビューだったのです！！
いつもあの桃のマークに惹かれてて。
色々バリエーションに飛んでて驚きました（笑）
マンゴープリン＆スイカのジュース食べたかったけど
周りが我慢しているので（皆偉すぎる。。。）止めときました（涙）。
次回ダーリンと来てがっつり食べる予定でしゅ。

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別荘に来るのは2年ぶり。
彼の実家に足を運んだり、結婚、妊娠とめまぐるしい年だったので。
伊豆高原から別荘まで戻る道に博物館や美術館が続々オープンしていてビックリ。
中でも人形の顔の看板が目を惹いた＜オートマタ博物館＞を覗いて見ることに。
オートマタという名前も聞いた事無かった私とダーリン。
18〜19世紀のヨーロッパで、王侯や貴族が魅了した自動機械人形。
元々時計職人の方が作られたものだそう。
今で言うと有楽町マリオンの時計台のお人形。あれのルーツとも言えるみたい。
機械で動くので機械独自の音を消す為、オルゴールでその音を隠したりと特性も様々。
表情も豊かで、正直見つめられて「ゾクっ」としてしまうお人形も（笑）
以前「赤ちゃんはオルゴールの音が好き」と聞いた事があったのだけど
ホント、ポコちゃんもお人形がオルゴールに合わせて動くたび
一緒になって動いていました。
オートマタの実演時、ゲームを行い、私、見事当選！シルバーの可愛らしい茶漉しを頂きました。
妊娠すると色んなものに当選しやすくなるって聞いた事があるけれど
（ちびるちゃんも以前、お肉当選されたご様子だし）
もしかしたらホントかも？？

この足で東京に帰省。東京はホント暑い。
伊豆の涼しさが遠い昔のように感じます（涙）

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この週末、ダーリンとママを従えて（笑）
伊豆の別荘へ出掛けてきました。
車でもお腹に負担をかけないようにと後部座席に横になりながら
移動してまさにのような待遇（笑）
いつもなら美術館、プール、美味しいモノを食しに熱海or浜松まで出掛けたりと
アクティブに過ごすけれど、体調を気遣ってホントにのんびりしてきました。

当初、伊豆高原駅近くのお懐石のお店＜桜吹雪＞で夕涼みをしながら
ゆっくりとお食事を頂こうと思っていたのだけど
最近肉食？と思ってしまうくらいコッテリとしたボリュームのあるものが
無償に食べたくて食べたくて。（これもポコちゃんの影響かしら？）
別荘近く、一碧湖の＜Pixy＞というガーデニングが素敵なお店で
シチューハンバーグを頂きました。
こちらでは過去、お茶しかした事が無かったのだけど
ボリューム満点のハンバーグに満足、満足。
今回は頂かなかったけど、オーナーさん手作りのリンゴのコンポートが入った
アップルティーも絶品。是非お勧めです★
都心からちょっと車を飛ばしただけなのに、伊豆は涼しくて、静かで。
ゆっくり温泉に浸かって、たった数時間で
今までのイライラを解消できた、、、かな？

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今日検診の日でした。
たった5日間だったけど、安静から解き放たれました〜。
ホント辛かった。色んな事考えちゃったし。

・・・とは言っても貧血もまだ酷いし、お腹の張りもあるので
ドクターはじぃっと私の目を見て
「油断しないでね、ホントに今が大事なんだから」って
強い口調で言われてしまいました。
日記読んでたの？（笑）って言うくらい私の行動見透かされてしまっていて。
反省いたします、ハイ。

あれだけ食べては寝ての生活を繰り返していたのに
0.2kg増だけですんで、ホッ。
塩分制限もされず、ホッ（←これまた油断しないでと言われたわ・・）。
結構今までの私って無理が出来ちゃっていたし
自分の楽しさ優先にしていたから
これからは自分のことよりポコちゃんのこと優先にしないとね。

でもずーっと寝たきりでストレスが溜まってしまってイライラ気味の私を見て
ママとダーリンが保護者となり、明日、伊豆の別荘に行ってきます。
（パパはどうしても抜けられない仕事があるみたい。）
万が一のことがあってもあちらには知人や長年親交のあるドクターも
住んでいるので結構安心しています。
残念な事に我が家に1台しかないデジカメを（まだ買ってないのです。。。）
パパがどーしても週末使うと言うので恐らく画像無しの日記になると思いますが
リフレッシュして帰って来たいと思います★
皆様のお蔭でここまで復活できました。ホントに感謝です。
皆さんも良い週末をお過ごしくださいね。
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今日私たちのベッドで爆睡していたミート。
このコってホント生意気で（笑）
きちんとベッドメイクしてないと「ニャーニャー」鳴いて鳴いて
（ホントしつこい位に）寝室まで「直せ」って人を呼びつけるのです。
でもこんな姿みちゃうとその生意気さも何とも可愛い★くふ。

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ひまじんの皆様の暖かいつっこみ、ホント有り難いです。
蕾ちゃま、ちびるちゃまを始めとしたプレママちゃま達、
あやちゃま、ピュアちゃま、りなちゃまを始めとした先輩ママちゃま達から
「私もそうだったよ〜」とか「周囲でもそういう人いたよ」ってお話を聞くと
私だけじゃないんだって改めて実感したり。
私の周囲は以前にも日記に書いたように、結婚している子も殆どおらず
妊娠したのも私が初めて！
だから妊婦情報が少なく何かある度に凄く不安になっちゃって。
先日お会いしたゆうくんのママ、ピュアちゃんも同じように安静生活を乗り越えて
あんなに元気一杯なゆうくんが誕生したって聞いて、凄くホッとした！
ホント、ひまじん無しには生きられない体になりつつありましゅ（笑）

寝ては起きての安静生活、すごーく辛いです。。。。
ベッドで出来る事といったら雑誌を読むかTVを見るか、寝るか（笑）
元々ボォーっとして過ごすことが性にあわないのでかなりキツイ！

で、他に楽しい事と言ったら＜食べる事＞。
今まで体重制限とは無縁だったけれど、ここにきて注意を受けそうな予感。
今週金曜日の検診、かなりビクビクものだわぁん。
しかも、今夜の我が家の食卓には＜うなぎ＞が。
今日パパが留守。ウチのパパはうなぎが大嫌い！
（どーやらあのビジュアルが駄目らしい）
パパがいないと我が家は＜うなぎデー＞になります。
寝たきり生活のクセにしっかりうなぎも平らげ、叔父から頂いたみたらし団子、ゴマ団子
そのうえあんみつも胃袋に収め、再びベッドへ。
こんな生活でいいのだろうか、と思いつつ、食欲は止まらない！
あー、どうなってしまうんだろう（焦）

あんみつのphotoをUPしようと思ったんだけど、電池切れで撮れてなかったので
私の胃袋に入れたうなぎちゃん★

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何だかヒトゴトみたいなタイトルですが只今安静中のピロコです。
昨日の朝からお腹が痛くて。
尋常じゃない痛みで、ダーリン＆両親が心配するほど。
寝ていると大丈夫なんだけど起きるとお腹が張って張って。
今まで「お腹が張るって何？？」って感じだったんだけど
昨日でしっかりマスターしました（苦笑）

昨日様子を見て、今朝、まだ痛みがあるので
検診前だけど病院へ行くことに。
勿論ヨガなんて今日は出来るような状態じゃないし。。。

結果、貧血もまだ酷いし、お腹の張りも結構頻繁に起きるので
少し赤ちゃんのことも考えて安静にすべきとの事。
原因はわからないにしても痛みが走ると言うのは
やっぱり危険なサインだから、とドクター。
張り止めを頂き、今週末検診もかねて伺う事に。

今までアクティブに動いて
「何だ、ニンプって結構楽しいじゃん」なんて言っていた時代が夢のよう。

でもポコちゃんは元気な様子。
途中、あまりにお腹が痛いので待合室でも「もしかして、、、、」なんて
嫌な方、悪い方に考えてしまっていたけど
ポコの心音が聞こえて思わず涙ぐんでしまった。
「あぁ、生きてたんだ〜よかったぁ〜」って。
ダーリンは「当たり前だ」って笑うけど、それ位昨日痛みと張りが凄かったし
ホントにおきラクなニンプだったピロコは
今日凄くポコの生命の大切さを実感した気がします。
私の身体だけど、もっと大事にしなくちゃいけない者がいると思うと
自己満足の優先だけじゃいけないんだなって痛感した。

私が痛いとポコチャンも痛いんだし
私が苦しいとポコチャンも苦しい

そう考えると塩分制限も、元気なポコに会う為のステップと思えて
楽しく（？？）なってくるような（笑）でも毎日薄味は辛いけど（笑）
母になるって体の変化だけではなく心も変化していく事なんだなぁ。

でも安静とは言われても食欲もあるし、一応元気なので
家で「何をすればいいのだろう」と少し戸惑ってます。
イスに座るのも避けたほうがいいらしいし
立ちっぱなしも避けた方がいいみたいで・・・
うーん、、、正直困ってます。

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ウチの近くの土手で子猫4匹が捨てられていました。
でもとっても可愛い！！
しかも皆元気一杯、我が家の庭を駆けずり回ってます。
（ウチのミートは押されっぱなしで、外に出られません・笑）
普通大抵可愛いのって1匹くらいしかいなかったりするけど
この子たちは皆美人サンぞろいで、しかも人懐っこい！
もし何方か都内近郊で猫ちゃんが欲しい方がいらっしゃったら
ご一報ください！
ウチでは既にミートがいるのでこれ以上は無理なので。。。
その中のでもとびきりカワイ子ちゃんです！

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韓国語教室時代のお友達2人（日本人）がウチに遊びにきました。
結婚式に来ていただて、以前から
「ウリチベオセヨ。シクサハセヨ。（訳：ウチ来てね。ごはんしましょ）」
って言っていたんだけど悪阻が酷くて、来て頂いても
おもてなし出来そうも無かったので
ようやく落ち着いたこの日、ご招待する事に。
年初めから暖めていたというプレゼントを片手にウチに遊びにきてくれました。

私とダーリンは去年の2001年の私の誕生日に入籍
今年2002年9月に待望の赤ちゃんが産まれるということで
2001年と2002年の日付の入ったワイングラスをプレゼントしてくれました。
サプライズプレゼントだったのでホント嬉しかった！！
2人はわざわざケーキのお土産まで持ってきてくれて
先日、キルフェボンで食べれなかったうっぷんを
ここぞとばかり発揮しちゃいました。
この2人は私とダーの初対面の時、お友達期間から現在に至るまで
詳しい詳細を知っていて、2人の成長過程を知っているだけに
恥ずかしい部分も沢山もあるの（キャっ！）。
久々に韓国の話に花を咲かせ、とっても楽しい時間を過ごせました。

韓国語で有難うございましたの丁寧版で
「コマオプスムニダ（崩した感じだと「コマオヨ〜」）」って言うんだけど
韓国語を通じ、素敵な出会いも沢山あり
又、楽しい時間と素敵なギフトを「コマオヨ」って感じな一日でした。


昨日のランチ献立
・自家製梅酒
・きゅうりの冷たいスープ（蕾ちゃまのレシピ頂きました★美味しかった〜！）
・たこときゅうりのマリネ
・バジョン
・生春巻き
・鳥ささみとワンタンのパリパリサンチュサラダ
・じゃことシソのピリカラまぜご飯
・オレンジのフローズンヨーグルト風アイスクリーム
画像ご覧の通り、とってもアジアンな食卓になりました♪

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