2005-10-03 長生きのこつ　　アンチエージング
2005-09-25 おやすみは〜
2005-09-19 おばはん〜〜になちゃった？
2005-08-27 ありがとう！
2005-08-21 秋のオフ会の下見
2005-08-08 いろいろと〜〜〜〜
2005-07-24 ショック！！
2005-07-18 ねずみちゃん
2005-07-10 皆のパフェ〜
2005-07-03 生活習慣病ドッグ

今日たまたま仕事場でテレビを見る機会があり、ＮＨＫでアンチエージングについてやっていた。アンチエージングとは年齢を否定する・・・つまりはいつまでも若くいるということで、そのキーポイントはホルモンのボス、ＤＨＥＡがでやすいようにするということらしい。なんとこのホルモン、ピークが２５才でそれから先は下落の一途なのだそうだ。なぜそうなるかというと、ＤＨＥＡが分泌される副腎に過酸化脂質がたまってでにくくなるのだそうな。その過酸化脂質がたまる要因は、ストレスとか〜飲酒、タバコ、紫外線等々・・これを増やさないてだてはないかというと、やっぱ食事なのだそうな・・・ここでやっと本題！この抗酸化栄養素を多く含んでいるのが次のようなもの。
ビタミンＥ　　発芽玄米　　胡麻
ビタミンＣ　　　オレンジ　ピーマン
ポルフェノール　　大豆
カロチン　　　　人参　　カボチャ　　小松菜
ＤＨＡ．ＥＰＡ　　青魚

これを見てまず驚いた。最後のＤＨＡ・ＥＰＡの青魚以外はほとんどパフェちゃんスペシャルにはいっているものばかり！そうか〜、パフェちゃんスペシャルを食べてればいいんか〜〜・・そーいえばパフェもそのせいかやたら元気だもんな〜〜と自我自賛に近い感心をテレビを見ながら思ったのだけれど、ワンコには食べさせれるんだけど〜〜あれを毎日はイヤだな〜〜〜ははは。
とはいえ、なんでも過ぎたるは及ばざるがごとしっていうけれど、一番いけないのは過食であるらしい。おサルさんで実験がされていて、１匹は満腹になるまで与え、もう１匹は腹８分目までの食事量で５年間つづけてみたところ、あきらかに満腹のおサルさんのほうが腹８分目のおサルさんより老化がいちじるしかった。見るからに片一方はお肌がシワシワ、もう一方はツヤツヤだったものね〜〜。で、我が家のワンコといえば、最近満腹になるまでやってないか・・・でもって、またまたおデブにむかってないか・・・。せっかくダイエットしたのにまた元の木阿弥になりつつあるの。このテレビ番組をみてふか〜〜く反省したわ〜〜。若若しく長生きしてほしかったら、ワンコがどれだけ可愛いお顔をしてもやたらオヤツをやったらいけないのよね〜〜〜。反省・・・。

写真は２３日のビンゴゲームの賞品に出すつもりのお出かけマット。
これもヨーキーのアップリケをつけてみました〜。かわいいかな？

先頭 表紙

まるで５月のゴールデンウイークのような９月３連休の２連ちゃん。始まるまでは首をながーーくして待っていたけれど、始まったらあっという間に終わってしまった。
最初の３日間はほとんど体調を崩してて、のびてたからあんまし何をやってたか覚えてないんだけど、そのかわりこの３日間はフル回転でいろいろやった。
３連休の中日の昨日は、１日遅れのお墓参り。お墓参りの楽しみは、お墓から帰る途中にある関の「辻屋」のうなぎ！うまいんだな〜〜これが！いつも混んでて待たされるんだけど、それでも美味しいのよね〜。先週ゲロゲロ吐いたのがうそのよう。
さて、後２日間はというと〜・・。
初日はカフェラテさんちで、来月１０月２３日のオフ会のフリーマーケットに出す為のワンコの服を共同で８枚ほど作っていたのだ。難しい所は洋裁学校出身のカフェラテさんが担当したから、わたしがいつも作るより数段綺麗に仕上がっている。２人で作るとデザインなんかをワイワイ相談しながら作れるからおもしろい。２人でショップでもしようか〜〜なんて冗談言ったりしながら、あさの１０時から夜の７時までずーーっと作っていた。カフェラテさん、長時間お邪魔しました〜。
で、最終日の今日は１人でビンゴゲームに出す賞品にしようかと、ヨーキーの手提げ袋を作ってみた。写真では少し白とびしてわかりにくいけど、まあまあヨーキーらしくなったのよ。もうちょっと何点か作るつもり。
↓の写真は左はその手提げ袋。右はカフェラテさんと作ったキャミ。
みんな、喜んでもらえるかな〜〜〜。

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先日の１５日はミルク６才の誕生日だった。ほんとならその日にお誕生日をするか、この連休中なるべく早くやってあげたかったのだけれど・・・。
またまたわたし自身が体調を崩して、やっと今日どこに出かけるわけでなく我が家でささやかなお祝いをした。
ふと思うに
ちょっと以前、だいぶ休んでいたテニスを久々にやった時の事、動体視力はまだなまっていなかったので、ボールはちゃんと見えてるのに体が正確な位置でのフォームがとれなくて、自分の体がいかにあっという間に衰えたかを感じて驚いた事があった。テニスをやり始めた頃は、動体視力はなくてやたら無駄な動きはあるものの体がついていかないという事はなかった。それがいつの間にやら・・・。
これは今まではスポーツの中での話しだった。
なんとまあ、日常生活でも起き始めた。
やりたい事、しなければいけない事が山のようにあって、以前は要領は悪くてもそれなりに片付いていったのに、今やパソパソはご覧のようなていたらく、庭も昔の姿今いずこ、ワンコの洋服もなかなか作ってやれず、それでもあたふたあがいたせいか体調を崩してしまった。金曜日から吐き気が止まらずなにも食べれない状態が昨日まで続いた。ちょっとね、たまった仕事（家の中の）を一気にやっただけなのにね〜。昔はできたのに・・もう無理はきかんのね。
で、今日のタイトルになったわけ〜。おばはんになったのはミルクでなくわたし。
年はとっくの昔におばはんだったのだけれど〜、体力もかっきりおばはんですわ。

写真はお祝いのケーキと、お誕生日プレゼントに買ってあげた秋用のお洋服を着ておすまししたミルク、日々ワンコの毛を吸い込むというハードな仕事で、とうとう引退した前任のドイツ製トーマスバリオ君の後を継いだイギリス製ダイソン君です〜。掃除機だけは良いもの使ってるのよね。ワンコのおかげで・・・。

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暑い暑いと言っていても、そろそろ夏も終わりになりつつありますね〜。
日中はまだまだ３５℃の暑さで、秋の気配のかけらもないけれど、早朝散歩にいっていると確実に秋の気配がそこかしこに・・・。朝はかなり涼しくなってきてるし（ちなみに朝の５時ね）梅雨の間はあれほど多彩にうるさく鳴いていたカエルさんはどこかにいってしまってるし、昼間は鳴いている蝉も朝はまだ鳴かないし、それにいつのまにやら油蝉からつくつく法師になってるし〜・・・。ワンコらにとっては喜ばしいことだけれど、それでもなんだか夏の終りってもの寂しくなるね。
秋の気配があるとはいえ、仕事から帰ってくるとやっぱり暑さでぐったりしている。昨日もそんなふうに仕事場からぐったりとかえってくると、ジェノママさんからうれしい贈り物が！！シェリーの赤ちゃんの時の肖像画を描いて頂いた。それが↓の写真。可愛いでしょ〜。は〜、思えばシェリーがパピーの時は可愛かったのよね〜。どんな美人さんになるかとワクワクしたもだったわ。ミルクの良い所と、タル坊の良い所をとったようだとうれしかったのよね。それが、それが〜〜〜。大きくなったらミルクのクローンみたいになっちゃって・・。そりゃね、世の中には自分の亡き愛犬のクローンを作らせる為に何億ドルもの大枚をはたくアメリカの大金持ちもいるくらいだから〜、クローンっぽいのもいいことかもね〜。最近怖い事に、クセまで似てきてるのよ。なぜ？

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もうそろそろ、夏の蝉もミンミン蝉からツクツクボウシに変わって、朝晩も涼しくなってきた。夜などいつのまにかカエルの鳴き声から、秋の虫の音に・・・秋もすぐそこにきているんだな〜。と、感傷に浸っているヒマはない。なにしろ、わたくしめ東海ヨーキークラブの秋のオフ会の幹事を仰せつかっている。今回は岐阜県でするということなので、同県に住んでいるカフェラテさんとＹＯＳＩさんも幹事になっている。
オフ会開催場所をいろいろ考えたのだけど、まず１次会は・・まあまあの公園で、駐車場が広くできれば無料で、ワンと人がたくさん集まっても文句を言われない所・・・これが案外難しかったんですわ。なにしろ我が県は自然がいっぱいで、かえって公園として整備されている所が少ないのですな。ながら公園とか、岐阜公園とか大垣城公園とか綺麗な場所はあるのだけれど、車で遊びに来るという想定があまりされていないのか、ほとんどないかものすごーーく狭いか・・・。かといって、駐車場が広い所は公園自体が雑草だらけで問題外とかね・・・綺麗で公園も広くてというところはワンコがだめとか・・・。
やっと見つけたのが墨俣の一夜城公園。そうあの木の下藤吉郎・・秀吉さんね、がぶちたてたお城って今の近代的なお城じゃなかったろうけど、その公園が前述の条件になんとかあてはまる。都会的じゃないところが難点だけど、そのくらいは仕方がないよね。
で、今日３人で下見に行って来ました。
雨も昼から小止みになったので、ぐるっと公園を見て周りその後２次会の会場の予定であるリバーサイドモール内のスリードッグカフェで、ランチをしてきた。スリードッグカフェの店長さんとも話し合って、あとはどれだけ人が集まるかで全面貸切にしてもらうか、１部貸し切りにしてもらうことになった。
なるべくたくさんの人に集まってほしいな〜〜〜。
ちなみに写真はその一夜城前です〜。
小さくわたしらが写っているでしょ。この前の広場はもっと広いです〜。

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いろいろあって、あららと思っているうちに８月も半ば近くになってしまっていて・・
実は・・体の調子も悪かったのだけれど、なんとエアコンの調子も悪かったのだ。
先週初めあたりから、冷えにくいな〜〜って思っていたら、ある日パッタリ冷えなくなった。それもわたしが仕事にいっている留守の間に・・・。
そう、ウチの連中はエアコンの効かなくなった灼熱地獄の中で昼を過ごしていたのだ。
家に帰ってその事実を知った時にゃ、寒くないのに震えましたね。
よくぞ、熱中症にもならず生きててくれたものですわ・・。
で、あわてて電気屋さんに電話、日曜日の日に修理に来てもらったのだけど、
なぜか？？修理する前からエアコンが元気を取り戻していた？？なぜ？？

一応直っているのだけれど、なんとなく一抹の心配があるのでワンコ達はわたしの部屋ではなく居間で昼をすごしていただいて？？いる。そーーなると家に帰って室温の心配はないのだけれど、違う被害が・・・・涙・・。いたずらっ子を小さな赤ちゃんの時のケージに入れて過ごさせると、わたしが帰った頃にはウ０ピまみれのシェリーちゃんになってたりする・・・。やれやれ・・・。

ほんとはこれを先週更新するつもりだたのだけど、新しく川島町の河川環境楽園の近くに出来たドッグカフェ「ＢＡＡＢＥＥＢＯＯ］に行って来た。
ここは、ワンコのカフェ以外にも外車専門のガレージもやっていて、修理の為におかれたポルシェとかが（車の名前はいまいちわかんない）ずらりとおいてあった。
スタッフの方もとても優しくて、ワンコ達にいっぱいクッキーを出してくれた。
食い意地が張っている我が家のワンコ達は、ここがとっても気に入ったようである。

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変形性頚椎症・・・・
これ、わたしのおこがましいながら病名。
先日「ほんとうは怖い家庭の医学」を見て全部あてはまる〜〜ってことで・・
気になったので土曜日に勇気をふるってとある整形外科に行って来た。
やっぱり〜〜〜・・↑・・が診断された。
レントゲンを見たらしっかり首の頚椎の第六関節が変形していた。
これがひどい肩凝りや手の痺れの原因だったのね〜〜〜。
は〜〜〜〜〜〜〜ため息がでるわ・・・。

無理をすると悪化するそうなので
もうそろそろ、ウイークディにも更新したいなって思っていたけれど、
当分の間週末か日曜日のみの更新にさせてもらいますね〜。
お返事が間の抜けたものになっていますが、許してくださいね。

ちなみに治療は毎週２〜３回首を牽引して、マッサージとお薬だそうな。
ひどくなると手術になってしまうので、しっかり通院しなくっちゃね〜。

パソパソを１日中やっているとなりやすいそうなので、皆々様もお気をつけくださいね。

写真はミルク。
なでなでしているこの手が、しびれたりするんだな〜〜〜。
は〜〜〜〜

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シェリーは姿形はミルクにそっくりである。
色が変わってますます似てきて、何の気なしに見るとミルクと間違えてしまうくらい。
けれど、性格はどうやらパパのタルトに似ているらしい。
タルトは物に執着する。いや、物というよりボールにひたすら執着する。
先年、我が家に唯一あったボールが破損した折には、ほんとにえらい目にあった。
あの時にはコニタンから同じボールをいただき、事無きをえた。それに懲りて製造元から１ダースほど取り寄せてストックしてある。もうあの破損したボールを取り上げた後のタルトのキュンンキュンキャンキャンの大騒ぎは二度とごめんだ。
嫌なのに・・・・シェリーを見ているとイヤ〜〜〜〜な予感がする。
向かって一番右の写真を見て、どこかで同じような光景を思い起こさないだろうか？
そう、タルトが取り上げられたボールを悲しそうに見ていた時と同じ格好なのだ。
先日のパフェをナメナメもタルトと同じ行動、特定の物に執着する所もパパに似ているのね〜〜〜って感心する場合じゃないぞ。
タルトのボールはなんとかなったけれど、このねずみちゃんは楽天で歯磨きガムを買ったときのオマケで、似た物はあるけれどきっと同じ物はないぞ・・・。
毎朝、大事な大事なねずみちゃんをわたしの手の中において、「ねずみちゃん」って言いに来るシェリー。
シェリーがうれしそうにねずみちゃんを咥えているとため息がでる。
頼むからねずみちゃんが破損しても、タル坊みたいに大騒ぎはしないでね。
・・・・無理かな〜〜・・・

あ、そうそう「絵草紙」に「暑中お見舞い」を描きました。
お暇でしたら覗いて見てね。

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４匹も飼っていると良く聞かれる事がある。どのワンコが一番可愛い？
う〜〜ん、どの子も可愛いので一番なんて決められない。
ただ、１匹、１匹に我が家の中で役割みたいなものがあるかもしれない。
ミルクは４匹の中でリーダー犬・・・たぶん・・
タルトは４匹の中のただ１匹の男の子・・あま〜り頼りになんないけど〜。
シェリーは４匹の中の赤ちゃん・・・いつまでも甘えん坊だし、オイタをしても誰もおこらないから〜。
そしてパフェは〜・・みんなの癒し犬。
オネムになったり、寂しくなったり、不安になったりするとこうやってパフェの顔をなめなめする。パフェはお顔がベタベタになってしまう。ミルクはあまりお顔はなめなめしないけれど、その代わりネンネンする時はたいがいパフェにぺったりくっついて眠る。パフェから他のワンコにくっついていくと言う事はないけれど、来る者拒まず去る者追わずで、まったりと寄り添う者を受け入れている。
ま、ね、考えてみれば甘やかし放題の３ワンコと違って、苦労しているからかもしれない。
そんなパフェも今や背中に白いものがチラホラ、元々少ない歯はだいぶ抜けて舌がでるようになり、うっすらと白内障もでてきている。とはいえ、まだまだことしの１０月で９才、年くったといってもこれからの健康管理でいくらでも長生きできるだろう。

みんなのためにも長生きしてね、パフェちゃん。

写真は向かって左がシェリーになめなめされているパフェ、右が赤ちゃんの時のタルトになめなめされているパフェ、親子２代になめなめされているのよね〜〜〜。

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先日の火曜日、仕事場の斡旋で費用も３分の２を負担してくれるということなので、生活習慣病ドッグ（通常の人間ドッグより項目が少し少なめな検診）に行ってきた。このところ調子も悪かったしね。半日だったけどやって良かったわ〜。検査用の前開きになるパジャマを着てウロウロするのだけど、その階はドッグ専用なので恥かしくないし、終わったら美味しい懐石風お弁当を食べれた。その結果、詳細は後日郵送されるのだそうだけど、重大な病気はなさそう。ただがっくしきたのは、目の視力がとんでもなく悪くなっていた。毎日仕事でもパソパソの画面を見ているし、家でもパソパソしているせいらしい。どうやら肩の痛みはここからもきているようだ。（それだけが原因じゃないけど・・・）
そういうわけで、これからものんびりゆっくり目を休めながらやらせていただきますね〜〜。よろしくです〜。

で、わたくしめの健康診断の結果、体重が増えたのではなく運動不足で腹のあたりがたるんだとわかった。うーーーむむ、運動不足ってこわいわね。
ワンコ達のダイエットはといえば、多少成果がみられるようになった。
ダイエットをするようになってから、毎週土曜日に体重を計るようにしている。
　　　　５月２８日　　　６月５日　　６月１１日　　６月２５日　　７月２日

ミルク　　２・７５　　　２・７５　　　２・８　　　２・６５　　　　２．６

パフェ　　２・３５　　　２．３　　　　２・３５　　２・００　　　　２・２５

タルト　　３・４５　　　３・４　　　　３・４５　　３．３　　　　　３・３

シェリー　２・４５　　　２．４５　　　２・４５　　２・４　　　　　２・３

ミルクとタルトはもう少し痩せなきゃいけないけど、パフェとシェリーは今のまま現状維持でいいので、もうちょっとマンマンを増やそうかな。

写真は波打ち際にうちあげられたトド・・・ではなくてミルクとシェリー。
こうやって並んで寝ているとますますどっちがどっちだかわからないでしょ。

先頭 表紙