2003-09-12 メラトニン
2003-09-11 バックパックを買った。
2003-09-08 映画「座頭市」
2003-09-07 大高博幸さんのメイクショー
2003-09-06 ちゅららのクレンジング
2003-09-05 無印の中華粥
2003-09-04 映画「名もなきアフリカの地で」
2003-09-02 ドクターズコスメのビービーラボラトリーズ
2003-09-01 映画「天使の牙ＢＴＡ」
2003-08-31 映画「D.I.」を

昨夜（？）は朝の４時過ぎに寝たので起きたのはお昼だった・・。（要するに今朝寝たのです）
そのくせ夕方には眠気が襲ってきて５時過ぎに昼寝？をしてしまった。
だから明日は仕事だっていうのにまた今晩眠れ無さそうだよ〜〜〜!!

ということでメラトニンの出番。
３年前にアメリカで買ってきた眠くなりやすくなるサプリメントのメラトニンを眠れない夜に飲んでいたんだけど、慣れちゃって１錠じゃ眠りづらくなってきた。これが薬のこわいところだよね。最初は恐くて買ってからなんと１年半後にようやく飲んだのだ。
日本ではまだ許可されていないサプリメントだから飲むのに躊躇していたけど友達はよく飲んでいるし、スッチーは時差ボケのたんびに飲むらしい。
それよりも「若返りのサプリメント」とも言われているらしいけど・・・。やっぱ恐いよね。
でも飲んじゃっている。

先頭 表紙

今日バックパックを買いに石井スポーツへ。
ついに買ったけど、いったい海外ではいつ使うことやら・・・。
フランスのミレーとアメリカのグレコリー、石井スポーツオリジナルの物と１時間半くらい迷った結果、石井パックに決定。
ミレーは万人向けと言われたけど私にはどうも背中が合わなくて痛くなるの。ルックスが一番かっこよかったんだけどさ〜。
グレコリーはさすが一番フィットしてたのに高すぎてあきらめた。２万６８００円もするのだ!!中身どころか海外ではバックパックごと盗まれる危険あり。
そんで石井スポーツオリジナルのは日本人に合うように何度も改良したらしいパックなんだけど、ルックスがいまいちで気に入りませんでした。でもお店の人が長くしょっていても疲れないのが一番、というのでこれにしました。ミレーは本当に合わなかったわ。

一昨日は「炭トリートメント」を買った。ちょっと私にはお高い１５００円。
これは石澤研究所のだけど、洗顔には時々ペリカン石鹸の炭せっけんを使っています。
炭シリーズは結構気に入ったのでトリートメントはどうかと思って・・・。

一昨日の夜から頭痛くて寝込んだけど昨夜には治ったのでラーメンを食べに行った。
またまた縁や。
東武デパートで大人気なんだって。合わせみそ絶品です。

先頭 表紙

を見に行った。友達が割引券をくれたから。

たけしっていっつも棒読みだから演技が下手だな〜って思っていたけど,今回はあまり棒読みじゃなかったし、なぜか髪型がかわいかったので高感度アップしました。
しかし浅野忠信との対決シーンは・・・。

この映画、ガダルカナルタカがすごくおもしろかった。２回ほど笑わせてくれました。彼抜きじゃつまらなかったかも!!

今日はデルマＱ　Ｃエッセンスというハイロドキノンが入った美容液を買った。前までは病院でしか売っていなかったもので「お肌の漂白」というのがうたい文句。
私はニキビ痕をとりたくって買いました。これのジェルも売っていたのでもしよかったらジェルも買うかもしれません。とりあえず今日は美容液を買いました。ただ紫外線に対する防御が薄くなるので日焼け止めをちゃんと塗らなきゃいけないみたいですわ。

先頭 表紙

を見に行った。
大高さんは優しそうでますます好きになってしまった。
それに決して５０歳以上になるとは思えない肌と髪と余分な脂肪がついていなさそうな体。
ステキだった・・・。
その後はボビィブラウンのメイクショーがあったからずっと見ていた。

お昼はセブンイレブンのつけ麺ラーメンを食べたけどまた夜にもラーメンが食べたくなって山岡家に食べに行った。

先頭 表紙

を買った。
沖縄の海洋深層水が入っているらしい。
いまいちまだ信用できないのでミニサイズを２種類買いました。このクレンジングは美容雑誌にわりと紹介されていて使ってみたかったものです。帰ってからめんどくさい日にふき取るだけのクレンジングが欲しかったのです。

なんでもコットンでふき取って水で洗い流すだけで、石鹸で洗顔してはいけないらしい。せっかくの有効成分が流れちゃうんだって。
だから普通サイズを買わなかった。まず試してみようと思って。

ついにカリフォルニアの元祖ディズニーランドのビッグサンダーマウンテンで事故発生!!あそこには１度行ったことあるけど、年季が入っていたのでスペースマウンテンがすごく恐かった。日本のと違って一列の乗り方だったような。

先頭 表紙

はおいしいね。
今日始めて食べました。１８０円だからもっと買いだめしておこう!!こういうめんどくさい日のために・・。

今日は明日から仕事なので鬱々な気分になり家でアロマオイルを焚いてずっと本を読んだりゴロゴロしていた。

ロッテ爽のロイヤルミルクティーのアイスすっごくおいしい！これも買いだめしておこう。

先頭 表紙

を見に行った。
２時間半もあったけど、おもしろかった。
しかしドイツ語の映画だとは思わなかった。ここに出てくる黒人料理人のオウアというおじさんがすごくよかった。この人がアカデミー賞助演男優賞でもよかったかも。ま、演技がよかったというより顔の表情かも。

で、ランチはまたカフェクロワッサンでサラダランチ。今日のはターキーサラダとブルーベリーベーグルだったわ。

今日のロフトでの買い物はムジルシでお菓子やらレトルトのお粥やらを買いました。私はムジルシのカリカリ梅とさつまいもチップが好きなのでこれも買った。

夜は近くの「味の時計台ラーメン」が１周年記念で３８０円だったので食べに行った。すごく混んでいて並ばなきゃいけなかったけど、味はまあまあ。東京で味の時計台ラーメンに行列が出来ていると聞きびっくり。味は普通の味で不味くもないんだけど、札幌の本場のラーメンだと思うのかな。

先頭 表紙

って有名なのがありますけど、最近そこから緑茶シリーズが出たんですよね。
で、今日その「Green　Tea　Polyphenols」という化粧下地を買いました。

そうそう今月は私の誕生月なので、ロフトで１０００円以上は買い物をしようと思っています。今日はこのドクターズコスメを。
どこにもＳＰＦ値は書いていないんだけど、肌に本当に優しいです。ただちょっとべたつくかもしれませんね。でもドクターシーラボのＵＶミルクよりもべたつかないし、白くならない。

昨日は石澤研究所のビタミンＣジェルを買いました。リピート買いです。化粧品でリピートするのは久しぶりかも。シャンプーとかバス製品はリピート買いは多いけど飽きっぽいので化粧品はよっぽどじゃなきゃしないんだよね。でもこれはビタミンＣが１０％だし、これを使い始めてから調子がよいのでまた買いました。

大丸デパートでルナソルのアイシャドーを試す。粉がしっとりして発色がよく、パールがきれいでさすがカネボウの高級品・・・と思ったら、パールが夕方になったら飛び散っていた。しかも５千円もするんだよね。買わないなぁ。

先頭 表紙

を見に行った。
新聞で内容を読んでちょっと気になったので・・・。大沢たかおの役が。
でも西村雅彦と佐野史郎の超個性的対決もいいかもね。

内容はたいしたことないよ。見に行かなくてもいいかも。

それにしても佐田真由美（ViViモデル）って最初見た時ニューハーフかと思っちゃったよ〜!!絶対何人か思っているはず！

今日、Missという雑誌を立ち読みしてびっくり！叶美香のミス日本受賞時の写真が載っていた。
最初は「歴代ミス日本」というのに惹かれて読んでいた。特に最近の色々なミスシリーズは本当にミスのような・・・。どうしてこんなのが!?というのも多い。
本当に普通の顔。やっぱ化粧が上手で上品な雰囲気というだけだろうか。
デパートの美容部員や雑誌モデルのほうがよっぽど美人が多いね。

で、叶美香。整形しているのではないでしょうか？？あまりにも顔が違うんです。
特に目が!!!!!
Ｍｉｓｓの２８６ページだかどっかに載っていますのでみなさんかなりの違いを見てみて下さい。

先頭 表紙

２９日の金曜日に見に行った。
イスラエルの映画で、東京では５月に上映していて札幌には今やってきたんだけど、さっぱりわけがわからなかった。
ただあの赤い風船はおもしろかったわ。
中東に最近興味があるから期待しすぎたのかな。
その後暖中でランチ。ここのあんかけ蟹玉チャーハンは値段の割に本当においしいよね。
でも私はランチにお金を使いすぎみたいなのでこれから控えなければ!!
その後美容室へ・・。

夜。頭痛に襲われる。

３０日（土）
激しい頭痛で寝込む。仕事を休む。

３１日（日）
夜はいつもの八方で焼き鳥を食べる。
ナンコツをお肌のために４本食べました。

先頭 表紙