2004-12-27 歯医者さん(＞x＜)
2004-12-18 カラオケで腹筋運動♪
2004-12-16 寒くなりましたね〜；
2004-12-11 ハリキリ過ぎた？
2004-12-10 アドバンス・コース
2004-12-08 鈍らないように×動けるように×負けないように
2004-12-06 博士！実験に大失敗！！
2004-12-04 今度は志式に感染じゃん？！
2004-11-30 気が付いたら…今日締め切り日（＞◇＜）
2004-11-27 ウィルス感染中！！

１年半振りに歯科に行きました。
別に虫歯ってわけじゃないのですが、久し振りの自己検診です。
ちゃんと歯磨きしてるから、虫歯なんてないだろう〜と思ったら…「Ｃ１（虫歯の進行で成り立て）下…」と！
嘘〜(Ｔ▲Ｔ)で、まぁＣ１だから、ちょっと削ってこめるだけかな〜と思ったらガリガリガリガリッ！！
ヲ〜イ！削り過ぎじゃなですか？！
痛くなるまで削らないでよ！；
と思ってる間に、ズキン(+。+)
…別に食べ物食べても痛くなかったのに、何だか悲しい気分になっちゃいました。
型を取り治療が終了し、来年頭に型をはめ込む事になりましたが…「８日以降ですね」…土曜日は仕事休めない；
結局11日と言うことに
。私、２週間も仮コメだけで過ごすんですか〜；
ちょっぴりブルーな検診になりました。
ちょん☆

そ〜言えば、新撰組の二番隊組長は虫歯が原因で亡くなったそうです。
歯は命ですね♪

先頭 表紙

って言っても、腹式呼吸ができちゃう私には余り運動にはならないんよね〜。
今日は仕事が終わってから”まぁ”と２人っきりでカラオケに行ってきました☆
始めは「３時間も２人でもつかね？」とか話していたのに、終了近くになると「３時間じゃ歌いきれない！」とかとか(≧w≦)
ここのところ仕事でストレスが溜まってたから、凄くスッキリ！
声を出すっていいわぁ〜♪
また、年内に１度行きたいね(^o^)

理不尽な怒られかたをした…。
状況みたら、それは無理だって解りそうなもの。
頭ごなしに…状況を見ず、報告を聞かずにそりゃないだろぉ〜(Ｔ▲Ｔ)
思い込みで人を叱らないで頂きたいものです。

先頭 表紙

そんなこんなで、忘年会シーズン。
この時期になると、若い方たちがクラブから遠ざかる…。
レッスンを受け持ってる身としては、ひじょーに集客に悩むところですよ。
昼間レッスンは主婦の方々におこし頂けるわけですが、夜の部になると…；
寒いからって、足が遠のいちゃう方もいますからね〜。
この時期、１番太りやすい季節なのに。
……瘠せやすい体を作って、自分改造でもしますか☆
………って、この生まれ持っての体型は、骨格からどーにかしないと無理かな？
肋骨、骨盤のところは無理よね…せめて、クビレでも作るか（−.−；）

古文書が読めれば！って思うこの頃。
書が書ければ！って思うこの頃。
やりたいこと、残したいこと、まだまだ沢山あるって、幸せよね〜♪

先頭 表紙

先週身体が怠くて、運動出来なかった反動で今週は運動しまくっちゃって…身体怠っ！
ただのおバカちゃんじゃー！！(＞x＜)
受け持ってるレッスンもハリキリ過ぎて、終了時には膝がくがく☆
少しはトレーニングお休みして、ゆっくり体を休めてやんなきゃね〜。
んでも、身体が動かせるって幸せだねぇ〜)^o^(
メイッパイ体を動かした後にやってくる、疲労感に脱力感！
何だか「やってやったぁ〜…！」って感じで気持ちいい⊃▽≦)〜3
次の日に疲れが残っちゃいけませんが…運動出来るって、やっぱサイコー！

肩は随分痛みが取れてきました。
上げても、左肩を下にして寝る事も枕があれば平気そうです☆
再来週には隼素振りに耐えられるようになるかしら？

先頭 表紙

中学生の部活のような強化トレーニングに参加してみました。
めっさ、きつかったぁ〜〜ｆ−ｏ−；
中学時代までは運動部だったけど、高校からは文化部だから今の私にはとてもハードでした。
瞬発系トレーニングにで、私にはとっても必要なトレーニング。
時間があれば各週で参加したいですね☆
剣道に行けないから、ここで足腰の鍛錬をしてもいいかもしれないね！
呼吸の間隔とか、運動量的には同じかも知れない。
中学の方々と一緒にトレーニングしたのだけど、力が抜ける分私のが早く動けるところがあることを発見＆びっくり。
こりゃ、いいトレーニング見つけちゃった♪

剣友が師範に昇進したから、私もできるところで頑張ろうって思う。
今は焦らずに、ちゃんと真っ直ぐ剣が振り下ろせるように練習しよう。
目指しているものがあるんだからね♪

先頭 表紙

剣友からＴＥＬが入りました☆
なんだろうと思ったら、ついに師範に昇進したそうです！！
きゃ〜（≧ｗ≦）こりゃ、私も気合を入れないと！
始まって以来の異例の早さです☆
離れている分だけ、私のが不利になりますが、だからこそやりがいがある。
甘えていた部分を認めて、人を認めるようになれて、少し変れたけど、まだまだ♪
春、もしくは夏にもう１度、剣友から１本取るために頑張ろうね！
もどかしくても、ｓｔｅｐ　ｂｙ　ｓｔｅｐ☆

来年の冬には、２段と５段になれるように。
目標を持って１年を過ごしてみましょう。
来年の今頃には、いいご報告ができますようにｐ＾＾ｑ

先頭 表紙

パーマかけました。生まれて初めて♪
そしたら、びっくり（・O・／
ボォ〜ンバァ〜〜〜〜〜〜〜〜ッ！！
何も知らないから、櫛で梳いちゃいました★
急いでムースとかつけて、戻してみました。
くるんくる〜ん♪
でも、これってシビル・トレローニー先生じゃないけどマダム・ロスメルタ？はたまた、髭の無いシリウス・ブラック？！
毎朝、ちょっと纏めるだけで済んだ髪が、たっぷり時間をかける事になりました☆
めんどうだけど、これって楽しいかも（≧ｗ≦）

集めていたものが溢れそうになったので、棚を作る事にしました。
安い木材を買ってきて、のこぎりで切って、釘を打って…
って、ところで木が割れる兆し！！
……錐で穴を開けないと駄目そうです。
今日はここまで。組み立てはまた別の日に☆

先頭 表紙

頭イタイ；
木曜日からちょっと、体がだるかったんだよね〜。
今週はそんなにトレーニングしてないはずなのに…。
腹筋のレッスン考案のためにスタジオに行ったものの、頭痛がするじゃなぁ〜い；
今日はお布団に早く入ってお休みです。
疲れかな？
思い返せば、先月から終わりも気持ち悪かったりしたっけ。
剣道に行けないストレスかな？
力入れて肩が動かせないから、無理できないじゃん…。
あぁ〜〜〜！もどかしい！！
……あかん、イラツイテしまった；もう寝よう。
おやすみなさ〜い☆

先頭 表紙

月末でした…。
はぁ〜〜、月日のなんと移ろいやすい事か。
今年も余すところ、１ヶ月。
志式さん、今年は何をしましたかねぇ〜？
体を痛めて、剣道には行けずにイタイ思いをしておりますが；
とりあえず、仕事で色々任されるようになってしまいましたね。
そのくせに時間を頂けなくて、下っ端なことばかりやってまいります。
もうちょっと、言わなきゃいけないことは、ちゃんと言うべきよね！
強かに仕事がこなせるように、後１ヶ月がんばりましょう！！
Ｆｉｇｈｔ！

時間は有限だから、ご利用は計画的に♪ですね〜。
何って？そりゃ、観たいＴＶを見逃しちゃったのさぁ〜。
おほほほほ……。
理由が阿呆で可愛いもんよなぁ〜。ケケケ☆

先頭 表紙

ぎゃぁ〜〜〜〜！！！バスター役に立たん！！
何を退治したのか言うてみぃ〜〜〜〜〜っ！！！！！！
私がインフルエンザになる前に、パソ子が感染してまったぁ〜〜＼Ｔ▲Ｔ／
よかったなぁ〜、フロッピーに色々保存しておいて…。
しばらく、これでパソ子は使えんにゃぁ〜。
私のせいじゃにゃいにょにぃ〜〜〜〜！
……携帯をフル活動ですか。
しくしく（／＿；）

画面が茶色になる瞬間を見てしまった。
ドラクエの呪われた曲がイヤホンの遠くから聞こえてきて…。
ほんっとに、やめてください！

先頭 表紙