記録するだけでも違うかな・・と始めたダイエット日記。
いつのまにか おやつ日記に成り下がった日記。 身長150cm スタートは47.2kg 半年後に目標体重の41.0kgになったのに もう戻れない日記。 ただいまブログにてダイエット&おやつ日記をしています。 http://kyocochan.exblog.jp/ |
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2003-11-12 今夜は 漱石な気分 |
2003-11-12 今夜は 漱石な気分 | |
25時半 体重 42.4kg 体脂肪 20.2% |
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でもちょっとな〜って思う人っているよね・・・電話でね、だらだらとずっと文句言ってるの、取引先のミス。「こちらも過ぎたことは言いませんよ」とか言ってる、すんごい嫌味ったらしく。 それだけ言ってて、言わないなんてよく言うわ〜って思った〜。 / きょこちゃん ( 2003-11-13 01:12 ) つっちー★さんのところ、すごいね・・・ でも、ごはんは美味しく食べたいよね。みんながつっちー★さんみたいなら楽しいのにねぇ / きょこちゃん ( 2003-11-13 01:09 ) 雰囲気悪いです。子供みたいな態度とったり仕事しないやつがいたりで部屋の人間がお互いにみんな仲悪くて、弁当食べてても会話が全然ありません。この間なんか「そんな図面、分からないから作図したくない!!」とか一番下の年次の女の子がだだをこねてそこの上司が怒ってその子を泣かしてしまいました。とにかくすごい所です。(^^;; / ★つっちー★ ( 2003-11-12 21:44 ) つっちー★さんは、お昼、お弁当なのね〜。そうだね。。。お天気がよければ、外へ行けるけどね♪ 雰囲気、よくないの? 私のところは、分煙してるのにルールを守らない人がいて、それがいやだなーー>< / きょこちゃん ( 2003-11-12 20:53 ) 会社で弁当食べるとなんかまずく感じるんですよね〜。部屋の雰囲気が悪いからかな〜>< / ★つっちー★ ( 2003-11-12 20:47 ) 銀さん、そうなんです。。。階段使って 腕をぶんぶん回しながら、トイレ行ってみたりね・・・(^○^)でも、すぐに元通り。 / きょこちゃん ( 2003-11-12 08:41 ) 『・・・どこを歩いても 眠いと悟った時・・・』ほんと、そぅだよね。 / 銀 ( 2003-11-12 08:03 ) |
2003-11-11 たったの 二晩しか もたなかったね〜 | |
朝7時 体重 42.1kg 体脂肪 21.8% |
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つっちー★さん 今日も気合だけでした。笑。 毎日、ものが美味しくて美味しくて。 つっちー★さんもクッキー、好き? / きょこちゃん ( 2003-11-12 02:21 ) gewさん おつかれさまです。体重の記録だけはちゃんとしておかないと。^_^;わたし 怠けたらとことん怠けるたちなので。 / きょこちゃん ( 2003-11-12 02:20 ) のぶおさん、お帰りなさい♪ が・がんばろうね(^○^) / きょこちゃん ( 2003-11-12 02:19 ) さるこさん、代返♪ なつかし〜。でも、誰も代返のお礼なんてくれなかったなぁ〜。あ!お互い様なのでした^_^; / きょこちゃん ( 2003-11-12 02:18 ) もんちゃさん、減るときは 減らなくていいところから減るのよね(T_T) / きょこちゃん@胸ないし ( 2003-11-12 02:16 ) キルシュさん、カゴの中身はクッキーが数種とケーキも入っていました!クッキーは何種類だったかな? 数えてないけど、10種以上、かるくありました。 / きょこちゃん ( 2003-11-12 02:15 ) さえこさん、そうなんです、いっきに行きそうだったので、中身、冷蔵庫で寝てましたzzz / きょこちゃん ( 2003-11-12 02:13 ) usakoさん、お〜〜きな目で見たら、順調です^_^; / きょこちゃん@マイペースで行くね ( 2003-11-12 02:12 ) お、気合入ってますね〜。きょこちゃんさんならすぐに41キロ台キープできますよ!わぁ〜、クッキーがたくさんだぁ! / ★つっちー★ ( 2003-11-11 20:55 ) 忙しくてちょっと見ない間に、もうこんなに更新されてるんですねぇ / gewbie ( 2003-11-11 20:21 ) こんばんは〜!復活してみました(−−;;;クッキー・・・たぶん、私の前に出したら10分でなくなりますよ(爆) / のぶお ( 2003-11-11 18:34 ) うわぁ〜美味しそうなクッキー達♪今日は出席の代返のお返しにチョコをいただいたので、、太りそう^^; / さるこ ( 2003-11-11 17:48 ) 私肥えちゃった・・。スカートちょっときつくなってたし。やっぱり肥えると痩せたところにまた付くのねー。 / もんちゃ@うえーん。 ( 2003-11-11 12:52 ) カゴ一杯のクッキーすごいいいな〜♪カゴも可愛いし^^ 色々な味があるんですか? / キルシュ ( 2003-11-11 10:57 ) お菓子がカゴにいっぱい・・・私だったらいきなり全部食べてしまいそうだわ>_< / さえこ ( 2003-11-11 09:56 ) それにしてもすごい順調に痩せてますね〜!すごいわっ・・・! / usako ( 2003-11-11 09:37 ) |
2003-11-11 にんじんけーきとおまんじゅうのたたり | |
23時半 体重 42.4kg 体脂肪 20.7% |
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ゴーヤーの大きいのをたまたま見つけちゃったので。この時期にしては、珍しいかな〜って。 / きょこちゃん ( 2003-11-12 02:22 ) タコライス&ゴーヤーチャンプルですか。。きょこちゃんさん、さすが沖縄フリーク!(^^) / ★つっちー★ ( 2003-11-11 20:52 ) |
2003-11-10 あたしって 性格 良くなったかも (前が悪かったとも 思ってないけど 笑) | |
朝7時 体重 41.8kg 体脂肪 21.5% |
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たまきさん、私も、お菓子つくるのは好きなんだけど、お料理は嫌いで(^^ゞ やっとこさ、簡単メニューで暮らしてます♪ 食べるものは、シンプルが1番だよね〜♪(かなり、自己弁護。笑。) / きょこちゃん ( 2003-11-11 08:16 ) 美味しそう(*^m^*) 私も高カロリーなモノばかりじゃなくて、きょこサンを見習ってヘルシー料理に挑戦します★ 努力ですね・・・。心にしみます。頑張りマスΣ(´□`; / たまき ( 2003-11-11 00:12 ) 裏庭さん、そうだね〜。冬はスープとかみそ汁、美味しいよね。 勉強できる子、いつもうらやましかった(^^ゞ / きょこちゃん ( 2003-11-10 23:33 ) 暖かくてこの時期最高なスープ!!、勉強。。。出来る奴!羨ましく思ったことある。。。 / 裏庭 ( 2003-11-10 22:12 ) つっちー★さんも、これなら、トマト食べられますよ〜(^_^) 残り物の野菜、刻んでコンソメでことこと煮込むだけで簡単です。これ、ごはんいれて、リゾットにもなるの♪ / きょこちゃん ( 2003-11-10 21:42 ) わぁ〜、ヘルシーで美味しそう!これなら毎日食べても飽きないですね。 野菜大好き→ / ★つっちー★ ( 2003-11-10 19:49 ) もんちゃさん、そうですか・・・生まれ持ったもの・・それから身に付いちゃったものってありますよね。もんちゃさんは生まれつき、面白かったのね♪(^○^) / きょこちゃん ( 2003-11-10 18:38 ) さるこさん、習慣化できたら、もっと楽なのにね〜。まだまだだな〜(^^ゞわたし。 / きょこちゃん ( 2003-11-10 18:35 ) さえこさん、シャトルシェフってすごく便利です。出かけている間にシチューとかカレーとか煮込み料理が出来ちゃうし。麺類もふきこぼれなしなしで、放っておけるし、いいこと尽くめです♪ / きょこちゃん ( 2003-11-10 18:33 ) おおー、それはいい考えですねえー。だけど私は生まれ持ったものが大きいとおもっております、このがさつさとエロさは先天的なものだ、きっと。 / もんちゃ ( 2003-11-10 13:07 ) そうなんですよね〜絶対努力してるんですよね〜。それが習慣化していたりして。。私も頑張ろう☆★ / さるこ ( 2003-11-10 11:42 ) シャトルシェフいいな〜!キャベツの芯って捨ててしまうけど、こういうおなべがあると活用できていいよね^^ / さえこ ( 2003-11-10 10:22 ) |
2003-11-10 朝起きたら 昼だった | |
24時半 体重 42.0kg 体脂肪 20.9% |
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キルシュさん おはよう♪ キルシュさんもディアプリンセスの服、好き? 色もきれいで、形も可愛いんだけどね。でも、キルシュさん、着られたんだからだいじょうぶ。私なんて、試着した姿、見せることすら、屈辱でした〜(T_T) 野菜のケーキは、色が楽しめることに気づきました。次はほうれん草かな? キルシュさん、教えてくださ〜いm(__)m / きょこちゃん ( 2003-11-10 09:23 ) ディアプリのワンピって太もも周りかなり細めですよねー!私もセールで無理やり買いましたがどう見てもパンパン状態で着てました(^^; にんじんケーキおいしそう☆ものすごい綺麗に焼けてますね〜♪ケーキなのに野菜が取れるのっていいですよね^^ / キルシュ ( 2003-11-10 08:51 ) |
2003-11-09 朝ごはん 抜いた(^_^) | |
ガーガー寝てて 起きたら 11時45分だったから |
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つっちー★さん、なおってよかった♪ 胃が痛いとごはん食べられないものね〜。痛いときは、ちょっとだけ、牛乳を飲むとおさまることあります。牛乳は少し温めてね〜。胃の粘膜が保護されるみたい。 / きょこちゃん ( 2003-11-09 23:33 ) こんばんは〜。ようやく胃の調子が落ち着いてきました。今、月下美人が徐々に咲いてきてよい香りが漂い始めてます。♪ 気分は夏!(^^ / ★つっちー★ ( 2003-11-09 21:03 ) つっちー★さん、だいじょうぶ? いつも元気なつっちー★さんが胃がいたくて2時なんて(T_T) 早くよくなってね。 / きょこちゃん ( 2003-11-09 19:49 ) 富士宮やきそばの画像up頂きましてありがとです♪ 今日は胃の調子が悪くPM2:00まで寝てました。昼ごはんはカップヌードルだけ。。あぁ、体に悪いな〜>< / ★つっちー★ ( 2003-11-09 18:37 ) gewさん、すてき! 譜面作りってかっこいいお仕事だな〜。 / きょこちゃん ( 2003-11-09 14:07 ) キルシュさんは焼きうどん♪ 焼きうどんも美味しいよね〜。やっぱり、おやつも食べますよね? / きょこちゃん ( 2003-11-09 14:06 ) あまり無理はしないでね。譜面つくりに疲れたので、ちょっと遊びに来ました。 / gew ( 2003-11-09 13:34 ) 私も11くらいにおきて、お昼ごはん沢山たべちゃいました(^o^;) / キルシュ ( 2003-11-09 12:48 ) |
2003-11-09 今日もよく食べた〜 体操じゃ追いつかないぃぃ(*_*) | |
23時 体重 42.3kg 体脂肪 20.6% |
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gewさんも食べてみてくださ〜い♪ この世界、ほんと奥が深そうですよ〜。 / きょこちゃん@シマダヤのHPに見入った ( 2003-11-09 14:03 ) キルシュさん、私、濃い味は苦手なんだけど、これは行けました。一緒にいためたお肉が焼肉みたいになったから。。。もっと野菜入れればよかったな〜。 / きょこちゃん ( 2003-11-09 14:01 ) こりゃまたディープなコンテンツですねぇ / gew ( 2003-11-09 13:35 ) これおいしいんですね〜?味濃いのも結構おいしいんですよね〜♪今私は焼きうどん食べました(^^)v / キルシュ ( 2003-11-09 12:47 ) 銀さん、それがね、沖縄で食べると、ケチャップが混ざってるのも、まあ、それなりだったりして^_^; / きょこちゃん ( 2003-11-09 12:38 ) さるこさん、シマダヤのHP見たら、すごいいっぱい美味しそうな麺が! 焼きそば、もう一箇所は、横手やきそばでした。どんなのだろう。 / きょこちゃん ( 2003-11-09 12:37 ) 焼きそばシリーズ食べてみたいけど・・・、ケチャップはいけません。 / 銀 ( 2003-11-09 09:12 ) おもしろいですね〜♪全国のやきそばを体験出来ちゃいますね〜^^屋台の焼そばも結構好き〜♪ / さるこ ( 2003-11-09 05:24 ) つっちー★さん、これはsanwaっていうスーパーで買ったけど、SATYでも見ました。シリーズで他の県(どこだったかな?)の焼きそばもあります♪焼きそばもその土地によってぜんぜん違うんですね〜。沖縄はケチャップ味だものね〜。 / きょこちゃん ( 2003-11-09 01:02 ) 『富士宮焼きそば』ですか。。普通のスーパーでも売ってるかな?外食しても美味しい焼きそばって一度も食べたことないんですよ〜>< 変に油でぎとぎとだったりして。。 / ★つっちー★ ( 2003-11-09 00:18 ) |
2003-11-08 オランダワッフルってクセになりそ〜(困った) +11月8日朝 暫定?41kg台 | |
25時 体重 42.2kg 体脂肪 20.7% |
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はい♪ やっとここまで。 でも維持が・・・^_^; / きょこちゃん ( 2003-11-09 14:05 ) いよいよ41キロ台ですねぇ! / gew ( 2003-11-09 13:36 ) さるこさん、キャラメルって甘くてなんともいい香り! これはバニラの黒いつぶつぶまで入ってて、ほんとにいい香りでした〜。ソニプラ覗いてみてね〜。 / きょこちゃん ( 2003-11-09 01:04 ) キャラメルって大好き♪♪美味しいですよね〜言葉の響きも可愛いんだもん^^ソニプラにあるんですね〜?今度チェックしてみよう☆ / さるこ ( 2003-11-08 22:11 ) つっちー★さん、フレーバーミルクもあるけど、フレーバーシュガーっていうのも売ってます。スーパーのお砂糖売り場ですよ〜(^o^)丿 / きょこちゃん ( 2003-11-08 21:37 ) もんちゃさんも、ごはんの前に「あま〜いコーヒー」のでみてね。さんま。。。わたしも好き!大根おろしとおしょうゆ〜〜。 / きょこちゃん ( 2003-11-08 21:36 ) キルシュさん、このワッフルは雑貨屋さんで買いました。ママイクコっていう雑貨やさんなんだけど。 / きょこちゃん ( 2003-11-08 21:34 ) フレーバーコーヒー、、今度買って飲んでみようかな(^^ あ、ナポリタンだぁ〜!頂きます!! / ★つっちー★ ( 2003-11-08 18:08 ) ほう、これを飲むと晩御飯がすこしで済むのか・・。だけど、昨日はサンマを焼いたらすごいおいしくって、お腹一杯なのにサンマあまってるからご飯おかわりしたらえらい体重増えてた・・。やっぱりねーえ。 / もんちゃ@ご飯2杯は苦しすぎた。 ( 2003-11-08 16:25 ) キャラメルワッフルやっぱりおいしいんだ♪うー食べてみたい〜!うちの近くのスーパーじゃ売ってないだろうなァ。。。フレーバーコーヒーおいしそうなのにダイエットになるなんてすごい得した気分ですね〜♪ / キルシュ ( 2003-11-08 11:01 ) |
2003-11-07 昨日って もっとお菓子食べてたことを 今朝思い出した | |
朝7時 体重 42.2kg 体脂肪 22.4% |
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たまきさん 草団子いいですね〜。緑茶が美味しそう。ワッフルっていろんな種類があるんだなと知りました〜(^^ゞ / きょこちゃん ( 2003-11-08 02:07 ) 嫌いなもの。。まずはきょこちゃんさんもご存知のトマト、セロリ、ホシブドウ。。あとは何かな?沖縄そば、、あまり食べる機会ないから美味しいの食べたいですよね〜。そばに入ってる豚も美味しくないとね(^^ あぁ、無性に海ぶどう食べたくなってきました。 / ★つっちー★ ( 2003-11-07 20:16 ) うわ〜。美味しそう( ̄〜; ̄) ワッフル大好きなんですよね。でも最近食べてないんですよねぇ・・・Σ(; ̄□ ̄A アセアセ 私の今日のおやつは、部の人のお土産、草団子2本です。(*´σー`)エヘヘ / たまき ( 2003-11-07 19:53 ) つっちー★さん、期待して頼んだものがまずいとがっかりですよね。地元で沖縄そばやさんを発見して喜んで入ったら・・ 本当に申し訳ないと思いつつ残しました。見た目がよかっただけに残念でした〜。つっちー★さんの嫌いなものって何かなぁ? / きょこちゃん ( 2003-11-07 18:59 ) 嫌いなものじゃないとつっちーはなるべく残さず食べる主義です。でも確かにまずいの食べて体重増えるのやですよね〜。この間、近所にできたラーメン屋に期待して行ったら、美味しくなくてがっくり!卵も入ってないんですもん。。>< / ★つっちー★ ( 2003-11-07 18:39 ) もんちゃさん、ちんすこうのカロリーって、そんなにですか? 知らなかった〜。今度見てみよう・・・ / きょこちゃん ( 2003-11-07 16:45 ) あおぞらさんも食べましょう! 1番好きなお菓子(おやつ)はなんですか? 私は菓子パンとかクッキーかなぁ? / きょこちゃん ( 2003-11-07 16:44 ) キルシュさん、このお菓子、とても美味しかったです。オランダのワッフルって、こんな風な薄焼きにあま〜いフィリングがはさんであるんですね〜。レンジで温めたら、中のキャラメルがとろり〜ん♪ / きょこちゃん ( 2003-11-07 16:42 ) さえこさん、ちんすこう、最近はゴーヤー味とかうこん味もあるんですよ〜。プリンスホテルのクッキーセット(缶)もいまいちだった気がします。誰かの引き出物だった。。。 / きょこちゃん ( 2003-11-07 16:40 ) さるこさん、体重戻ってよかったですね(^_^) ちんすこう、大好きなんです。チョコかかったのもありますよ〜♪ / きょこちゃん ( 2003-11-07 16:38 ) ちんすこう、スーパーにうってたから買おうと思ってカロリー表示みたらえらい高かった。まあ、そうよねえ・・。 20時前なら全然かまわないと思うんだけど・・。っていってるから自分の体重は減らないのよね。はーあ。 / もんちゃ@楽して痩せたいー。 ( 2003-11-07 11:27 ) おやつタイムには自分の好きな物食べましょう♪↑おいしそうね、イタダキマス(* ̄¬ ̄)o―∈〜 / あおぞら ( 2003-11-07 11:15 ) このお菓子すごいおいしそうです〜☆キャラメル味って大好き〜♪感想教えてくださいね〜(^-^*) / キルシュ ( 2003-11-07 10:30 ) ちんすこうっていろんな種類があるんですってね、パイナップル味とかココナッツ味とか!プリンスホテルのケーキは食べたことないけど、プリンスホテルのケーキバイキングの評価はイマイチみたいですね。どうせ体重が増えるなら美味しいものを食べたいよね!^^ / さえこ ( 2003-11-07 10:05 ) ちんすうこうって美味しいですよね〜。好き嫌いが分かれるけど、私は大好きで沖縄行った時は試食コーナーでいっぱい食べてた(笑) 何とか体重を戻しました・・・・。よかった。。。 / さるこ ( 2003-11-07 09:19 ) |
2003-11-07 遅くなっちゃった 明日の朝は このままの体重かな | |
朝7時 体重 42.0kg 体脂肪 22.3% |
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つっちー★さん、お弁当箱、とても気に入っています。密封性がないから、まっすぐに運ばないといけないんだけど。木っていいですよね。遠足ポテトは、どちらかというと、和菓子に近くて、温めると黄味餡みたいでした〜。 / きょこちゃん ( 2003-11-07 18:53 ) わぁ〜、、お弁当色んなものが入ってて美味しそう♪ 器も可愛いな〜(^^ 右の遠足ポテト、、初めて見ました。どんな味がするのかな? / ★つっちー★ ( 2003-11-07 18:35 ) 裏庭さん、これは「遠足ポテト」だよ〜(^o^)丿 お弁当は適当、適当。いわしハンバーグはうまいもの市でお兄ちゃんにもらったのだし、野菜炒めは、野菜ミックスの見切り品をいためて塩コショウ、ぱぱっ。(^^ゞ ケーキは焼くんだけど・・・ / きょこちゃん ( 2003-11-07 08:08 ) 銀さん、起きてるかな?わたしもコーヒー飲んでも眠れるひと(^_^) ポテトすご〜い美味しかったですよ〜。 / きょこちゃん ( 2003-11-07 08:06 ) 写真右・・・足ポテト?って何?、おいしそうなお弁当も、まる! / 裏庭 ( 2003-11-07 07:36 ) この時間だというのに(AM02:32)・・・どおしてくれるんだ、お腹が(♪グゥ〜〜) / 銀@コーヒー飲んで寝よっ ( 2003-11-07 02:35 ) |