昨年、見事、6kg減を達成!! それなのに。。。 秋に風邪をひいて、体調を崩してから、リバウンド。 一生懸命食べて、早く良くならなきゃ!!という気持ちが強過ぎたのかも(汗)。 今回の目標は、5kg減。 適度な運動も取り入れて、真面目にダイエットに取り組みます。 みなさん、応援してくださいね〜。 体重・体脂肪率のグラフを大公開(!?)することにしました。 これまで以上の叱咤激励、よろしくお願いします! グラフは、こちらから。 私のHPにも遊びに来てくださいね〜☆ |
目次 | (総目次) [次の10件を表示] 表紙 |
2003-04-09 あれ〜!? |
2003-04-09 あれ〜!? | |
今朝の体重は、昨日よりも0.2kg減。 |
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2003-04-08 すご〜〜いストッキング発見! | |
今朝の体重は、昨日よりも0.2kgアップ。 |
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>チャンプルーさん あ、既にメディアでも取り上げられていたのですね。あの塩、ストッキングの上から使うんですか!?思いっきり伝線しちゃいそう。 / Strawberry ( 2003-04-10 22:13 ) あ!なんかそれテレビで見ましたよ!記憶が定かじゃないのですが、ストッキングの上から塩でマッサージしていたような気がしますが・・・。効果のほどはいかに? / チャンプルー ( 2003-04-09 00:01 ) |
2003-04-07 増えたのか、減ったのか??? | |
昨日の朝体重を測ったら、前日よりも0.4kg増えていました。 |
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>ちょびさん 今日(4月10日)の日記をご参照ください。ベリーもちょびさんと状況は同じですよん。。。 / Strawberry ( 2003-04-10 22:19 ) いいなぁ。ちょびは、ダイエットを始めたのに体重が増えた(泣)。しかも安定。特別に食べているわけでもなく、運動はしてるのになぁ。 / ちょびです。 ( 2003-04-09 23:44 ) そうそう、昨日、久々に親に会った時に、「すごくスマートになった」、「脚が細くなった」と絶賛されたのです。目に見えて、ダイエットの効果が現れていることが実感できて、超うれしかったです♪ / Strawberry ( 2003-04-07 21:37 ) |
2003-04-05 あぢぁ。。。 | |
今朝の体重は、昨日よりも0.2kg増。 |
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>ちょびさん ベリーは丸2日引きこもっちゃったよ〜。あぁ、4連休が。。。 / Strawberry ( 2003-04-05 22:49 ) ちょびも〜。雨でね〜。出なかったよぅ、外に。あぁぁ。(笑) / ちょびです。 ( 2003-04-05 21:21 ) |
2003-04-04 高止まり | |
昨日、体重が前日よりも一気に1.2kgも跳ね上がってしまった。 |
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>ちょびさん チキンかあさん煮定食、おいしいですよねぇ。ベリーも大戸屋に行くと、たいていこれです。 / Strawberry ( 2003-04-05 15:14 ) えぇ〜。でも大戸屋に行ったら、チキンのかあさん煮定食じゃん。チキンのかあさん煮定食のない大戸屋なんて。 / ちょびです。 ( 2003-04-05 12:52 ) |
2003-04-02 うまくいかないにゃぁ。。。 | |
今朝の体重は、昨日よりも0.8kg減。 |
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>夢子姐さん そうなんです、停滞期。。。…というか、食べるものをさほど我慢している訳ではないので、痩せなくて当然と言えば当然なのです(苦笑)。 / Strawberry ( 2003-04-04 12:11 ) 倦怠期ぽいね。ここで皆諦めるっていうから、ここががんばり所! / 夢子姐さん ( 2003-04-04 01:35 ) |
2003-04-01 減らないけど | |
何だか妙に安定しちゃってます。 |
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2003-03-31 安定。でも・・・。 | |
今朝の体重は、昨日よりも0.2kg増。 |
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>チャンプルーさん おひさしぶり〜。泡盛飲んでますぅ??? / Strawberry ( 2003-04-02 00:00 ) 頑張ってますね〜。オイラも頑張らなくちゃ! / チャンプルー ( 2003-03-31 23:36 ) |
2003-03-30 乱高下の後 | |
昨日から体重・体脂肪率とも安定しています。 |
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>夢子姐さん あ、乱高下の後は、何だか妙に安定しちゃってます。あと2kg、頑張らなきゃね。 / Strawberry ( 2003-03-31 22:02 ) >マッキ〜さん PJのレギンスとボディクリームはお勧めですよ〜。ただ、スカートがはけなくなっちゃいますけど。しかも、これからの時期、ちょっと暑いかも。でも、ぜひお試しあれ! / Strawberry ( 2003-03-31 22:01 ) 精神的効果もあるのでしょうか。どんどん減るベリーちゃんの体重に他人事なのにうっとり〜。 / 夢子姐さん ( 2003-03-31 01:24 ) オススメのピーチジョンのレギンスとボディークリームを買おうと考えてるんです。何でと尋ねられ「ベリーさんが効果あるって言って、そして勧めてくれたから」といったら、隊長が「それはベリーさんががんばってるからだよ」といわれました。マッキ〜も負けずにがんばります!これから片付け終わったらPJのカタログを眺めます!! / マッキ〜 ( 2003-03-30 23:08 ) |
2003-03-29 乱高下 | |
ここ数日間、仕事が忙しく更新できませんでした。 |
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