昨年、見事、6kg減を達成!! それなのに。。。 秋に風邪をひいて、体調を崩してから、リバウンド。 一生懸命食べて、早く良くならなきゃ!!という気持ちが強過ぎたのかも(汗)。 今回の目標は、5kg減。 適度な運動も取り入れて、真面目にダイエットに取り組みます。 みなさん、応援してくださいね〜。 体重・体脂肪率のグラフを大公開(!?)することにしました。 これまで以上の叱咤激励、よろしくお願いします! グラフは、こちらから。 私のHPにも遊びに来てくださいね〜☆ |
目次 | (総目次) [次の10件を表示] 表紙 |
2003-02-21 最低記録! |
2003-02-21 最低記録! | |
今朝の体重は、昨日よりも200g減。 |
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2003-02-20 すごいっ!! | |
おととい、昨日とちゃくちゃくと体重が落ちていて、とってもうれしいです! |
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2003-02-18 つるつる〜♪ | |
今朝の体重は、昨日よりも400g減。 |
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2003-02-17 新兵器の思わぬ効用。 | |
今朝の体重は、昨日よりも200g減。 |
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>夢子姐さん そうなの。このレギンス、適度なしめつけ感が心地いいの♪痩せるかな? / Strawberry ( 2003-02-17 23:08 ) おお!血流良くなり細くなるのかも!! / 夢子姐さん(2号) ( 2003-02-17 21:46 ) |
2003-02-16 久々のジム〜! | |
今朝の体重は、昨日よりも400g減。 |
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>さえちゃん あ、ルームフレグランスって、ピーチの香りがするのかな?ベリーもちょっと気になってました。 / Strawberry ( 2003-02-17 21:43 ) ベリーさん今晩は〜、うちも先日PJで注文したルームフレグランスがつい先ほど届きました!これダイエットにすごくいいかも!(甘い香りがして、甘いもの食べる気がしなくなるから^^) お試しあれ〜&無理しないでね^^ / さえちゃん ( 2003-02-17 19:23 ) |
2003-02-15 新兵器投入! | |
今朝の体重は、昨日より200g増。 |
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>夢子さん でしょでしょ???ベリーも買うのちょっとためらったんだけど、「信じるものは救われる」という気持ちで買いました! / Strawberry ( 2003-02-18 00:02 ) あ!いいなぁ〜。私もカタログ見てちょと興味しんしんです。。でも「私でも効くのぉ〜」と少し疑い目(−−)じろ。 / 夢子姐さん(2号) ( 2003-02-17 21:44 ) |
2003-02-14 はて? | |
今朝の体重は、昨日よりも200g減。 |
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>夢子さん さっきも「めちゃイケ」見て、一緒に歌ってましたぁ。♪何でだろう???何でだろう???♪ / Strawberry ( 2003-02-15 22:09 ) >さえちゃん おいしかったですよ〜♪でも、ダイエット生活とは程遠いですね(汗)。週明けからしばらく地味飯に徹します。 / Strawberry ( 2003-02-15 22:07 ) ベリーたんぐぁなんでだろう〜歌ってる。。(--;) / 夢子(2号) ( 2003-02-15 20:21 ) おおおーーーフルコースどうでした!?美味しかった!?らぶらぶですね〜(=´∇`=) / さえちゃん ( 2003-02-15 20:00 ) |
2003-02-13 甘いものが食べたいっ!! | |
今朝の体重は、昨日よりも800g減。 |
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2003-02-12 ぱお〜〜〜んっ!! | |
今朝の体重は、昨日よりも何と1kg増!! |
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>しらぴょんさん おぉ、焼酎お好きですかぁ?ベリーはかつてはワイン一辺倒だったのだけど、最近は焼酎にも興味が出てきています。今度、おいしい焼酎の銘柄、教えてください! / Strawberry ( 2003-02-13 22:07 ) ワタスも今週はヤバイです。でも体重はキープ!これもひとえに芋焼酎と黒糖焼酎のおかげ?(笑) / しらぴょん ( 2003-02-12 23:13 ) |
2003-02-11 ダイエッターらしからぬグルメ三昧な1日 | |
今朝の体重は昨日よりも400g減。 |
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