昨年、見事、6kg減を達成!! それなのに。。。 秋に風邪をひいて、体調を崩してから、リバウンド。 一生懸命食べて、早く良くならなきゃ!!という気持ちが強過ぎたのかも(汗)。 今回の目標は、5kg減。 適度な運動も取り入れて、真面目にダイエットに取り組みます。 みなさん、応援してくださいね〜。 体重・体脂肪率のグラフを大公開(!?)することにしました。 これまで以上の叱咤激励、よろしくお願いします! グラフは、こちらから。 私のHPにも遊びに来てくださいね〜☆ |
目次 | (総目次) [次の10件を表示] 表紙 |
2003-08-10 ダメダメモードです。。。 |
2003-08-10 ダメダメモードです。。。 | |
今朝の体重は、昨日よりも0.2kg増。 |
|
>チャンプルーさん 月の満ち欠けですかぁ。何だか哲学的ですね。でも、今は欠けてるベリーのやる気も、そのうち満ち満ちてくるってことですよね?頑張ります! / Strawberry ( 2003-08-12 00:16 ) >usakoさん そう言って頂けると、頑張りがいがあります。そのうち、またメラメラとダイエット熱が復活することでしょう。 / Strawberry ( 2003-08-12 00:14 ) 人間気分が乗っている時とそうでない時がありますよねぇ。これって月の満ち欠けが作用しているって話ですよ。しばらくすればやる気も出ますよ!それまで諦めないで!ふぁいと! / チャンプルー ( 2003-08-11 23:27 ) Strawberryさんはすっごく頑張ってると思うけどなぁ。。。いつも感心してます・・・!!! / usako ( 2003-08-11 10:08 ) >マッキィさん 確かに、ダイエット開始後よりは体脂肪が減っているので、それなりに結果は出ているのだと思います。でも、「それなり」でしかないんですよねぇ、今の状態。。。でも、優しいお言葉、ありがとうございました。 / Strawberry ( 2003-08-10 22:54 ) 実家に帰ってきて、久しぶりに体脂肪計に乗ったら・・・(-_-;) 体重は減っても体脂肪が減ってなかったのは、やっぱり運動してないからだなーと思いましたよ。最初よりも体脂肪が少ないんですから、ヨシとしましょうよ!! / マッキィ ( 2003-08-10 22:03 ) |
2003-08-09 体脂肪率、忘れた。 | |
今朝の体重は0.2kgアップ。 |
|
2003-08-08 ダメじゃ〜。 | |
今朝の体重は、昨日よりも0.6kg増。 |
|
2003-08-05 昨晩は3回目の入籍記念日でした。 | |
今朝の体重は、昨日と同じ。 |
|
>orangeさん ありがとうございます♪でも、幸せ太りしないように、気をつけます(笑)。 / Strawberry ( 2003-08-08 23:01 ) きゃ♡おめでとうございます♡これからも・・・・お幸せに♡ / orange ( 2003-08-06 21:00 ) |
2003-08-03 グラフ更新 | |
今朝の体重は、昨日よりも0.2kgアップ。 |
|
>ちょびさん げ!見そびれた。。。 / Strawberry ( 2003-08-06 00:22 ) 今日、特命リサーチで部分やせ特集してたよぅ。 / ちょびです。 ( 2003-08-04 00:32 ) |
2003-07-29 ダーリンに差をつけられた!! | |
今朝の体重は、昨日よりも0.8s減。 |
|
2003-07-28 何か変。。。 | |
今朝の体重は昨日と同じ。 |
|
>usakoさん あ、そうなんですかぁ。じゃぁ、ジムの体脂肪計の方が、正確かもしれないですねぇ。でも、今夜は激増でした!! / Strawberry ( 2003-07-30 00:09 ) 夜お風呂上りに計るのが一番正確だって聞いたことあります。 / usako ( 2003-07-29 11:20 ) |
2003-07-27 SMAPライブ〜♪ | |
昨夜のSMAPライブ@味の素スタジアム、楽しかったよ〜! |
|
初めまして!!さえちゃんの日記へのつっこみでSMAPに反応してしまいこちらにお邪魔させて頂きましたf(^^;)私も味スタ3日間行って来ました。おばさんファンだけど頑張ってます(^^)v 体脂肪・・・羨ましいくらい少ない(-_-) / ママィ ( 2003-07-30 11:00 ) >チャンプルーさん 沖縄ゆかり(?)のチャンプルーさんに旅行記を見てもらえて、めちゃくちゃうれしいですよ。沖縄オススメです!いつかぜひ行ってくださいよ〜。 / Strawberry ( 2003-07-29 00:45 ) 最近コンサートとか行ってないです。いいなぁ〜。。。あ、沖縄の写真見ましたよ〜最高っすね沖縄!絶対行く!! / チャンプルー ( 2003-07-28 00:48 ) |
2003-07-25 明日はSMAPライブなのに。。。 | |
体調不良です。 |
|
>orangeさん HPに遊びに来てくださって、ありがとうございます♪ベリーの水着姿、いい反面教師になりましたでしょうか???(笑) / Strawberry ( 2003-07-27 21:38 ) >さえこさん わぁ、写真見てくださって、ありがとう♪えぇ!?ベリー、脚、めっちゃくちゃ太いですよ〜〜〜!!目下の一番の悩みなのです。。。 / Strawberry ( 2003-07-27 21:37 ) >ちょびさん あはは、温度計のグラフ、確かに、夏休みの宿題にあったね。ベリーの体重計のグラフ、早く秋に突入してほしいものだ。。。 / Strawberry ( 2003-07-27 21:36 ) HP見ました!沖縄に行きたくなりますね!!うちも今年は初日本海へ泳ぎに行くので水着が似合う体にならないとwおかげでいい刺激を受けました☆ / orange ( 2003-07-26 20:39 ) HPの旅行写真見てきましたよー!水着姿を拝見したけど、足なんて長くて細くてうらやましいわー! / さえこ ( 2003-07-26 18:08 ) グラフをみて思い出したのは、夏休みの宿題。日なたと日陰の温度を毎日測ってグラフにするやつ。ところどころ「旅行」とかで記録がなかったりするんだよねぇ。あぁ懐かしい。最近の子供は、日記を溜め込んでその日の天気が分からなかったりすることがないんだろうなぁ。ネットでちょちょいと調べてるに違いない。 / ちょびです。 ( 2003-07-26 00:29 ) |
2003-07-23 「ターザン」買いました。 | |
今朝の体重は、昨日よりも0.4kg減。 |
|
>usakoさん そうそう!それだけ落とせる体重があったっていうのが、逆にスゴイのかも。 / Strawberry ( 2003-07-25 22:16 ) >さえこさん ↓のマッキ〜さんへのレスに出ている私の大ボスも、2ヶ月間で10kg以上痩せに成功しているんですよ。ベリーは、その3分の1ぐらい減らせればいいんだけど、それが出来ないんですよね〜。悲し。 / Strawberry ( 2003-07-25 22:15 ) >マッキ〜さん ベリーもパーソナルトレーナー、興味あるなぁ。そう言えば、会社の大ボス(外人)が、「僕のパーソナルトレーナーは、浜崎あゆみと同じなんだ」って言ってたのを思い出しました。ホントかな??? / Strawberry ( 2003-07-25 22:13 ) あぁ〜15sも減ってみたいもんだ。。。ってもともとの体重が違うからそれは無理だなぁ。。。 / usako ( 2003-07-24 16:38 ) −15kgってすごいよねぇ・・・ひたすら脱帽・・・さて、私も本屋でぱらぱらと見てこようっと♪ / さえこ ( 2003-07-24 08:55 ) 立ち読みしました〜。 後半にパーソナルトレーナーが載ってて、最初の2人はマッキ〜が通ってたジムにいた人でした。実力があるトレーナーなんでしょうけど、偉ぶってるわけでもない雰囲気でした。ビンボーマッキ〜はもちろんパーソナルトレーナーなんぞは受けたことがありませぬ。 / マッキ〜 ( 2003-07-24 00:45 ) |