2006-07-02 誕生日。
2006-07-01 高温・高湿
2006-06-29 過ぎてた…。
2006-06-20 目が痛い…。
2006-06-15 海猿
2006-06-14 食育と食の安全性〜アレルギーとの関係は〜
2006-06-12 今週は病院ウィーク。
2006-06-07 来週の予定。
2006-06-06 ラブレ。
2006-06-04 905HIT！

今日はトモの誕生日でした。
ところが、夫は仕事、私は小学校の育成会の研修会があって、二人とも朝から居ませんでした。
だから今日はビビが誕生日のプレゼントを買いにお出かけに連れ出してくれるはずだったのです。
ところがビビの息子のコウキが高熱が下がらず入院してしまったので、お留守番だったのです。

私は昼過ぎに買い物を済ませて帰ってきたのですが、帰ったらトモの様子がおかしい。
金曜日あたりからノドが痛いって言ってたし、昨日から咳も出てきたので、
そろそろヤバいかもって思ってたから案の定…って感じだったけど。
自分で熱を測って「37．1℃だよ」と言って来たけど、まだまだだな〜と放っておきました。
そのうち、昼ご飯を食べて布団でゴロゴロしているうちに「頭が痛い〜。」と言い出したので、熱を測ったけど、まだ37.8℃。
う〜ん、まだまだ解熱鎮痛剤を飲ませるにはちょっと足りない。
…で、ア〇スノンを頭の下に入れてやり、様子を見ていたら眠ってしまった。
しばらくすると目を覚まして「暑い」って言い出したので、熱を測ったら38.9℃。
もう解熱鎮痛剤を飲ませても良いかなって思ったら、「もう頭痛くない」って言うし、気分も良くなったみたいなので、パジャマを着替えさせたら、なんだか元気に。

誕生日だけど、熱を出して唸ってるようだったらケーキなんて食べられないかなって思ったけど、元気になってきたので、ケーキをどうしようと思って夫にメールしてみたら、「これから飲むから帰りは遅くなるからケーキ買うのは無理」って電話がきたので、駅前のケーキ屋まで行ってみたら、「デコレーションはご予約のみになりました」って。
「バイパス店ならパティシエがいるから作れますけど」と言われたんだけど、トモに聞いてからと思って本屋でトモに「ちゃお」を買って帰りました。
トモに「ケーキどうする？」って聞いたら「いらない」って言うので買いに行くのはやめました。
その代わりにフライパンでホットケーキミックスを使ったフライパンケーキを作りました。
ロウソク無しだけど、一応形だけ(笑）。

それにしても、トモは誕生日に恵まれないっていうのか、何と言うのか…5歳の誕生日には私の父が前日に急性心筋梗塞で入院したため誕生日どころではなく、6歳の誕生日には夫が入院中で寂しい誕生日だったり。
今回9歳の誕生日には高熱でダウン…不憫な子です。

…トモが寝てる間に夫の母から電話があり、東京に住んでいる夫の弟が結婚することになったということなので、11月に上京することになりそうです。
その話をしたら、シオリがニヤリと笑みを洩らしました。
…ヤツは何を考えてるんだろう？

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昨日、しばらくぶりに狭心症の発作が出ました。
今回は初めて奥歯が痛みました。
このところ、なんとなくヤバい感じはしてたんです。
痛くなる一歩手前みたいな苦しい感じが時々ありました。

昨日の昼頃になって、奥歯に変な痛みを感じました。
ギューっと押さえられてるような、鈍い痛み。
虫歯のズキズキする痛みとか歯が浮く感じとは違います。
そうしているうちに胸も痛くなってきた。
すぐによくなるかと思ったけど、痛みが増してきたのでニトロスプレーをシュっとしました。
それでもなかなかよくならなくてどうしようかと思ったけど、なんとか５分ぐらいでよくなりました。

私の父が急性心筋梗塞を起こしたのも、２回とも７月初旬だったし、この時期は心臓にはよくないようです。
高温で高湿状態だと心拍があがるため、心臓が働きすぎてしまうようです。

トモが「お風呂は苦しい」と言ったり、「今日は蒸し蒸しして息が苦しい」とか言ったりするので、同じように私も苦しいから、もしかしたら、トモも私に似て心臓が良くないのかも知れないな。
（もしかしたら、心臓が良くないというより心臓を含めた全身の血管が細いのかも？）
私も子供の頃にはお風呂が息苦しくて辛かったんです。
よく親から「ちゃんとあったまらないと出ちゃダメ！」って言われてたけど、苦しくて早く出たかった。
今じゃ、お風呂には入りません。冬でもシャワーだけ。
温泉もキライ。サウナなんて入ったこともないです。

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ふと気付いたら、１４回目の結婚記念日が過ぎてました。
６／２５だったんだけど。

前にも書いたかも知れないけど、何故この日に結婚したかっていうと、ジューンブライドで給料日だったら忘れないだろうと思ったから。
でも、給料日が別の日に変わっちゃったのー。
給料日には思い出して「あと●日ね！」って思ってたのに、忙しくて忘れちゃった。
だって、当日午後には雨の中トレッキングしてたんですもの（子供会育成会役員関係のお仕事。オリエンテーリングの下見）。
上級者用トレッキングコースを２時間歩き回りました。
合羽着てたんだけど、合羽の中で汗だくになって大変でした。もう、サウナスーツ状態。
で、合羽を脱いだら、上半身は汗、下半身は雨と泥で濡れてて冷えて寒いの。
家に帰ったら速攻でシャワー浴びて、夕飯の買い物に行って、帰ってきたらご飯作って食べて、疲れて寝ちゃったのでした。
翌日は咽喉が痛くて病院で薬を頂きました。もう良くなったけど。

結婚記念日忘れたの、何回目だろう？っていうか、覚えてた方が少ないかも。
普通の女性って記念日大好きだよね？
私って、女性的な感覚というものを持ち合わせて無いのかも知れないな。
中身は男かも(笑）。

先週から３週続けて毎週日曜日は子供会育成会関係のお仕事があって、７／２のトモの９回目の誕生日にもお仕事。
朝９時から講習を受けて、午後はまたしてもオリエンテーリングの下見でトレッキング。
トモはビビがお誕生日のプレゼントを買いに連れ出してくれるというので、一安心。
だって、夫も仕事で居ないの。
せっかくの誕生日なのに、両親とも家に居ないなんて可哀想だと思ってたら、ビビのありがたい申し出があったので、寂しい思いをさせることにならなくて丁度良かった。

今日はシオリの通院の日。
シオリの状態はかなり良くて、毎日学校に行ってたんだけど「保健室には１時間しか居ちゃいけない」って言われて１時間で帰されるようになっちゃった。
そして「フリースペースに行けば。」って別のクラスの担任の先生に言われたらしい。
その事を精神科の先生にお話したら「じゃあ、私が学校の先生とお話する機会を持ちましょう。」ということに。
あと、自立支援で医療費が公費負担になる制度を紹介して頂いたので、この制度を利用すると費用がグンと少なくて済むようになるらしい。良かった。

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角膜に傷が付いてるそうです。
昨日、眼科で言われました。
明らかにコンタクトレンズのせいです。

で、先生が言うには「コンタクトレンズは８時間装用できるっていうことにはなってるけれども、コンタクトレンズを装用して数時間で乾燥してくるっていうことなら、あなたの目には数時間が限界なのかも知れない。
処方した目薬を使えば、傷は一週間で治るでしょう。
でも、コンタクトレンズなんて車と一緒で便利だから使ってるだけで、それが無きゃ生活できないわけでも何でもない。
コンタクトレンズがダメなら眼鏡を使えばいい。
コンタクトレンズは使用可にはしておきますが、私があなたにコンタクトレンズ使ってくれと頼んでるわけじゃないんだから、使うも使わないもあなたの自由です。」って言われました。

なんかその時、コンタクトレンズを使用することについて、自分の無駄な虚栄心というのか、そういうものを見せ付けられたような気がして、へこみました。
それから、先生に対する不信感も感じました。
だって、なんか…無責任じゃない？
医者として患者の眼を心配するんなら、「コンタクトレンズの使用は止めなさい。」って言うべきじゃない？
あるいは「一週間後に再度受診して状態をみせて下さい。」とかね。
そうじゃなきゃ「こっちのレンズの方が乾燥が防げますよ」ってアドバイスするとか。

ずっと前、これとちょっと似たようなシーンに出会ったことがありました。
約９年前のことです。
私のお腹の中にはトモが居ました。
産婦人科の診察室で順番待ちをして居たとき、隣の診察室の話し声が聞こえてきました。
「どうします？入院しますか？」と先生の声。
「入院した方が良いんですか？」
「入院するかしないかはあなた次第です」
「でも、経験がないので、私に判断しろって言われてもわかりません。先生が入院しなさいっておっしゃるなら入院します」
「決めるのはあなたです」って。
結局その人は入院することになった。
…だけど、私は見ちゃったんだ…。
先生の机の上に今日の空きベッドの数と、空きベッドは極力作らないようにって書かれた紙を。
多分、その人は入院する必要はあまり無い患者さんだったんだろうなって思う。
だから先生もあんまり入院を勧めるのに乗り気じゃなかった。
…だけど、院長命令には逆らえなかったってとこかな。

あー、でも、今回の眼科は院長本人だし、上からの命令ってことは無いだろうし、全然違うかな？

なんか、コンタクトレンズは自己責任で使用するっていうことぐらいは心得てるつもりだったのに、頼んでも居ないのにコンタクトレンズを使ってるとか言われて、ちょっとムっとしたかも(笑）。
確かに、眼鏡はレンズ交換すれば使えないことも無いんだけど…眼鏡かけてる時とかけてない時じゃ、周りの対応が天と地ほどに違うんだよね(笑）。
特に男性。
勿論、全員じゃないんだけど。
態度が違う人は、私が眼鏡を外した時に私だと気付かなかった人。
多分、私の表面しか見てくれてない人…なのかな？違うのかな。
あー、でも、そう考えると、なんか…嫌だな(笑）。
眼だけじゃなくて心も痛いかも。
…うーん、でも、やっぱり、見た目は良い方が良いに決まってる(笑）。
最初は見た目から入るわけだし。
でも、眼のためには眼鏡に戻した方が良いのかも。
１万円以下の安い眼鏡買っちゃおうか？瓶底眼鏡覚悟でレンズ圧縮ナシで。
だって度が強いから…レンズを圧縮したりすると、安い店で買ってもいつの間にか高価になっちゃうんだもん。

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昨日【海猿】観てきました〜！良かった…見逃さずに済んで。

昨日は朝一で父の病院に行ったのですが、父の検査結果説明は私が病院前で母を降ろし、駐車場に車を置きに行っている間に終わってしまいました。
異常はないけど、一年に一回ぐらいは心カテを受けましょうって言われただけみたい。
後で夫に検査結果を言ったら「俺たちより長生きするんじゃね？」と言ってましたが、本当にそうかも…６個もステントが入った、サイボーグのような心臓を持つ男ですからね(笑）。
そして、その心臓のメンテナンスを一年に一回受けて、酒もタバコもやめて健康的な生活を送れば、きっと長生きすることでしょう。
私の方がポックリ逝きそうですよ？なんか今日は疲れて動悸がするしー。

あ、そういえば、父の検査中にちょっと先生の手元が狂って、血管内でカテーテルが動いちゃってその場所が内出血しちゃったんだけど「痛くなければ大丈夫」って言われたそうで…。
「でも（私が心カテ受けた時みたいに）何日も痛むのは異常だけどね」って。
どう異常なのかはわからないけど…私の検査中、担当の先生に「（痛いのは）血管が細いから仕方ないんだよね〜。」って言われたから、仕方ないんだって思ってたけど、実はヤバかったの？？
まあ、今は何とも無いから良いや。もう心カテなんて受けたくないけど、もし次に受けた時に痛むような事があったら、絶対に！痛みを切々と訴えてやるわよ〜！！

さて、父の検査結果の説明が終わったあと、退院は３時頃になるって言うんで、私は１人で病院のそばにあるシネコンに行って【ＬＩＭＩＴ　ＯＦ　ＬＯＶＥ　海猿】を観てきました。
うん、なかなか良かったですよ！
かなり郊外のシネコンのせいか、平日一回目の上映のせいか、あんまり人が居なかったから、スクリーンの真ん前で足を組んでゆったりと座って観られましたし。
前の【海猿】の時には公開直後に観に行ったし、休日だったしで端っこの席だったから、スクリーンを斜めから観る感じでイマイチだったけど。
それと、前回はメイキングを先に観てから映画を観たんで、あ〜このシーン、あのプールで撮ってたっけ・・・とか余計な事を考えてしまったので、今回はテレビで放送されたメイキングは、録画してたけど観ないで我慢しておきました。
やっぱり、映画を観る前には事前情報は少ない方が良いですね。
ラストシーンで救急車に運ばれる寸前の大輔（伊藤くん）があばらを押さえて痛そうにしたのを見て、そういえば伊藤くんって肋骨骨折したんだっけ…と思い出しました。
それなのに、よく頑張ったね〜伊藤くん！！
なんか、もう、姉になったような気分の私(笑）。
吹越さんを背負ってはしごを登るシーンは実際に背負ってたそうだし、すごいわ〜！！
これはもう、男が惚れる男に成長したんじゃないの？

でも、伊藤くんごめん…【弁護士のくず】は最近観てないんだ…【医龍】観ちゃってて。
これからはビデオ録画しとこうかな？

先頭 表紙

昨日、タイトルの講演会を聴いてきました。
食べ物の安全性についてのお話では、まず水銀についてのお話。
●マグロやクジラ、イルカ、などの魚肉に水銀が多く含まれていて、大衆魚と呼ばれるアジ・サバ・サケ・サンマ・イワシなどにはあまり含まれていない（メチル水銀については測定されず）。
●水銀の害については、３歳以下（胎児を含む）の幼児に水銀を与えると脳障害が起こることがある。
●母乳にも水銀が出てしまうので、授乳中の食事も要注意。
●亜鉛の摂取が足りないと水銀の害を受けやすくなる。
次に砒素のお話。
●日本産のヒジキには無機砒素が含まれている。
●無機砒素の害としては、妊娠中のラットに与えたところ、胎児の脳に損傷が生じた。
●一週間に小鉢一杯程度のヒジキなら問題はないので、間隔をおいて食べた方がよい。
●栄養学的にはカルシウムや食物繊維が豊富なので、全く食べないというのは勿体無い。●ヒジキは、２０倍の水で３０分浸すと砒素の３０〜５０％が溶け出すので、必ず自分で水戻しした安全なヒジキを食べるようにする。

アレルギーについてのお話では、アレルギーの症状では蕁麻疹や呼吸困難・ぜんそくなどに目がいきがちだが、下痢もアレルギー症状のひとつであるということが意外と知られていない。
●カレーで下痢をする人はピーナッツアレルギーの可能性が高い。カレールーにはピーナッツパウダーを使っているものがある。（Ｓ＆Ｂ・グリコは使っていないので大丈夫）
●抗生物質がぜんそくを増やす。６ヵ月未満で抗生物質を服用した乳児は服用しなかった乳児に比べて２.６倍もぜんそくになりやすい。（セフェム系については８.９倍）１歳未満の子どもには抗生物質を服用させないこと。
●肥満児はぜんそくになりやすく、また動脈硬化も起こりやすい。幼稚園児が脳梗塞になった例もある！！
●食物アレルギーの症状があるときにはすぐに病院へ。お風呂に入るのはＮＧ。（血圧がさがるので良くない）
●食物依存性運動誘発性アナフィラキシー…特定の食物摂取後に運動することにより、じんましん、下痢、腹痛、血圧低下、意識障害、呼吸器症状、ショック状態などが起こる。
●食物アレルギーの一種ＯＡＳ…特定の花粉症患者に発症。特定の食物を摂取することで、口唇・口腔咽頭などの局所的症状を起こす即時的反応。
ブタクサ花粉症ではメロン・スイカ・バナナ。シラカバ花粉症ではリンゴ・モモ・ナシなど。イネ科花粉症ではジャガイモ・オレンジ・ナス科のピーマン・トマト・シシトウなど。
●エピペン…重篤なアレルギー症状を抑える自己注射。保健適用外なので１５０００円もする高価なものだが、アナフラキシーショックなどにも効果がある。年間８〜１０人がこの注射で命が助かっている。但し、手に入れる手続きが煩雑なため、医師も患者に処方するのを嫌がる向きがある。今後、保険適用されるよう働きかけをしていく。

最後に…食育に関しては、子供に対して行うだけでなく、子供を守る事を考えると、これから妊娠しようとしている若い女性にまで広げていくことが必要である。

…ということなので、これを読んだ方はこれから妊娠する可能性がある女性や小さいお子さんをお持ちのお母さんに教えてあげて下さい。
マグロに関しては、今までツナ缶は大丈夫と言われてきたけれど、ツナ缶も危険だという報告が最近科学雑誌に載ったそうです…ウチの子たち、ツナ缶大好きなんだけどな…だから、買い置きもいっぱいあるんだけどな（汗）。
どうする？あのツナ缶…私が全部平らげる？

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今日はコンタクトレンズの定期検診を受けに仙台までお出かけ〜しようという予定だったのに、
昨夜ユミから電話が来て、ミサキが熱を出したから父を病院に連れて行けないっていうことで、急遽ピンチヒッターに。
午後２時までに入院して、３時から検査説明で、その後回診して頂いて検査部位を決めて、
その検査部位に合わせた止血用具やら新聞やら飲み物を買って渡して帰ってきました。
ひっさびさに車の運転をしたら、胃と腰が痛くなった…（車の運転大嫌い）。

明日の検査は朝一なので家族は８時半に集合とのこと。
明日はビビが行くはずだったけど、ビビは幼稚園に子供を送っていくのが９時だっていうことで、結局明日も私が付き添いの母を送っていくことに。

…だけど〜、元々は〜、明日はサユリが１人で付き添いするはずだったのぉ〜、
それをビビが〜「検査当日なんだからお母さんも行きなさいって言ったの！お母さんは私が送っていくから！」と、１人はりきっていたの。
それなのにビビは行けないって…。
ちっ！ビビめ、余計なことを…。
明日は私、午後から保健大会とやらに出席しなきゃいけないんだよ。余分な仕事を背負い込んじゃったわ。
でも…あれ？サユリが８時半に着いてれば、母は遅れたって構わないんじゃない？っと、今気がついた私。
今ごろ気付いても遅いか…仕方ないなorz

で、明後日の水曜日は退院で、木曜日はシオリの通院日。
私が眼科に行けるのは金曜日かしら？

先頭 表紙

カレンダーに何の印も付いてないのは今週だけ。
…来週は１３日には中学校の保健体育部の役員をしてる関係上、春季保健大会とやらに出席。
１２日〜１４日が父の心臓の検査入院で私の担当は１４日の退院のお迎え。
お迎えって言っても、午前中に行って順番で先生の検査結果を聞かなきゃならないし、請求書が出るのは午後になるので、多分、一日潰れることになります。
１５日にはシオリの通院。学校をしばらくお休みさせて頂くので診断書を忘れずに貰ってくること。

なんだか鼻かぜをひいたみたいで調子悪いですー。
昨日の朝は脳貧血気味で立ってるのが辛かった（生理のせいかも）。
風邪、今週中に治しておかなきゃ。
今日は雨だし、買い物行きたくないなぁ…お隣の公設市場で済ませるかな。

あ！そういえば〜、ＫＡＴ−ＴＵＮの上田くんがピンでＣＭ決まったらしいです。（仁くんと中丸くんも別のＣＭが決まったそうです）
『もぎたて果実』の。
上田くん、おめでと♪
でも、どんなＣＭになるんだろ？
彼はファンの目から見ても万人受けするタイプじゃないけど、大丈夫なのかな（こんなこと言ってひどいファンだ）？
爽やかさとは無縁だし？

それにしても、ＫＡＴ−ＴＵＮってばデビューしたのにＣＭ以外ではほとんどテレビに出てきてくれない。
ラジオはやってるんだけど、宮城じゃ聞けないんだよー！！
ＴＢ●さん、自社製作番組なんかいらないから、ニッポ△放送の番組流してよ…。
他の東北地方では聞けるのにぃ。

あ、そういえば、先週のこ〜ぷ委員会で、私の携帯の着メロが鳴り、それが『RealFace』だと知った委員長が「私、亀梨くん好きなの〜♪」と、頬を上気させて少女のような笑みを浮かべておっしゃいました。
委員長、いつの間に亀ちゃんファンに〜(笑）？
リアルでＫＡＴ−ＴＵＮの話題で盛り上がれそうな人みっけ♪

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先日、下っ腹痩せ（腸の腫れ）にはすぐき漬けが効くっていうテレビ番組を観ましたが、
（白インゲン豆で問題になった番組）ワタクシ先週から一週間ほどラブレを飲んでおります。
ラブレってすぐき漬けの乳酸菌で出来てるらしいんで…。
３日間飲んで下さいってＣＭで言ってますが、たしかに下っ腹は多少引っ込んだのかも知れない？？？
でもね…最初の３日ぐらいは飲んだらトイレ直行みたいな感じだったのよね。
それが、最近では全然ないの。
身体が慣れちゃったってことかな？
慣れちゃったら、もう効果ないのかも〜？
あー。でも、もしかしたら生理前だからお腹が張ってるのかな。
しかし、腸って普段から腫れてるもんなの？炎症もないのに…。
テレビも終わりの方をちょこっと見ただけだったから、そこらへんがよく判ってなかったりする。
まあ、テレビ番組のいうことなんて眉唾だけどね(笑）。
なんというか、信じるものは救われるって事で。

映画【LIMITED　OF　LOVE　海猿】が公開になってだいぶ経つというのに、まだ観に行けていません。
仙台東宝が無くなっちゃったから、郊外のシネコンまで行かなきゃならないからー、ちょっと面倒かも。
車で行くか、電車と地下鉄乗り継がなきゃいけないんだもん。
もしかしたら観ないまま終わっちゃうかもね。
【この胸いっぱいの愛を】みたいに…。
観に行くんなら火曜日のレディースデーだろうけど、来週も再来週も予定が入ってるし、その次の週あたりには映画の公開が終わってそうだわー。

シオリは先週は木曜日以外は自力で学校に行きましたが、今週は行かないつもりのようです。
一緒に保健室登校してたお友達と土曜日にプールに行ったり、日曜日はネットゲームしてみたりと楽しい週末を過ごしたくせに…。
期待しないようにしようと思ってても、ついつい期待しちゃうもので、言わなくても良いような一言を言ってしまったりして。
昨日は「明日も休み？」って聞いたら首を横に振ったので、今日は行くもんだと思ってたのに、起きてこないんだもん。
「昨日は『明日は行く』って言ったじゃんー。」なんて。

先頭 表紙

お絵描き掲示板なんですが…昨日おすすめサイトに選ばれたせいか、いきなり一日で９０５HITを記録しました。
ビックリ！！
え？９００？いやいや、９０の間違いでしょう？…と思ったんだけど、１０００の位がかわってるから、間違いなかった(笑）。
今まで平日におすすめサイトに選ばれた事はあったんだけど、その時はこんなＨＩＴ数はありませんでした。

…ただただビックリでした。

先頭 表紙