2003-11-26 ストレス解消の仕方
2003-11-26 化粧直し
2003-11-25 (^o_o^)
2003-11-20 メルスプラン
2003-11-16 銀のぶどう
2003-11-14 眼科。
2003-11-10 切ない夜には・・・
2003-11-09 フロインドリーブ
2003-11-08 ぐ〜たら・・・。
2003-11-05 音信不通

ストレスってどのようにして解消されていますか？？

会社で皆口々に「ストレスストレスストレス！！！」と言い、「胃潰瘍」だの「口内炎」だの「ストレス太り」だの「ストレス痩せ」だのなんだのかんだので、全て「ストレスから来てるって病院で言われた！！」そうでして・・・。

そうした中「姫ちゃんってさぁ、ストレスどうやって解消してるん？？」「ストレスなんてないんやろ？？？？」と言われ・・・、すんごくムッカ〜〜〜としたわけです。

皆それぞれに嫌な事があって悩みがあるでしょう。家庭で職場で・・・。

場所を職場に限って言うと、私にストレスがない・・・と思われていたという事がいささか憤慨でした。自分だけがつらい・しんどいという思いは皆それぞれに心の根底にあるとは思うんですが、それはわかるんですが・・・。今職場の女性陣で一番上司とうまくいっていない→結果　仕事がやりにくい・・・・のは紛れも無く私な訳でして・・・。それはその場にいあわせなかった女性は誰しもわかってることで・・・。

でも、冷静に穏やかに考えて見ると、上司とソリがあわない一因は私にあるわけで・・・、あげく上司をヨイショもわざとしない部下なわけで・・・・、そんな私が上司の悪口を誰でも彼にでも言いたくないから言わないだけであって・・・。

でも働いている以上そのストレスは自分で解消するべきだと思うのです。
毎日毎日、職場の人（あえて友達とはいいません。だって職場の人が全員友達な訳ではないのだから・・・）に愚痴ったところでどうにもならないし解消もできないと思うから・・・。

だから私は職場ではつとめてニッコリニコニコヘラヘラしている　だ・け　なんですがねぇ・・・。

人それぞれにストレスの度合いも違うでしょうけど・・・、愚痴を言わない＝嫌じゃないとかストレスがないというふうに決めつけられているのが・・・。久々に心底憤慨してしまったのですが、そんな時でもヘラヘラしているわけで・・・。

はぁ・・・。仕事が出来てニコニコしてて若くて将来があって・・・・ってそういう風に言われる・見られている事もストレスなんだよ〜〜〜〜〜！！！！！と叫びたい心境でした・・・。

あ・・・。愚痴ってしまいました・・・。ペコリ。

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だいたいがパウダリーファンデーション（固形のスポンジでぬりぬりするの）が大の苦手な事もあって、お化粧直しってしたことがないんです。

パウダリーファンデーションは一回買った事があるんですが、数回使って落として割ってしまったんです。そもそもあの「化けの皮！！」という感じの皮膚の姿が見えない壁という感じの仕上がりが嫌いなのです。

という事で、お化粧直しと言えば、ティッシュまたはアブラ取り紙でテカりを押さえて終わり！！

えっと、紅っこも実はよっぽどの物を食べない限り（例えばレンゲで食べるおかゆとか・・・？？）塗り直しをしないんです。お茶・パン・口を大きく開けられる食べ物位じゃ紅っ子は落ちないですしね。

で、よっぽどの物を食べて塗り直した日は、悲惨な口にいっつもなるのです。

今日もそうでした。お昼にすんごく食べづらいサンドイッチを食べ、唇がマヨネーズだらけになった為、塗り直したのですが・・・。

ちゃんと下地にリップクリームを塗ったにもかかわらず、皮はめくれ上唇には色がつくのに下唇には塗っても塗っても色がつかずそのかわり皮がどんどんモロモロポロポロむけ・・・・、でも上唇には色がついているのできっついピンクの口になり・・・。遠くからみるとまるでドラキュラ・・・。

いつも思うのですが、みんな唇綺麗ですよね。あんまりモロモロとかハゲハゲの方っていらっしゃいませんよね。ちゃんと塗り直してもきれ〜〜にぬれているし・・・。かといって別段なんかケアーしている訳でもなさそうで・・・。

昔から口紅って二度塗りができないんです・・・。その昔はどうしても塗り直ししたくなくって、塗ってから粉つきのアブラ取り紙で念入りに油分を押さえてました。でも今は、かぁるい感じのちょっと光った？？グロスっぽいのが流行だしねぇ・・。あまりにもマットな口元は・・・。

いや〜〜〜。こうなったら塗り直し用に視点を変えてグロスぬろうかしら？？って、あのギトギト感がちょっとね・・・・。

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土曜日、産まれて三度目の眼鏡を買いました。

一度目。確か、小学４年生？？ピンクの太縁の眼鏡を買いました。

二度目。確か、中一の時に赤い細いベッコウ風のその当時では一番フレームが細いという眼鏡を買いました。

中二。産まれて初めてのコンタクトを買いました。

それ以来ず〜〜〜っとコンタクト一筋。(^o_o^)無し！！という生活をしていました。もっとも・・・、それまでの２回の(^o_o^)は、ランドセルに入っているだけ・バックに入っているだけ・・・という完全な宝の持ち腐れ・豚に真珠状態だったのです。

そして人生三度目の(^o_o^)。やっぱり(^o_o^)って違和感大有りです。見え方が不自然というかなんというか妙に近くに見えてしまって・・・。それと私デメキンなのですが、まつ毛がまぶたが(^o_o^)のレンズにあたってうっとぉし〜〜〜！！！！！ついでに鼻のつけね低いのでずれおちる〜〜。

という三度目の(^o_o^)。絶対に外でかける気がない・渋々作るため、出来るだけ安いものをと思いメガネの○○に買いにいきました。

希望。小さめのフレーム。金金していない。軽い。以上。

結果。希望どおり、まっかっかの細いフレームの小さめにしてはちょっと大きめの軽いメガネをゲット！！

計算外だったのが、値段。安く安く安く・・・・・と思ったのにもかかわらず、フレーム14,800円。レンズ15,800円。合計36,000円という・・・。げっ。たっか〜〜〜〜〜〜〜〜〜！！！！！！！

こんな微妙な値段なら、もっとちゃんと選んでフレームだけでもいいもの＆かわいいもの＆気に入ったものにしたらよかったかなぁ？？？フェラガモでも23,000円位であったんだからそっちにしたらよかったかなぁと少し後悔。。。

なんたってケチりすぎてケースはなかったし・・・。レンズなんて3,000円でもいいかと思ったのに薦めてもらえず・・・、薦めてもらえた一番安いのを買いました。実はこういうパターン私にしてはめずらしいのです。安物買いの銭失いになりたくないと思い、いつも結構いいものを買ってしまっているのですが、とことんお金をかけたくなかったので・・・ケチりにケチったのになぁ？？？ケチり方まちがったかなぁ？？？？

だいたいメガネって普通はお幾ら位なんでしょうね？？？？謎・・・。こんだけケチってこんだけなら普通に買うと１０万？？？？たかい！！！！

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どうにかこうにか？？渋々とコンタクト新調の許可（本当はコンタクト新調する為に眼科兼コンタクトレンズ屋さんのこのセンターに行ったのです）をいただきました。

こちらのセンターでは、コンタクトはセンターの方がいれてくれるのです。
前回、横を向いた時それが、隣で視力を測っていた女の人の目にコンタクトがまさにはいったその瞬間だったのです。え〜〜〜。人にコンタクト入れてもらうの？？こわっ。と思ったのを鮮明に覚えていたため、今日もセンターにつく前からドキドキ。

「下の方むいてください。」がくがく・・・。どんなに目がきょろきょろしてもちゃんと黒目の上にのるものなんですね。私自分の目に入れる時もあまり黒目の上に命中しないのです。怖いというかなんというか・・・。で、白目にのせてからずらしたりすることが多いのですが・・・。反省。

そして、私のコンタクトちゃんは、メルスプランを使って「メニコンアイスト」という商品になりました。

なかなか眼科に行けない出不精としては、会費１万円。１ヶ月1,800円を毎月払い続ければ、紛失以外は全て無償で交換・１年後は無条件で交換・・・というシステムはトータルでみれば支払い金額はお得ではないのだろうけど、健康と安全を買うという意味ではお手軽でお安いサービスなんじゃないかと思った次第です。なかなか定期検診なんていけませんしね。割れない限り使ってしまうような貧乏性にとっちゃこのサービスなかなか強制的でよろしいです！！

そうそう。やっぱり眼鏡は必要なようで・・。今週末買いに行こうかと思っております。

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ず〜〜っと一度食べてみたいと思っていた「銀のぶどう」のお菓子を知り合いのおばさまからお土産にいただきました♪

このおばさま、いつもいつも私好みのお土産を下さるのです。

やった〜〜〜！！銀のぶどうだ！！と思ったのもつかの間、長方形の薄い箱なのです。
銀のぶどうと言えば、「白らら」程度しか知らない田舎者のわたくし。
確か、銀のぶどうってフルーツ屋さんが母体じゃなかったっけ？？？との疑問を抱きつつ、開けるとそこにはどう見てもお煎餅が並んでいました。

「は」の子というお菓子だそうです。にっきと胡麻。

はい。あっさりとしておいしゅうございました。ただ・・、銀のぶどう＝洋菓子と思い込んでいたので西洋和菓子・・・。

でも、ほんっと後味さっぱりのおいしいお菓子でした。

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ようやく重い腰をあげてコンタクトセンターに行ってきました。

あやしげなビルの４階にある眼科兼コンタクトセンター（なんと年中無休！！）だったのですが、こんなあやしいビルの４階ほんとに患者さん来るの？？という感じなのです。なのになぜそこに行ったかというとヤブ医者ならすぐにコンタクトを作ってくれるかと思ったからなんです。

が・・・。入ったら、「こんにちわ〜〜。どうされました？？」ときょろきょろする間もなく尋ねてくれて、「保険書出してくださいね。」「こちらアンケート用紙なんですが、ここじゃ台が低くて見づらくって書きづらいかもしれないので、あっちで書かれてもいいですよ〜〜」等等とっても親切に教えてくれるのです。感激♪
なんせ、病院音痴、前に行ったのは８年前のコンタクト新調の時だったし、歯医者も８年前だし、他は１０年前に入社にあたって提出する健康診断用紙を出すために病院にいったっきりです。

で・・・。まずは、大の苦手な目に空気をあてるのからはじまりました。あれ苦手なんです。ブシュっと空気があたるってわかってるだけにいっつものけぞるか目をつぶってしまっててこずらせてしまいます。

そして最後に裸眼の視力を測ったのですが、うそ？？私って０．１ない？？？うそ？？？？

でも、今こうして裸眼でコンピューターしてるんですが？？おかしい？？

確かに会社のコンピューターは裸眼で見えません。（距離離れてるし・・・。）裸眼じゃ、書類も見えません。でもだからってそんなに悪い？？？

そして、診断結果。
「両目にアレルギーでてますね。右目は傷ついてるし。ハード使っててこんなにアレルギー出るの珍しいんですけどね。８年？？コンタクトの寿命は長くて３年！！アレルギーはコンタクト替えたら収まると思うけど、しばらくやめてね。目薬渡しておくし！！」と言われてしまいました。
「しばらく？？って・・・？？？」と聞くと、
「まぁ１週間は！！」と言われてしまいましたぁ。

あげくに、コンタクトは新調できず・・・。目が治ってからという事になりました。(◎_◎;)
(^o_o^)ないのにどうするんだぁ。

そして、診察料2,960円。高いなぁ。こんなにするのね・・・。

と、珍しい事ずくめの眼科でしたが、まぁ、心配していた巨大乳頭結膜炎ではないみたいだし、ドクターストップもかからなかったし・・・、よしとしましょう。。。

で、来週の金曜日また行ってきます。ふ〜〜。

そうそう。目薬は、一日四回。一つは「インタール」というアレルギー結膜炎の薬。
もう一つは「リンデロンA」という目・耳科用の「炎症をおさえる力が一番強いステロイド剤（抗生剤もはいっている）です。瞼のかゆみや、刺激感があればおっしゃって下さい。長期に使用しますと、眼圧が上がることがありますから、ときどき眼圧を測る必要があります」という薬でした。

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思いっきり泣いてみたい。
泣いても泣いても腫れない目が欲しい。

泣くと浄化作用できれいになるらしいし、ドライアイにもいいし？？？

はぁ。最近思いっきり泣いたことってないなぁ。な〜〜んにも気にせずに（家族の目とか次の日の顔とか）泣きたいなぁ。

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ひさびさに、フロインドリーブのパンを食べました。

パンをそのまま包装紙で包んでいるあの姿からして大好きなのですが、いかんせんパン。特にソフトなんかは持ってかえるうちに形が崩れてしまうので遊びに行ったついでにはなかなか買う勇気がでないのです。

今回はハード！！クロワッサン・フランスパン・イギリスパン・キッシュといったように、さくさくぱりぱりとしているパンが大好きな私。やっぱりソフトよりハードが好きです。

あまりにサックサックパッリパッリなので苦手な方も多いと聞きますが・・・。

今日のお昼は、このパンとこれまたひさびさに缶で買った、プリンスオブウエールズの黒缶でミルクティー。おいしいパンにはバター以外、な〜〜んもつけずに食べるのが大好きです。

そうそう。最近のお気に入りのバターといえば、ハチミツバター。

これが本当においしいのです。子供の頃食べた蜂蜜＆バターと同じ味がします。蜂蜜はトロ〜ンとしたのじゃなく、固まってサックサックとしたのが好きです。その固まっているのをパンの余熱で少しトロ〜〜ンとして食べるのがおいしいのです。なかなかそんな蜂蜜が売ってないので（前は祖母から送ってもらってました。）、最近では蜂蜜とは長い間お去らばしていたのですが、蜂蜜バターを発見してからは虜になっています。

デパ地下でいつも購入するのですが、こないだ並んでいる全ての６個（大きさはガーリックバターと同じ位です）を持ってレジに並ぶと、「こちらはそんなに美味しいんですか？？」と聞かれてしまいました。「ええ、とっても！！」と言うと、「私も買ってみます！！」とお姉さん。

そうよ〜〜〜。おいしいのよ〜〜〜。どうせ買うなら美味しいパンも買ってね〜〜！！と余計な事を思ってしまったわたくしです。

本当は今夜もパンを食べたい所ですが、怒られそうなので明日の朝まで我慢致します。。。

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金曜日。午後からどうしても！！という用事があった為、お仕事お休み！！しました。
そして、午後の用事までに、これとこれをしよう！！と思っていたのに、起きたら１１時。
いっきにやる気をなくし、寝こけてしまいただのぐ〜〜たら休みとなりました。

これとこれとは、美容室に眼科。
髪はかれこれGWからカットしていません。シャギーがはいってるのでもともと揃っていないから違和感はないけれど、紫外線とドライヤーで毛先がパサパサ＆まっちゃっちゃ。そろそろいかなきゃ本当に山姥・・・。

そして眼科。コンタクトを新調しようと思っています。なんとおそろしや〜〜。８年以上物の骨董コンタクトです。だからでしょう。最近、痛くて痛くて・・・。

予定では１０時。美容室。１時眼科。５時から用事をすます筈が・・・。

結局１１時に起きて、１２時までごろごろし、１２時にランチ。またごろごろ・・・。２時に入浴。
ごろごろ・・・・。５時から化けて用意をして・・・。６時に出かけましたとさ・・・。

なんて、ぐ〜〜たらなんでしょう。

美容室と眼科。さ来週の３連休初日の土曜日には絶対にしよう！！！！必ず！！！！

実は・・・、１０月末にも行こうとして、ぐ〜〜たらしてしまったんですよね。(^-^ゞ

ここで宣言したらいけるかしら？？

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消息も行方も知っているのですが、音信不通の友達がいます。
普通暦約２ヶ月半。
電話をしたらつながるのでしょうが、メールをするようになってからどうも電話をするという事に対して躊躇をしてしまうのです。
もともとの電話嫌いが本当の電話恐怖症になってしまいました。
まぁ、本当に連絡を取ろうとしたらとれるので・・・、いいのですが・・・。
心配なのが、彼女と音信不通の時には、きまって彼女に困った事があるという事なんです。
大変な時には連絡したくないんだなぁ・・とわかっているだけに連絡がますますし辛い・・・。
たまぁ〜にメール送ってるし、気がむいたら送ってくるでしょう。

そういえば、どうもメールって裏を読んでしまいます。深く意味を考えてしまうというか・・・。
中高時代って、ひたすらお手紙交換をしていましたが、あの頃ってそんな事はなかったのに・・・。
これはメールのせい？？それとも年取って疑い深くなった？？

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