昨年、見事、6kg減を達成!! それなのに。。。 秋に風邪をひいて、体調を崩してから、リバウンド。 一生懸命食べて、早く良くならなきゃ!!という気持ちが強過ぎたのかも(汗)。 今回の目標は、5kg減。 適度な運動も取り入れて、真面目にダイエットに取り組みます。 みなさん、応援してくださいね〜。 体重・体脂肪率のグラフを大公開(!?)することにしました。 これまで以上の叱咤激励、よろしくお願いします! グラフは、こちらから。 私のHPにも遊びに来てくださいね〜☆ |
目次 | (総目次) [次の10件を表示] 表紙 |
2003-02-24 ついに引きこもり!? |
2003-02-24 ついに引きこもり!? | |
今朝の体重は、昨日よりも400g減。 |
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>ちょびさん このところ寒い日が続いているから、調子悪くなっちゃいますよね。そんな冷え性のちょびさんにこそ、ベリーが今はいているレギンスをオススメしたい!!本当にあたたかいのよ〜。 / Strawberry ( 2003-02-25 21:43 ) ちょびも、体調悪し。会社を早めに出てきました。雪が降るこの寒さのせいで、超ウルトラスーパー冷え性なちょびの手は氷になりました。あんまり冷え性で怖くなり、温野菜と玄米食を始めることにしました。ノンビリがんばろうぅ。ベリーさんもお大事にね! / ちょびです。 ( 2003-02-24 23:12 ) |
2003-02-23 風邪悪化。。。 | |
今朝の体重は、昨日よりも400g減。 |
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>かっぺさん はじめまして。ダイエットは、太ったなぁと思ったら、即始める方が後々楽なんですよね〜。散々苦労した経験から、今回は早めに手を打ちました!一緒に頑張りましょう! / Strawberry ( 2003-02-24 16:33 ) 私もこの頃体重増えてきてダイエット〜って思っているんですけどついつい先延ばししちゃって(w)Strawberryさん頑張ってくださいネ!! / かっぺ初めまして(^^♪ ( 2003-02-24 12:33 ) >snow snower snowestさん はじめまして。わぁ、あたたかいお言葉、ありがとうございます♪今年の風邪はしつこいみたいで、なかなか治らないみたいです(涙)。気をつけてくださいね。 / Strawberry ( 2003-02-23 18:26 ) ガンパっているんですね!尊敬します♪10代の頃からダイエットに成功したことなくいまではあきらめていました。見習わなくちゃ風邪はやく治してくださいね★ / snow snower snowest ( 2003-02-23 13:24 ) |
2003-02-22 最低記録×2 | |
今朝の体重は、昨日よりも800g増!! |
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2003-02-21 最低記録! | |
今朝の体重は、昨日よりも200g減。 |
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2003-02-20 すごいっ!! | |
おととい、昨日とちゃくちゃくと体重が落ちていて、とってもうれしいです! |
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2003-02-18 つるつる〜♪ | |
今朝の体重は、昨日よりも400g減。 |
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2003-02-17 新兵器の思わぬ効用。 | |
今朝の体重は、昨日よりも200g減。 |
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>夢子姐さん そうなの。このレギンス、適度なしめつけ感が心地いいの♪痩せるかな? / Strawberry ( 2003-02-17 23:08 ) おお!血流良くなり細くなるのかも!! / 夢子姐さん(2号) ( 2003-02-17 21:46 ) |
2003-02-16 久々のジム〜! | |
今朝の体重は、昨日よりも400g減。 |
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>さえちゃん あ、ルームフレグランスって、ピーチの香りがするのかな?ベリーもちょっと気になってました。 / Strawberry ( 2003-02-17 21:43 ) ベリーさん今晩は〜、うちも先日PJで注文したルームフレグランスがつい先ほど届きました!これダイエットにすごくいいかも!(甘い香りがして、甘いもの食べる気がしなくなるから^^) お試しあれ〜&無理しないでね^^ / さえちゃん ( 2003-02-17 19:23 ) |
2003-02-15 新兵器投入! | |
今朝の体重は、昨日より200g増。 |
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>夢子さん でしょでしょ???ベリーも買うのちょっとためらったんだけど、「信じるものは救われる」という気持ちで買いました! / Strawberry ( 2003-02-18 00:02 ) あ!いいなぁ〜。私もカタログ見てちょと興味しんしんです。。でも「私でも効くのぉ〜」と少し疑い目(−−)じろ。 / 夢子姐さん(2号) ( 2003-02-17 21:44 ) |
2003-02-14 はて? | |
今朝の体重は、昨日よりも200g減。 |
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>夢子さん さっきも「めちゃイケ」見て、一緒に歌ってましたぁ。♪何でだろう???何でだろう???♪ / Strawberry ( 2003-02-15 22:09 ) >さえちゃん おいしかったですよ〜♪でも、ダイエット生活とは程遠いですね(汗)。週明けからしばらく地味飯に徹します。 / Strawberry ( 2003-02-15 22:07 ) ベリーたんぐぁなんでだろう〜歌ってる。。(--;) / 夢子(2号) ( 2003-02-15 20:21 ) おおおーーーフルコースどうでした!?美味しかった!?らぶらぶですね〜(=´∇`=) / さえちゃん ( 2003-02-15 20:00 ) |