2001-03-31 体調崩してダイエット休止中
2001-03-21 子供の誕生日
2001-03-20 春近し
2001-03-19 ガルシニアハイ
2001-03-18 実家にて
2001-03-17 なにをしていたのか思い出せない…
2001-03-16 眠い
2001-03-15 雪、早くとけてくれ
2001-03-14 イライラ
2001-03-13 ご飯が…

不規則な生活がたたって、ぶっ倒れてしまった。
食欲もなくて、ダイエットしなくても少し体重が減ったのだ。
しばし、日記は休止。
体調もどりしだい、復活しますだ。
では。

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ちゃらんぽらんダイエット　三十一日目　　±０　　トータル−４ｋｇ

・朝　ごはん　
　　　切干大根の煮物

・昼　スパゲティーナポリタン


・夜　五目ちらし寿司
　　　味噌汁

今日は我が息子の初めての誕生日。
なんか感慨深いものがある。
出産から１年…。

息子も大きくなったけど、私も大きくなった…。
　　　

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ちゃらんぽらんダイエット　三十日目　　±０　　トータル−４ｋｇ

・朝　玉子かけご飯

・昼　スリムパック

・夜　ごはん
　　　切干大根の煮物


北国も近頃は、春の日差しが降りそそいでいます。
明日は息子の誕生日。
早いもんだ。

そして、いつまでも臨月のような私の体型。

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ちゃらんぽらんダイエット　二十九日目　　±０　　トータル−４ｋｇ

・朝　スリムパック
　　　

・昼　スープスパゲティー


・夜　シーフードカレー


ずーっと真面目に飲んでいたガルシニアハイが、もうない。
こころなしか、代謝が悪くなったような気が…。
また買おうかなあー、ガルシニアの錠剤だったら他にもっと安いのありそうだし。
とりあえず、ステッパー買ったので、あとは給料が入ってからだなあ。

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ちゃらんぽらんダイエット　二十八日目　　±０　　トータル−４ｋｇ

・朝　ガルシニアハイ　４錠
　　　スリムパック

・昼　焼きそば
　　　おはぎ

・夜　回鍋肉


この日は朝から実家に行っていた。
私が独身時代使っていたパソコンを使いたいので、セッティングを頼まれていたのだ。
実家の父と母は私が貸してあげたノートパソコンで遊んでいたが、なにしろ５０を過ぎて
初めてパソコンに触れる二人にはThink Padのキーボードは、小さいし黒いしで大変らしい。二人とも老眼もすすんできてるし…。
ひさびさに、Windows 95を見た。

また、ダイエットとは関係ないことを…。

運動不足解消に、「ステッパー」を注文した。

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空白の一日…。

でも、多分、家にいたような…。

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ちゃらんぽらんダイエット　二十六日目　±０　トータル　−４ｋｇ

・朝　ガルシニアハイ４錠
　　　ごはん
　　　卵焼き
　　　ウインナー２本

・昼　トースト　
　　　ポタージュ

・夜　すし

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ちゃらんぽらんダイエット　二十五日目　−０．５ｋｇ　トータル−４ｋｇ

・朝　ガルシニアハイ４錠
　　　ご飯　
　　　納豆
　　　豆腐とえのき茸の味噌汁

・昼　ガルシニアハイ４錠
　　　そうめん

・夜　ガルシニアハイ４錠
　　　スリムパック
　　　野菜炒め

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ちゃらんぽらんダイエット　二十四日目　±０　−３．５ｋｇ

・朝　ガルシニアハイ　４錠
　　　スリムパック

・昼　ガルシニアハイ　４錠
　　　五目やきそば

・夜　ガルシニアハイ　４錠
　　　ハヤシライス


実は金曜日、うちの夫は会社の昇進試験（面接）を控えている。
なにやら、いろいろ数字を叩き込んでおかねばいけないらしく、
切羽詰ってイライラしている模様。
そして、パソコンで原稿らしきものを作成。
ＡＭ２時、いっこうに終わらない。
仕方なく日記の更新はあきらめる。と、同時に今更あせっている
ヤツに腹を立てる。
面接の日程が決まった時点で、言ったじゃん。数字出しておけよと…。
代わりに自分が働きてー。

ダイエットと関係なかったか。

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ちゃらんぽらんダイエット　二十三日目　　±０　　トータル−３．５ｋｇ

・朝　スリムパック

・昼　ガルシニアハイ　６錠
　　　えびドリア少し

・夜　ガルシニアハイ　６錠
　　　焼き魚
　　　豆腐の味噌汁

腹へった〜。
なんたって、夕飯息子に食べさせている間に、夫がご飯を全部食っちまった…。
頭に来て、暴れた。

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