2001-05-19 貧血
2001-05-17 とってもシステマティック！
2001-05-16 孤独感
2001-05-13 高すぎる！
2001-05-09 ジャスミンティー
2001-05-08 宇宙のファンタジー
2001-05-07 蚊が来ない！
2001-05-06 クラッシュの謎解ける
2001-05-05 久々に熱くなる
2001-05-04 テレビを買う

先日、病院に行ったら、ヘモグロビンの量が少ないのは鉄欠乏性貧血でしょう・・・ってことで、増血剤をもらった。　最近、鉄飲料や増血剤の錠剤を飲んでみて、やっぱり自分は貧血だったんだな〜と思うことがしばしば。　駅の階段を登っていても、前はすぐに息切れしていたのに、このところゼーゼーしない。　前ほど、疲れも感じない。　自分ではこれが普通だと思っていたので、実は貧血で苦しい状態だったんだと分かった。

この間からバレエ教室の友達が貸してくれた本「バレリーナのヘルスケア」を読んでいる。　その中にも貧血について書かれたところがあって、そこにこんなことが書いてあった。

貧血とは血液中のヘモグロビンの量が少ないこと。　ヘモグロビンは鉄とたんぱく質から出来ているから、鉄かたんぱく質が不足すると貧血になる。　貧血ぐらいと思っていても、血が薄くて運動するというのはとても効率が悪い。　酸素の運び手である血球の量が少ないということ、イコール筋肉への酸素の供給が悪くなり、体が疲れやすく、集中力も減る。　同じ時間レッスンしても、健康な人と比べると運動量が下がってしまう。　同じ長さのレッスンをしても貧血の人は貧血でない人の半分しかエネルギーを使えない。　だから、いくらレッスンしても運動にならず、カロリー消費も落ちてスリムにならない。

そうか、だからいくらレッスンしても、私は痩せないのか〜！　ショック〜！　やっぱりたかが貧血・・・ってあなどっちゃいけないのだ。　

先頭 表紙

先月、人間ドックで再検診を受けなさいと紹介状をもらっていたので、やっと病院に行く。　最近は大きい病院で診察を受けることもなかったので、久々に大きい病院に行って驚くことがいっぱいあった。

まず先生はそれぞれパソコンを机に持ち、その患者の症状データをその場で入力。　検査の予約や次回の診察の予約までそのパソコンで行う。　２つの科を受診したけれど、最初に受けた科のデータを見ながら、次の科の先生が必要な検査を加えたりもできる。　驚き〜！　もちろん、診察の予約状況も見られるので、他の科の診察に合わせていつ次回来院するかも決められる。　とっても便利〜♪

ただし、このような大病院になると、紹介状がない場合はかなり待たされるらしい。　９時に来て、３時間も待っているという人がいた。　私は幸い（？）紹介状があったので、比較的速く終わった。　システマティックで便利になる反面、紹介のない初診の患者さんにとっては、辛い状況かもしれない。　

これからの病院のシステムは、どこか悪いところがあると思ってまず近くの病院へ。　そこで分からない症状や、再検の場合は大きい病院へという風にどんどん変わっていくのだろう。

先頭 表紙

最近、何か気力がない。　ネットもロム中心で書き込みできない。
これは忙しかった３月、４月の反動だろうか？　それとも５月病？
ボーっとしていることが多いせいか？　昔、考えていたことをふと思い出す。

今は全然思わなくなってしまったことだけど・・・８年、いや１０年前くらいか？
とっても孤独を感じたことがあった。　それも、朝起きる瞬間に布団の中で自分の孤独を感じるという状況。　起きた時に、あ〜もし１人きりになったら・・・寂しい。　自分は１人ではとっても生きていけない・・と突然、ひしひしと思うのだ。　確かに一人っ子でもあるし、親がいなくなったら、まるっきり１人で生きていくことになるかもしれない。　でも何で、朝起きた瞬間にそんなことを考えたのか？よく分からない。　昼間は全くそんなこと考えもしないのに・・・　しばらくの間、そんな風に感じて朝起きることが時々あった。　今は朝起きるのにも、睡魔との戦いで何か考える余裕もない。　最近は１人の方が気楽で良いと思うこともしばしば。　ただ単に神経が太くなったのか？
でも、動物占いでは、一番孤独に弱い、ひつじの私。　やっぱりどこか潜在意識では当たっているかもしれない。。。　

先頭 表紙

昨日は休日出勤。　出勤と言っても、普段、時間がなくて会議が出来ないということで会議のために出ただけなのだけれど・・・疲れた。　３時ころには会議も終わって、銀座に買い物に行く。　昼間から買い物するのは久しぶりで、ちょっとウキウキ。　でも、やっぱり土曜日の銀座は人が多い。（＾＾;

その後は地元に戻り、今日の母の日に備えて・・・ゴディバを買う。　チョコレート大好きな母にとって、ゴディバはたいそう美味しいそう。　何かの記念日につけ、ゴディバを買ってあげるとかなり喜んでいる。　でもでも、やっぱりゴディバは高い！　何で１個２６０円もするんだ！　去年、旅行に行った時、ロンドンのヒースローでもゴディバのチョコを売っていた。　でも、キロいくらって計算で、そんなに高くはなかった。　日本に来ると、どうして高くなっちゃうんだろう？！　高ければ美味しいってわけでもないと思うけど。。。　母と「高すぎるよね〜」と話しながら、今日はゴディバを食べた。　やっぱり美味しかった。（笑）

先頭 表紙

最近、会社でイライラしていることが多い。　仕事がものすごく忙しいから・・・というよりは、人間関係にイライラしているのだ。　小さい会社だからいつも顔を合わせる人間も一緒。　だから余計に共有する時間は、お互いストレスのかからないように、私はしたい。　でも、○氏はその時自分が忙しければ、相手の仕事状況も考えずに言いたいことを言ってくる。　忙しいからと言って、何でもかんでも人に頼ろう、甘えようとするな〜！と私は言いたい！！　こっちだって言いたいことがあっても我慢してるんだから。　あ〜愚痴ってしまった。（＾＾;

そんなイライラ生活の中で、今日はとっても幸せなことがあった。　お昼に中華レストランのお弁当を買に行った。　ここのお弁当は値段が安い割りには味も良くて、お昼になると行列になるのだ。　そこで今日は「香りの良いジャスミンティープレゼント」の張り紙。　お弁当と一緒にジャスミンティーのティーバックをもらった。　お弁当を食べるのに、お茶も入れてみる。　今までジャスミンティーというと中華料理の後、油分を取るのに飲むお茶だった。味も苦め。　でも、今日飲んだお茶は、本当に香りが良い！　本物の生のジャスミンの花の香りをかいだことがあるけれど、その香りと一緒だった。　ティーパックのジャスミンティーがこんなに香りが良いなんて〜かなり驚きだった。　あんまり美味しいお茶だったので、ＨＫに行ってる社長にお茶の買い付けを依頼。　見付かるか分からないけど・・・（笑）　このお茶は本当にお薦め。

画像：　今日飲んだジャスミンティー　Stassen Pure Jasmine Green Tea　

先頭 表紙

今日は体調がいまいちで、会社で死んでいた。　早めに寝よう〜と思っていたのに、お風呂に入ったら大分元気になってきた。　やっぱり夜型人間なのか？！

夜、ＢＳで「アース・ウィンド＆ファイアー」のライブ番組の放送をやっていた。　アース・ウィンド＆ファイアーと言ったら「宇宙のファンタジー」！　はっきり言って、この曲しか私は知らない。　いつの頃か忘れたけど・・子供の頃にこの曲を聞いて、カッコ良い曲だなぁ〜って聞き惚れたのを覚えている。　今日の放送で聞いてみても、やっぱりカッコ良かった！　でも、歌詞は良く知らない。　今度、歌詞調べなくちゃ。（＾＾;;

私は昔から歌詞よりも曲から入る方だったので、特に子供の頃聞いた曲や歌は、その曲の意味もきちんと知らないで歌っていることが多かった。　歌の意味する歌詞よりもその曲がカッコ良かったり、好きなメロディーラインだったら、それでその曲、歌が好きになった。

今でも思い出すのはピンキー＆キラーズ（で良かった？）の「恋の季節」。　この歌を聴いたのは幼稚園の頃だったかな？　う・・・歳がばれるけど。（＾＾;　「恋は〜私の恋は空を越えて〜♪」って部分は「鯉は〜私の鯉は〜〜♪」だと信じて、良くコタツの上で歌っていた。　鯉が空を飛ぶんだ・・・って子供の日みたいなことを想像していた。（＾＾;;　

話を戻して、アース・ウィンド＆ファイアーって、ジャンルは何になるのかな？　ポップス？　今も活動を続けているってスゴイことだよね。　あ〜懐かしかった。

先頭 表紙

連休明けの会社、４日休んだだけなのに、とっても行きたくな〜い。
でも、行けば行ったで、仕事してるんだから、やっぱり会社員のサガなのかしら。（泣）

今日は前にうちの会社にいた人が個人でやってる仕事のサンプルをもらった。　「蚊が来ない！！」という代物。　蚊取り線香とは違って、薬で蚊を殺すのじゃなく、単三電池を入れて超音波を発生させる器械らしい。　裏に書いてある取り説によると・・・「蚊が嫌がる周波数の超音波で蚊にストレスを与え、特に血を吸うメスの蚊に効果があるように設計されている」そうな・・・・　形は携帯電話を小さくしたような形状で、手の平に入る大きさ＆小さなライト付き。

実際に使ってみると（蚊がまだいないから効果はわからない）高い音がかすかに聞こえてくる。　注意して聞かないとほとんど聞き取れないけど、これが超音波なのか？！　ドラマの「YASHA」で静と茂市が犬笛の音で遊ぶシーンを思い出してしまった。　静や凜ならこの音もはっきり聞き取れるのかな？

この「蚊が来ない！」薬を使ってないから人体には悪い影響はなさそうだし、本当に効くなら、結構嬉しいかも。　夏になったら試してみよう。

先頭 表紙

今日、パソコンをいつものように立ち上げたら・・・いつもと違う。　
最近、ＰＣを立ち上げると「クラッシュしました。今のアプリケーションを修復しますか？　閉じますか？」というメッセージが出るようになっていた。　パソコンも古くなっていたし、ソフトの相性が悪くてクラッシュしてしまうのだと諦めていた。　それが、今日はクラッシュすることもなく、スムーズに立ち上がった。　Norton Utilitiesも画面に現れている。　この数ヶ月、Utilitiesはまともに動いてなかったのに・・・　どうして直ったの？？？

よく考えてみたら、昨日、とんでもないことを発見して、パソコンの設定を変えた。　そのせいで、クラッシュが直ったようだった。　実は・・・昨日、私のパソコンの日時が２０８２年になっていたことを発見！　メールの送信日時が８２年になっていて、おかしいと思ったら、ＰＣ本体の日時設定が８１年も未来になっていたのだった。（爆）　前にも突然、日時が未来になったことがあったけれど、今回は２月からこの状態だったよう。　そういえば、その位から突然、クラッシュするようになったっけ。　ぎゃ〜、２月頃からメールを差し上げていた皆さま、すみませんでした。　受信日時は実際の正確な日付で行われると思うけど・・・よくよく見ると未来からのメールでした。（＾＾;

とりあえず、どうしてクラッシュしていたのか謎も解けて良かった。　だましだましだったけど、もう少し今のパソコン、使えそうな感じ。　だけど、どうして勝手に日にちが変わっちゃうんだろう〜？

先頭 表紙

世の中は子供の日。　でも、最近、鯉のぼりをあげている家もほとんど見ない。　鯉たちも、都会の空じゃ泳ぎにくいでしょう。

今日はスコティッシュダンスの友達に誘ってもらって、ジャズダンスの発表会を見に行った。（注：　スコティッシュダンスとジャズダンスは全く関係ありません）　スコティッシュの友達の会社の人の奥さん（長い・・）がやっているからということで、見に行ったのだ。　会場は偶然にも先週、松井さんの映画「男達の遊戯」を見たのと同じ場所。　誘われた時に会場名を聞いて、笑ってしまった。　なんで最近、下北沢ばかり縁があるんだろう？（笑）　

下北に行く前に渋谷のTSUTAYAによる。　めざしていたＣＤは安くなってなかったけれど、前から欲しかったCoccoの「クムイウタ」が500円引きだったので、そっちを買った。　このCDには去年みた庵野秀明監督の映画「式日」のエンディングテーマ「Raining」が入っている。　あの不思議な映画「式日」の最後に思いっきり明るい空をバックに流れるこの曲が、とても印象的だった。　最近、Coccoの曲は黒田清監督の「回路」のエンディングテーマでも使われていて（確か、羽根という曲）とても気になっていた。　それなのに、最近、発売された「サングローズ」を最後にCoccoは活動休止というのがとっても残念。　

話がそれたけど、CDを買った後は下北沢に向かう。　渋谷もすごい人だったけれど、下北もいつも以上に人が多い。　今日会った友達は1人は半年ぶりくらい、もう1人は2〜3年ぶりくらい。。。　本当に久しぶり。　でも、全然違和感ないのが嬉しい。

ジャズダンスは1部と2部に分かれて、１部は全体で1つの作品。２部は小さなグループごとに１つの作品を数点やるというプログラムだった。　ジャズダンスも、一時はとてもブームになった時期があったけれど、今、すぐに思い出すのは「○富士」のCM。　今回見たダンスは○富士系のスピード感あふれるものもあったれど、モダンダンス風のものもあり、とっても面白かった。　踊っている人は衣装も変え、次々と踊りをこなしていく。　踊っている時には笑顔で分からないけれど、踊り終わるとかなりセーゼー息をしていた。あれだけ踊れば、確かに苦しいだろう。　ハイランドダンス１曲踊るだけでも、苦しいもんね〜と友達と話す。　始まった時にはそれほど期待して見ていなかったけれど、見終わった頃には久々に楽しそうに踊る、踊ることが楽しく仕方無いって感じの人たちを見たな〜とこちらまで熱い気持ちになっていた。　最近、自分はあんなに楽しく踊ってたことがあったかな・・・と考えてしまった。　

帰りには、３人で去年の夏、かっぱオフで使った店に行った。　久々にスコティッシュダンスの話や、仕事の話をした。　自分と違う業界の人たちの話は面白い。　大きな会社にいて安泰のように見えたけど、仕事の悩みも私と同じようにあるみたい。　あ〜、それにしても、知らなかったよ、彼女ができたなんて・・・Y君。（笑）　ここ見てないだろうけど、良い話に発展したら教えてね。　

先頭 表紙

連休後半2日目。　後、休みも残すところ2日。　いつもの週末に比べると休みがあるはずなのに、なにか悲しい。　もっと長〜い休みが取りたい。　昨日は、いつもの部屋の片付け＆溜まった雑誌の整理で終わった。　

今日は頼んでいたテレビデオが届いた。　今までは自分の部屋では小さなポータブルTVでテレビを見ていたのだけれど、自分の部屋でもビデオが見たくて、15インチのテレビデオを買った。　買うまでに少し調べてみたら、テレビデオはモノラルが多くて、ステレオのものは2つしか無かった。　大きいTVで見た時にモノラルは悲しいので、東○のステレオのテレビデオにした。　自分の狭い部屋に入れてみると、やっぱりますます狭い。（＾＾;　でも、さすがに新しいTVは映像がきれい。　溜まっていたビデオもどんどん見れそうで嬉しい。　今、見ているのは大分前にとっていたスティーブン・キングの「悪魔の嵐」。　キングの作品は結構好きなので、色々、見ているけれど、これも恐そう。。。

先頭 表紙