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にょろろんの脳味噌活性化計画、日記帳本館



Webサイト「にょろろんの脳味噌活性化計画」の日記コーナーと更新情報。
前向きになったり、後ろ向きになったり、車庫入れのような日記です。
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脳出血体験記はこちらで連載中

目次 (総目次)   [次の10件を表示]   表紙

2004-12-05 なんなんだよういったいこの気候は!
2004-12-04 IT業界が大変だあ & 今日もお留守番と子守 & 幻のクリスマスケーキ今晩発売
2004-12-03 煙突掃除終了、妹は喘息確定、母もダウン、そして私はうんこ記念日
2004-12-01 サンタさんが楽しく入ってこれるように今日から煙突掃除します
2004-11-29 折れる一日、もうあったまきたぞ
2004-11-28 サイト本家をいじってアフィリエイト & CoQ10なんていくらでもあるよ
2004-11-25 下田から帰ってまいりました
2004-11-21 でっかいでんきは、あきはばらばら・・・
2004-11-20 一年ぶりの横浜赤レンガ倉庫 & 家庭内管理栄養士
2004-11-18 母が沖縄から帰ってきた&酢の大人買い、そして私はノニジュース4本目に突入


2004-12-05 なんなんだよういったいこの気候は!

夕べは寒くて生姜糖にシナモンを振りかけて身体を温めて寝たら、3時ころ轟音で目が覚めましたよ。すごい暴風雨、雨戸ががたがた言っていて、耳栓型イヤホン(SHURE E2c)でクラシックきいてもねむれなくて、朝の6時の「ジャパネットたかた」まで起きていました。
気のせいかもしれませんが、あそこ時間帯で値段変えてない?早朝のほうが安い気がするんですけど。だとするとうまい販売戦略ですね、スーパーのタイムセールと同じ原理ということでしょうか。
あと、テレビでは送料無料(?寝ぼけてた)なのにネットショッピングではさにあらず。うーん、恐るべし佐世保勢力。

もう朝から本当に横浜は暑い、風も強い。うち初めて屋根の一部が飛びました。本当にすごい強風、沖縄にいるみたい。インフルエンザがすでに発生している時期の気候とは思えません。
東京大地震とか来たら嫌だなあ、いちおう病院の薬はすぐ持って逃げられる場所にまとめてありますが。

明日は寒いとかで、本当、喘息もち泣かせです。妹は発作起きているけど吸入したがらないし、熱があって咳が「鉄さびのにおいがする」って肺炎じゃないのか?プレドニンも効かなかったみたいだし、お兄ちゃん心配だよ。肺炎はテオドールや抗アレルギー剤だけじゃ治んないよ。年間9万人死ぬんだよ(殆んど高齢者だけど)。

父と母は回復してきているものの、「のどもと過ぎればなんとやら」のようです。中国乾物(黒五宝、干し金柑、烏梅(梅の燻製)余っちゃったから私が消費します。
ノニジュース、2ヶ月前に発注した4本届きました、これで最後にします。これが終わったら香酢、生姜形にします。本当に私が買ったビン物の置き場所なくなってきましたし。9月ごろの台風でキャベツやレタスが高騰したので、当時発想を転換して青汁5か月分(国産ケール使用)まとめて安く買った私がバカでした。責任持って消費します。

今ある乾物類を消費したら、次は「おやつはカボチャの種作戦」の臨床試験を行う予定です。

先頭 表紙

ゆずねさん、私はその発作が起きる恐怖と発作のあとのトラウマで不安神経症と抑うつ状態になり精神科の世話になりはじめたのです。 / にょろろん ( 2004-12-06 08:39 )
日中は比較的楽になったんですけど夜の気候が合わないらしくてものすごく咳が・・。喘息にかかるとその時間が怖くなってきたりしてます。 / ゆずね。 ( 2004-12-05 19:37 )
ほのぴ〜さん、寝ぼけてたからちょっと自信ないです。今あの店には欲しいものがないので録画して検証するつもりもないですし。でも「楽天」がよく23:55〜タイムセールやるから、あってもおかしくない気がします。 / にょろろん ( 2004-12-05 19:10 )
まじ?朝のほうが安いの? / ほのぴ〜 ( 2004-12-05 18:50 )

2004-12-04 IT業界が大変だあ & 今日もお留守番と子守 & 幻のクリスマスケーキ今晩発売


母は午前中ダウンしていたものの、病院に行かずに忘年会に行った。
「抵抗力落ちてるから生牡蠣は絶対たべないで!」と念を押したのですが、「出されたら食べちゃうかも」と言ってるし、まったく大丈夫かなあ。
まあ、ここ2,3日の発熱や倦怠感はインフルエンザ予防接種の副反応だと思うんだけど。
うちの母が病院に行くときはいよいよ危ないときなのかなあ、心配だな。
買ってあげた「黒松の実」「黒豆」「黒かりん」も消費していないし。

妹も会社に行きました。プレドニン20mg飲んでいても、隣の部屋の私まで「ぜーぜーひゅうひゅう」の気管支狭窄音が聞こえていたから相当辛いんだろうなあ。本当に昔の自分みたい。月曜日また呼吸器屋に行くように説得しなきゃ。

そして私は夕べのニュースと今朝の新聞を見てびっくり、というか、ああやったか、というか、関係ある会社なのでいろいろ情報収集していました。

今日も起き上がり&トイレ(大)が自力で成功。そいで母が寝ている間子守り。3歳児の子守りって病人には結構疲れますね。そうしている間に、例の「チャッタクッキー」が
「こんな時間に家にいるなんて、君の青春ってロンリーじゃん」だって。
うるさいボケ!何が対象年齢6歳以上じゃ、このおもちゃ!

広告アフィリエイト、やはりうまくいきません。先月の報酬¥344。やっぱり楽して稼げるのってないですねえ。なんでも月1万の成功報酬を得るのには1日1000カウントが必要だとか。とても及ばない。実際うちも「アクセス数少なすぎ」って断られた広告主さん結構ありました。
でも、経済の勉強になるっていうのはありますね。提携先も1社ずつ丹念に選んでいるんです。健康食品やでも怪しそうなところとや高いところとは提携しないし、会社情報や財務状況、厚生労働省などの健康食品被害情報や通販110番などを調べてからリンク申請しています。

割に合わん。。。。

先月、楽天に出て大騒ぎしていた「別所文玉堂」(金沢)の幻のクリスマスケーキ、私も寝ながら夜1時半まで粘ってやっと予約取れたのですが、また今日出ていましたのでご紹介。20秒で売り切れたおいしさって、今から楽しみ。

【特別追加販売!!】●クリスマス限定!@alphaオリジナル商品!別所文玉堂ブランデーケーキセッ...
40分で売り切れました。

今日の写真は私を喘息発作や風邪重症化から救った仲間たち。ノニジュース、しその実油、しょうが糖(漢方のショウキョウ)、シナモン(漢方のケイヒ)。
殆んど普通食品に近いでしょ?ほかに韓国ゆず茶(ビタミンCとクエン酸)と香酢(各種アミノ酸)は写真には出ていません。
ハチミツ入り柚子茶(ゆず)1kgクリックで詳細

まだまだ、低コストでの健康づくり頑張るよん。手の感覚は戻らないけど(おかげでゲーム代がかからない)字を書く練習もまた始めているし。

先頭 表紙

ポリフェノール補給とかでアルコール弱いのに無理に赤ワイン飲んでいる人たち見るとテレビの見すぎだなあって気の毒に思います。レーズンを摘みながら紅茶飲めばその何倍もポリフェノールもカリウムも補給できるのに。なぜフルーツ類は干し物にすると栄養価が高まるのかは分かりません、私も不思議です。 / にょろろん ( 2004-12-04 21:42 )

2004-12-03 煙突掃除終了、妹は喘息確定、母もダウン、そして私はうんこ記念日


なかなか家庭的に大変な2,3日でした。
妹は完全に苦しそう、ついに兄(私)の超しつこい説得の上、呼吸器科に行ったら喘息の確定診断(音だけだったらしいけど)。いきなり私と同じ様な薬のラインナップになりました。
でもね、医者が「ひどい」という割にプレドニン(内服ステロイド)も20mgたった2日、効くといいけど。テオドールは400mgと私よりちょっと多め。
あとセレベントが出ているのにフルタイドとかパルミコートとかの吸入ステロイドが出ていない。セレベントは単独で出すなってメーカーも言っているんですけどね。
会社が休めないので心配です。昔の自分を見ているみたい。3年位前の私も「仕事休めない」といって会社いっていました。車とかばんにはゲロ袋(飛行機ゲロ袋コレクターでした)。会社のトイレではいて10分後にミーティングに出ていたことも数しれずです。その結果、死ぬ一歩手前で2年間以上たった今も働けない身体になったから、本当に心配です。

そう思ったら母もダウン。同時多発テロじゃないんだよ、夕べ38.5度。今朝35.5度で動けず、父と私でもう大変。母にもしつこく通院を勧めたんだけど結局病院へ行かなかった。週末大丈夫かなあ。

そんな私は、喘息発作に突っ込む前に無事に予知システムで脱出しました。呼吸機能(ピークフロー)も380Lまで回復、明日から最低維持量の4mgに戻します。20,20,12,4、立ち直り早かった。ノニジュース、ゆず茶、陰陽を駆使した日ごろの健康づくりが功をそうしたか。

一人で留守番しているときに「大きいほう」がしたくなって焦りました。ベッドから車椅子の乗り移りがやっとできるようになったところなのに。でも、火事場の馬鹿力って本当にあるんですね、ベッド→車椅子→下着脱→便座→下着着→車椅子、がなんとできたんです!一年以上できなかったのに。

ひょんなところからCHATTA (チャッタ) クッキー手に入れました。○人さんありがとう。
これすごいです。本当に生きてるみたい。朝は起こしてくれるし、電気の明るさも検知するし、時間によってトーク違うし。ある意味10万円以上の犬猫よりコストパフォーマンスいいです。
子どもというよりは、一人暮らしの人や、アレルギー体質でペットを買えない人には超お勧め。

先頭 表紙

ゆずねさん、テオドールは判で押したように時間を守って飲んだほうが調子はよくなりますよ。あと苦しいのを我慢するとかえって悪くなるのでそのときは急いで病院に駆け込んでください、お大事に。呼吸器疾患では辛抱強い人は損します(経験者)。 / にょろろん ( 2004-12-04 09:37 )
わたしは今日はじめてテオドールを処方されましたです。明日の朝からの服用となりますが、これでおさまってくれることを願うばかりです。収まらなかったらまた来週なんですけどね( ̄▽ ̄;) / ゆずね。 ( 2004-12-03 21:47 )

2004-12-01 サンタさんが楽しく入ってこれるように今日から煙突掃除します


クリスマス近いですからね。

朝の呼吸機能がだんだん下がってきました。喘息発作予知に入って今日で2日目で290L。280Lを切ったら出頭勧告が出ているので、今日から気管支の炎症をいつもの5倍のメドロール20mg(3〜4日予定)で叩き潰します。通称「煙突掃除」。煙突汚かったり細かったりするとサンタさん来ないですからね。

まあ、大阪行く前に発作起きたけど、その後は風邪も気管支炎もさっさと治って、喘息死撲滅月間の11月を最低量の4mg維持で乗り切れ、なおかつ先月は結構外に出たりもしていたしインフルエンザ予防接種もできたので、確実に去年やおととしよりは向上していますね。

それに先月はここの日記も1日おきくらいのペースで長文で更新できたし、本家いじったり広告やさんとの個別契約もテンパっていたし、陰陽ヤブログの勉強もできたし、姪の子守もいくらかできたし、自分としては十分及第点です。

んでは、少しおとなしくします。

ついに、男の子は大人になっても収集にあこがれるフィギュアの一例を手に入れました(笑う、写真)。プラスチックかと思ったらセラミックっぽいです。しょうゆ入れなので耐塩碍子じゃないかな。

あーヘッドホン修理に出さなきゃね。北島康介選手も使っている(アテネのTV中継で見た、集中力高めるにはいいんだよね)のに何で私の力で折れる?
彼も何度も修理や交換してたりして。

先頭 表紙

きょこちゃん、崎陽軒の「シウマイ」は冷めてもおいしいように工夫がされています。プロジェクトXにも出たような気がします。www.kiyoken.comに詳細あります。シウマイや弁当はなかなかよいのですがレストランは今ひとつかなあ。ポルタの奥は本社ビルです。 / にょろろん ( 2004-12-03 18:35 )
↓変な文だわm(__)m ポルタの奥に崎陽軒のバイキングレストランがありました。 / きょこちゃん ( 2004-12-03 17:51 )
崎陽軒のシュウマイ、大好きです!いまでも陶製なんですね☆ 横浜のポルタの奥に崎陽軒のシュウマイ、わたしは冷たいまま食べるのが好きです^^ / きょこちゃん ( 2004-12-03 17:50 )
そう、ぼくは横浜に名物がないから生まれた「ひょうちゃん」だよ。戦前からあるんだよ。横山隆一デザインのと原田治デザインがあるんだよ。あくまでもシウマイの付属品でぼくは食玩じゃないよ。 / にょろろん ( 2004-12-03 17:31 )
ひょうちゃんっていうのね。それ。 / くすのき燕 ( 2004-12-03 14:09 )
くすのき燕さん、「シウマイ」が崎陽軒の正式名称なんですよ。残念ながら「ひょうちゃん」は弁当にはついていません。あと空港や東名SS売りのにもついていないらしいです。これは510円くらいのシウマイについている奴です。80絵柄×4色で320種類もあり、去年だけ出た「サッカーひょうちゃん」にはものすごいプレミアが付いています。 / にょろろん ( 2004-12-02 16:28 )
崎陽軒のシュウマイ弁当、思い出しました。 / くすのき燕 ( 2004-12-01 15:13 )

2004-11-29 折れる一日、もうあったまきたぞ


今日は楽しい(うそ)通院日。
まず起きて、通院の友であるボーズ社のQuietComfort2(清水の舞台から飛び降りた4万円)とiPodを用意しようとしたら、ヘッドホンのアームが折れた(写真)。
これってアメリカ開発(製造は中国)だから、アメリカ人が扱っても壊れないと思っていたら、握力8〜12kgの虚弱な私の力で折れた、納得いかん。これ、一般販売していなくて通販と直販店でしか売ってないから、試聴しないで一発勝負なんだよね。
保証期間だから明日電話しようっと。

次に、AirH”の通信カードのアンテナが折れた。これは以前から解約したいんですが、いざ緊急入院したときにライフラインになるので、入院保険のつもりで基本料金を払い続けているのです。このカードは保証期間切れた、でも通じる。

病院では、2週間分のデータを見せて「最近苦しくない?」「大丈夫です。」「じゃ帰っていいよ」とあっさり終了。採血はこっちから頼んでやってもらいました。最近の健康づくり食生活(中国陰陽+私だけサプリ多め)、どうでるか楽しみ。黒砂糖とか生姜の砂糖漬けとか舐めてたから、血糖値上がってないといいけどなあ。

そして、両親は風邪を隠してインフルエンザ接種、いまのところ大丈夫みたい。

帰ってからは、通販のしすぎを怒られる、っていうか「どうしてこんな風に育ったの?」と泣かれる。だいたい、家族の咳や風邪を気遣ってのもんじゃないかよ。
黒豆だって黒松の実だって豆嫌いの母が飲みやすいように粉末の楊貴妃献上の中国最高級のを取り寄せたんだよ(温かい牛乳に溶かします、「強い子のミロ」に超そっくりな味)。それを「無駄遣いの息子」呼ばわりとは何だ。
あんたらが飲み屋に行くほど使ってないわ。

だいたい父も母も妹も一ヶ月も咳が止まらないなら呼吸器屋に行け。妹なんて確実に今年初めて喘息発症したのに「会社が」って言って行かないし。
最近の喘息の死者は子宮癌の死者より多いんだよ、まじめに考えなよ。
といっても無駄。妹は内科医からテオドールをもらったみたいだけど、「俺、喘息診た事ないんだよね」っていう奴だったらしい。
だいたい、フルタイドで8〜10秒の息止めが出来ないほど苦しいのにテオドールが効くとは思えない。そいで、「あんたはいつも脅かす」とか家族揃って言うな。普通は内服か点滴のステロイド短期でパルスです。薬の副作用より、妊娠の可能性がある場合は母体が発作で酸欠になって、胎児に影響する可能性のほうが高いから(試験に出るよ(笑))。
一応、患者向け喘息博士試験(初級→中級→上級→マスター)全部一発合格しているんだよ、患者だからってテオドールの使い方も知らないヤブ内科と一緒にしないでもらいたいですね。

もう、やることなすこと裏目に出る一日でした。折れる〜疲れる〜、ついでに自分が骨折したらしゃれにならんから寝よう。

さっきの「楊貴妃献上のなんたらかんたら」ですが、「おかげさまで楽天市場に出店して軌道に乗りました。」という社長からの手紙が入っていました。
一応ここだよと宣伝。私がいろんなサプリメントを仕入れた時とあんまり変わらない安さです。ただ成分表示がちょっと物足りないです。分析やさんに頼むとお金かかるからでしょうか?自分の経験では問題ない業者と思われます。
普段、人の話を聞けと散々言っているんだから息子の話も聞け。もし呼吸器疾患で死んでも無駄遣いしないで格安市民葬にしちゃうぞ(笑)。

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楊貴妃献上のは「黒五宝」です。 / にょろろん ( 2004-11-29 23:26 )

2004-11-28 サイト本家をいじってアフィリエイト & CoQ10なんていくらでもあるよ

昨日から本家のサイトをちょこちょこいじりはじめています。というのもメインは広告を入れる作業なんですが、「簡単アフィリエイト」とか巷でうわさになっていますが、そんなに簡単ではありません。
まず、アフィリエイト広告会社「バリューコマース」とかに入会申請(無料)して、サイトの中身の審査があって、数日後に通ると今度は広告主(ECサイト)との契約。
数百あるところから選ぶのですが、1社ずつ申請して承認をもらうので結構手間がかかります。実は半分くらい、「当社が求める顧客層とあなたのサイトの内容は合致しない」ということでリンク拒否されています(保険会社とか多かったな、私が病気だからかな)。報酬が多いところは怪しかったりするし。

そいで、以前に言ったとおりアダルト・出会い・結婚紹介・酒・タバコ・サラ金とは広告提携しない、ことにしているのでそれは守っています(今表示される結婚紹介は掲示板やカウンターの無料サービスで私は関与していません)。さすがに、自分が実際に購入してからリンクするというのは出来ませんが。一応こちらからも相手は厳選させていただいています。これで半日かかる。そして手が痛くなって寝る。

報酬は、2日間で2円。普通預金の金利より安い。世の中うまい話ってなかなかないもんですな。女性物は報酬高めです、といってもうちにやせる下着の広告載せたくないですしねえ。
それで最近うわさのコエンザイムQ10ですが、ないないと騒いでいる割にいくらでもあります。
【ポイント10倍】コエンザイムQ10 ソニック【倍付け2】即納できます。
結構安いし。私の漢方のねたには出てこないのですが、酵母発行物のようです。厚生労働省の安全情報も見てみましたが、特に事故報告はありませんでした。(打つに効くサプリメントのセントジョーンズワートと医薬品の相互作用はちゃんと出ていました)。

んで、これだけで2日間手がいたい、まだまだですな社会復帰は。
今天気予報見てたら「喘息注意」といっていました。注意しています、家族の風邪もまだ治らないし。姪は熱発したし(旅行のあとでよかった)。

ドラえもんと仲間たちの声優さんが交代するそうですが、あれだけのお歳にもかかわらず喉や呼吸器系の風邪を25年間引かなかったのでしょうか。声が商売だから本当だったらどんな健康管理しているか教えて欲しいですね。

先頭 表紙

本家のデザインもあまり気に入らないので、調子を見ながら予告なく設計変更します。 / にょろろん ( 2004-11-28 20:33 )
ちなみに、しその実油を買った「ケンコーコム」ですが勧誘が来ないどころか、「合わなかったら開封後でも返品可能」という良心的なところでした。リンク申請してあるので明日辺りにでもここの審査が入ると思われます。 / にょろろん ( 2004-11-28 19:00 )

2004-11-25 下田から帰ってまいりました


夕べ到着しました、楽しかったです。

今回はこの季節にもかかわらず殆んど酸素離脱できてしまいましたよ。寝るときも家族が「酸素の音がうるさくて気になる」って言うんで取っちゃったら、朝なんともなかったです。昨日なんか朝8時から夜10時くらいまで座っていられたし。喘息の発作どころか咳や痰や怪しげな音なんかの前駆症状ほとんどなかったです。

まじで、今年は入院しないかもしれないよ。

んで最初は、沼津から修善寺、西伊豆経由したのですが、先月の台風であちこちの道路が決壊して通行止め、結局地図通りにはいかずでした。紅葉はまだまだでしたね。
松崎町の「重要文化財 岩科学校」(しっくいの絵が有名なところ)を見ました。昔の学校にしては珍しい洋風建築です。まだ義務教育化される前だったからいいとこの学校だったんでしょうね。
しかし、松崎町には至る所に「せかちゅう」のポスターが貼ってありましたよ。「松崎を中心に撮影されました」って。

今回は安く上げることを命じられていましたので、昔使った「旅の窓口(知らない間に楽天トラベルになってた)」を中心に探しまくりました。「海が見える部屋で貸し家族風呂があって温泉でかび臭くなくて階段のないところ」でいくら以下、という厳しい条件でしたが、なんとか下田に安くていいところがあったので押さえました。
4人1室で一人¥12,500(税サ込)、で夜はイセエビのお刺身やてんぷら(チケットを渡すと目の前で揚げてくれる)、煮つけなど普通の和風旅館よりずっとよかったです。
家族がワインを飲んでいるんで、私もそろそろと思ったら、一口口に含んだだけで思いっきりむせました。闘病生活の間に完全に飲めない体質になっていましたよ、がっかり。それにしても、筋肉痛になるほど食べましたよ。消化促進のために香酢飲んで寝ました。

下田白浜の海岸を散歩しましたが、南国みたいで暖かかったです。とっくり椰子なんか生えてていい感じ。「ビーチバレー発祥の地」の石碑がありました。カリブ海辺りかと思っていたら日本だったんですね。
ちなみにあの辺は結構都会なのにFOMA圏外とは。

翌日は東伊豆を回って箱根へでました。途中テレビに出た伊東名物の「ウルトラオレンジジュース」(1杯で3年長生き)は蜂蜜の味しかしなかった、期待はずれ。

お土産屋を見るとつい「原材料」や「成分表」を見てしまうのは日ごろの悪い癖ですね(笑)。ノニジュースまで売っているし、いくら伊豆半島が温暖だってノニがとれるわけないって(笑)。
熱海はすっかりゴーストタウン、東海地震来たら崖っぷちにたくさんある廃墟たち大丈夫なのかな。

箱根も紅葉はまだ今ひとつでした、富士山はきれいでしたが。

そんなわけで、この前ディズニーに行ったのでお金のかかるテーマパークには寄りませんでしたが(つまんないとこでも¥1800とかするしね)、秋の自然を楽しんできました。

先頭 表紙

オギさん、終わりでしたか。でも楽しかったですよ。青々としてたのは常緑樹なのかな。 / にょろろん ( 2004-12-02 16:24 )
箱根も紅葉はまだ今ひとつでした、富士山はきれいでしたが。 この情報を信じて紅葉ツアーを企画したら、な〜んと、箱根の紅葉はほぼ終わりでした。にょろの観た箱根の紅葉は「後の祭り」だったのだ(笑)。 / オギ ( 2004-12-01 19:25 )
スー・さん、あの店たしかに芸能人のサインがいっぱい飾ってありました。でも甘すぎ、ご丁寧に皮を剥いてジュースにしています。皮のほうが栄養価高いんだけどね。 / にょろろん ( 2004-11-28 10:52 )
ほのぴ〜さん、こちらこそよろしくお願いします。 / にょろろん ( 2004-11-28 10:50 )
あ〜秋の伊豆もいいですよねえ〜。いいなぁ。大好き。あのウルトラオレンジジュースのんじゃいましたかっ!私はよく見かけるけど未体験なの〜。期待はずれかぁ〜。昔「DAISUKI」って番組で全員が飲んでたシーンを思い出しました。 / スー・ ( 2004-11-27 22:25 )
つっこみありがとうございます。これからもよろしくお願いしますね / ほのぴ〜 ( 2004-11-27 19:07 )
当然です。うそだと思ったら、「行動療法」で検索かけてみてください。 / にょろろん ( 2004-11-27 08:29 )
国際基準の中には、「写真入りの長い文章を書いて、旅行もやってしまう」という項目も入っているのでしょうね。 / 横浜人 ( 2004-11-26 20:34 )
横浜人さん、医者がそう言ったから。なんだけど、それじゃつまんないよね。これもちゃんと国際基準があります。7段階の一番重いやつです(いまは4段階)。薬の服用、吸入量とか、副作用発現とか、起床時肺機能が何%で就寝までの変動が何%とか、日常生活への支障とかできまります。握力8kgじゃさすがに生活に支障ないとは言えないし。ちなみに3ヶ月発作が起きない限りステップダウンしません、結構厳しい基準です。 / にょろろん ( 2004-11-26 11:26 )
今度は、まじめに鑑賞できる写真ですね。これは富士山ですよね。私には理解できないことがあります。「超重症喘息」とは、下田にも行けて、赤レンガにも行けるし、大阪にも行ってしまう症状の「病気?」ですか? / 横浜人 ( 2004-11-26 00:20 )

2004-11-21 でっかいでんきは、あきはばらばら・・・

秋葉原もう何年行ってないかなあ、聞いた話では治安悪いらしいし(あそこに来る人はたいてい高額な現金やカードを持っているし、紙袋とか一杯持つと逃げられなくてスキができる、というのはアジア中の窃盗団の間で有名だから、格好の強奪ポイントらしい)。

これも以前から予約していたCD、家電量販店のBGM集。大手のが原曲のまま入っているから音がいいんだけど、たった9曲18分とは!それで2000円は高いよう。中国語版や英語版もみんな入っていると思っていたら、一社一曲しか入ってない。あ〜もったいなかった。
ちなみに家電量販店でBGMが大音量なのは、脳からアドレナリンを分泌させて一種の興奮状態にして購買意欲をそそるため、と聞いたことがあります。パチンコ屋と同じですね。
実際、リピート再生にしてヘッドホンでがんがんにかけてその店のサイトを覗いてみましたが、ちょっと物欲がグラグラ来ますね、あぶないあぶない。

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この店で買うのならオリジナルオルゴールCD(1000円)がお勧めです。2枚持っていますが夜ぐっすり眠れます。iTunes曲名表示対応だし。

2000円あれば我が家に中国産蜂蜜2kgくらい提供できたのに。
ちなみに、作曲者も社内の人がやっていたり聖歌が原曲だったり面白いですね。「伊東のハトヤ」は作詞作曲が野坂昭如ですが、お金かかっただろうなあ。

あさってから1泊で父の引退ねぎらいに伊豆は下田の温泉に行ってきます。車椅子対応か、とか、硫黄泉(むせる)じゃないか、とか、ウォシュレットあるか、などはチェック済みです。

先頭 表紙

くすのき燕さん、あのCDは10回くらいリピートすると効果が出てきます。温泉は良かったですよ。 / にょろろん ( 2004-11-25 16:07 )
きょこちゃん、こちらこそよろしくお願いします。あのCD,最初は高いなあと思ったけど、結構はまってしまいIPodにも入れてもうなんじゅっかいも聞いています。 / にょろろん ( 2004-11-25 16:06 )
スー・さん、下田は暖かくて南国みたいでいた、よかったですよ。 / にょろろん ( 2004-11-25 16:04 )
Aleflyraさん、初めてソフマップに行った時はちょうとあの山梨のひげ親父教団がまだ生きていたので、あの曲や歌詞といい宗教屋がやっている店かと思いましたよ。 / にょろろん ( 2004-11-25 16:02 )
温泉かあ。いいなあ。楽しんできてください。それにしても18分で2000円は確かに高い感じ。でも、ちょっとソソラれるなあ。 / くすのき燕 ( 2004-11-25 14:11 )
こんなCDがあるんですね〜。なるほど! 近所の99SHOPでも、キュッキュッ キュッキュッ♪って流れてて、うっ!!って思ってたけど、なるほど〜。CDも確かに売ってるけど、きっとだれも買わないだろうな〜〜。99円でも。 / きょこちゃん@これからもどうぞよろしくね ( 2004-11-22 11:28 )
なんか興味をそそられるCDだねえ〜! 下田の温泉、いってらっしゃい。下田だいすき〜。 / スー・ ( 2004-11-21 22:00 )
これこれこれ、ソフマのテーマ曲が入っているので買おうかと思ってました(笑) 家電量販店のテーマ曲は洗脳曲のようで頭が痛くなります_| ̄|○ / Aleflyra ( 2004-11-21 18:36 )

2004-11-20 一年ぶりの横浜赤レンガ倉庫 & 家庭内管理栄養士

アフィリエイト全然うまくいきません、もっと商魂を出さないと駄目なのかなあ。

今日は暖かかったので一年ぶりに横浜赤レンガ倉庫にみんなで行ってきました。思えば昨年は大学病院(いまの前の病院)の空きベッド待ちの期間で、ステロイド増やしても発作が起きて、ついに殆んど寝たきりになって床ずれが出来るまで悪化して、この冬生きて乗り越えられるんだろうかと思っていた時期の気分転換でした。
そんなわけで、あんまり飲み食いもできなかったのですが、今年は元気。うわさのハワイのハンバーガー食べてきました。おいしいけど、さすがに半分しか食べられませんね、ビッグマックの2個分くらいあるし。
車椅子も先月の大阪のときよりも結構漕げるようになりました、この上昇指向で行ってくれ。
横浜港には、豪華客船「飛鳥」が停泊中。そういえば昨日から東京→横浜の1泊体験クルーズだったんだ、フルコース夕食でショーなんかも世界一周と同じものが体験できるので、49000円〜でもすぐに完売したとか。いいなあ船旅。
公園も相変らずのどかな雰囲気でカップルより家族連れが多かったのですが、「もなー!」と娘を呼んでいたのにはびっくり。きっと親は2ちゃねらーなんでしょうね。
写真がないのは、デジカメは持って行ったけどSDカードを入れ忘れました、おまぬけさんです。

みんなで健康づくりのために私が家庭内管理栄養士に任命されました。「身体を冷やさないレシピ」なんていう主婦向けの本を読んでいます。夕べは餃子、にら、にんにくを香酢のたれという陽性メニューです。今日は母が決める。
母の風邪が治りにくいのはどうも女性ホルモンバランスから来ている気がしています。というのは彼女は豆が嫌いなのでうちの食卓には私が子どものころから夏の枝豆以外は豆があまり登場しません。そんなわけでイソフラボンが不足してるんじゃないの?っていったら納豆食べるようになりました。市販の大豆イソフラボンは高いし(1粒で納豆15パック分、っていうコピーも怖いし)。

喘息もち肺炎経験4回の呼吸器ハイリスクな私はほかにノニ(たぶん陰性)、とシナモン(陽性)とえごま油(どっち?)でやっています。特に香酢を水で薄めてシナモン粉末をまぜて飲むと、超まずいですが身体がぽかぽかしてきます。ステロイドや抗アレルギー剤を使っているので、「免疫力アップ」っていう直球ではなく、「食欲増進」「栄養分吸収アップ」「消化、血行促進」「冷やさない」「衛生的な生活」で風邪を予防しようというちょっと回り道、酒飲めないし。

あんまりぎちぎちの食生活してもつまらないし、春が来るまで長続きさせないと意味がないので適当にやっています。チーズに胡椒をかけて食べてみるとか、冷奴はやめて湯豆腐にしてねぎを入れるとか。白砂糖はやめて蜂蜜や黒糖にするとか、安さ追求です。
そうなると成分表につい目が行きます。中国北部では冬場は「果物は水分を取りすぎて冷える」と乾物文化らしいのですが、レーズン試しに買ったらすごい。
ビタミンもミネラルも糖質もみんな結構バランスよく入っている、びっくり。もし大災害が来ても水と病院の薬とレーズンがあれば結構生き延びるんじゃないかと思うくらいです。
今度ピーナッツやアーモンドなども買ってきてもらってチェックしようっと。

あ、中国の酢が飲みにくい人は奄美の黒糖入りもいいかもしれません。
あと、うち全員これ以上やせたら困る人たちなんでダイエットや低カロリーは意識していません。

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くすのき燕さん、西伊豆でいい色の蜂蜜があったんですが、なんと¥2800/1kgでした。買えないよこんな高いの。 / にょろろん ( 2004-11-25 15:59 )
ありがとうございます。ベンキョーになるなあ。 / くすのき燕 ( 2004-11-24 16:29 )
便利屋妻さん、蜂蜜とか黒糖はショ糖がすくないし、ステロイドの副作用で減りがちなミネラルも補ってくれるのでいいですよね。本当は蜂蜜は色が濃いほどいいって言いますが、予算の都合で安いの使っています。あと中国香酢は塩分ちょっと大目です。うちの場合は、食べれるものないじゃん、ってなるとストレスなので、あれ食べたらこっちで中和、みたいにしています。本当にいいやり方かは知りません。冬は寒い地方で取れる野菜中心がいいらしいです、ドイツがジャガイモ文化になったのもそのためという説もあります。 / にょろろん ( 2004-11-21 16:15 )
ゆずねさん、焼酎は連想しますよね。五穀米、私より気合入ってますね。 / にょろろん ( 2004-11-21 15:58 )
横浜人さん、楽しかったですよ。料理教室といっても黒豆の煮物とレバニラ炒めとかだから、写真にすると地味かも。 / にょろろん ( 2004-11-21 15:54 )
私も白砂糖は使わず蜂蜜です♪私は主に塩分&たんぱく質の摂取量に制限あるから成分表って必ず見ますよ。あれ見てると『食べれる物無いじゃん!』っ思えてきちゃう…やっぱり野菜中心が一番かな? / 便利屋妻 ( 2004-11-21 11:22 )
奄美の黒糖なんて読んだ瞬間に焼酎を思い出してしまいました。えへ。栄養管理、ちょっとはまたしないとなぁと思いながらもズルズルだったのでちょっとずつやっていこうかと。五穀米から出発です^^あと黒酢も^^ / ゆずね。 ( 2004-11-21 00:33 )
とても楽しかったようですね。天気もよかったし。そして、いよいよ、にょろろん・お料理教室の開講ですね。そうなると、料理の写真が掲載されるのですか。 / 横浜人 ( 2004-11-20 23:44 )

2004-11-18 母が沖縄から帰ってきた&酢の大人買い、そして私はノニジュース4本目に突入


昨日の夜遅く帰ってきました。楽しかったそうでよかった。
石垣島や八重山は物価がすごく高いそうです。ちょっと島巡りの船に乗るにも1万円以上、竹富島の水牛も一人1000円もするそうです。あそこの牛って道覚えてて自動運転なのに高いなあ。
ということでマイレージとかで行くには向かないらしいです。
そういえば4年前に那覇の人が「ハワイに行ったほうが安い」って言ってたなあ。
母いわく、西表島が一番感動的だったそうです。

八重山料理、やっぱり口に合わなかったみたい。私は本島の首里城の近くで食べたことありますが、「値段ほどでもないなあ」という印象でした。

んで、帰ってきたら怪しい咳してる、喘息っぽい(妹の咳はもっと確実に怪しいけど)。足も浮腫んで冷えるとか言ってます。だから、「中国式陰陽食生活」に巻き込んでしまいました。おお、あっさり洗脳できた(でもネットでなんか買ったときにお金出すのは私だけどね)。うちの母アレルギー体質だから市販の薬とか名の知れぬ健康食品は危ないし、病院嫌いだし。自分と同じやり方でいきます。「大体の物を代替する代替医学」なんてね。

ちなみに、「冷え性」は男でもなりますよ。医学的には、冷え性、冷え症、どっちでもOK。

インディーズの島唄を頼んだのですが、店が思い出せない。国際通りの沖縄三越の近くの「た」で始まるレコード店、までは思い出せたけど、私が行ったの4年前だからこれ以上は出てこない。

大量調達した「香酢」が無事割れずに巨大なダンボールで届きました。中国のくろずです、最高級の「鎮江香酢特級A」です。楽天とかでは3本2980円で売っていますが、なんと24本(600mlビン)買って1本249円!(送料込み)。料理にも使えるし1日いくらなんて計算不能。2年持つし家族に好評。
発酵に塩を使っているからちょっと中華臭いけど、鹿児島のくろずよりつんと来ない。アミノ酸も鉄分も国産の3倍くらい多いので目をつけていたのでした。
ただ、酸度が強いのでストレートで飲むと胃に潰瘍が出来そうです。ここだけの話「や○やの香酢」はここのメーカーのをカプセル化して売っているそうです。

ノニジュース、飽きずに4本目。今度は沖縄産でオークションで落札。定価の半額以下で1日あたり189円予定。1Lガラス瓶は注ぐのちょっと重いね、私の力だとこぼしてしまいます。いったんエキス化してあるから(重さを減らして、原料輸入のときの船賃をを節約するため?、オレンジジュースでよくやる技)、前回のよりちょっと薄味。

んで、サモアっていつから沖縄の領土になったんだよ(写真)。でもノニでこれだけ詳細な成分表示を見たのは初めて、そして法的な分類が「清涼飲料水」じゃなくて「天然果汁」(たぶん審査が厳しい?)を見たのも初めて、沖縄やる気だな(笑)。

あ〜早く飛行機に乗る許可出してよ、うちのDr。せめて国内線だけでも。

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象印魔法瓶さん、中国の香酢は飲むとまずいけど、餃子のたれとか、しゃぶしゃぶでポン酢の代わりに使うといいです。でも玄関で場所とってます。 / にょろろん ( 2004-11-20 15:52 )
わぁ!その香酢めちゃくちゃ安い!しかも、特級A!香酢、料理に使いたい放題!(笑)実験し放題♪←成分の話からズレてます(笑) / 象印魔法瓶 ( 2004-11-20 12:52 )
(続き)ただ免疫落としてるときに生牡蠣とか食べるほうがよほど危ないと思います。これ以上専門的になると分かりません。 / にょろろん ( 2004-11-19 17:49 )
くすのき燕さん、私も最初悩みました。「免疫力アップ!!」を前面にだしているものには手を出していません。ステロイド使っていると血行が悪くなったり電解質代謝が起こったりするので、その副作用を軽減する意味のほうが強いです。血行がよくなれば風邪引かないだろうという考え方ですね。ノニもカリウムやポリフェノール補給の意味のほうが大きかったし。ただ免疫抑制剤やワーファリンの場合は私には分かりません。ケンコーコムみたいに薬剤師のいるところから買うという手もあります。 / にょろろん ( 2004-11-19 17:45 )
オギさん、そうだ、「高良レコード店」だ。ネット通販もあったとは、ありがとうございます。んでタタヤンがオリコ19位だって、今度はタイブーム来るのかな。 / にょろろん ( 2004-11-19 17:35 )
Aleflyraさん、某社のくろずを飲むのもいいですが、安いくろずを買ってきて湯豆腐とかサラダにかけるとかしてもバランス取れていいですよ。 / にょろろん ( 2004-11-19 17:32 )
ちょっとどーなんだろうって思ってるんですけど、自己免疫の病気なのでわざと免疫力をおとすような治療をしているわけです。私の場合。で、「免疫力があがる!」ってものを飲んだり、食べたりするのはどんなもんでしょう? / くすのき燕@って、ここで相談してどーする ( 2004-11-19 16:07 )
「た」で始まるレコード店=http://www.takara-r.com/かな / オギ ( 2004-11-19 00:27 )
フィリピンって書いてあるのに沖縄県ですか!? や○やの香酢、飲んでみようかな… / Aleflyra@全身不健康 ( 2004-11-18 20:40 )

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