「痒いところに手が届きすぎる日々」

「痒いところに手が届きすぎる日々」

へら～っとした毎日にスパイスを・・ふりかけようかなと・・。

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2005-07-12 お腹すいた。 2005-07-11 友達の・・。 2005-07-09 本日も。。。 2005-07-07 マンゴーヨーグルト 2005-07-05 余裕が無い。 2005-07-01 ずーっと仕事。 2005-06-27 サイクリング。 2005-06-24 やっちゃった！ 2005-06-23 スキーがしたい！ 2005-06-22 自転車に乗りたいのに。。

2005-07-12　お腹すいた。
実は4日前からダイエット開始してました。夕飯をオ○ビスのプチシェイクのみにして　→ お菓子は夕方6時まで。ふふ・・・あっという間に1キロ減りました。・・・・でもお肉が落ちたというよりお腹の中身がなくなったという感じ。 1回、お腹がピーになってスッキリしたし。ああ、お腹すいたな～。健康の為にも朝食の量を増やそ～。目標は後3キロ減！（毎年こんな事やってるな～～・・。）
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	emini様＞そうそう！これからが大変ですよね。健康的に痩せる為に、朝と昼はシッカリ食べているので痩せにくいかも！運動もしないとダメですよね！ / ニャーチ ( 2005-07-13 16:48 ) たー様＞いらっしゃいませ～。実はこれ、ダイエット用のシェイクで栄養が考えられてるのですよ～。 / ニャーチ ( 2005-07-13 16:46 ) denko様＞確かにお腹がすきます・・。なので翌朝とお昼はガッツリ食べますよ～。 / ニャーチ ( 2005-07-13 16:44 ) ボンコ様＞美味しいですよね～。味の種類が多いので日替わりで楽しんでます。 / ニャーチ ( 2005-07-13 16:43 ) これからが大変ね。なかなか落ちない日々が続くと思うけど、無理しない程度に頑張ってね。もう一度痩せ始めたら、こっちのもんよ(^▽^) / emini ( 2005-07-12 22:07 ) …そりゃ、キツいって(((( ;゜Д゜)))栄養が…せめて春雨スープとかにしたらいいんじゃない？（汗） / たー ( 2005-07-12 19:16 ) シェイクのみですか、夜、眠れないな、私だったら。 / denko ( 2005-07-12 17:53 ) ボンコもこれ注文してるよ！おいしいよねぇ。甘いものが欲しくなったり、栄養が偏ったなというときに　利用してます。 / ボンコ ( 2005-07-12 11:25 )

2005-07-11　友達の・・。
彼氏候補に会いました。友達のね。友達曰く、付き合おうと言われているのだがどうしようか迷っていて、保留にしているそうだ。そして、いいかどうか感想を聞かせてと・・・。落ち着いた感じの大人の男性でした。まぁまぁいいんじゃないでしょうか～。そして、収入は多いようで外車を2台お持ちだそうだ。で、時計やら靴やら傘やら（雨降ってました）全部ブランド物でした。 2度言います。収入は多いようです。で、一応彼氏候補さんの印象を友達に伝えたのですがなんか迷っているといいつついずれ付き合っちゃいそうな感じです。友達には、その彼氏候補さんの知り合いでイイ人がいないかお願いしておきました。（永久就職活動・・・コネ利用。おほほほ。）
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	denko様＞お家柄も良さそうですが、お仕事もデキル感じらしいです。あと、海外生活も長かったそうで・・・。 / ニャーチ ( 2005-07-13 16:42 ) おっとりしているのであれば、どこぞのおぼっちゃまかしらね？ただ、挫折に弱そうだから、本性を確かめる機会があるといいんですけどね。 / denko ( 2005-07-12 17:51 ) ボンコ様＞収入が多いにこした事ないですよね～。でも収入が多い男性は性格悪そうに思ってしまいますね。そうでない人もいると思うのですが・・。いずれにしても縁遠い話ですが・・。ははは。 / ニャーチ ( 2005-07-12 09:51 ) 収入が多いって言うのは、魅力ですよねー。でも、いつでもポイされそうで・・・誠意のあるかたならば、と思うのですが、カネがあるからって誠意が無いわけじゃないしね。ニャーチさんが、話しまとまったらボンコにもおすそわけを～ / ボンコ ( 2005-07-11 23:04 )

2005-07-09　本日も。。。
出勤です！アミノバイタル飲んで頑張ります。なんだか最近、気持が晴れないのでどうやって脱出するか思案中・・だ・け・ど今度の3連休は野外ＬＩＶＥに行くからそれでスパーンと気持が晴れるような予感。今年の夏も、友達とＬＩＶＥに沢山行く予定なのよ～。^^
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	さち様＞ジプシーキングス！♪ジョビジョバ～♪ですね。ラテン系の音楽は夏にピッタリ！！ / ニャーチ ( 2005-07-11 14:41 ) み～様＞お寺でやるライブです☆晴れると本当に最高ですよね！み～様は神戸まで行かれるのですか！ジャンルはなんでしょう？ / ニャーチ ( 2005-07-11 14:39 ) denko様＞アミノバイタル、就寝前に飲んでもＯＫ！翌朝少し調子がいいですよ。私が行くライブは軽いノリなので大丈夫です！ / ニャーチ ( 2005-07-11 14:37 ) ボンコ様＞無料コンサートですか！いいですね～。野外は夏が満喫できて最高ですよね。私はボサノバかジャズを聴きにいきます。 / ニャーチ ( 2005-07-11 14:36 ) 野外ライブ、いいですね！去年ジプシーキングスの野外ライブに行った時、客席はラテン系の人が多くて皆踊りまくりでした。ラテーニャのようには踊れなかったけど気持ちが晴れました～。 / さち ( 2005-07-10 13:13 ) LIVEいいな～♪(o＾v＾o)　どこのLIVEだろう～？　野外って晴れると気持ちいいよね♪(o＾v＾o)　私も神戸のLIVEが楽しみ(o＾v＾o) / み～ ( 2005-07-10 11:52 ) アミノバイタル、良さそうですね。ライブで吹っきれるといいわねー。ノリすぎて、振り切れないようにね。（笑） / denko ( 2005-07-10 10:17 ) お疲れさんでしたぁ。野外ライブいいですね。長崎では毎年８月６日にさだまさしの無料コンサートがあって、義姉といっしょにいったものです。ニャーチさんはレゲエの感じかなぁ？ / ボンコ ( 2005-07-10 01:21 )

2005-07-07　マンゴーヨーグルト
マンゴーヨーグルトの一番のお気に入りはコレでも、他のメーカーもなかなか美味しいです。ちなみに、後ろに写っているのはワタクシが愛飲しているアミノバイタルスポーツ前後元気に活動しなきゃいけない時疲れた時にの飲みます。
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	ボンコ様＞このヨーグルトは108キロカロリーありました。アミノバイタルは15.8キロカロリーです。・・・実は体重、増えてました・・。チョコフレークのせい・・。 / ニャーチ ( 2005-07-09 11:58 ) えみに様＞ヨーグルトはa○pmで買いました。でも店舗によって無い所もあるみたいです。アミノバイタルは結構いいですよ～。スキー仲間は皆愛飲してます。このワンランク上のプロ用もあるのですが、それはギンギン（？）になります。値段も高いですが・・。 / ニャーチ ( 2005-07-09 11:53 ) カロリーは結構ありそうだけど、燃えるんでしょうね。メラメラと・・・・ / ボンコ ( 2005-07-07 23:10 ) 美味しそう～～、このマンゴーヨーグルトは何処でも手に入るのかしら？そうそう、アミノバイタルって運動前後に飲むと疲れにくくなるの？未だ試した事が無いですけど・・・ / emini ( 2005-07-07 21:21 )

2005-07-05　余裕が無い。
なんだか、気持に余裕がなーい！でもやらなくちゃいけない事がてんこ盛り！何とか乗り越えなきゃー！そうそう、マイブームの近況。コーヒーフレーバーチョコ　終了レモネード　　　　　　　　継続バナナジュース　　　　　　終了新ブームマンゴーのヨーグルト
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	さち様＞ありがとうございます。レモネードっていうと日本では家で作るものってイメージがありますよね。アメリカでは手軽に飲めるのですね！レモンが豊富だからかなぁ～。 / ニャーチ ( 2005-07-07 10:12 ) ボンコ様＞ふふふ。私もそんなに若くないですよ～。ボンコ様も頑張りすぎず、頑張って！＾＾ / ニャーチ ( 2005-07-07 10:09 ) 私はアメリカに来てからレモネード好きになりました。こっちでは何処にあでもある飲み物の一つなので。やらなくちゃいけない事、無事片付くといいですね。頑張ってください！ / さち ( 2005-07-07 05:59 ) ↓いかん、ひがみオバハン丸出しだぁ！ボンコがんばる。（気合） / ボンコ ( 2005-07-06 20:31 ) 若いもんは前向きでええのう・・・・・ / ボンコ ( 2005-07-06 14:01 ) み～様＞コンビニにありますよ。ブームみたいで色々なメーカーが出してて、私は味比べをしてます！ / ニャーチ ( 2005-07-06 11:48 ) denko様＞私はチョコ好きだけど、ヨーグルト味のチョコは苦手です。押し付けた相手もきっとダメだったんでしょうね～。 / ニャーチ ( 2005-07-06 11:46 ) マンゴーヨーグルトっておいしそう(o^v^o)　スーパーで売っているのかな？^^　ニャーチさんと同じもの食べてみたい♪^^　いろいろ教えてね♪(o^v^o) / み～ ( 2005-07-06 06:06 ) キットカットのヨーグルト味、残り物を押しつけられました。ホワイトチョコかと思ってたのだけどね。マンゴーヨーグルト食べて、ファイト！ / denko ( 2005-07-05 15:15 )

2005-07-01　ずーっと仕事。
この一週間は、家でも仕事してました。会社から帰って、お風呂入って食事して仕事。午前零時には自然に眠くなるので死んだように眠りました。仕事でずーっとパソコンとにらめっこなので目が疲れるわ、朝の目ヤニは酷いわ・・。こんな事初めてなのでパソコンを使うお仕事の人は大変だな～っと・・例えばＷｅｂデザイナーさんとか、グラフィックデザイナーさんとか・・・朝はいつも目ヤニが酷いのでしょうか？なんだか白目が濁っているような気が・・自分で言うのもなんなんですが死んだ魚の目のような・・・・・しかし、下半期初日の話がコレじゃぁね～。さてさて、下半期も頑張るぞ！！がお～！
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	denko様＞お若い方でしたのね。結膜炎・・それは大変ですね。私は幸いそうでは無いようです。 / ニャーチ ( 2005-07-06 13:14 ) おばあちゃんじゃなく、２０代ですよー。アレルギー結膜炎だそうです。 / denko ( 2005-07-05 15:13 ) denko様＞その方はお幾つで？先日、この事を母に話したら「お婆ちゃんみたいね～」と、言われてしまった！ / ニャーチ ( 2005-07-05 11:48 ) み～様＞ありがとうございます。休憩を多く入れるようにしたらだいぶ良くなりました。雪山が懐かしい～。 / ニャーチ ( 2005-07-05 11:47 ) まりん様＞さすが映画大好き人間ですね！下半期も映画漬け？ / ニャーチ ( 2005-07-05 11:45 ) ボンコ様＞そんな事言うなんてヒドイ先生ですね。私もオールナイト・・・聞いてて、朝は具合が悪かったです。 / ニャーチ ( 2005-07-05 11:44 ) お疲れさま！知り合いは、目やにで目が開かなくなること、あるっていってました。仕事じゃないみたいだけど。 / denko ( 2005-07-02 21:01 ) お仕事お疲れ様♪　よく頑張りましたね(o^v^o)　目は大丈夫かな？　雪のような白が好きでしょ？^^ 治るといいな♪ / み～ ( 2005-07-02 04:21 ) 半年終わったね～と言うか、１日は映画が１０００円という頭しかなかった・・ / まりん ( 2005-07-01 16:12 ) 中学生の時、担任から「お前の目は腐った鯖の目だな」とよく言われたものです。オールナイトニッポン５時まできいてましたからねー。 / ボンコ ( 2005-07-01 10:44 )

2005-06-27　サイクリング。
昨日は久々に自転車に乗る事ができました。土曜日は仕事でグテグテだったけど日曜は頑張って午前中に出発！汗、イッパイかいてね～。でも、風で乾いていい感じ～。途中でアウトドアショップでウエストバッグなんか買っちゃったりしてね～。車と違って、色々立ち寄れる。乗っている時間と、買い物してる時間どっちが長いかは・・・？？・・・だけどね・・。もっともっと乗りたいな。いつか朝早く起きて・・・とか・・。今日も、夜に乗っちゃおうかな？！
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	denko様＞自転車はゆっくり漕ぐと有酸素運動になっていいらしいですよ。いかがですか？ / ニャーチ ( 2005-07-01 10:04 ) さち様＞へ～。アメリカは厳しいですね！あ、州によって違うのかな？一時停止が多いと滑走感が少ないですよね。でも罰金はキツイなぁ～。 / ニャーチ ( 2005-07-01 10:03 ) ボンコ様＞そうそう！車も自転車も注意しなきゃね！事故で怪我したら意味無いし！ / ニャーチ ( 2005-07-01 10:01 ) み～様＞私も毎日自転車に乗っているのですが、駅までの距離が短くて運動にはならない・・。ちなみに、通勤用とオフトレ用とは別の自転車です。 / ニャーチ ( 2005-07-01 10:00 ) まりん様＞車とは違って小回りがききますよね！しかし大きな買い物が出来ないのが残念。 / ニャーチ ( 2005-07-01 09:57 ) 気持ちよさそうですね。自転車……今乗れるかなぁ？ / denko ( 2005-06-28 21:07 ) 私も自転車好きで乗ってます！ただ面倒なのは、ダウンタウンに一時停止が多いことです。無視して自転車警官に捕まった暁には、車と同等の罰金を払わなきゃならないんです。 / さち ( 2005-06-28 09:13 ) 事故にはきをつけてね！ / ボンコ ( 2005-06-28 01:43 ) わたしも晦日自転車に乗っています(o^v^o)　平日は通勤で、休日はお散歩で♪(o^v^o)　お散歩先は、おいしいものがあるところか楽しいところになってしまう^^　ディズニーランドにも自転車で行ってしまったりする^^　ちなみに好きなお菓子は「ポテチのコンソメ」(o^v^o)　 / み～ ( 2005-06-27 19:39 ) 慣れると快適ですよね♪自転車。 / まりん ( 2005-06-27 17:15 )

2005-06-24　やっちゃった！
また、袋のチョコフレークいっきに食べちゃった・・・。もう5分の1しか残ってない。ほんと、お菓子好きだしチョコ好きだし・・・。ストレス溜まると、甘い物食べちゃう！こんなんじゃ、痩せないよ～～！！
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	ボンコ様＞エンゼルパイ。これまたカロリーが高そうですね～。森永・・・やるな・・。 / ニャーチ ( 2005-06-27 16:30 ) denko様＞そうなんですか！？ハナですか！？できれば、甘い物が嫌いになりたい！そうしたら、こんなに悩む事ないのに～。 / ニャーチ ( 2005-06-27 16:29 ) み～様＞いらっしゃいませー！！残りの5分の1もあっという間になくなりました。本当、また買いたくてウズウズウズ・・。み～様のお気に入りのお菓子はなんですか？ / ニャーチ ( 2005-06-27 16:27 ) 風塵様＞うっ・・・。後姿のね・・・。あははは。汗 / ニャーチ ( 2005-06-27 16:26 ) まりん様＞そうそう。この歯ざわりがなんともいえず・・・。あ～また食べたくなってきた！！ / ニャーチ ( 2005-06-27 16:25 ) ボンコ様＞いつもこんな感じでちょっとだけ残して後悔するんですよ。私にはチャックの意味がないですよね～。私、寸胴、ポッコリお腹なんです。ズボンのウエストがきつい・・・。 / ニャーチ ( 2005-06-27 16:25 ) よくみたら、チャック付きなのね・・・・意味がなかったね。わたし、エンゼルパイも好きだぁー！ / ボンコ ( 2005-06-25 17:18 ) もしかして、食べられるうちがハナかもよ？最近、食べたいと思わなくなって寂しい。 / denko ( 2005-06-25 16:54 ) あは(o^v^o)　わたしもお菓子はなんでも食べちゃう^^　甘いものも辛いものもなんでも大丈夫ですからね～^^　”やめられないとまらない”のはあのお菓子だけじゃないからね(o^v^o)　でも残りの５分の1もすぐになくなっちゃうね^^　また買ってこなきゃ(o^v^o)　 / み～＠はじめまして♪(o^v^o) ( 2005-06-25 08:14 ) 大丈夫♪　モ○ルだもん～（爆）　スタイルばっちりっす！　(⌒o⌒;A / 風塵乱舞 ( 2005-06-25 04:09 ) 食べ出すとなかなか止まらないよ～ / まりん ( 2005-06-24 22:54 ) ５分の１でも残せたあなたは偉い！ニャーチさん、スマートな感じがするんですけどぉ？ / ボンコ ( 2005-06-24 22:17 )

2005-06-23　スキーがしたい！
雨のせいなのか、仕事のせいなのか・・。少しブルーです！あ～～～！無心になってスキーがしたい！！！昨日、スキー雑誌を見ながらイメトレしちゃった。尚更スキーがしたくなりました。コブ斜を練習しまくりたい！！！！ウズウズウズ・・・。今もメモにコブを書いて、滑る事をイメージしながらペンでルートを確認しちゃったりしてます。ははは。仕事しなきゃ！！土曜は出勤だけど、仕事の後に自転車に乗ろうかなー。雨じゃない事を祈る！
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	まりん様＞スキーってなれるまで大変ですよね。私も最初は嫌いでした。たまたま回りに一生懸命教えてくれる人達がいたから続けられました。 / ニャーチ ( 2005-06-24 22:18 ) ボンコ様＞グラススキー、興味はあるのですがやったことないのですよ～。なんかコワそうです。水不足、深刻ですね。東京もこれから一週間は雨が降らないそうです。 / ニャーチ ( 2005-06-24 22:17 ) スキーか～苦手なんですよね・・兄様がウィンタースクールで行くみたい。 / まりん ( 2005-06-24 16:12 ) グラススキーは、また全然違う感覚なのかな？こちらは夜中に雨でまた朝からカンカン照りです。制限給水になっちゃうよぉ！ / ボンコ ( 2005-06-23 11:06 )

2005-06-22　自転車に乗りたいのに。。
疲れてたり、雨だったりしてタイミング悪くて、自転車に乗る時間が無い。本当は週2、3回は自転車に乗りたい。仕事の後に1時間ぐらい・・汗ビッショリかくぐらい。自転車に乗っている友人達は、どのくらいのペースで乗ってるのかな～。自転車に乗っている友人達は全員男性で結婚して奥さんがいるから、仕事して自転車乗って帰っても食事やお風呂や掃除洗濯、ぜーんぶ奥さんがやってくれるからいいなぁ～～！！ワタクシは全部自分でやらなきゃならないから無理して自転車に乗る気がおきない。ホントは友人達みたいにストイックになりたいのだけどねー。ま、男性と同じようにやろうとしている自分が間違ってるのかも～。でも、鍛えたいなー。
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	まりん様＞そうですよねー。自転車って結構疲れるから、予定を考えて行動しないと・・。でもきっとまりん様はいつも自転車に乗って持久力つけてるから、シャキシャキ予定がこなせちゃうんでしょうね。 / ニャーチ ( 2005-06-23 09:22 ) ボンコ様＞ふふふ。お世話、ありがとうございまーす。きっとみ～様ビビってますよ。それに彼女さんいるんじゃないかしら～。ボンコ様、私のお世話より自分の事も！ふふふ。東京は今日も雨ですよ～。 / ニャーチ ( 2005-06-23 09:20 ) ほらほら、み～さん一人ものって言うじゃない。良く日記に目を通して、どんなお方か調べた上で、お近づきになっちゃいなさいよ。わたしのピーンとくるのはたいていいいんだからぁ！ / ボンコ ( 2005-06-23 01:30 ) う～ん・・自転車でピアリに行って映画観て、帰ってくると、昼御飯食べる気力もなく倒れ込むな～ / まりん ( 2005-06-22 17:09 ) こちらはどうしたことか、空梅雨で雨がちっとも降らないのです。水不足するな・・・・（困） / ボンコ ( 2005-06-22 11:30 )

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