2001-07-18 いろいろあらぁ〜ねぇ〜
2001-07-17 不可欠なもの
2001-07-16 好調ぉ〜
2001-07-15 ぴかぴかっ！！
2001-07-14 新陳代謝
2001-07-13 こういうときは。。。
2001-07-12 サンプルは有り難い
2001-07-11 ビールだぁ〜ねぇ〜
2001-07-10 自動車
2001-07-09 まっするぅぅぅぅぅぅぅぅぅ〜

７年前、良く行ってた飲み屋の店長が、西麻布の
店長になったというので行ってみた。

特に共通の趣味があるとかではなく、彼は
私にベルギービールの深さを教えてくれた師匠って
くらい。知り合った当時、私も１回目の結婚をしたばかり、
彼もその半年後、小娘に毛が生えた程度の私から見ると
「大人の女」そのままの素敵な女性と結婚しました。

それから今日まで、うーん。私も色々あって、２度目の
結婚。２年半ぶりに再会して、彼は一言
「ボクも色々あって、またシングルなんです」

そう言う彼は、７年前と全く変わらない。
すごく博学で話題豊富なんだけど、ちっともそれが嫌みに
感じない。良い意味で変わらない。
途中から忙しくなって、ゆっくり話は出来なかったけど、
彼が相変わらず輝いていてすごく嬉しかった。

上手く言葉にできないけど、、、、
なんか、ベルギービールが美味しかった。

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このところの暑さで睡眠不足。
エアコンの人工的な「涼しさ」も苦手だけど、
暑いのも苦手。
このわがままな体質どーにかならんかのぉ〜

おかげで、睡眠不足のまま望んだ会議。
本題より睡魔との戦いだったわい。

いつまで続くのか熱帯夜。。。。(;_;)

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ジムで汗流し、いつも寄る串焼き屋の酎ハイが
美味しかった。
本日も体調絶好調なりぃ〜(＾＾)v

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３匹いる同居人が時々「けー」（ゲロ）をするので、
お掃除します。
我が家は１部屋除いて、すべてフローリング。
だから「けー」の始末は簡単なんだけど、今回
お掃除の時に、ほぼ原液に近いオレンジＸを使って
しまい、リビングのワックスがはげてしまった。

「オレンジＸ」ご存じですか？オレンジの皮から
抽出される成分で作った万能洗剤です。食器洗いから
洗濯まで、原液を薄めて使います。手荒れの心配も
無いし、使った後オレンジの良い香りが漂いうのですが、、、

原液は発泡スチロールをも溶かすパワーがあるので、
床ワックス溶かすなんざ朝飯前。

「うわー。まだらになっちゃったー」
って事で、今日は相方（夫とも言う）がワックス掛けを
してくれた。ワックスはがして、拭いて、新たにワックスを
掛ける。
暑いのに、ありがとう。
おかげでリビングの床はぴっかぴか。
気持ちいいぃ〜〜〜
来週は、残る部屋のワックス掛けをするぞーーーーーーー

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朝からジムで汗を流す。
ひたすら、汗を流す、筋肉がぶわーーーーーーーっと
熱を持ってくる。
「あー。筋肉サンが一生懸命脂肪を燃してるのねー」
と実感するその瞬間、
「よっしゃー」
という達成感を感じる。

よって、その後もビールも格別(笑)

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仕事が終わって、近所のイングリッシュ・パブへ。
だってーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
暑いんだもーーーーーーーーーーーーーーーーん。

この店　ＨＡＰＰＹ　ＨＯＵＲなんてーのやってて
ドリンクは１９時まで１杯５００円。ここに来ると
いつもはキルケニーなんだけど、今日はもっと
あっさりしたのがいいーーーーーー。
って事で、ベルギーの白ビール「ヒューガルテン」を
注文した。
ふーーーーーーーーーー。
暑いときはこれだねーーーーーーーーー
ぐいっと一口。
あれ？いつもより口当たりが軽いし、すっきり。
なんと、グラスにレモンの輪切りが入ってる。

口当たりがいいのは、このレモンのお陰なのねー。
レモン・ライムを入れるのはコロナかテカテくらい
だと思ったら、普通のビールにも合うのね。

この夏、ビューガルデンにレモンの輪切り、
定番にしよう。

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新しいソフトのサンプル版をもらった。
でもね、マニュアルが無いから、手探りで
「体験」するしかないんだよね。これが。。。
「ヘルプがあるんじゃないの？」
って、あるんだけど、私はこのヘルプが
苦手。。。
結局「体験」するために丸一日費やして
しもーた。

給料泥棒になった気分だった。

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気がつけば関東地方は梅雨明け。
７月に入って１ミリ以上の雨は降っていない。
うーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

あーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
つーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
いーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

こんな時は、ビールだぁ〜ねぇ〜
って事で、友人とベルギービール専門店に
行ってまいりました。

ベルギービールって、いわゆる日本のビールより
味も喉ごしも重め。喉ごし重視と言うより、味わい
深いと言う感じで、常温になってもなお美味しい。
ついでに、この店のつまみもなかなか。

って事で、心ゆくまでビールとおつまみ（ピッタと
ムール貝のワイン蒸し、山羊のチーズトーストフライド
ポテト）を楽しみました。

暑いけど、暑くないと楽しめないモノもあるんだぁ〜ねぇ〜

暑い暑いとぼやく前に、たのしまないとねーーーーー。

っちゅーことで、暑さで溶けた同居人の載せてみた

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自家用車で通勤してる。

通勤時間は片道１５分も掛からない。

一応カーナビがついているのだが、

この１ヶ月壊れたまま。

だって、直すときラジオ・ＭＤもセットになってるから

全部ディーラーに預けないとならんのだもーん。

そうすると

運転中音楽無し。

が、

いい加減カーナビ動かないと仕事にならないので、

本日泣く泣くディーラーに預けた。

１０日間音楽無い車。

辛いな〜〜〜

辛いから、うちの同居人の写真でも載せよう

（車と何の関係があるのだろう（謎））

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毎週月曜日はジムの日。
会社終わってから、ジムへＧＯ！

着替えをしてから、スポーツドリンクを１本
ごっくん。（うえーーーーーっ！！）

まずは、ドレッドミル（ウォーキングマシン）で
３０分ウォーキング。大体３キロちょっと歩いて、
その後、エアロビクス４５分のクラスと筋トレ６０分
のクラス２本こなす。
エアロビクスは始めてそろそろ５年。筋トレは今年の
春から本格的に始めました。

エアロはどんなに難しいクラスでもさほど問題ない
のだが、筋トレはねぇー。

何せ、始めた頃は腕立ても３回しかできなかった(爆)
しかしっ！！継続は力なりっ！！今では２０回は楽勝っ！！

で、この腕立て伏せをしてて気がついたのだが、、、、
髪の重さって馬鹿にならない。
あっしは、現在肩の下までのセミロングで、いつもポニーテール
にしてトレーニングしてる。ある時、腕立て５回で挫折しそうな時、
インストラクターがポニーテールの「テール」部分を持ってくれた。
そしたら、まぁ楽な事、楽なこと。
髪の毛って以外と負荷かかるんですね〜。

てなことで、肩凝りが酷いと思ってる女性の皆様。
もしや、髪の毛長くありませんか？
髪の毛が原因って可能性大です。

そして。。。。
汗を流した後、月曜日は近所の串焼き屋で生グレープフルーツ
サワーをごっくん。
寄り道しないで帰れば、効果はもっと早く現れたのかもね。

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