2003-02-18 電話でコント
2003-02-14 差し歯
2003-02-13 アンケートの欄は30〜か。
2003-02-12 宇宿允人という指揮者
2003-02-10 納豆そば
2003-02-06 ショック！若白髪
2003-02-04 ボビィな病
2003-02-03 嬉しいやら・・
2003-01-31 一体どうしたというのだ
2003-01-28 歯の寿命

昨日昔からの友達と電話で話していた。

もう12時を回ろうとしていたので用件を手短に済ませ切ろうと思っていた。

元々たわいもない長電話というのができなくて、大体はすぐ切る性質で
深い意味はない・・・

それを聞いていた夫がコントみたいだったと笑っていた。

「あーーそうだねーじゃあ、月曜日に・・・」
「・・・・・・・・・・・」

「えっ？ああー19時かららしいよ。だから18:30開場だねーじゃあ・・・」
「・・・・・・」

「えっ？えっ？あぁ、まだ合唱の方は進んでないし、今週の本番頑張ってよ」
「・・・・・・・じゃあ・・・えっ？えっ？あー明日は雪降るらしいねー
風邪ひかないようにしないとねー・・・じゃあ・・・」

「えっ？あーー19時からだから、18:00には行ってるけど・・うん。
あーじゃあ、来週」

ガチャン。

私が電話を早く切りたがっていて話を終息に向かわせようとしているところで
必ず友達が「それでさー」「ところでさー」「月曜日だけどぉー」
「明日は寒いらしいねぇ」と
話題を探し探し話をふってくるので、終わりそうで終わらない電話。

しばらく沈黙が続いて終わるかなー？と思っていると話が始まる。
でも話は膨らまずにすぐ終わりの雰囲気。
さー終わるかな？と思うと「えっ？えっ？」とまた話が始まる。

超うけたらしい。
女っておもしろいよな。男じゃ絶対あり得ないと。

そうかも。

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昨日晴れて30歳になったというのに
歯医者に「この前歯、もうすぐ死にそうですねー差し歯も考えておいて下さい」

だと！！

初めて知ったが、保険のきくもので4,000弱。
陶器製の良いものだと10万円は下らないとか・・・

前歯なので安い歯はおすすめできないらしい。

ああ、10年前に戻りたい。
痛い痛いと思いつつ、４年も歯医者に行かなかったツケは大きすぎた・・・
歯って神経を抜かれてしまうと死んでしまう運命なのね。
血液から栄養を摂っているから。

今のままでも、まだ大丈夫らしいが、例えばコケタ時。
歯が真横に折れる分には大丈夫。
しかし！縦にぱっかりと折れた場合、抜くしかないみたい。
だから、歯根がある内に差し歯をすすめられる。

神経を抜くってそんなに最悪な状況だったのね。
このままにしてても折れやすいらしいじ。
結構気に入っていた前歯だったのでとてもショックだった。

過去、神経を抜いた歯医者は「これから神経を抜きます」とも
「神経を抜いたらどうなるか？」とも何の説明もなかったぞ。

まぁ。今更わめいたところで仕方ない。

後は残りの歯を大事にするだけだ。。

夏のボーナスは考えるまもなく、前歯に消える予定だーーーーーー！！

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今日で30歳となりました。

今日は合唱なのでケーキ食べられないから、いつもの蕎麦屋で
納豆蕎麦か鴨なんでしょう・・・

30代。憧れでもあり、よくここまで無事で育った・・・などと
感慨深げになっているけど、30ともなれば少しはこう生きたい！なぞと
目標でも立てるかと思いきや、いやいやいつもと変わりませんです。

お昼は何を食べようか・・・

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宇宿允人の世界というTVを深夜放送で偶然見た。

この人のことは知らなかったが、元々気難しい、気狂いじみた人が
とても好きなので最後まで見てしまった。

ベートーベンに対する情熱。
たった三日間のリハーサルで本番までもっていくために、
自分の音楽を演奏するために鬼気迫る要求、リハーサル。

彼の言葉で印象に残ったのは
「音楽大学出ているだけじゃダメなんだよ、社会大学も出なきゃダメなんだ！」

私もプロになりたての音大の学生とオケでご一緒することが多々あるが
リハーサルの時の態度がでかくて、指揮者の要求に対して嘲笑してみたり
首をかしげる・・等そういう人が多々いました。

そういうちょっとした自信や傲慢を最初の一日でぶっ潰す様は
見ていてすごいなーと思いました。
言う方も大変です。言ったからには自分も倍以上に指揮を振らなきゃ
いけないだろうし、団員もそりゃ厳しく見つめていると思う。

「なんで自分でもこんなに団員を追い込んで自分を追い込むくらいやるのかな？
って思うんだけど、楽譜を見つめていると作曲者が要求してくるんだよね」
「音が出た瞬間、ダメなんだよね」

彼の楽譜にはいろんな書き込みがあって、トロンボーンの奏者なのに
弦のボーイングが、何度も消されて書き込みされていた。

それぞれのパート譜を奏者が見やすいように作り直したり。
いい音楽を作るために全力疾走。

彼は予算の関係上、若い団員が多いらしい。
その分難しいこともあると思うが彼の音楽が浸透しやすい部分もあると思う。
そして、何より若い音楽家を育てているという点で素晴らしいと思った。

今度ぜひ聴きに行きたい。

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お昼にどうしても納豆蕎麦が食べたくなって
立食い蕎麦屋でもり蕎麦を買い、コンビニで納豆を買って作った。

卵や漬物がなかったので、味はイマイチだったけど
とりあえず欲求は満たした感じ。
ついでに海苔巻も買って素晴らしい昼食だった。

アレはあそこで買って、あすこにアレがあったよなーなどと
お昼7分前から高性能PCのように頭が働く。

そのアンテナ、情熱を仕事に注げないかなー？と
納豆蕎麦を食べながら終止考える。

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小学校の頃から左の耳の後ろのあたりに若白髪が５、６本ありました。

引越しや転校した直後に増えて気になると減ったのでさして
気にならなかったのです。

しかーし！たった今、前髪に細い白髪を１本発見。前髪っすよ。
これは老化の白髪？？若白髪と言わないかしら？

慌ててネットで調べたけど、ストレス以外に眼精疲労、脳の緊張状態が
続いたり、亜鉛、銅不足、体内老化で血が汚れている等・・・でした。

・・・どれもこれも当てはまるじゃないの。

極度の肩こりだし、一日中PC釘付けだし、ネットゲームも大好き。
豆類摂取も味噌汁くらいだ。

白髪は抜いてはダメらしい。
しかし、今までずーっと抜いてきた。

シクシク。30目前にして既に老化かよ。

前は落ちつくと減っていた耳の後ろの白髪も増えている。
結婚してから、今まで味わったことのないストレスもあったけど
そんなの長い人生鼻くそみたいなもんでしょ。

あーー１本から２本と増えちゃったらどうしよう。。

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近頃ボビィブラウンにはまっている。

ベージュ顔、さりげないけど艶っぽい質の肌。

勇気を出して恐る恐るカウンターに近づき、アイシャドーに手をのばす。

すると男性のBAさんが「何かお探しでしょうか？」「はい」
「おつけしましょうか？」「はい」

ぐぉー顔立ちのはっきりしたお客様の中で私の平面顔、ちっちゃなオメメは
部外者かしら？と思いつつ勇気を出して椅子に座る。

「どんなメイクがお好みですか？」
「ブラウンを使ったメイクで大人っぽく」

とBAさんは何色か手にとりするするっと描いていく。
意外に厚く塗ってないし、ふぁっと粉をのせている。
アイラインはコバルトブルー。「えええっ〜！」と思ったけど
これがまた潤んだようなお目めになっていい感じ。

出来上がった私はパっと見は「化粧してます！」感はないのに
とってもキリっとした一重を生かしたいいお顔になっている。

これが２週間前。
昨日も行って来て、ボビィのお品はもう9品になる。
これがボビィな病だったのね・・・

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土曜日友達より電話がかかってきた。
「ちょっとK-1に武田君が出てるよー！」
まさか？と思いテレビをつけてみると、逞しくコワイ顔をした
なつかしの武田君が・・

卒業した後、格闘技の道に入ったことが聞いていたが
まさかこんなビッグな人になっていたとは！？

彼に高一の頃一目ぼれして、アタックしたけど
１年後には振られてしまった苦い思い出の人。
あの頃は好きなのにその後どうしていいのやら？
どうしたいのか？それさえも分からずただアタックしてました。

すごいなー。同級生ということでとても刺激受けました。
二日間興奮しっぱなしです。

３／１日 応援しよう！頑張れ、武田くん。

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先日、合唱仲間に紹介してもらった針灸師さんに行ってから
体も呼吸も楽になり、積極的に歩いたり走ったりしている。

気持ちよいから思わず走っちゃうのだ。
10年ぶりくらいじゃないか？この感覚。

歌の先生に最初のレッスンで言われたこと。
「あなた、これじゃあ声出ないわ。ガッチガチだもの」

肩こりなんて現代病。これが影響するのぉ〜？？
と思っていたけど実際マッサージと整体をやってもらったら
自然とスムーズに複式呼吸できるし、深く吸える。
まるで腹に口がある感覚で、大きく呼吸できるのだ。
今まで背筋を伸ばさなきゃ！って意識するたびに首も肩も
痛かったのに、今は気持ちよい。

一番驚いたのは仰向けに寝られるようになったこと。
ピタっと体が布団につくので、とっても楽。

いつものとおり台所で歌ってみたら腹から出る出る。
充分発声をして体があたたまってからお腹を使えるようになるのだが
最初から腹と声が直結して出るんすー！

結構感動したので、これからも通って治していきたいです。

歌は体が楽器なんだなー。あたり前のようでいて無頓着だったなぁ。
腹筋と背筋と柔軟でいい体作りしていきたいれす。

去年腹巻を買った。糸井さんのところで。
とても伸びるので、きつくなく暖かい。
今年の冬は両親へプレゼントした。
内臓をあっためると全てに良いと言うし・・・

あーーいつからこんな健康志向になったのかしら？
でも、健康って気持ちも明るく前向きになるのでやっぱいいこと♪

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先日やっていたTVを見てからというもの歯について真剣に考えています。

私は人並みよりちょいと虫歯が多いかなー？奥の口の中は銀だらけ。

１回削る治療をしてピッタリと型をはめても10ミクロンの隙間はあるらしい。
虫歯菌は1ミクロンなので、どうしても虫歯菌は入り込み虫歯になる。
虫歯を重ねるうちに、しまいには40年程で歯の寿命が終わるらしい。
今から40年後、まだ70歳だ。
10代に治療したものは、50歳で寿命が終わる。

ひぇー！でも、今となっては仕方ない。

今、まだしみることもなく、痛みのない虫歯をまさに治療しようと
していたので先生に「これは初期虫歯では？」とぶつけてみた。

先生はニヤっと笑い「僕も観てました。TVでしょう？自分も昔から
初期虫歯は削る治療ではなく歯石を取ったりケアで治療をしていましたよ。
TV番組なので、やはり誇張されている部分もあるよね」

私の虫歯はもう茶色になっていて初期虫歯じゃないそうだ。
先生の話に納得したので削ってもらったら、真ん中が奥まで進行していた。

初期虫歯とは、歯科医でも見分けが難しい、ちょっと歯が溶けたくらいの
ものだそう。
だから痛かったりしみるものは、無論手遅れらしい。

でも、食べた後は酸が出て溶け出すのですぐ磨くというのは
番組通り声を大にして言いたいと言ってました。
「僕も普段から言っているんですけどねーやはりメディアの力ですね」

私は毎食後、歯を磨いているけど２年に1回は虫歯になっている。
それは、絶えず口に物を入れていたから。
飴だの・・・クッキーだの。ココアだの。
とにかく無機質なもの以外、酸は出るのだそうだ。
それでは再石灰化はできない。エナメルは溶ける一方だ。

食べたら磨く。だらだら物を食べない。
しっかり実践したい。
だって私の歯の寿命は半分くらい余命20年〜40年だから。

ここに書いたのは悪魔でも一般の治療なので、もちろん
最新治療は分かりません・・・

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