2005-01-11 何十年ぶりかに、みかん狩りしましたよ
2005-01-08 コエンザイムＱ１０をお飲みの方は、ハンカチを用意してからお読みください。
2005-01-07 誰も教えてくれない隠れたコエンザイムＱ１０の危険性？
2005-01-06 ハムスターに納豆を与えないでください
2005-01-05 Amazonマーケットプレイス発送完了
2005-01-04 初めての体験
2005-01-02 新春緊急前倒し企画！！、コエンザイムＱ１０はいびきや無呼吸に効くのか？
2005-01-01 謹賀新年、今年の目標
2004-12-31 それでは皆様、良いお年を！
2004-12-30 年賀状なんとかできたよ

コエンザイムＱ１０の問題点をいろいろ書いたら、脅迫電話やらメールやらいろいろひどい目にあったので、湯河原に逃げていました。

って言うのは勿論うそです。

昨日は箱根をドライブして姪が「みかん狩り〜〜」と最近騒いでいるので日帰りで湯河原に行っていました。

車椅子でみかん狩りは無理だと思っていたんだけど、それほど険しい山でもなくなんとか登らせてもらいました。写真のように相模湾が一望できるみかん園です。
入園料食べ放題で￥３００．お土産付き（網の袋をくれていくら詰めてもよい）が￥１０００と、イチゴ狩りやぶどう狩りに比べると格安です。

それにしても湯河原、暖かいです。横浜と違いますねえ。芸能人や作家が湯河原に住むのが流行るのもうなずけます。快速アクティー止まるから東京へ行けない距離じゃないし。

みかんもグレープフルーツ並みに大きくて（たぶんＪＡに出荷できない奴？）味も期待以上でした。私ですら３個食べられましたからね。

帰りはこれまた３歳の姫が「おんしぇ〜ん」と叫ぶので箱根の日帰り温泉へ。
ここ、塩素くさい。なんか湯に硬さがないし温泉っぽくないぞ。もし本物の温泉でレジオネラ菌対策で塩素入れてたらもっと危ないよ。ナトリウム泉だったらＮａ＋とＣｌ−で塩になるし、電子交換で水素発生する性質の温泉だったらＨ+とＣｌ−で塩酸になる。
冷めるのもあっという間で家のラジウム石より早かったしなあ。
まあでも、主役が楽しんでくれたからいいですけど。

昨日はそんなわけで１４時間くらい座っていられて、３０時間くらい酸素吸っていません。記録かな。喘息でなかったし、Ｑ１０効いたか？

これから実験系、研究系の連載はココログの「横浜よろず研究所」に移ります。実験ネタは１日１００アクセス超えるので調子に乗っただけです。

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フリーラジカル系は難しすぎます。今週は発送とかいろいろやったので疲れました。手がちょっとしびれ気味。

そこで、皆様に課題です。

１．「医者からもらった薬が分かる本」などを用意してください。（ＣＤ−ＲＯＭ版でも、Ｗｅｂの薬検索サイトでもいいです。本は古くても構いません）。
２．「デカソフト」という薬について調べてください。
３．製造元、薬価に注目してください。(ほかのメーカーの後発品もね）

これで終わりです。実際に調べた方はつっこんでおいてください。掲示板でもいいです。

泣きなさい〜♪笑いなさ〜い♪


では私は、ここのゆず茶や生姜湯でも飲んで、本でも読んでまったり過ごします。
(クリック詳細）

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まだまだブームの続くＱ１０。
専門的な資料読みました。まあ、全部理解したわけではないのですが半分くらいは。
やはり、心臓を活性化させて肺から取り込まれた酸素を細胞の隅々まで届かせる補酵素で、ＡＴＰ（アデノシン三りん酸）の産生を促進して元気になるということです。
途中物質として、フマル酸、コハク酸（喘息発作時や膠原病急性期のパルス点滴でよく使うソル・メドロールはコハク酸メチルプレドニゾロンナトリウム、要は石鹸みたいなの）、とかいろんなのを経由して肝臓ではチトクロムという酵素の集合体に変わります。
チトクロムの一部は二日酔いの解毒をし、またあるものはステロイドの不活性化をします。喘息治療ステロイドのフルタイドやパルミコートに全身性副作用がほとんどないのは、チトクロムのうちのＰ４５０サブタイプ３Ａ４というのが頑張って無毒化しているからなんです。喘息系ではオノン、ムコダインもこのＰ３Ａ４代謝です、水虫の薬なんかもそうだったかもしれません。ＨＩＶ治療薬はそう。

ここまでは、マニアックな方は知っていると思います(本当かよ？）。子どもが酒を飲んじゃいけないのは、このチトクロムが少ないからかもしれません。また人種、体質によって量は個人差があります。日本人が酒に弱いのはこのためかもしれません。

んで、やっと本題。
これでは、がん治療中の人にはＱ１０は逆効果ではないか？せっかく辛い抗癌治療をやっているのに、腫瘍細胞が活性化したら意味なくなるじゃん、とはたと今朝夢に出たんです。

ものの本を読むと臨床試験でも心臓系、糖尿病系には有効性あり、ってネタがあるんですが、乳がんでは有効確認できなかったらしいんです。

これは、どこの業者も言っていません。安全性ばかり強調して「１００年に１度しか出ない健康増進物質」とまでもてはやいています。不思議ですね〜。
高学歴の宝庫「２ちゃんねる」でさえ、癌については誰も触れていません。１日６０ｍｇでは大丈夫と言うことか？

問合せ先がなくなったので、「日本コエンザイム協会」にメール出しておきました。

回答来るかな？最近我ながらアクティブでしょ、酸素吸っている割に。だから今年は「人の役に立つサイト」を目指すって言ったでしょ(笑）。

ちなみにユビキノンの語源は「ユビキタスなキノン」だそうです。カテキンの「勝て、菌」みたいなものか。

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一応、出品も一段落してきて、仕込んでおいた実験材料も届きつつあります。
実験系だから、ネタ尽きないんですけどね、家にいるのに書く事ありすぎて参る。
ココログに実験系をごっそり移行するので、ひまじんは普通の日記と闘病記に使い分ける予定です。無料のブログはアフィリエイトリンク晴れないところが多いので、まあ評判のよくて月￥２００程度の＠Ｎｉｆｔｙさんところで。

コエンザイムＱ１０ですが、関係者の方から情報いただいています、感謝感謝。やはり何十年も前からあるそうで、医学界での正式名称は「ユビキノン」です。ビタミンＱとかビタミン用物質という言い方はしないそうです。以前していたらごめんなさい、業者の広告にやられました。考えてみればCo-enzyme（補うー酵素）ですからビタミンじゃないですね。
資料は読めば読むほど難しいので、もうちょっと待っていてください。亀の子の軍団の化学式を読むのは嫌いじゃないのですが、今回は理解に手こずっています。
化学に強いかた、「ユビキノン　ＡＴＰ」または「ユビキノン　呼吸鎖」で検索かけてみてください。呼吸器系というのはまだいいとして、若返り美肌ダイエットに効くというのはちょっと怪しげです。この代謝経路だと化粧水なんかに混ぜて経皮吸収されるのかは、ちょっと男の子の感覚では疑問です。あと、量は多いほどよいという業者のうたい文句はうそ臭いです(健康食品は濃縮物なので、たいてい過剰摂取はよくない）。
というところまで分かって疲れて寝ました。まあ、２か月分は買ったので飲みますけどね。今日まだいびき止まりません。「ユビキノン」をぱくった「イビキノン」なんてのも出てきたし。

例によって試したい方はクリック→

最大手のカネカが年間生産量を７５ｔから１５０ｔに倍増したそうです。投資家の間ではまだまだしばらく流行るというのが大勢ですが、やはり￥３０００／月くらいが個人的には適正価格かと。まあ、大手マルチ商法が介入していないのが救いですが。

うちにあった「ハム太郎納豆」をみてびっくり。なんと原材料の下に、
「注意:ハムスターに納豆を与えないでください」って書いてあるんです。子供向けにひらがなではなく、ちゃんと漢字で。アメリカの「犬を電子レンジに入れないで」みたいな時代になってきたんですかね。

いちおう私もアマゾン出品初心者とはいえ、お金を貰う立場にあるものの端くれです、いろいろ書かなきゃいけないんですかね(笑）。
・本が濡れないように包装してあるビニール袋は、乳幼児が被らないようにすぐ捨ててください。
・ハードカバーの本の角をつま先に落として怪我をしないようにご注意ください。
・出棺の際にＣＤ，ＤＶＤを入れると、炉内の骨受け皿に飴のようにべったりくっついて高砂路材工業の人が迷惑します。あの世へのＣＤ，ＤＶＤの持込はご遠慮ください。

きりがないな。

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先月３１日から昨日分までの発送を出かける母に頼みました、写真の倍くらいになったから定形外郵便とはいえ送料いくらになるんだろう。

アマゾンは送料２００円しかくれないし手数料も高いし、、梱包材自分もちで破損時や申告とはなはだしく品質が違う場合には返金しなくてはいけません。その辺のリスクを考慮した価格設定をしないと損します。これまでの体感では￥８００以下ならださないほうがいいかなと思います。

長い説明や写真がいらない代わりに、日本のアマゾンで扱っている商品しか出せません。要するにヤフオクみたいに古着でも黒酢でも、ダウンロード販売の情報でもなんでもかんでも出せるわけではないです。「すでにお金を徴収したから発送せよ」が夜中でも何でも飛んできますし。

要するに、オークションは売り手有利、マーケットプレイスは買い手有利ってところですね。本やＣＤ類は仕入れを安く上げることができないので儲けたい人には向きません。ブックオフにまとめて出すよりいいですが、コミュニケーションと勉強の精神が必要です。

面白いのは、スーパーのルールが当てはまるんです。２０００円で設定してずっと売れなくても、１９８０円にすると数時間で売れることがあります。

今回は本やＣＤに限らず、ゲーム・ＰＣソフトや周辺パーツも出してみました。ＰＣソフトはライセンスの関係で未開封新品しか出していません。要するに、購入ｏｒ予約→緊急入院→退院→興味喪失か、手が動かなくなっているので手付かず放置という勿体無い連中です。

梱包もローコスト、ローリスク、ローストレス（太いテープでぐるぐるは売り手もk買い手も大変）でやりました。喘息吸入薬の袋（奴は１ヶ月持つから防湿性もあって丈夫）を内包装に使ったり。あとはアメリカ製なんかの安いクッション封筒は使っていません。これはヤフオクか楽天でひどい目にあったからです。なかなか剥がれず力任せにバーっと剥がすと、なかに石綿みたいな緩衝材が入っていて、部屋を舞う大量の粉塵→咳が止まらないってひどい目に何度もあったからです。喘息患者のお買い上げに優しい梱包に配慮しています（まじです）。

お蔭様でだんだん「読める字」が書けるようになってきました。はさみも使えるようになってきました。まだ役所系・金融機関系の書類は苦手ですが。字は小さいし、筆圧が入らないからカーボン複写はまるで写らないし、とどめは「金融機関お届け印」これは３回くらいやり直さないと綺麗に押せない。
マグカップみたいに取っ手のついた判子があると便利なんですけどね(笑）。

では、北海道から九州までいい人に郵送トラブルなく引き取られていきますように。

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昨日は久しぶりに両親と出かけてきました。家と病院の往復以外って１ヶ月ぶりだったような気がします。Ｑ１０は無呼吸なんだけど病院に絶対行かない母に１個あげました。

雪の富士山本当に綺麗でしたよ。写真では車の窓ガラスの線が邪魔ですが、山梨側の富士山って静岡側よりデコボコしていて男らしいですね。
ところで、往きの車中ではごんごんいびきをかいて寝ていたそうです。Ｑ１０効果はまだですね。
雪も結構積もっていました。名物の葡萄の木はもちろん枯れています、ぶどう狩り農園はシーズンに１年分稼ぐんでしょうね。

さて、実は道中、生まれて初めて１００円ショップに寄ったんです。家の近所のは２階で階段で行ったことがなかったんです。まあ、病気する前は今ほど定着していなかったし。ちなみに話題のドンキホーテは車椅子じゃとても入れません。
もう、物欲炸裂パラダイスですよ。食料品から何から何まで半額以下、どういう流通経路なんだろう。
・この前楽天市場で買った金の招き猫のひとまわり小さいのが１００円！
・ヤフオクで５００円+送料で落札した雑貨が１００円！（オクで稼ぐ奴らはこうするのか）
知らないって悔しいなあ。

昼は郷土料理でまったりお食事。「ほうとう」は甲斐地方どこにでもあるのですが、きのこの和え物(天然で山へとりに行ったそうな）、とろけるようなお味の「霜降り馬刺し」は初めて食べました。
「行者にんにく」というのも初めて食べました。見た目はほうれん草のしょうゆ漬けみたいなのですが、貴重な高山植物だそうです。滋養強壮効果ありで、一滴も酒を飲まずとも身体がぽかぽかしてくる強者です。帰って調べたらユリ科で収穫まで５〜７年もかかるそうです。陰陽でいえば完全な陽性食品、硫化アリル含有量が多いので、抗菌作用やコレステロール抑制もあるはずです。においはにんにくと同じ。
しかし店で「幻の山菜」っていっておきながら楽天市場にあったのにはちょっとびっくり。私はサプリ類がたくさんあるから要らないけど。

こんなの→

というわけで寒いところでもメドロール４ｍｇで発作も起きず酸素も吸わず、調子よく遊んできました。夕べと今日の午後(午前中は疲れて寝てた）はアマゾンマーケットプレイスです。来ないときは全然注文が来ないのに来る時は１日５件くらい来ます。
例によって、切って貼って詰めて、年賀状の宛名はプリンタにやらせましたが、これは心を込めて字の練習のためあえて手書きして、やってました。昨日１００円ショップでクッション封筒買いだめしておいて良かった。買わなかったら足らなくなっていました。同じ品質のが川崎の文房具屋で１枚２３０円するんだもん、アマゾンはお金を右から左に流すだけで手数料１５％だし（ヤフオクは３％、楽天は５％）、送料２００円しかくれないし。

相変らず、研究費稼ぎと手の昨日訓練のために「Ｒ＆Ｒ」(Rehabilitation & Recycle)のにょろろんです。このコピーは「エネルギーとエレクトロニクスの東芝」をパクって思いつきました。

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効くという情報を日本、海外双方から２，３日前入手しました。
一番規模のでっかい話では、ヨーロッパのどこかでやった臨床試験で、２６２２人中有効率７７％、副作用出現が２２人で軽い吐き気や発疹程度、早い人はその日のうちに効いたという、誰もが疑うこと間違いなしという情報です。
まあ、３００ｍｇ／日だから厚生労働省承認量（食品として）の数倍になりますが。
本当だったらＣＰＡＰ療法（睡眠中にマスクをして圧力をかける機械、在宅でもできる）が、「おまんま食い上げ」になってしまう眉唾ものです。あ〜いんちきくさ。

ＣｏＱ１０がもともと心臓の薬だったので実験するよというのは昨年ここに書きましたが、いびきや無呼吸こそ喘息の因果関係おおありです。口呼吸だから要らん埃や細菌吸っちゃうし、気道は閉塞するし。
実際、入院中に私のいびきが余りにうるさいので(４人部屋の皆さんごめんなさい、でも呼吸器病棟に静かな夜はない）、看護婦さんがこっそり指に挟んで動脈血中酸素飽和度（ＳＡＴ，ＳｐＯ２）を測定したところ８４％しかなかったそうです（健康人は９５％以上）。苦しくて目が覚めなかったあんたは大丈夫か？と翌朝言われました。

ということで、Ｑ１０の実験は別プロバイダでもうちょっと先に始める予定でしたが、ステロイドを減らした今日から前倒しにします。昼寝をするので昼食後、寝る前の１日２回計６０ｍｇで試します。一日当たりのコストは１１９．２円、ジュース１本分ですね。

経過は、本家の「本日の喘息市場」で随時反映されます。ステロイドを増やさず呼吸機能が青色を維持できるかですね。

私が買ったのはこの製品、価格も一緒です。
我も試したい、という酔狂な方はクリックしてください。お約束どおりお勧めはしません。ご利用は計画的に（買いすぎて万が一身体に合わないと悲しい）自己責任で。


原料供給はリンク先にあるように国産です。写真のように、「原料、Ｑ１０包接体」としかどこのメーカーも書いていませんが、何から作っているかは知っています。今日言うともったいないから内緒。

明日は今年初めての外出です。病院以外に出るのは本当に久しぶり。

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みなさま、あけましておめでとうございます。みなさまにとっても私にとってもいい年になりますように。

１６ｍｇが３日目に入るとダルダル指先まで脱力ですが、明日辺りから減らせるでしょう。

昨日はこれまた数年ぶりに年越しまで起きていました。まともな正月が来たのって久しぶり。去年なんて、あと何日で病院に戻らなければなあって思っていましたが、今年は戻らないでもよいのだ。

朝はちゃんと家の神棚にお祈りしました。仏様にお祈りするときにはお願い事はしちゃいけない、感謝の心のみって言ったの誰だか忘れたけど、実行しました。
やはりまだ、「梅酒でもむせる」ので私だけジュースで乾杯です。
まあ、正月のジュースくらいは奮発しても罰は当たらないでしょう。私が大好きなのはこの店の赤いオレンジジュース、高級レストランでしか飲めないレアもの。


野口英世（？）は蔵書を売って医学の研究費にあてたそうですが、私も正月そうそうまたAmazonマーケットプレイスに出しています。健康管理研究費かせぎ。
入院していたときなんて手の力なくて本も重くて読めなかったし、長期ステロイド点滴の副作用でゲームできない手になっちゃったし、ＣＤの交換すら当時はしんどかったので、昨日ちょっと机を整理したらこれらが結構いい状態で残っていました。
そこで、きれいな状態を保持するために元旦そうそう片っ端からビニール袋に入れまくり（まあ、それだけ元気になったって事ですが）。
まあ、去年の無駄遣いがたたったと言われれば返すことばはないのですが、彼らには第２の人生(本世、ＣＤ世、ゲーム世）としてやさしい人に引き取られて欲しいものです。

さて今年の抱負は、
・何より一年間入院しない！（これが最優先、まじだよ）
・飛行機に乗る(国内線でよい、一人でなくてもよい）
・もっと外に出る、とにかく体力増強。今も起きているときは発作時以外殆んど酸素を外しているし、正月用酸素の注文も忘れたくらいなので。
せめて便座への乗り移りと、自宅以外のベッドへの乗り移り、あとは着替えが出来ればまた一人旅も出来るんですが。
・彼女を作る(欲張りすぎ）
・本家サイトの充実。今までは日記中心の更新だったので。

まあ、そんなところでいってみましょう。


去年買ったこの中の人は今朝、「ハッピーニューイヤー！あけましておめでとう！」ってにゅ〜っとでてきて起こしてくれました。腹の中にカレンダー入っているとはいえ偉いな。ボリューム調節できないマシンガントークがやかましいけど。

それでは、今年もよろしくお願いします。

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今年一年間、皆さんの励ましのおかげで、半年における入院生活も、その後の数々の事件も頑張りぬけました。

本当に一年間、いろいろなことがあったなあ。自分とその周りでも、世界全体でも。
年賀状、今思えば出せただけ幸せかもしれません。インド洋のリゾートで被害にあった人たちは、おそらくすでに「南の海からおめでとう！」なんて葉書を出国前に出していることでしょう。それが一点最悪「喪中」ですから、遺族にとってはたまったものではありません。お悔やみ申し上げます。
たぶんサザンのカウントダウンライブでも「ＴＳＵＮＡＭＩ」は歌わないんでしょうね。

また来年も波乱万丈かもしれませんが、書き続けるつもりですのでよろしくお願いします。

明日もたぶん、最低限「喘息市場」は更新します。

サイト本家に「２００４年のアンケート」を即興で設置しましたので、よろしかったらお答えください。

では。

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朝起きたら息苦しかった、昨日と明け方の冷え込みでいってしまったか。
年末年始のポイント２倍３倍キャンペーンはありがたいけど、ステロイドの２倍３倍は全然ありがたくないですよ。

まあでも、頑張って年賀状仕上げました。実は去年もおととしも病院からの外泊だったり、一人暮らししていた部屋を親に引き払ってもらったりと(一年の半分入院してるのに家賃１１万は勿体無いといわずして何と言うべきか）、寝たきりに近い状態であまり動けなかったんです。

要するに、２００２年〜２００４年の年賀状が机の奥でごちゃまぜになってました。その間にＰＣも買い換えてるし(それも入院先からネットで買った(笑））。
はがき印刷なんて年に１回しかやらないからプリンタよく紙詰まりしたし。まあ、１枚ずつ入れてた４，５年前に比べれば良くなりましたが。

今日４０枚分住所録新しく作りましたが、引っ越している人がいるかもしれませんし、実際旧姓のまま出してしまった人もいます。本当にごめんなさい。

来年来た分はちゃんと整理できますから今後はちゃんと管理します。

来年のこのサイトのネタの仕込みはだいたい終わりました。あとは、「別館」をどこかいいブログ業者に新設すればすぐ開始できます。
so-netにもあるんですが(実験中）、夜は重過ぎるし。タダのところは広告リンク禁止だし、ココログあたりがいいかなあと思っています。
すぐ連載スタートできそうなネタ(下ごしらえ済み）
・コエンザイムＱ１０が心肺機能に効くのは本当か？(実は原料を突き止めた！）
・喘息コントロールが真剣な人は失敗しない株式投資ができるか？(元手がたった１０万円というのが痛すぎる、普通は１００〜３００くらいでスタートだと思う）
・民間療法に気をつけよう、こんな健康食品に気をつけよう(今までの続き）
・視力回復トレーニングと、眼鏡を買い替えるのとどっちがお徳か？（コンタクトは感染症とステロイド性緑内障が怖いからやらない）
以上はブログで適当に変わりばんこに連載
・入院すると耳が肥える？（これは「脳味噌活性化の軌跡」で予定）。
・ネットショッピングの部屋拡張

ちなみに今月の広告アフィリエイト収入は、なんと、￥１７１です、本当です(先月は￥５７）。ホームページで育児の傍ら月５０万稼ぐ主婦の本も読んだことありますが、なかなかうまい話はないです。
だいたい、補正下着や化粧品、いんちきくさいダイエット器具、宝飾品の方が報酬がかなり高いから女性のほうが有利のような気がします。うちでそんな広告貼ったら変態扱いされますからね。
うちは大儲けしようとか読者様を騙して釣ろうって気がないので、相手の品質やいんちき臭さ、商売の気合も調べたり、安いものは実際買ってみてからリンク申請してるから、htmlが書ければ元手０から始められる、って宣伝文句もうそだし(結構元手かけてしまった）。
って負け惜しみ言ってもしょうがないんで「白い巨塔」見ます。

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