とにかく痩せるんじゃ! |
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2001-02-27 ありゃりゃ、こりゃりゃ |
2001-02-27 ありゃりゃ、こりゃりゃ | |
ちゃらんぽらんダイエット九日目 +1kg トータル−2kg |
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2001-02-24 ダイエットと冷蔵庫の中身 | |
ちゃらんぽらんダイエット 八日目 ±0kg トータル−3kg |
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ぢゃんまさん、私は風邪で2日もサボッちゃったよ。明日から頑張る。 / ぴいや ( 2001-02-27 01:28 ) ログインしないで、つっこんでしまった… / ぴいや ( 2001-02-27 01:26 ) 咲良さん、「スリムパック」とはココア味の栄養補助食品みたいな奴です。 / ぴいや ( 2001-02-27 00:54 ) ダイエット雑誌で読んだんですけど、半身浴って効果あるらしいですね^^ 私も水分補給をしながら一時間はお風呂に入っています。明日フィットネスなんですよ、体重減っていたらご報告しまーす!^^ / ぢゃんま ( 2001-02-25 04:08 ) わー…ι見習わなきゃ!頑張ってらっしゃいますね!私も頑張ろう!!ちなみに「スリムパック」ってどういうものですか?おいしい??? / 咲良 ( 2001-02-24 23:17 ) |
2001-02-23 反省… | |
ちゃらんぽらんダイエット 七日目 −0.5kg トータル−3kg |
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メリハリが一番大事かもーー!がんばれ! / あすか ( 2001-02-26 15:18 ) |
2001-02-22 でも、弁当は美味かった | |
ちゃらんぽらんダイエット 六日目 ±0kg トータル−2.5kg |
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ダイエットしているそばで、ガツガツ食われると殺意が芽生えます。 / ぴいや ( 2001-02-24 10:32 ) 1日5合!すごーい。私と旦那は1日3合〜3合半くらいですぅ。しっかり食べる方なんですね! / JAI ( 2001-02-23 22:03 ) JAI様、アイツは一日五合もコメを食うんです。昼も弁当持たせてます。 / ぴいや ( 2001-02-23 22:00 ) ダイエットで食事をしてなくても旦那様のお食事は作っていらっしゃるんですか?スゴイ! / JAI ( 2001-02-23 21:44 ) |
2001-02-21 よく見たらキャベツの日… | |
ちゃらんぽらんダイエット 五日目 ±0kg トータル−2.5kg |
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ぢゃんまさん、はじめまして。互いに頑張りましょう。 / 息子をダンベルにしている、ぴいや ( 2001-02-23 21:58 ) あすかさん、もうちょっと体重落としてからプールの件は考えますだ。 / 水着姿は犯罪のぴいや ( 2001-02-23 21:55 ) 撫子さん、私がやると「ドリフ」になります。 / エンヤーコラヤぴいや ( 2001-02-23 21:51 ) はじめまして!ぴいやさん^^ 確かにこうやって日記を公開しているとやる気も出てきますよね^^ 私はフィットネスクラブで減量に挑戦しています^^ でもね、もう2か月になるんだけど、2キロ増えちゃった^^; / ぢゃんま ( 2001-02-22 19:36 ) 水着!あるわよ〜。それに素材が伸びるから大丈夫!食事制限と運動でバッチリ! / あすか ( 2001-02-22 16:37 ) パラパラ!しよう〜!楽しいよ〜ん。 / 撫子 ( 2001-02-22 02:19 ) |
2001-02-20 塩分要注意 | |
ちゃらんぽらんダイエット 四日目 −0.5kg トータル−2.5kg |
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あすかさん、それは本当ですか! でも入る水着があるかなあ(まだ言っている) / キンク゜サイズぴいや ( 2001-02-21 21:44 ) マッキ〜さん、風邪大丈夫ですか? 風邪の時はやっぱり栄養とらなきゃね。 / ドクター?ぴいや ( 2001-02-21 21:43 ) ななママさん、わたしは足にしっかり肉がついて、美脚から遠のいてます。 / かぶ足ぴいや ( 2001-02-21 21:40 ) 撫子さん、「109」とは「マルキュー」ってやつですね。 / 地方人ぴいや ( 2001-02-21 21:38 ) 去年・一昨年と夏の間(3ヶ月だけ)週に1日2時間プールで歩いていただけで足の細さが全然違うの!ビックリだったけど嬉しかったよー。お試しアレ♪ / あすか ( 2001-02-21 13:20 ) 私は風邪のせいで?いっぱい食べたので、ちょこっと増えました。でもいいのです。気楽に構えてるから。少しずつでいいから痩せようと思ってます。 / マッキ〜 ( 2001-02-21 06:23 ) 臨月ともなると足のむくむが半端じゃありません。。。まるで、赤ちゃんの足のようにプクプクでなんだかかわいいとすら思えちゃいます。美脚とはかけ離れてるけど。 / ななママ ( 2001-02-21 04:27 ) 109に行って思った・・・みんなほせぇ・・・(涙)超音波使ってかんばりやす! / 撫子 ( 2001-02-21 01:31 ) |
2001-02-19 寿司食いね〜(年代バレバレ) | |
ちゃらんぽらんダイエット 三日目 −1kg トータル−2kg |
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さえこ様、「しぶがきトリオ」は知らんかったワシです。 / ぴいや ( 2001-02-21 01:17 ) あすかさん、プールは足腰に負担がかからなくて良いそうですね。でも、ワシ水着のサイズなさそう…。 / ぴいや ( 2001-02-21 01:15 ) マッキ〜様、確かに食べるものによって、体重の増減が変わってきますよね。 / ぴいや ( 2001-02-21 01:13 ) るなさん、やっぱ炭水化物は恋しいですなー。ワシもご飯大好き。 / ぴいや ( 2001-02-21 01:11 ) 「たのきん全力投球!」見てたワシ。ちなみにヨッチャン派。 / ぴいや ( 2001-02-21 01:10 ) 3月に入ったらプールに通います! / あすか ( 2001-02-20 17:06 ) 私は1ヶ月でマイナス2キロってところかな〜。今は体重が増えたり減ったり。食べ物によって変わっちゃう。でもこのほうがいいかな〜と勝手に思ってますよ。 / マッキ〜 ( 2001-02-20 14:39 ) 回転でも良いから寿司食べたい〜。 でも、炭水化物を減らすダイエットをやっている(いや、あんまり出来てないけど)ので、ご飯類は少なめにしちゃいます。(泣) / るな ( 2001-02-20 00:48 ) しぶがき隊は「しぶがきトリオ」だったんだぞ〜、若人たちよ、知っているかーっ! / そんなの知っててどうする? ( 2001-02-20 00:24 ) |
2001-02-18 相変わらず「ちゃらんぽらん」 | |
ちゃらんぽらんダイエット 二日目 −1kg |
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ひちゃさんは、もうバリへ旅立たれたのかー。エエなー。(ニセ関西人) / ぴいや ( 2001-02-19 23:56 ) えむさん、「温野菜」は手間がかからんくて、エエんです。 / ぴいや ( 2001-02-19 23:55 ) 撫子さん、「そうめんミートソース」は味はともかく、腹持ちがエエですわ。 / ぴいや ( 2001-02-19 23:53 ) ちゃらんぽらんダイエット、という割には栄養バランスいいじゃないですか。温野菜を食べるのはさすがですね。生野菜よりもいいんですよね。あー、私もダイエット・・ / えむ@本気で痩せねば ( 2001-02-19 08:26 ) そ・・・そうめんにミートソースをかけるのですか?なにげおいしそう^^ / 撫子 ( 2001-02-19 05:45 ) あたしも参加します。いつもやめちゃうから 目標10キロぐらいいきたいわ。バリで自然に痩せるのも狙ってるの(笑) / ひちゃの@わくわくバリ紀行 ( 2001-02-19 02:34 ) |