2004-04-13 玄米ダイエットその後と出会いと別れの決断。。
2004-04-08 玄米でおうちゃくダイエット。
2004-04-06 お花見・Ｆ１・お気に入りの場所
2004-04-01 今日って。
2004-03-30 珈琲。
2004-03-27 会いたかった！
2004-03-25 侮れないぜ！１００ショップ　と　ケイコと。。。
2004-03-23 春はイヅコ？
2004-03-19 週末。
2004-03-13 テンションどん底。

玄米ダイエットその後。。

相も変わらず良くもまぁ〜
自分でも呆れるほど
玄米の美味しさに虜になり
毎日毎日食べ続けていますぅ。。
こんな恋したいわぁ〜♥

食べ続けて。。
マズ数日はのんちゃんと同じようにお腹が張る感じが続きました。
本当苦しぃ〜感じ。
それが過ぎると（ご飯中の方はゴメンナサイ）便通がカナリ良くなりました。
つぅ〜か普通にしてても良好なのに日に何度も。。←嬉しい悲鳴?!
それに間食はしない方なんだケド
チョット食べたいなぁ〜？ってゆー
欲もなくなりました。

が！食べ過ぎでしょうか？
体重は増えました!!（笑）
でもでもカナリ元気元気♪
玄米様々な毎日です♥ハイ。

食べ方は前回と変わらずワンパターンですが
イチオシは梅味のワカメに梅干ねっ！最高です!!


出会いと別れ。。

１月に壊れた愛車Ｐちゃん。
未だリヘの元へ帰るコトナクさよならする事になりました。
ズットズット一緒に居たかったのに。。
あまりのディーラーの態度の悪さに呆れてモノが言えません。
消費者を馬鹿にする人達にモノを売って欲しくないです。
しかも命を乗せて走らせるモノなんだから！
これ以上他の人が傷つかないように願うバカリです。。
今現在は処理が済んでおらずディーラーからお借りしている車を使っているんだケド
（ちなみに３０７）そろそろそれともお別れ。
次に乗る車が今現在ナイ為休日ともなればディーラー巡り。色々探しました。
本当に欲しい車は今乗るべきではないし高いししかも２人乗り。。
ちなみにエリーゼが欲しぃーです!!
かと言って予算内で『これだっ！』て思える車に出会えずに
妥協して無駄金は使いたくないしぃ。。
ハァ〜本当ムカツク!!なんて思う日々が続いてました。
が！最近気になる車登場!!
結局Ｐちゃんと同じコンセプトで
小さくてホドホドに力があって乗ってって楽しいＭＴ車！
色も同じようなブルー系でドアが２枚増えて５ドアハッチバック。
今度はドイツ生まれのボロクソワーゲンゴルフ�V。
しかも１０年落ち。。でもＭＴ車は需要が少なく稀少らしいしあんま出会えない!!
昔の車は重厚感があってシッカリしてるぅ〜
それに値段も手頃だし乗っていた方が丁寧に乗っていたみたいだし
まだ５万キロも乗ってなくて程度は良さそう♪
なんだけどねぇ〜〜〜〜
どぉ〜なんだろう？１０年落ちのボロクソワーゲンって。。
外車の中古は正直初めてで不安があるです。
なんて軽〜く悩みはありつつチューンナップ計画は着々と
想像しつつ楽しんでいるのですが。
正直�Vより�Uの方が欲しいんだケド１０年以上落ちになるからね。
とりあえず３年は乗りたい計画の途中で駄目になるのは面白くないし！
ウダウダ・ウダウダ悩む毎日ですわぁ〜
別れは辛いね。でもでも新たな出会いを思って前向きに楽しもぉー

先頭 表紙

している訳ではナイのですが
最近玄米ハマッテます！
たまたまなんだけど
タイトルと同じタイトルでオレンジページから雑誌が出てたの。
レシピが気になって買ってしまったのですが。
本当に痩せると思うよぉ〜
それに体が丈夫になるでしょう！

炊き方は炊飯機の玄米モードで炊いたり
１晩お水に浸ければ普通に炊けるよ。
でもでもオススメはやっぱ鍋で炊くのがいいねっ★
ちゃぁ〜んとカニの穴ができるしっ♪思わず笑顔になってしまうふふぅ〜

リヘの場合ルクルーゼの１８ｃｍ鍋で２合プラス雑穀を混ぜて
炊くのですが本当旨い！
一汁一菜があれば十分お腹いっぱいになるし大満足。
良く噛んで味わいながら食べるって幸せ♥
食欲の春ざんす！

玄米ご飯へのトッピングはNO.１は黒ゴマ＆塩が良いぃ〜♥
それとシソ風味のわかめのふりかけとか
アミノ酸が入ってイナイ←（ここポイント！）梅干とか
たくあんとかカナァ〜？
昔ながらのモノが良く合うね。
あぁ〜お腹空いて来たぁ〜

今日も明日もあさってもぉ〜しばらく続けるつもり。

しかし手間の掛かっていないハズの玄米ってナゼに白米よりも高いのか？
スゴイ疑問!!
需要が少ないからかなぁ？？？

先頭 表紙

土曜日。
お約束通りお花見ドライブ！!
蕾の頃から目を付けていたアークヒルズの桜並木には
予想以上の美しさ!!
声が出ない程美しく固まってしまったわっ！
車幅が狭い道いっぱいに咲く桜は１本１本綺麗にライトアップされ
それはそれは幻想的。。。
平凡な表現ですが正に桜のトンネル。
その薄紅色のトンネルはアークヒルズを１周するように続いていて
たった１周見ただけでは帰れない!!
結局３周もしてしまった。ハハッ

並木道に隣接してアメリカン大使館があり
何箇所も検問があって３周目には止められるかも？と思っちゃったっ！。
是非チャンスがあったら今夜見て欲しい。
きっと桜吹雪が舞うまた違った姿が見れるはず。
散々前回の日記で悪口を書いちゃったケド
日本に生まれて良かったなぁ〜と思う瞬間でした！


日曜日。
結婚するまで全く興味なく
結婚してからも安眠を妨害されていたＦ１．
スッカリはまりました！
ちょっとぉ〜ち〜っとも元気なかった佐藤琢磨!!
５位なんてスゴイじゃないのぉ〜
それにあんな砂漠の真中に造ったサーキットって何？
物凄いオイルマネーが動いたのでしょうねっ！
ひゃぁ〜エキサイティング!!


４月に入ってお気に入りの場所を２つ見つけました。
地元を地元と思えなかったリヘですが
やっぱココは地元なのね。と
みんなに伝えたい場所。詳細は内緒内緒♪

１つは私の住む小さな町が小高い山の上から一望でき
そして海も富士山もついでに満開の桜も見渡せて。。。
春だから？ほんのり町には霞がかかっていて美しさ倍増！
とても素敵な場所。

もう１つは隣の隣の市なのですが
ココも小高い山の上。
ちょっとした小動物（おサルさんもいた！）がいたりするから子供連れも結構いました。
海が真下にあって江ノ島も見えるし晴れていれば富士山も三崎の方まで見渡せる。
毎日こんな景色をピクチャーウインドーで見える大きなお家が沢山あって
ポォ〜♥としちゃったぁ〜
欲しい！なんて大それた事は言えないので
せめて友達でもイイからココに住んでくれてたらなぁ〜
あぁ〜やっぱイイわっ！ニッポン！

先頭 表紙

色んな意味のある日。

＊エープリーフールだったり。
　　　　　　　↑
みなさま可愛い嘘付きましたか？
リヘはまだ考え中何にしようか？

＊学年最後の子供が産まれる日だったり。
　　　　　　　↑
リヘ彼の友達にいました！今日お誕生日の人。
１日遅ければリヘと同じ学年だなんて不思議な感じ。
なんで４月１日までで２日から新しい学年に変わるんだろう？
どなたか雑学ですが知ってますぅ？

＊消費税総額表示スタートの日。
これに向けて色んな波紋がありますが
リヘの店は何とかプライスを変えたり
ＰＣシステムの書き換えをしたり
面倒な作業をしてとりあえず今日を迎えられました。

お昼ＴＶを見ながらご飯を食べていて
ある女優?!さんが
『税込み表示だとお買い物をしてお支払する時に割高感よりも
　なんだかお得感を感じましたが
　自分がいくら納税しているのか意識が薄らぎますよね』と。

お得感?!そぉ〜？とその時は思ったんだケド
リヘもお買い物に行ったらまんまとお得感を感じてしまって。。。ヤラレタァ〜
今までは表示の価格を見て無意識に頭の中で
５％掛けてレジへ向かってお支払していたのに
今日は表示価格でそのままお会計でアレェ〜？
思わず『お会計間違ってません？』て言いたくなってしまった。

あぁ〜
おエライさん（この制度をお決めになった方々）の目論見どぉ〜り
ワナにハマッテしまった気分よっ。
これから消費税が５％が６％７％。。１０％とドンドン上げられても
納税の意識が薄らいで騙されて行くのだろうねぇ〜

消費税は何に使われてんのさぁ〜!!
年金に回されているハズが支給率は年々下がる一方だし
社○保○庁では自分のモノの様に無駄に湯水の様に使ってさぁ〜
年金で健康診断してんじゃねぇ〜よっ！

保険料払ってない人をＣＭに使ったり！←見方する訳ではないが
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アノＥさんは可哀想だよね。
リヘも払いたくないよっ！年間１５万以上払ってさっ！今までいくら払ったんだ？
って考えると馬鹿らしい。

あぁ〜
ムカツクゼ!!日本という国はどうなるのかぁ？未来はあるのか？

なぁ〜んか昨日から↑関連でイライラしてますわっ！
熱くなってきた！

確かに今日は暑い。
春仕様のシャツ１枚ですわっ。
ドット模様でお気に入り♪
　　　　↑
最後くらい楽しい気分でねっ！

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フッと一瞬その香りを香るだけで幸せになれる。
街中でその香りに出会ってしまうとついつい導かれて。。。
自分で入れるのは苦手だけど入れてくれる珈琲は
豆から挽く正統派でもインスタントでも大好き★

昨日から３日間会社で某珈琲メーカーの試飲モニターとして
小型冷蔵庫位のエスプレッソバーが来ている。
毎日今日も長い１日が始まるぅ〜なんて
カナリ後ろ向きに出社するのに
今朝は会社のドアを開けた瞬間から元気が出て来た!!
出社してまだ１時間経たないというのに３杯目。。。
午後は飲み過ぎで胃が痛くなるか？
利尿作用に悩まされるか？
分かっちゃいるけどヤメラレナイ♪

今日は午後から雨の予想。
なんで毎年桜が開花すると雨降りなの？
週末はアークヒルズに夜桜見物なのにぃ〜〜〜

先頭 表紙

昨日の午後から顔を出した
　　　　　　　　　おてんとうさま。
今日は１日顔を出してるね。

ズット雨続きだったからスゴ〜ク嬉しいよ♥
気分まで晴れ晴れするのってすごいチカラ♪

明日も晴れ!!やっぱリヘって晴れ女？と密かに感心しちゃってたり。
上野へ最終日のマルモッタン美術展へ
仲良しの友とワイワイ行ってきます♪
（何気に今年初顔合わせですわっ）

上野の桜一気に満開になってくれてると嬉しいなぁ〜

その後は昨年末結婚をし５月に出産の友宅へ襲撃予定。
変わり果てた姿（にんぷぅ〜のね）を拝みに。。。

週に１度のお休みを満喫しまっす！

先頭 表紙

昔近くのスーパーの出店で１００円ショップがたま〜に来ていた。
子供ながらガラクタみたいでこんなの安かろう悪かろうじゃん！
と侮っていた時代もあったわぁ〜

おととい久しぶりに会社のお使いで出かけた１００円ショップに
妙にリヘの気を引く商品発見!!
それが久々の画像の『まゆ玉つるり』
画像がヨロシクないので良く見えなかったらゴメンなさい。
ただのお蚕さんのまゆ玉に指を挿し込めるように切れているダケの
なんの変哲もヒネリもナイ商品が袋に５玉。（＝１個２０円だわねっ）

これが何だ?!つぅ〜のかと言うとお顔のマッサージに使うってワケ。
いつだったかＴＶでシルクがお肌に良い!!って言うのをやってたのを思い出した。

買ってからまだ２回ダケしか試してないのだケド。。。
１回でもカナリの効果あり!!でビックリ!!
タダ４０℃程のお湯に１・２分浸けて柔らかくしたまゆ玉を何も付けず
軽〜くお肌をマッサージしたダケなのになんとなくザラつく肌の表面が
商品名通りつるりとするではあぁ〜りませんかぁ〜!!
それに乾燥肌っぽかった肌が１日中シットリしている気がしますよっ♪
１００円だし自然なモノだし試す価値ありでしょぉ〜
マッサージ後はシッカリ保湿が必須ですねっ!!
しばらく続けてみようと思う。


以前日記にも登場したコトのあるリヘ彼友のカナリセレブ〜な方が開いている
お料理教室が今日発売のケイコと。。。に載ったので早速買ってみた!!
カラーで素敵に載っていたので自分のコトのようにルンルン♪
それに習いたかったお教室が結構でてたしワクワクしながら見てしまったわっ！
しばらくケイコと。。。が愛読書になりそう★

さぁ！春だし何か始めよう!!

先頭 表紙

ア゛ァ〜寒い!!
湯船浸かっても温まらないってどぉ〜ゆぅ〜ことぉ？！

春が近づいていたのにどこへやら？
みなさま風邪など召されてませんか？

早く暖かい春が来てくれれば満開の桜も見れるし
気分いいのになっ。

本当最近ダメです。
なにやってもダメです。
光が見えてもスグに見失う。
１日に何度もそんなコト繰り返しているから疲れます。

しばらく夢を見ずに安眠できてたのに
毎晩エンドレスの夢を見て
全然寝てる気しないし。
ハァァァ〜

解禁になった１人晩酌が禁止になっちゃうしι
もぉ〜〜〜〜〜
リフレッシュしたぁ〜い!!

できるならば１人で旅へ行きたい。
第２の故郷南アへ行って
心も体も真っ白にしてきたぁ〜い!!

しばらく日記ＵＰ無かったら行ったと思ってください。
　　　　　　　　　　↑
リヘ彼にももしも居なくなったら行ったと思ってくださいって言ってんの。
ってどぉ〜しょもない妻ですなぁ〜

あぁ〜最近こんな日記ばかり。

先頭 表紙

今週は何気に早かったと振り返る１週間。
週末と言いつつリヘは明日も仕事なのですが
金曜日まで来ると気分が良いのだっ♪
今夜はＢｅｅｒでもグビッと飲むかな？

先週のブルーは躁鬱の様に出たり入ったり未だ健在。
ですが、そんな時期もあると思って上手くコントロールして行くよ。

今週は。
水曜日に有明で今日まで開催されていた『健康博２００４』へ。
先週行ったメッセの展示会『ＦＯＯＤＥＸ　ＪＡＰＡＮ』
（ちなみに入場料が￥５０００関係者じゃないと行かないでしょうよぉ〜高い!!）
よりもカナリ充実してました。
でもでもＦＯＯＤＥＸは飲料展って事もありお酒の自由化ともあり飲み放題でした!!
が、車で行ったので控えめに。。。って仕事で行ったんだろってぇ？
もっともっと飲みたかったよおぉぉぉおぉ〜

最近結構食に関する問題も沢山あるし業界関係者以外にも結構消費者が目立ってたなぁ。
こちらはちなみに入場料￥１０００でお手軽価格だったからでしょうか？
広い会場全てのブースを隈なく見たお陰で楽しかったけどヘトヘトでしたι

今回特に目立っていたのがサプリメント＆エステ業界！
女性はいつまでも・いつまで〜も美しくありたいのねっ♥と
ありありと感じさせて頂きました。
美顔・痩身・美白に若返りぃ〜♪
各社こぞってアピール＆サンプル!!
マイクロダイエットの試飲やら（ズット飲んでみたくて飲んだが不味かったι）
足の裏に貼ると細くなる樹液シートやら
低周波マッサージ器やら美顔機やら着けるっだけで
胸が大きくなっちゃうブラやら。。。
その中でも舐めるだけで胸が大きくなるキャンディー
（もちろん貰いましたι）には笑ったぁ〜
それを消費者のオジさんが貰っていたのには更に笑えました。。。ι
コンパニオンのお姉ちゃんもなんであげるのよぉ〜ι
しかし舐めんの？おじさぁ〜ん？！一体どんな趣味？

なんだか結構１歩間違えると？つぅ〜か解釈しだいでカナリ
イカガワシイ商品ばかりでしたが
やっぱりビジネスするのにはターゲットは断然女性だよねぇ〜と感じた１日でやんした。

さぁ〜なんか儲かる商いでも考えるかなぁ〜?!
チャンスはいくらでもあるねっ！

木曜日。
月に１度のお花の日。
今回はリヘの１番苦手な花束でして
しかも沢山の花材を使って２個も作れってぇ〜ι
まず持ち方もままならず指は常にツル寸前。
城主様のようにサッサと素敵に束ねられる魔法の手が欲しいわぁ〜

何度も何度も作ってはバラシテ作った２個はなんとかそれなりに出来ました。
１つは近所のパッチワークの先生が展覧会をしていたのでその方へ。
もう１つは２３日に大学を卒業する友達に突然呼び出してあげました。
なので昨夜は２３時までリヘ彼に連絡もせず遊んでて
不良妻を発揮していたつもりが。。。
帰宅してもまだ帰ってませんでした。
なぁ〜んだモット遊んでれば良かったぁ〜ブゥー

さぁ〜て週末は何しようか？
先週の話ではバーでリヘ彼と飲む予定だったんだけどねっ。
予定は未定。
まだ桜もチョロチョロしか咲いてないし何するかなぁ〜？
みなさま♥素敵な週末をっ♪

＊健康博にウォーキングのデューク更家が来ててチョット嬉しかった♪

先頭 表紙

決算月の今月に入ってからリヘ彼は毎日異常に遅い。
今週は早く帰るから!!宣言したのに結局毎晩午前様。
早く帰るから（と言っても２１時半位）ハリキッテお料理しても
結局全て冷蔵庫送りな毎日に嫌気の指した週末。
お月様が来る直前だったから？カナリ感傷的になってたのか？
毎晩飲んで泣いてた。ハァ〜
上手い酒が飲みテェ〜
最近色んな事が上手く行かず頑張っても何もクリアできない。

生きてる意味あるの？なんて考えちゃったりしちゃったり。

かなりテンションどん底。。。

あぁ〜〜〜コレで子供でも居たら紛れるし頑張れるのかなぁ〜？とか思いつつも
先日行った美容院で今の小学校の実態を聞くと酷い崩壊具合らしく
子供を持つ事に抵抗を覚えたり。。。

う゛〜ん。
久しぶりの日記。
リヘは何書いてんだかっ？

今夜は新宿の某ホテルのバーで気晴らしに飲もうか？って話しだったのに
お月様が辛すぎι
昨日は休んじゃったし来週に延期ι
楽しみは取って置けとも言うが早く発散しないと爆発しそうだよっι
人生上手く行きませぬ。。。


＊先日書いた日記のペット飽きました。
　全然しゃべってくれないし変化ないしぃ〜
　また久しぶりにＰＳ２開いたらムッシュガゼエ博士に怒られそうだっι

先頭 表紙