2001-12-09 見送り犬
2001-12-08 筋肉痛
2001-12-06 ビアードパパ
2001-12-05 肩こりには何が良いのでしょう？
2001-12-03 ありがとうございます！
2001-12-02 免許の更新
2001-11-29 おニューなＣＤ
2001-11-26 Suicaを使う
2001-11-24 １週間もたたないうちにまた食べる
2001-11-20 ふられっぱなし

先日、ネットで買ったデジカメが届いた。　待望のデジカメ〜♪　
早速、我が家の犬を撮る。　うちの犬は家族が出かける時、必ず見送りをする。
自分の仕事だと思っているのかは分からないけど・・・（＾＾;

見送りの場所は玄関ではなくて、北側の窓。　そこからいつも出かける人を見ている。
それで、出かけてしまうとすぐに部屋に引っ込む。　やっぱり仕事のつもりなのだろうか？

画像：　おニューのデジカメで撮ったルナの見送り〜　

先頭 表紙

今日は午前中は散らかった部屋の片付け。　お昼頃からスポーツクラブに行く予定が、片付けが終わらず、結局、2時過ぎに出かけることになってしまった。　

スポーツクラブに行く前にそこの近くの整形外科に行く。　2週間くらい前から、左手の人差し指の付け根部分が時々、痛くて、気になっていた。　先生に右手と左手を触診してもらうと、やっぱり左手の方が腫れていると診断。　自分で触っても、やっぱり左手の方が膨れている。　一応、レントゲンを撮ってもらったら、骨の方には異常はないので、筋肉を使いすぎたんでしょう・・・と塗り薬を処方してもらった。　自分では使いすぎたり、ぶつけた覚えもないのに。。　とりあえず、たいしたこと無くてよかった。

その後は、スポーツクラブでバランス体操というのをやる。　今日は筋肉をつける運動だったらしく、動きは速くもないし、難しい動きでもなかったのに、終わってみたら、筋肉痛。　腕立て伏せまでやったら、腕まで筋肉痛。　学生の頃はマラソン大会の後は絶対筋肉痛だったけど、大人になってからの筋肉痛は久々。　でも、やった日に痛みが出るってことはまだ若い方〜？　いや、普段鍛えてないのがバレバレ。（＾＾;　
　
　

先頭 表紙

今日は、前から行ってる病院で採血だったので、午前中はお休み。　友達に言ったら、採血って注射をさされる瞬間は見たくなくて、注射器に血が入るときは見てるって言われた。　確かに〜、私もそう。　さされる瞬間は痛いからか、見たくない。　でも、血が入っていくのはじーっと見ちゃう。　あ〜なんか毒々しい赤・・・って自分の血を見てしまった。　もともと血が薄い方なので、献血もやったことがない。　この間、免許の更新に行った時にも、献血にご協力を・・・と言われたけど、いつも「血が薄いんです」とは言えず、なんか後ろめたい気分でその場を後にするのだ。　

血を採られたら、なんか美味しいものが食べたくなった。　横浜駅で乗り換えする前に、いつも行列しているビアードパパに寄った。　このお店は添加物が入ってない良い素材のものだけで作っているシュークリーム屋さんで、その場でシューを焼いている。　お客さんに見える場所で、焼いたシューにカスタードクリームを入れる。　そこの側を通るといつも甘いバニラの匂いがして、ついつい食べたくなってしまう。　今日は会社の人に買って行った。　甘さ控えめで、シューはパリっとしていて本当に美味しかった。　また太りそう。。（＾＾;

先頭 表紙

最近、肩こりが辛い。。　前はそんなにひどくなかったのに、姿勢が悪いのか？ストレスなのか？　数年前に買ったアン○ルツヨコヨコの液が出てくる部分がもうボロボロではがれてしまった。　こんな状態だともう効果ない？

最近、TVのCMでよく見るインドメタシン配合っていう薬を買ってみた。　アン○ルツはどちらかというと、肌につけたときに薬効で血行が良くなる感じだけど、インドメタシンの方はスースーするというよりは、じわ〜っと効く感じ。　それに、あまりたくさん付けてはいけないって書いてあるから、もしかしたら副作用があるのかな？

前にマッサージの上手い友達に見てもらったとき、自分では左肩が凝るから左肩が悪いのだと思っていたら、右肩の方がよくないって言われた。　右が悪いのが左に出ちゃうのだろうか？　

本当は整体かマッサージに行って、根本的に治したいのだけど・・・肩こりに効く食べ物とか、薬とか、もしくはどこの整体が良いとか知ってる方がいたらぜひ教えてください。

先頭 表紙

今日は○○回目の誕生日。　昔は、誕生日には、友達とご飯を食べて、お祝いしてもらったものだけど、最近は普通に会社に行って帰ってきてる。　前の会社の同期もほとんど結婚してしまったから、疎遠になるのも仕方ないけど・・・ちょっと寂しいね。

家に帰っても、きっとケーキもないだろうな〜と思って、会社帰りに、銀座のキルフェボンへ。　クリスマスケーキの予約もしたかったので、行ってみたら、代官山よりもお店は大きい感じ。　でも、かわいいお店の雰囲気もケーキも一緒！　だけど、クリスマスケーキの予約は11月いっぱいだとかで出来なかった。　残念。　家で食べる分だけ買って帰る。　

自分用にバラの花も買って帰った。　ところが〜！　家に帰ったら大きな花束が届いてる〜。　バラ、ガーベラ、スイトピー・・・ピンク系のお花がいっぱい。　MINMIN、素敵なお花をありがとう！　それから、Nさん、素敵なプレゼントをありがとう！　暖かいメッセージをくださった皆さまも、どうもありがとうございます。　

そうそう、家に帰ったら、やっぱりケーキも無かったし、家では特別なことは何も無かった。　母はちゃんと知ってたわよ〜と言って、なぜか和菓子が1個だけあったけど・・・それってどういう意味？（＾＾;　その後、両親は私が買ってきたケーキを美味しそうに食べていた。　う〜む。。

添付：　MINMINにもらったお花

先頭 表紙

誕生日が近づいてきて、いよいよ更新に行かないと運転免許を失効してしまう。
今日はちょっとあせって、試験場に行ってきた。
昔と比べると手続きが簡素化されてる感じ。　係の人が免許証をコピーすると、
もう申請書が出来てしまって、後は名前と生年月日を入れて、適性検査を受けるだけ。
免許証の写真は前と一緒の撮りかただったけど・・・
その後、優良運転者等講習を受ける。　でも、最近、全然運転してないから、無事故無違反なのよね。（＾＾;
講習会を受けて、結局1時間くらいで免許証を受け取ることができた。
あ〜だけど、いつも思うことだけど、免許証の写真って、どうしてこう写りが悪いの？
元が元だから仕方ないけど・・顔がコワイ。　後5年間、この免許証だなんて〜。（泣）

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最近、あまり新しいCDを買っていなかったので、会社で聞くCDもマンネリ気味。　うちの会社は小さいので、仕事中もCDかけることが許されている。　有線の代わりみたいなもんかな？

先日、IさんにCDを買ってもらうようにお願いした。　Iさんにお願いするとちょっと安く買うことができるので。。　今日はCDをもらい、今、早速聞いている。　今回は、前からとっても欲しかった「Love Lights」１と２、「image d'amour」カーペンターズの「as time goes by」、飯島真理の「Right Now」の計5枚。　買い過ぎ？　だけど聞きたかったんだよ〜。（＾＾;

Love Lightsは大好きなElic ClaptonのCHANGE THE WORLD、Elton JohnのYOUR SONGが入っていて、ものすごく嬉しい〜♪　このCD、他にも結構懐かしめの曲が入っていて、いい感じ。　来週から、職場でかけよう。

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今、JR○日本でコマーシャルをしているので知ってる人も多いと思うけど、今月からSuicaカードと定期券が発売になった。　Suicaはイオカードの、Suica定期券は定期券とイオカードの合体したものの発展版らしい。　今までの定期や切符は自動改札を通さないといけなかったのが、Suicaはタッチパネルに触れるだけ。　カードを取り出して入れる必要がない。　

使うまでは本当にタッチするだけで大丈夫なのかな〜と思っていたけど、実際、使ってみると、ものすごく簡単で便利。　定期入れにいれたまま定期券をタッチすると、ピッという音がなって、それだけで改札に入れる。　乗り継ぎの時はイオカード機能を使って、チャージした分から不足分が引かれる。　今までは精算機に並ばないといけなかったのが、一瞬で終わり。　もちろん、前もってお金をチャージしておかないといけないけど、これまた本当に便利。　Suicaになれてしまうと、他の電車に乗る時もこうだったら・・・と思ってしまう。　地下鉄でいちいち定期を出すのが面倒になるなんて・・（＾＾;　人間って、便利さになれると、今までやっていたことでも不便に感じてしまうのね。

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この連休は特別にどこかに行く予定は無かったけれど、ちょっと前から食べたかったフカヒレ丼を食べに行くことにした。　行ったのは恵比寿の筑○楼。　このお店、会社の人が杏仁豆腐が美味しいよ〜と言って教えてくれたのが最初だけど、調べてみたら、フカヒレで有名なお店だった。　水曜日のダウン○ウン○ブン７でも、芸能人の好きな良く行く店として紹介されていた。

お昼は１１時半開店なので、開店ちょっと過ぎに行ってみたら、すでにお店の中は人でいっぱい。　やっぱり人気店なんだ〜。　「海老とブロッコリーの炒め」「フカヒレの姿煮丼」「フカヒレの姿煮入りラーメン」それに「杏仁豆腐」アンドお酒を頼む。　海老とブロッコリーはあっさりした味付けで、素材が柔らかすぎずおいしかった。　そして、フカヒレ丼とラーメン。　茶色の汁やスープの中にフカヒレもご飯も埋もれていて、何が入っているのか見えない。。（＾＾;　一口食べてみると・・・やっぱり美味しい〜！　大きくて、柔らかいフカヒレが丸ごと入っていて、あまりかまなくても、すぐに口の中でなくなってしまう感じ。。　スープはTVでも紹介されていたけれど、８時間煮込んだ鶏ガラスープを使っているそうで、本当に美味しかった。　高いけれど、一度は食べる価値ありだと思う。

そして、杏仁豆腐。　これまた美味しい〜！　普通の杏仁豆腐のように四角にカットされてはいない。　丸い器の中にそのまま白い杏仁豆腐が固まっていて、その上にクコの実が一つ乗っていて、色がきれい。　味はアーモンドの味が濃くて、白い甘いお豆腐を食べているようだった。　

お値段も良かったけれど、味も本当に素晴らしい〜お店だった。　また行きたいお店の１つになった。

その後、代官山まで歩いて、先週行ったばかりのキルフェボンに行ってしまった。　お腹がいっぱいだったので、テイクアウトする。　今日は赤いフルーツのタルト、洋梨のシャルロット、ブルーベリーのタルト、モンブラン。　一番美味しかったのは、ブルーベリーのタルトだったけど、他のケーキもやっぱり美味しかった。　

今日１日、ものすごくエンゲル係数の高い生活を過ごしてしまって、ちょっと反省。だけど、美味しいものが食べられるのってやっぱり幸せ〜♪

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今年のしし座流星群、見られた方もたくさんいるようだけど、結局、私は見られず。　18日の深夜は3時頃起きたけれど、空には雲〜。（泣）　翌日起きて、ニュースを見ると、東京の方では見られたとか・・・何千個も見られた地方もあったそうだ。　あ〜〜あ、見たかったよ〜。

19日の深夜にも見られるかも・・・と思って、同じ時間に起きたけれど、結局、流れ星は全然見られなかった。　やっぱり最大になる日でないと、都会では無理だったのかな？　富士の方に旅行に行っていた母の話だと、昨夜も見られたらしい。　普段、何があっても起きられない自分が、がんばって起きたのに〜。　今回の流星群にはまったく縁が無かったというか、ふられっぱなし。。　残念。
　

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