駄目男君が普通君を経て、立派な男君にになるまでの汗と勇気の物語を描いた、汗と涙と感動の日記 |
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2002-03-05 腹筋2 |
2002-03-05 腹筋2 | |
裏切り者の一号を見返すために、 |
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外食を減らして作るってのも手かもね、肉ばかりだと意味ないけど。私は夜遅いからお弁当持参。夜作っておく。 / ハナトー ( 2002-03-09 21:18 ) 日記書きなさいってば。 / 姫 ( 2002-03-08 23:35 ) 卒業できそう? / おっきー ( 2002-03-08 12:28 ) 朋子も夏までにチョコレート状態になろっかな。 / 朋 ( 2002-03-07 12:12 ) パスワード忘れてログインできナイよぉ〜 / みや ( 2002-03-05 23:16 ) 同じく30回で〜とほほのほ〜☆ ファイト〜♪ / おき楽 ( 2002-03-05 14:51 ) んー、歩く健康法の方が消費カロリーの点でいいかも・・・・時間があればだが / クマ ( 2002-03-05 13:33 ) |
2002-03-02 腹筋 | |
裏切り者がいる。 |
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仲間ならいるわよ〜。 / とんぼ ( 2002-03-04 14:41 ) なんかね、腹筋の他にも、炭水化物を減らしたりして、食事にも気を使っているよ。 / りえINみや家 ( 2002-03-04 01:34 ) ↓今日、東急ハンズで売ってました。特設売場まであってビックリ。 / ほっしー ( 2002-03-03 01:56 ) それに対抗して「電気で勝手に筋肉が動くというアレ」をつかうのはどうだろう(笑) / ハナトー ( 2002-03-03 00:29 ) くふっ♪きちすけくんも、頑張れ!起爆剤にして♪(笑) / 空。 ( 2002-03-02 08:07 ) わかるなぁ、その気持ち・・・・・・ / クマ ( 2002-03-02 02:25 ) きち君も〜♪ はじめる〜♪ / おき楽 ( 2002-03-02 00:29 ) |
2002-02-26 ただいま! | |
楽しかったホノルル研修! |
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もっと楽しいことしなかったのかー? / りゃん吉屋喜久蔵 ( 2002-03-02 17:47 ) おかえりなさい♪それから・・・空。もただいま♪です。(笑) / 空。 ( 2002-03-01 12:29 ) 堪能してきたようですね(笑) / とんぼ ( 2002-02-28 23:57 ) おかえり〜。私は卒研突入。話によると死ぬほど臭い試薬での実験を一年続けるらしい(笑) / ハナトー ( 2002-02-28 23:00 ) エイズ発症か?。。。俺にとっては、他人事でないから心配だ。 / 脳村 ( 2002-02-26 23:57 ) おかえり。楽しそうでなによりです。 / 和(かず) ( 2002-02-26 20:23 ) おかえり!!ハワイは楽しかったかな??わたしも行ってみたい。芸能人のパラダイス、ハワイへ・・・。今日の日記はわたしが書いたから、見に来てください。 / りえINみやっち家 ( 2002-02-26 19:41 ) 明日は姫に内緒でしゃぶしゃぶ会だぞー。ほっしーより連絡あるはずだが有楽町に19:30よろしくー。 / たまたま ( 2002-02-26 19:14 ) 旅熱おこしちゃいましたか〜☆ 他には〜何か面白い話〜なかったのかな〜♪ / おき楽亭楽太郎 ( 2002-02-26 18:54 ) |
2002-02-20 さて、ホノルル | |
今日出発です。 |
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たまたまさん、ハワイで焼酎って、いいちことよかいちしかありませんよ。。。 / きちすけ ( 2002-02-26 15:38 ) みや、自分のこと? / きちすけ ( 2002-02-26 15:37 ) りゃんさん、仕方ない。二人で痩せましょう。 / きちすけ ( 2002-02-26 15:37 ) とんぼさん、倒れました。 / きちすけ ( 2002-02-26 15:36 ) みや、おいおい。 / きちすけ ( 2002-02-26 15:36 ) 仙川さん、ただいまなさい。 / きちすけ ( 2002-02-26 15:36 ) 船でいったの?八丈島とどっちが遠い?ハワイはホノルル麻呂損以来行ってないなー。お土産は、焼酎でいいよん。 / たまたま ( 2002-02-26 11:59 ) 飯・酒・寝る! / みや ( 2002-02-24 23:52 ) ごめんご。。かばん入らなかったよ。 / りゃん吉だだいま ( 2002-02-23 13:58 ) おかえり〜 眠たい話でいっぱい寝られましたか〜? / とんぼ ( 2002-02-22 15:32 ) お休み中はMIWAさんが日記書くとか!?(笑) / みや ( 2002-02-22 09:37 ) いってらっしゃい〜♪ 気をつけてね〜♪ / おき楽大明神 ( 2002-02-21 00:00 ) |
2002-02-19 営業です。 | |
下記に、配属が一緒になる確率を誤って6分の1としておりますが、 |
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とんぼさん、眠たい話聞くだけです。 / きちすけ ( 2002-02-20 13:53 ) しらぴょんさん、あはは、すっかり旅行気分♪ / きちすけ ( 2002-02-20 13:53 ) ハナコさん、もうベルトが締められない。 / きちすけ ( 2002-02-20 13:52 ) 姫、人のこと言える? / きちすけ ( 2002-02-20 13:52 ) みや、帰ってきてから実費請求。 / きちすけ ( 2002-02-20 13:52 ) 研修って何するんだ? 気をつけていってらっしゃい。 / とんぼ ( 2002-02-19 23:07 ) 旅行じゃねぇつうの(笑) / しらぴょん@突っ込んどいた。 ( 2002-02-19 22:44 ) 研修でホノルルなんて!暖かいところで食べ過ぎないようにね。 / ハナコ ( 2002-02-19 22:31 ) いやぁ、困った。そんなに急じゃ餞別渡す時ないねぇ。いやぁ、まこっとに残念だぁ♪美味い酒買ってきて / みや ( 2002-02-19 15:00 ) 教えて下さい。 / きちすけ ( 2002-02-19 14:31 ) 営業らしい、お酒の飲み方を心得て下さい。 / ほっしー ( 2002-02-19 11:39 ) |
2002-02-17 ピザ | |
宅配。 |
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MIWAさん、そう。今は部屋に入れないかも。。。そのうち遊びに行かせてください。 / きちすけ ( 2002-02-19 10:13 ) かずさん、ピザハットのチーズクラフト?おいしいですよ♪ / きちすけ ( 2002-02-19 10:12 ) りゃんさん、Lです♪ / きちすけ ( 2002-02-19 10:12 ) おぽぴさん、あ。。。 / きちすけ ( 2002-02-19 10:11 ) MIWAも出張アリですよー宅配しますよ。東武練馬? / MIWA ( 2002-02-19 04:08 ) どこのピザ? / 和(かず) ( 2002-02-17 14:03 ) 何人前取ったの? / りゃん ( 2002-02-17 02:06 ) ダイエットは? / おぽぴ ( 2002-02-17 00:12 ) |
2002-02-13 ダイエット | |
ホノルル研修までに、出っ張った腹をなんとかする。 |
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とんぼさん、明日から行ってきます♪ / きちすけ ( 2002-02-19 10:11 ) ハナトーさん、先日一週間の断食で、リバウンド含めて5Kg減に成功してますよ♪ / きちすけ ( 2002-02-19 10:10 ) りゃんさん、ホノルル着いてもバックから出ないって条件でいかがですか? / きちすけ ( 2002-02-19 10:07 ) 仙川さん、今やばめのカード会社です♪ / きちすけ ( 2002-02-19 10:07 ) みや、独り占め♪ / きちすけ ( 2002-02-19 10:06 ) なっかーさん、この頃ほっしーさんと遊んだ記憶ありませんよ。 / きちすけ ( 2002-02-19 10:06 ) ほっしーさん、腹が似てきました。 / きちすけ ( 2002-02-19 10:05 ) 何時から行くのかしら〜?行く前に倒れちゃダメだよ〜。 / とんぼ ( 2002-02-17 00:00 ) きちすけさん。はっきり言うけどそれは逆効果だよ。限界来ると逆に多く食べちゃうんだよ。これ経験談。酒を断ったほうがいいよ。 / ハナトー@説得力は大(笑) ( 2002-02-16 20:23 ) 俺も連れてってよ・・バッグの中に入れてな / りゃん ( 2002-02-14 00:25 ) どこに〜就職するの〜☆? / おき楽大明神 ( 2002-02-14 00:11 ) お土産はギャルでよろしく / みや ( 2002-02-13 23:38 ) 何が研修だー、ほっしぃと遊んでばかりいやがってぇ(笑)最近連絡ねーぞー(^-^; / 匿名N ( 2002-02-13 23:17 ) 俺も俺も。。。 / ほっしー ( 2002-02-13 19:01 ) |
2002-02-09 卒検(2) | |
いえ〜い。 |
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ますます坊主頭になったきちすけくん、今度みんなをドライブに連れていってね。 / りえINみや家 ( 2002-02-09 22:36 ) おめでと〜♪ これで免許取得〜♪ 最初の何ヶ月は〜点数が低いから〜違反だけには〜気をつけてね〜☆ / おき楽大明神 ( 2002-02-09 20:55 ) お前ん家のカロバンで島1周するぞ / おきや ( 2002-02-09 20:04 ) 私は明日から沖縄で暴走してきま〜す♪1年ぶりの運転なんでちょっと怖い。 / 和(かず) ( 2002-02-09 15:54 ) 乗る時は後部座席で許してね。(運転席の後ろ) / みや ( 2002-02-09 15:10 ) |
2002-02-06 卒検 | |
ふふふ。昨日受けてきました卒業検定。 |
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懐かしい…あっしが受けた時は、中学の同級で、生徒会長やって運動神経も頭脳もピカイチだった奴が、卒検(路上の実技試験)で5回も落ちた…あっしは、一発で合格♪こればっかは、頭脳や運動能力ではないらしい(^-^; / なっかー@明日は面接 ( 2002-02-07 00:15 ) ねねは補助ブレーキ1回踏まれ、交差点のど真ん中で止まっちゃったけど、受かったよん。君と違って、日頃の行いがいいからねー / ねね ( 2002-02-06 20:47 ) 合格できると〜いいですね〜♪ 行きより〜帰りのほうが〜簡単な気がする〜おき楽〜♪ / 仙川亭おき楽 ( 2002-02-06 20:24 ) |
2002-02-03 どなん | |
酒は呑んでも呑まれるな。 |
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なんか騙されて沢山飲まされたような気が・・・ま、いっか。 / め〜ら〜 ( 2002-02-06 12:57 ) 飲んだら乗るな。乗るなら飲むな。BYおまわりさん / りゃん ( 2002-02-04 21:20 ) なかなか美味しいお酒だったね。 / りえ ( 2002-02-04 00:37 ) 沖縄のおみやげは泡盛で決まり〜! / かず ( 2002-02-03 22:18 ) あの酒はなぁ、キャップで飲むのが乙なんだよ〜だ / みや ( 2002-02-03 21:03 ) そのまま〜コップで〜♪(笑) 飲みすぎちゃ〜だめですよ〜☆ / 仙川亭おき楽 ( 2002-02-03 20:24 ) |