2002-02-06 キシリトール。。。
2002-02-04 今日の幸せ。。。
2002-02-03 鬼は外〜福は内〜♪。。。
2002-02-03 春夏ファッション。。。
2002-02-02 プレゼントその後。。。
2002-02-01 お誕生日、おめでとう。。。
2002-01-31 人を憎んで食べ物憎まず。。。（食べ物の恨みは怖いのよ〜）
2002-01-30 味覚。。。
2002-01-28 ひまじんをうろついていて。。。
2002-01-28 コーヒーポット。。。

歯にいいってことはわかってたけど、

いろいろネットで検索してたら具体的な説明が出てきた。

口の中にはミュータンス菌がいて、

普通の食事で「糖」が口に入ることで、それを餌に酸を出す。

ところがキシリトールは

いくらミュータンス菌が代謝しようとしてもできないので、

酸を作り出すことができず、歯が溶け出さない＝虫歯にならない。

だけじゃなくって、

一生懸命代謝しようとするので、

ミュータンス菌は次第に弱っていって数が減るそうな。。。

でも、

続けて３ヶ月は食べ続けないと効果がないそうで。。。

１日３〜５粒、定期的にとり続けないとならないそうで。。。

その上で、フッ素とかの力を借りて、歯磨きもちゃんとして。

ま。

虫歯を作らないってのは

飽くなき努力が必要ってことですな。。。


というわけで、

キシリトールガムを大量に買い込んで、

夫婦して噛んでます。

いつまで続くやら。。。(^^;

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２種類のケーキを食べた。。。





んまかった・・・（じ〜ん）←余韻を味わっている。





イソ・スイート・サンクチュアリーのシュークリームは特にお勧め！
（ISO Sweet Sanctuary）

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豆、まいた。

先日、旦那が銀行でもらったもの。

金運、入ってこないかな〜♪

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知人の新作を見てきた。

かわいい〜。

これ欲しい〜。。。















着られれば（爆）。

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昨日の日記で書いた友人から電話。

「うれし〜！ちょうど良かった」との事。

その他、諸々お話して、お互い情報交換。


なんだか日頃の悩み事が急に溶けだした感じ。

ホッ。。。

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２月１日は、私の２０年来の友人の誕生日。

高校も大学も別だったのに、なぜか交友が絶えることなく続いている。

１月３１日、「しまった、プレゼント選んでない！」と慌てて買いに行った。

２時間かけて探し出したそれは、他愛もないものだけど、

きっと彼女は役立ててくれるだろう。

２０回目のおめでとう。

２０年分のありがとう。

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私は辛いモンがあまり得意ではありません。

でもたま〜にキムチなんて食べたくなります。

チゲ鍋とか、いいなぁ〜って思います。

ちょこっとだけ、食べたいんです。

でもやっぱり、コワイんだな、キムチ。。。



私の父は極端な性格。

健康に関してはコレとなったら徹底的に食べ続けます。

もちろん家の食卓は、一番口うるさい人に合わせるので、

父の思い通りに染まりました。

「キムチは身体にいいんだぞ！　これから毎日キムチだ」

１０数年前のある日、この一言で食卓は様変わり。

毎日、おかずの一品がキムチになりました。

残暑厳しい夏のことでした。

たまには口の中が辛くないメニューにして欲しい！

私の願いは（やっぱり）届きませんでした。


もともと肌が弱かった私には、これはきつかったらしい。

一ヶ月後、両腕に一斉に蕁麻疹を発症。

治ったのは半年後のことでした。

その間、高カロリー食品、刺激物はいっさい食べないように指示され、

カレーも、ナッツ類も、大好きなコーヒーも、口にできない日々でした。

冬場の服装は、腕の痒い私にはつらく、勉強机にむかってペンを持ち、

腕を机に置くだけでむずむずしました。。。


でもキムチ、悪いのはお前じゃないのよ。

悪いのはお父さんよ。

だから私を恨まないでね。。。


今日も、食べ残って黴の生えたキムチを捨てるワタクシでございました。。。

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このところ、味覚が変わったらしい。

甘いモノが大好きだったのに

チョコレートが大好きだったのに

食べると苦みやちょっとした酸味が気になって

おいしいと感じなくなった。


悲しい。

この時期、バレンタインのチョコを探すのが楽しかったのに。。。



＊asariの実家では、食べたいチョコを家族（父）に贈り、
　父が食べるときに母と私とで横から手を出すのが慣例でした。

＊父が定年退職した時に、違った意味で寂しかったのは事実です。

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昨日、あるお方の日記でハヤシライスの画像を見た。

どなただったか忘れました。ごめんなさい。←あすか様でした。仙川様ありがとう！

あまりにおいしそうだったので、

夜ベッドに潜ってからも脳裏に焼き付いて離れず、

朝起きて、おはようよりも先に「今日はハヤシライス作る」と口にした程。

レシピ本をめくり、トマトピューレやデミグラスソースなど材料を揃え、準備万端。


あ、でも今日は肉じゃがの日だったわ。と思い出し、

夕飯は肉じゃが。


その片づけが終わった後で、作り始めた。

したがって、、、

明日は『一晩寝かせたハヤシライス』でございます。

むひひ。(^m^)

今晩も脳裏にハヤシライスは焼き付いたままだな。

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割っちゃった。

しかもこれで２つ目←この１年で。




どうしてこ〜高いものばっかり割るんだろう。

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