最近はお風呂の前に体重計に乗るようにしている。
いつものように何気なく乗ってわが目を疑った。
乗り直した。
しゃがんで数字を確かめた。
マジですか?
昨日より1キロも増えている・・・。
今日は一日食欲がなかったのに?
お昼のベトナム料理が敗因?
これなら何とか食べられると思った料理屋のランチバイキングの、自分で巻く生春巻きが異常に美味しくて何度もおかわり。PHOも当然のことながらおかわり・・・。
おなかが空いてない割には食べ過ぎたかも。
その後、いつになってもおなかが空かないので夕食を抜くことも考えたけど、家族にツラレ食い・・・。
やめとけばよかった〜。お腹空いてなかったら喰うなっつーの。
実は先週までの2週間ですでに2キロ半体重が増えているから3週間で3キロ半。増えている。
やばいっしょ。
来週の定期健診で注意される〜。
ってそんな目先の問題じゃなくて。
妊娠中毒症とか、怖いコトになるリスクが増えちゃうのよね。
きゃーーー。
心を入れ替えて来週からは野菜中心の食生活を心がけるようにしないと。
考えてみれば。
最近は周りに甘やかされて運動不足だった。
外食も多かったしな。
出るモンもなかなか出てくれなかったし。
何より。冷凍庫からチンしただけのおかずを何の文句も言わずに食べてくれる寛容なツレと、ゴロゴロしていても周りで勝手に遊んでくれる出来たムスメがいて。
毎日がのんびり穏やかに過ぎていって・・・。
いわゆる幸せ太り?
今後の為にも、もうちょっと緊張感のある生活を心がけた方がいいのかも。
※一昨日の戦利品。「はい、まま。おみやげ。」・・・。って一緒に拾いたかったよ〜。(笑) |