2002-08-25 自己肯定感
2002-08-24 TOTO便器
2002-08-19 台風の大雨
2002-08-17 水餃子
2002-08-14 高校野球
2002-08-08 肝試し予行
2002-08-07 箱根
2002-08-04 日焼け
2002-08-03 秋川
2002-08-01 花火！

というのが、今のとこ、私のテーマです。

いろいろな人と接していて、
私が、「あ、この人、すてきだな！」と思う人って、
「自己肯定感」のある人なんだ！と最近、気づいたの。

ひるがえって、私は、どうも、これに欠けるんだな。
誰かに何か言われると、「どーせ、私なんか・・・」といじけること多し。
何かあると、「私のせい」「私が悪いんだわ」と思ってしまう。
でも、そうゆうふうにひがんでしまうから、
これが「攻撃」に転化してしまうこともあったり。
んで、ますます、私なんかどーせ、と思う悪循環。

日記のタイトル「エンパワメント」は
自分を励ますためのタイトルなの。
でもね、自分は、自己肯定感がうすいということを
自覚することで、
少しずつ、改善できてきた・・・かな？
ま、一朝一夕にはいかないけれど。
無理は禁物だしね。
ちょっとずつね、
がんばってる自分をほめることかな。
（って、がんばってない時が多いからなぁ・・・汗）

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とゆう「遊び歌」のことを、
もん○ーにゃさまの日記を読んでいて思い出した。
（日記本文とはじぇーんじぇん関係なかとですよ）

リクエストにお応えして？
ご紹介いたします。

その場駆け足をしながら
「ティー！」（両手を方の高さでのばし、Ｔの字を表す）
「オー！」（両手を頭の上に。０の字を表す）
もう一度、繰り返す。
立ったまま、
「とと便器！」（左手を腰に、右手でおなかの前あたりに半楕円を描き、
その後、右足を斜め前に一歩踏み出しながら、右手を４５度の角度に
ピッとはねあげる。この時、目線は延ばした右指手先に決める。
なるべく厳粛な面持ちであることが望ましい。
なお、この部分の振りは、便座およびそのふたを表す）
「流〜せ、流せ、流〜せ、流せ♪　流〜せ、」
（両手をそろえて、右から、左から、右から、左から、右から、と斜めにさげる。
この時、指先で流れる水を表現する。膝は屈伸）
「僕らの」（左手を腰に当てて立ち、右手親指で自分の顔を指す）
「とと便器！！」（さっきと同じ。特に最後のポーズを荘厳に決めること）

これって、
キャンプとか、コンパとかで
やったことありません？

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外はすごい大雨。
休み明けの月曜日。
ふえ〜ん、仕事行きたくないよぉ。

今日は特に、アポもなく、
仕事も家でもできる状態だけど・・・
やっぱり、家だとだらけるのよね。
頑張れ！自分！！
いってきまぁす！

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暑いときには熱いもの！が私の主義。

んで、今夜のおかずは水餃子。
がんばって作りましたわ、１２０個。
たっぷりのスープでゆでた餃子に、
ちょっとのおしょうゆと、たっぷしの一味唐辛子。
(七味じゃ、だめなの、刺激が足りない・・・
味音痴だと公言してる？）
もちろんつめた〜いビール！
汗びっしょりで食べるのが最高！！ぶはっ！
ところで、
（あ、上品な方は以降の文章を読まないよう、お願いいたします）
包んだ餃子、できれば、一気に食べる方がいい。
余ってラップかけて、冷蔵庫に入れておくと、
具の水気が出て、皮(市販のもの使用）がのびてしまいます。
のびた餃子の皮を見るたびに思い出すのは・・・

うちの息子君、
小さいころ、熱性けいれんをたびたび起こしました。
急に熱があがると、大人でも寒気がしてがたがた震えたりするでしょう？
それが「けいれん」になるの。
意識不明になって、痙攣して、口から泡を吹く・・・
「一過性ですから、大丈夫」とお医者さんに言われても、
やっぱり、かなりあせりました。
何度か経験して、
熱があがってからでなく、
これから熱が上がるときに痙攣を起こしやすいと気付いてからは、
ちょっと元気ないかな、と思うと、
いつもパンツ下ろして点検してました。
あのね、
男の子のた○た○って、
体温に応じて表面積を変えるので、
寒いときはきゅっとひきしまってるけど、
熱がでそうなときは、
なんかだらっとするのよ。
んで、
その、だらっとした感じと、
具の水気を吸った餃子の皮の感じがあまりにもそっくり。

今度、ぜひ
観察して見ることをおすすめします。
（って、誰にすすめてるんだろ？）

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って、興味ないんですけどね、
てか、野球そのもの好きでないす。
もともと、「父親がTVのチャンネルを独占する憎き存在」で、
その後、「別に」状態だったのが
息子が小学校４年〜６年のあいだ少年野球チームに入ったおかげで
だいっっっきらいになりましたです。

それなのに、何故にこのタイトルか？
明日の桜美林ｖｓ桐光学園の試合がちょっと気になる。
西東京と神奈川の代表なんだけど、
どっちも近いのよ、家から。
だから、両方の学校に通っている友達がいて・・・
しかも、お姉ちゃんが桜美林、妹が桐光というケースも！
それ、バスで甲子園に乗り込むぞ！！ってな話、
身近で聞くと、
なんだかわくわくするわ。
ラテンの血が騒ぐってやつかしら？

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ひょんなことからボランチーアをすることになってしもた。

小学生対象、
一泊二日校庭キャンプ。
廃校になった中学校の校庭にテントを張ってお泊りの
お世話係？
かまどを作ってバーベキューして
キャンプファイアーもやって、
花火もやって・・・
でも、なんといっても、肝試しっしょ！ってことで、
昨夜はそのリハーサル。

夜の学校ってさ、
ただでさえ怖い・・・・
私、こう見えても、コワイの嫌いなのに・・・
何故かみんな張り切る張り切る。

あのー、主役は参加者の小学生なんすけど・・・(涙）

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ダ〜リンと箱根にドライブに行きますた。
（ダ〜は免許もってないので、しえろがドライバー）
　東名で行くと２時間ちょいの快適ドライブだす。

車で箱根に行くのはひさびさなので、
(小田急線、便利だから）
仙石原まで足を伸ばし、
むか〜し、好きだった箱根観光ホテル(今は箱根パレスホテル）に
行ってみたら、なんだかすっかり、やる気のないホテルになっていて
ちょっとがっかり。
ここ、食事の美味しいホテルだったんだけど・・・・
急遽、ランチは宮下の富士屋ホテルに変更。

箱根神社で、おみくじをひいたら、
「目をつぶっていたら、いつまでも暗い。
心の目をあければ、あなたは神の光に包まれている」とのご神託。
そ、そうだったのか・・・

山のホテルの芦ノ湖際のティールームのテラスで
お茶して、帰ってきました。
暑いかな、と思ったけど、風が心地よかったっす。
湖の水面がキラキラしてとてもきれいだったの。

そうか、私は、光に包まれているのね。
きらきらきら・・・

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両方の腕を比べたら、右腕が黒いことに気付いた。
運転中に焼けるのね。
日焼け予防の長手袋みたいなの買おうかしら？

日焼けといえば・・・
うちの旦那は色白ですぐ真っ赤に日焼けするタイプ。
前にハワイに行った時、
３月ということもあって(肌が紫外線なれしてない）
まだ小さかった子どもたちにはていねいに日焼け止めを
塗ってやったんだけど、
だんなの背中には手抜きでちゃちゃちゃと塗ったら・・・
ローションを(いい加減に）塗った私の指の跡くっきりと
まだらに日焼けした。
恐るべし。

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に日帰りで行ってきました。
あきるの市五日市。
車で一時間半。
気温はあまり変わらないけど、
緑が多いし、川面を渡る風が涼しかった。

帰りに八王子の町を通ったら
２０号線甲州街道沿いに
いっぱいお店が出てたよ。
お祭りだ！いいなぁ。
車運転しながら、指くわえて帰ってきたよん。

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昨日の夜、
小田急線に乗ってました。
登戸駅に止まったら、外がうるさい・・・
ん？と、窓から見ると、
花火だ！！
たくさん見えたよ。
なんか、ラッキ〜！

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